Lý do phụ nữ tăng ham muốn vào ngày rụng trứng
Nhiều phụ nữ tăng ham muốn tình dục trong những ngày rụng trứng, đồng thời, đây cũng là thời điểm họ dễ thụ thai hơn.
Nhiều phụ nữ chia sẻ rằng ham muốn tình dục của họ mạnh hơn vào những thời điểm nhất định trong tháng. Đặc biệt, những người theo dõi kỹ lưỡng chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng của mình có thể sẽ phát hiện nhu cầu “yêu” tăng lên ngay trước khi rụng trứng. Không chỉ vậy, phụ nữ cũng hấp dẫn, dễ thu hút phái mạnh hơn vào thời điểm này.
Ham muốn tình dục của phụ nữ trong thời kỳ rụng trứng
Theo Verywell Family, nhiều nghiên cứu cho thấy giai đoạn tăng ham muốn tình dục này của nữ giới kéo dài khoảng sáu ngày và trùng với quá trình sản xuất hormone luteinizing (LH). Cụ thể hơn, ham muốn tình dục của phụ nữ bắt đầu tăng lên 3 ngày trước khi mức LH của họ đạt đỉnh.
Vì LH đạt đỉnh điểm từ 24 đến 36 giờ trước khi rụng trứng, khả năng mang thai cao nếu bạn quan hệ tình dục trong khung thời gian này. Ba ngày trước khi rụng trứng, tỷ lệ mang thai của bạn là 8-23%. Một ngày trước khi rụng trứng, tỷ lệ này tăng lên 21-34%.
Nghiên cứu cũng cho thấy ham muốn tình dục đạt đến đỉnh điểm khi nồng độ estrogen tăng cao. Sự gia tăng nồng độ estrogen bắt đầu sớm hơn LH nhưng thường đạt đỉnh cùng lúc.

Nhu cầu "yêu" của phụ nữ tăng lên khoảng 6 ngày trong thời kỳ rụng trứng. Ảnh: Howcast.
Nguyên nhân khác có thể làm tăng ham muốn tình dục trong thời kỳ rụng trứng là tăng sản xuất chất nhầy cổ tử cung đàn hồi, co giãn. Những thay đổi trong dịch tiết cổ tử cung và âm đạo trước và trong khi rụng trứng tương ứng với việc tăng độ nhạy cảm và ẩm ướt của âm đạo. Cả hai yếu tố này đều làm tăng khoái cảm và ham muốn tình dục.
Nghiên cứu cũng cho thấy rằng phụ nữ mơ về quan hệ tình dục nhiều hơn trong nửa đầu của chu kỳ, khi cơ thể chuẩn bị rụng trứng, so với nửa sau, khi cơ thể chuẩn bị cho kỳ kinh nguyệt.
Bên cạnh đó, nghiên cứu của Đại học Texas (Mỹ) cho thấy phụ nữ đang trong kỳ rụng trứng có nhiều khả năng chọn trang phục sexy, gợi cảm hơn.
Một số thay đổi khác ở nữ giới trong kỳ rụng trứng
Theo tạp chí Health, ngoài ham muốn tình dục tăng cao, cơ thể phụ nữ còn có một số thay đổi nhất định trước và trong thời điểm rụng trứng.
Tăng năng lượng
Khi ngày rụng trứng đến gần, sự gia tăng mức độ hoạt động của phụ nữ không bị giới hạn trong phòng ngủ. Trên thực tế, chúng ta có thể cảm thấy cơ thể khỏe khoắn, nhiều năng lượng nhất trong những ngày trước khi rụng trứng.
Mức năng lượng đang ở mức cao, vì vậy, đây là thời điểm thích hợp để đón nhận những thử thách mới hoặc truyền động lực vào vấn đề nào đó bạn đang cố gắng làm.
Sáng da
Nhiều người không biết rằng có mối liên hệ giữa làn da và nội tiết tố. Trong những ngày trước khi rụng trứng, một số phụ nữ cảm thấy làn da trắng và sáng hơn do sự hiện diện của estrogen.
