Mai Phương Thúy khoe sắc vóc ở tuổi 36
GĐXH - Mai Phương Thúy đăng quang Hoa hậu Việt Nam đã được 18 năm nhưng sắc vóc của cô ngày càng thăng hạng nhờ bí quyết giữ dáng, giảm cân hợp lý.

Mai Phương Thúy đăng quang Hoa hậu Việt Nam năm 2006. Thời điểm ấy, người đẹp có các số đo hình thể: chiều cao 179,5cm, nặng 60kg và ba vòng 86-62-95cm.

Sau 18 năm đăng quang Hoa hậu Việt Nam, Mai Phương Thúy ngày càng thăng hạng về nhan sắc.

Để có được vẻ ngoài xinh đẹp như hiện tại, người đẹp gốc Hà thành đã phải rất nghiêm khắc với việc giữ dáng.

Chia sẻ về phương pháp giảm cân của mình, Mai Phương Thúy cho hay cô tập luyện đều đặn và có can thiệp các liệu trình giảm béo cấp tốc khi cần nhưng những bài tập thể thao tự nhiên luôn là liệu pháp tối ưu.

"Tôi tập gym, chạy bộ, học nhảy. Ngoài ra, tôi uống đủ nước, đắp mặt nạ và giữ tinh thần vui vẻ", Mai Phương Thúy tâm sự.

Từng không ít lần gây tranh cãi vì chuyện tăng cân nhưng Mai Phương Thúy luôn đón nhận những ý kiến trái chiều với tâm thế thoải mái. Hoa hậu Việt Nam 2006 chia sẻ: "Tôi nghĩ sự không hoàn hảo khiến mình dễ chịu hơn là sự hoàn mỹ có được do tô vẽ".

Nhờ việc chăm chỉ tập luyện và ăn uống cân đối hơn nên cân nặng của Mai Phương Thúy đã ổn định.

Hoa hậu Việt Nam 2006 đã có thể tự tin diện những trang phục bó sát gợi cảm.

Ngoài ra, việc giảm cân cũng khiến Mai Phương Thúy trở nên trẻ đẹp hơn.
Bí quyết chăm sóc da và tóc bằng gừng: Tác dụng kinh ngạc và cách dùng chuẩn
Đẹp -GĐXH - Không chỉ là gia vị quen thuộc trong gian bếp, gừng còn sở hữu vô vàn đặc tính chống oxy hóa và kháng viêm cho làn da cùng mái tóc.
Bí quyết trị mụn nang và giữ dáng thon gọn nhờ giấm táo
Đẹp -GĐXH - Không chỉ là một gia vị quen thuộc trong căn bếp, giấm táo từ lâu đã được xem là "bí thuật" chăm sóc nhan sắc toàn diện của nhiều chị em.
Áo đôi của Hoàng Oanh và Lê Giang Patrik
Đẹp -GĐXH - Hoàng Oanh và Lê Giang Patrik từng lộ dấu hiệu diện đồ đôi trước khi công khai tình cảm ở chung kết ASEAN Cup 2026.
Uhm Jung Hwa tiết lộ bí quyết giữ dáng và chăm da ở tuổi U60
Đẹp -Những chia sẻ của Uhm Jung Hwa cho thấy phía sau diện mạo trẻ trung và vóc dáng đáng ngưỡng mộ ở tuổi 57 là một quá trình duy trì kỷ luật lâu dài.
Diện mạo khác lạ của Châu Bùi
Đẹp -Châu Bùi được biết đến là một trong những tín đồ thời trang đình đám của showbiz Việt.
Khoảnh khắc đẹp ngỡ ngàng của nữ diễn viên từng chạm mốc 60 kg
Đẹp -GĐXH - Ngọc Xuân gây chú ý với khoảnh khắc đẹp tại sự kiện ra mắt phim. Cô khéo léo thể hiện phong cách thời trang hiện đại và tự tin dù từng công khai cân nặng 60 kg.
Lê Nguyễn Bảo Ngọc vào thẳng Top 40 Miss World 2026
Đẹp -GĐXH - Chiến thắng mới nhất của Lê Nguyễn Bảo Ngọc tại Miss World 2026 đã giúp cô vào thẳng Top 40 của cuộc thi.
Thí sinh Hoa hậu Việt Nam học nghệ thuật ngoại giao
Đẹp -Các thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2026 tham gia lớp học về Nghệ thuật ngoại giao và phong thái trước công chúng, do người đẹp Đào Thị Hà, Top 5 Hoa hậu Việt Nam 2016 dẫn dắt.
Diện mạo trái ngược của 2 nàng WAGs: Doãn Hải My và Chu Thanh Huyền
Đẹp -GĐXH - Doãn Hải My và Chu Thanh Huyền xuất hiện với diện mạo trái ngược tại khán đài chung kết Asean Cup 2026: Người khoe cá tính, người đẹp dịu dàng.
Sắc vóc của MC Đan Lê
Đẹp -GĐXH - MC Đan Lê khiến khán giả bất ngờ vì dù bước qua tuổi 40 vẫn giữ được sắc vóc trẻ đẹp cùng làn da căng tràn sức sống.

