Tags:
Kinh nghiệm xương máu đúc rút từ cuộc hôn nhân 35 năm của một chuyên gia trị liệu hôn nhân
GĐXH - Với tình yêu dạt dào của tuổi trẻ, chúng tôi tin mình sẽ thành công. Nhưng hóa ra hôn nhân nhiều thách thức hơn chúng tôi tưởng.
Những kinh nghiệm dưới đây được Winifred M. Reilly, một chuyên gia tâm lý, trị liệu các vấn đề hôn nhân, gia đình tại Berkeley, California (Mỹ) chia sẻ trên Speakingofmarriage:
Giống như hầu hết các cặp vợ chồng mới về chung một nhà, tôi và chồng bước vào hôn nhân với tinh thần lạc quan mơ về tương lai tươi sáng và cũng không có nhiều sự chuẩn bị. Chúng tôi đã được chứng kiến nhiều tấm gương lý tưởng về hôn nhân hạnh phúc và với tình yêu nồng thắm, dạt dào của tuổi trẻ, chúng tôi tin rằng cuộc hôn nhân của mình sẽ thành công.
Thế nhưng, khi đã bước vào cuộc sống gia đình rồi chúng tôi mới nhận ra hóa ra hôn nhân có có nhiều khó khăn, thách thức hơn chúng tôi tưởng tượng. Khi chúng tôi kết hôn được 5 năm thì đã có rất nhiều bạn bè của chúng tôi đã ly hôn. Nói thật, có đôi khi, tôi sợ rằng mình cũng đang phải "xếp hàng chờ tới lượt".
May mắn thay điều tồi tệ đã không đến và chúng tôi vừa kỷ niệm 35 năm ngày cưới. Điều đó có nghĩa là chúng tôi phát hiện ra "bí mật" gì đó để giữ gìn hôn nhân chăng?
Nhà tâm lý Winifred M. Reilly và chồng.
Chúng tôi cũng từng cãi vã, trách móc và trải qua không ít sóng gió nhưng đều đã học hỏi và trưởng thành lên rất nhiều sau đó. Dưới đây là một số bài học tôi đúc kết ra trên con đường hôn nhân nhọc nhằn, không chỉ là lý thuyết từ ngành tâm lý:
1. Đừng quyết định ly hôn khi bạn đang căng thẳng trước kỳ kinh nguyệt (hay lúc bị yếu, mệt, vừa đi xa về...).
2. Thường xuyên thể hiện sự biết ơn.
3. Rộng lượng có thể là điều quan trọng nhất để hạnh phúc.
4. Thừa nhận thiếu sót của mình. Dù sao thì chúng cũng rành rành ra rồi.
5. Hầu hết các cuộc tranh cãi đều là bằng chứng sống cho thấy sự thiếu chín chắn của bạn. Càng sớm trưởng thành, bạn sẽ càng hạnh phúc hơn.
6. Hôn nhân sẽ giúp bạn hiểu hơn về chính bản thân mình nhiều hơn bạn nghĩ. Hãy xem đó là một món quà.
7. Đừng phàn nàn, chê bai về món ăn khi vợ/chồng của bạn là người vào bếp.
8. Hãy chú ý nhiều hơn tới lỗi của mình và bớt soi mói những cái sai nhỏ nhặt của vợ/chồng.
9. Nếu ai đó nói hôn nhân có nhiều khó khăn, vất vả, hãy tin họ.
10. Đừng bắt đầu ngày mới bằng những lời cằn nhằn, phàn nàn.
11. Khi bạn nghĩ mình đã cố gắng làm điều gì đó thì hãy nhớ rằng mình thực sự chưa làm được.
12. Sạch sẽ là một khái niệm tương đối.
Ảnh minh hoạ
13. Đừng mong được thấu hiểu hoàn toàn.
14. Cố giành phần đúng rút cục có thể khiến bạn mất tất cả.
15. Nhiều điều bạn tranh cãi kịch liệt hóa ra chẳng đáng để tranh cãi.
16. Không muốn cãi nhau về điều gì đó không có nghĩa là bạn đồng ý với điều đó.
17. Hãy là người xin lỗi trước. Dù đúng dù sai thì nó cũng chẳng mất mặt như bạn nghĩ đâu.
18. Thật ngốc nghếch khi thức khuya chỉ để cãi nhau về việc một trong hai người hoặc cả hai quá mệt để quan hệ tình dục.
19. Định nghĩa của bạn về sự gợi cảm sẽ thay đổi theo thời gian. Nó có thể không phải là một thân hình chuẩn đẹp nữa mà chỉ đơn giản là: Chồng sẵn sàng lao ra ngoài trong khi trời mưa như trút nước để chốt lại khóa cổng.
20. Khi hành động của vợ / chồng bạn có vẻ mờ ám, hãy quan tâm hơn đến động cơ của họ.
21. Hãy quên đi lời khuyên đừng lên giường khi tức giận. Cứ ngủ đi bởi có thể mọi điều sẽ khác vào sáng hôm sau.
22. Nếu muốn điều gì, hãy đòi hỏi.
23. Bạn đời càng gào to, bạn càng cần yên lặng và bình tĩnh.
24. Thất vọng là điều không thể tránh được. Cuộc đời sẽ trở nên dễ dàng hơn nhiều khi bạn chấp nhận điều này.
25. Chẳng có gì đảm bảo tránh được ly dị. Tất cả những gì chúng ta có thể làm là trở thành một người vợ hay người chồng mà chỉ có kẻ ngốc mới bỏ.
26. Đôi khi chuyện chia sẻ công việc trong nhà không được công bằng lắm. Nhưng việc đó không đáng để kêu ca, càu nhàu.