Nghiên cứu được công bố trên tạp chí PLOS ONE phát hiện khuôn mặt của phụ nữ trở nên hồng, đỏ hơn một chút vào những ngày trước và trong thời kỳ rụng trứng. Điều này có thể là do nồng độ estrogen cao hơn trong thời kỳ rụng trứng có thể khiến các mạch máu giãn ra. Khi các mạch máu giãn ra gần da, bạn sẽ có vẻ ngoài rạng rỡ hơn.
Ngực nhạy cảm hơn
Nhiều phụ nữ nói rằng núm vú của họ trở nên cực kỳ nhạy cảm khi họ đang trong thời kỳ tiền kinh nguyệt hoặc trong kỳ kinh nguyệt. Nhưng điều này cũng xảy ra trong thời kỳ rụng trứng. Sự nhạy cảm này có thể xuất phát từ thực tế là trong thời kỳ rụng trứng, ham muốn tình dục của bạn cao hơn và kết quả là bạn có thể quan hệ tình dục nhiều hơn.
Tiến sĩ Jane Nani, bác sĩ sản khoa thuộc Trung tâm Sinh sản Illinois (Mỹ), cho biết tất cả hành động bổ sung có thể làm cho ngực của bạn trở nên mềm mại hơn. Nguyên nhân khác là sự gia tăng nội tiết tố xung quanh quá trình rụng trứng, kích thích các tuyến trong vú.

Trong thời kỳ rụng trứng, một số cũng cảm nhận được vùng ngực mềm mại, nhạy cảm hơn. Ảnh: Pernenat.
Ngủ nhiều hoặc ít hơn
Rất nhiều thứ có thể làm rối loạn thói quen ngủ bình thường. Nhưng nếu nó xảy ra vào giữa chu kỳ của bạn, sự rụng trứng có thể là thủ phạm.
Nghiên cứu được công bố trên tạp chí PLOS ONE cho biết những phụ nữ đánh giá bạn đời của họ hấp dẫn sẽ ngủ ít hơn, trong khi những người cảm nhận bạn đời kém hấp dẫn sẽ ngủ nhiều hơn.
Các nhà nghiên cứu giả thuyết rằng trong thời gian dễ thụ thai nhất, khi phụ nữ bị bạn đời thu hút, họ muốn quan hệ tình dục nhiều hơn, vì vậy, sẽ thức khuya và ít được nghỉ ngơi hơn. Nhưng nếu bạn không quá quan tâm đến người yêu của mình, không có lý do gì để mất thời gian của giấc ngủ chất lượng.
Khứu giác nhạy cảm hơn
Theo nghiên cứu nhỏ đăng trên tạp chí Hormones and Behavior, phụ nữ đang rụng trứng dường như có khả năng phát hiện mùi xạ hương và androstenone và androsterone, các pheromone của nam giới, tốt hơn so với những người dùng thuốc tránh thai (ngăn ngừa rụng trứng).
Ngoài ra, phụ nữ có thể có khứu giác cao hơn nói chung trong thời kỳ rụng trứng so với các thời điểm khác trong tháng. Nguyên nhân có thể là khứu giác cao giúp bạn nhận biết tốt hơn một người bạn đời tiềm năng trong thời gian cao điểm của khả năng sinh sản.
Vô sinh không do bệnh lý: 4 nguyên nhân bất ngờ đến từ lối sống nhiều người thường chủ quan
Dân số và phát triển - 19 giờ trướcKhi nhắc đến vô sinh, hiếm muộn, nhiều người thường nghĩ ngay đến các vấn đề phức tạp tại tử cung, buồng trứng hay chất lượng tinh trùng kém do bệnh lý. Tuy nhiên, ít người biết rằng những thói quen sinh hoạt tưởng chừng vô hại lại đang âm thầm tước đi cơ hội làm cha mẹ của nhiều cặp đôi.
Khi nào nên làm xét nghiệm Pap để sàng lọc ung thư cổ tử cung?
Dân số và phát triển - 1 ngày trướcXét nghiệm Pap (hay Pap smear) là một xét nghiệm quan trọng để sàng lọc ung thư cổ tử cung. Thời điểm và tần suất thực hiện thường phụ thuộc vào độ tuổi, tiền sử sức khỏe của người phụ nữ.