27. Chấp nhận những lời xin lỗi một cách độ lượng.
Rau củ quả có thể trữ trong ngăn đông bao lâu
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Yêu chiều vợ con nhưng vẫn ngoại tình nếu có 5 dấu hiệu dưới đây
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người vẫn cho rằng đàn ông còn quan tâm vợ con thì chắc chắn chưa thay lòng. Thế nhưng trên thực tế, có những kiểu ngoại tình rất khó nhận ra vì người trong cuộc vẫn chăm lo gia đình như bình thường. Nếu chồng bỗng có 5 dấu hiệu dưới đây, phụ nữ nên chú ý trước khi mọi chuyện đi quá xa.
Vợ kiếm tiền giỏi hơn chồng: Khi thành đạt lại là nguồn cơn của sự rạn nứt
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcNhiều người thường nói khi vợ giỏi hơn chồng gia đình sẽ không hạnh phúc. Giờ đây tôi thấy điều đó thật đúng.
Nửa đời người mới hiểu: Về già có đủ 4 điều này mới là cuộc sống đáng mơ ước
Chuyện vợ chồng - 3 ngày trướcGĐXH - Nhiều người trẻ mải mê chạy theo tiền bạc mà quên mất, đến cuối cùng điều khiến con người hạnh phúc thật sự lại chỉ xoay quanh sức khỏe, gia đình và một cuộc sống bình yên trong lòng.
Vợ quấn khăn tắm lao ra đường khóc lóc sau khi bị chồng phát hiện ngoại tình
Chuyện vợ chồng - 3 ngày trướcGĐXH - Hình ảnh người phụ nữ ngoại tình chỉ quấn khăn tắm, đi chân đất, vừa khóc vừa chạy theo người đàn ông giữa phố khiến nhiều người không khỏi bàn tán.
Bí mật của những người phụ nữ càng sống vì gia đình càng trẻ lâu nằm ở đây
Chuyện vợ chồng - 3 ngày trướcGĐXH - Nhiều người nghĩ phụ nữ trẻ lâu là nhờ chăm sóc da hay mỹ phẩm đắt tiền, nhưng thực tế thần thái và dung mạo lại chịu ảnh hưởng rất lớn từ đời sống tinh thần trong gia đình. Một người phụ nữ biết giữ tâm an, nói lời nhẹ nhàng và sống tích cực thường mang nguồn năng lượng dịu dàng khiến cả gia đình cũng trở nên êm ấm hơn.
7 kiểu đàn ông càng im lặng càng khiến người khác nể phục: Bản lĩnh thật sự không nằm ở lời nói
Chuyện vợ chồng - 3 ngày trướcGĐXH - Không phải người đàn ông nói nhiều mới tạo được sức hút. Thực tế, những người đàn ông trưởng thành, điềm tĩnh và có nội lực thường khiến người khác nể phục bởi sự im lặng đầy bản lĩnh. Từ cách kiểm soát cảm xúc đến thái độ trước thành công và tổn thương, chính những điều tưởng chừng rất kín đáo lại tạo nên khí chất đàn ông khiến ai cũng muốn tôn trọng.
Phụ nữ tuổi 45 sợ nhất không phải nghèo khó, mà là 3 điều này trong hôn nhân
Chuyện vợ chồng - 4 ngày trướcGĐXH - Phụ nữ trung niên thường được cho là đã “cứng cáp” trước sóng gió cuộc đời. Thế nhưng, có 3 điều rất dễ khiến họ mất niềm tin và dần trở nên kiệt sức trong hôn nhân nếu phải chịu đựng quá lâu.
6 tầng kín đáo tạo nên khí chất của người phụ nữ trí tuệ: Càng trưởng thành càng khiến người khác nể phục
Chuyện vợ chồng - 4 ngày trướcGĐXH - Khí chất phụ nữ không đến từ vẻ ngoài hào nhoáng mà được tạo nên từ sự tinh tế, bản lĩnh và chiều sâu nội tâm. Một người phụ nữ trí tuệ thường biết giữ cảm xúc, chọn lọc các mối quan hệ và âm thầm chữa lành chính mình. Chính 6 tầng kín đáo này lại tạo nên sức hút đặc biệt khiến người khác càng tiếp xúc càng khó quên.
Đàn ông thường không nói ra, nhưng lại mê nhất 10 kiểu phụ nữ có khí chất này
Chuyện vợ chồng - 4 ngày trướcGĐXH - Không phải gương mặt xinh đẹp hay ngoại hình nổi bật, nhiều đàn ông thừa nhận họ bị thu hút bởi những người phụ nữ có năng lượng rất riêng: dịu dàng, tinh tế, tự tin và biết yêu bản thân. Có những nét quyến rũ tưởng bình thường nhưng lại khiến người khác nhớ rất lâu.
Đàn ông càng trưởng thành càng hiểu: Phụ nữ ở độ tuổi nào cũng cần 3 điều này
Chuyện vợ chồng - 5 ngày trướcGĐXH - Nhiều đàn ông cho rằng phụ nữ cần tiền bạc, quà cáp hay những lời ngọt ngào để cảm thấy hạnh phúc trong tình yêu. Nhưng thực tế, điều khiến một người phụ nữ muốn gắn bó lâu dài lại thường đến từ những nhu cầu rất sâu bên trong.
Vợ ngoại tình bỏ trốn, chồng lập tức cưới vợ 'đối thủ' khiến cả làng sửng sốt
Chuyện vợ chồngGĐXH - Câu chuyện hôn nhân đầy éo le khiến mạng xã hội xôn xao khi một người đàn ông quyết định cưới chính vợ của người đã ngoại tình với vợ mình để "trả thù".