Hưng Yên: Dấu ấn công tác dân số vùng biển và ven biển năm 2025
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcGĐXH - Chi cục Dân số và Trẻ em tỉnh Hưng Yên đã triển khai đồng bộ nhiều hoạt động với cách làm linh hoạt, phù hợp đặc thù vùng biển và ven biển. Nổi bật là các mô hình truyền thông và cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe sinh sản (SKSS), kế hoạch hóa gia đình (KHHGĐ) và nâng cao chất lượng dân số.
Đau bụng dưới cảnh giác với xoắn buồng trứng
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcXoắn buồng trứng xảy ra chủ yếu với phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, tuy nhiên bệnh có thể xuất hiện ở cả phụ nữ mãn kinh, trẻ em thậm chí là trẻ sơ sinh.
Nhận biết dấu hiệu thụ thai thành công: Khi nào cơ thể bắt đầu thay đổi?
Dân số và phát triển - 4 ngày trướcSau khi quá trình thụ tinh diễn ra, cơ thể người phụ nữ không thay đổi ngay lập tức mà cần một khoảng thời gian để các hormone bắt đầu kích hoạt. Việc theo dõi sát sao các thay đổi, dù là nhỏ nhất sẽ giúp bà mẹ có kế hoạch chăm sóc sức khỏe kịp thời.
6 lý do khiến phụ nữ bị đau bụng kinh dữ dội
Dân số và phát triển - 5 ngày trướcCo thắt nhẹ hay đầy hơi khi hành kinh là bình thường nhưng nếu đau bụng kinh dữ dội hoặc có thể kèm chảy máu ồ ạt, đó có thể là dấu hiệu bệnh lý phụ khoa nguy hiểm cần đi khám ngay.
Công tác dân số năm 2025: Dấu mốc 'về đích' quan trọng, tạo nền tảng cho giai đoạn mới
Dân số và phát triển - 6 ngày trướcGĐXH - Chiều 22/1, Cục Dân số (Bộ Y tế) tổ chức Hội nghị Tổng kết công tác năm 2025, triển khai nhiệm vụ năm 2026. Tham dự và chỉ đạo Hội nghị có Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên, lãnh đạo các vụ, cục, đơn vị thuộc Bộ Y tế cùng đại diện các cơ quan báo chí Trung ương và Hà Nội.
5 loại thực phẩm tự nhiên giúp phụ nữ giảm nguy cơ ung thư vú
Dân số và phát triển - 6 ngày trướcMặc dù cơ chế chính xác về việc hormone hay các tế bào bình thường chuyển biến thành ung thư vú vẫn đang được nghiên cứu nhưng chế độ ăn uống lành mạnh đã được chứng minh giúp hỗ trợ bảo vệ cơ thể khỏi một số bệnh ung thư, trong đó có ung thư vú.
Rong kinh kéo dài, bé gái 13 tuổi phát hiện dị tật bẩm sinh hiếm gặp
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcGĐXH - Rong kinh kéo dài bất thường ở tuổi dậy thì có thể là dấu hiệu cảnh báo dị tật bẩm sinh hiếm gặp. Trường hợp bé gái 13 tuổi vừa qua là điển hình.
Người đàn ông 35 tuổi tinh hoàn sưng to gấp 5 lần, bác sĩ cảnh báo nguy cơ suy sinh dục
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcGĐXH - Tinh hoàn đột ngột sưng to, đau dữ dội kèm sốt và tiểu buốt, người đàn ông 35 tuổi đi khám phát hiện viêm tinh hoàn – mào tinh hoàn do vi khuẩn nguy hiểm.
Giao lưu trực tuyến: Chăm sóc sức khỏe sinh sản vị thành niên, thanh niên và tầm quan trọng của tư vấn khám sức khỏe trước khi kết hôn
Dân số và phát triểnGĐXH - Theo các chuyên gia, sức khỏe sinh sản của vị thành niên, thanh niên được coi là một trong những yếu tố quan trọng có ý nghĩa quyết định đến chất lượng dân số, chất lượng nguồn nhân lực và tương lai của giống nòi.