Hà Nội
23°C / 22-25°C

Mẹ tắm nắng để chống loãng xương cho bé

Thứ ba, 11:30 06/01/2009 | Gia đình

Phụ nữ sinh nở vào mùa đông nên sử dụng đèn mặt trời trong thời gian mang thai 3 tháng cuối để bảo vệ trẻ khỏi bệnh loãng xương.

Lời khuyên này được đưa ra sau khi một nghiên cứu phát hiện ra rằng trẻ em được sinh ra với những bà mẹ mang thai 3 tháng cuối vào mùa hè sẽ giảm 40% khả năng bị bệnh loãng xương cho con khi trưởng thành.
 
Nếu ra nắng trong thời gian cuối của thời gian mang thai, bạn sẽ đảm bảo cho trẻ có đủ hàm lượng Vitamin D cần thiết để hình thành xương một cách khoẻ mạnh.
 

Ảnh minh họa.

 
Các bác sỹ cũng gợi ý rằng phụ nữ mang thai 3 tháng cuối không rơi vào thời điểm từ tháng 5 đến tháng 9 nên đi nghỉ ở các khu vực Địa trung hải, nơi có nhiều ánh nắng mặt trời. Việc đi máy bay trong 3 tháng cuối của mang thai là điều không nên, tuy nhiên, họ cũng gợi ý rằng phụ nữ có thể cần phải sử dụng đèn mặt trời hoặc những sản phẩm bổ sung vitamin D.

“Bạn chỉ có thể có được ánh sáng mặt trời tốt nhất để tổng hợp Vitamin D vào giữa tháng 5 và tháng 9 ở nước Anh. Phụ nữ có mang nên sử dụng các chế phẩm bổ sung vitamin D hoặc ra nắng nhiều ở những nơi như Bắc Phi hoặc Nam Địa trung hải (vào mùa đông)”, tiến sỹ Marwan Bukhari, một chuyên gia tư vấn ở Bệnh viện Royal Lancaster - Anh nói.

Ông cũng cho biết thêm: “Đèn mặt trời là một lựa chọn tốt. Nó phải đúng là loại đèn cho ánh sáng giống ánh sáng mặt trời để chuyển hoá chất béo dưới da thành vitamin D”.

Các bác sỹ không gợi ý việc tắm nắng, điều này sẽ làm tăng mức độ bị ảnh hưởng của tia cực tím hơn là sử dụng đèn mặt trời.

Trong nghiên cứu này, đội nghiên cứu đã khảo sát 17.000 bệnh nhân, hầu hết là phụ nữ và 95% trong số họ là da trắng. Họ đều được khám ở Bệnh viện Royal Lancaster từ năm 1992 đến 2004. Những nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những bệnh nhân dưới 50 tuổi giảm 40% mắc bệnh loãng xương nếu mẹ của họ mang thai họ có 1 trong 3 tháng cuối ở thời điểm mùa hè.

Ở những người ở độ tuổi lớn hơn, giảm 20-40% khả năng mắc bệnh loãng xương nếu mẹ của họ có giai đoạn cuối của thời kỳ mang thai trong mùa hè.
 
Theo Afamily
thuhuyen
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Trước 60 tuổi, người làm được 3 điều này thì tuổi già mới thực sự an yên

Trước 60 tuổi, người làm được 3 điều này thì tuổi già mới thực sự an yên

Gia đình - 16 giờ trước

GĐXH - Trước ngưỡng 60 tuổi, nếu một người đã đạt được 3 điều quan trọng này, họ có quyền an tâm bước vào tuổi già.

Bi kịch hôn nhân từ cú 'thả tim' ảnh phụ nữ hở hang trên mạng xã hội của chồng

Bi kịch hôn nhân từ cú 'thả tim' ảnh phụ nữ hở hang trên mạng xã hội của chồng

Gia đình - 19 giờ trước

GĐXH - Chỉ một cú chạm màn hình trên mạng xã hội tưởng chừng vô hại, nhưng lại đủ khiến một cuộc hôn nhân đi đến hồi kết.

Lén đặt camera theo dõi giúp việc, tôi bật khóc khi biết sự thật sau cánh cửa

Lén đặt camera theo dõi giúp việc, tôi bật khóc khi biết sự thật sau cánh cửa

Chuyện vợ chồng - 20 giờ trước

Người giúp việc nhà tôi còn rất trẻ, ít nói và gần như không đòi hỏi gì. Cô làm việc rất chăm chỉ và nấu ăn ngon, nhưng cứ 9h mỗi tối, lại vào phòng riêng khóa cửa khiến tôi nghi ngờ và bí mật đặt camera theo dõi…

Trường Giang tiết lộ điều sợ nhất khi làm cha, nói 2 từ mà nhiều người đồng cảm quá!

Trường Giang tiết lộ điều sợ nhất khi làm cha, nói 2 từ mà nhiều người đồng cảm quá!

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Làm cha mẹ, ai cũng từng trải qua những nỗi lo không gọi thành tên. Mới đây, trong chương trình Ở đây có ai?, Trường Giang có những chia sẻ đầu xuân xoay quanh dự án Nhà ba tôi một phòng và câu chuyện gia đình.

Dự báo hôn nhân 2026: Top 5 con giáp có tình cảm viên mãn, kết hôn là đại cát đại lợi

Dự báo hôn nhân 2026: Top 5 con giáp có tình cảm viên mãn, kết hôn là đại cát đại lợi

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Theo dự báo tử vi, có 5 con giáp sẽ được chòm sao may mắn chiếu mệnh, khiến con đường đi đến hôn nhân trở nên hanh thông và rực rỡ hơn bao giờ hết.

Vì sao nhiều gen Z không thích đi thăm họ hàng dịp Tết? Khi kỳ nghỉ trở thành 'bài kiểm tra' tâm lý đầu năm

Vì sao nhiều gen Z không thích đi thăm họ hàng dịp Tết? Khi kỳ nghỉ trở thành 'bài kiểm tra' tâm lý đầu năm

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Tết Nguyên đán vốn được xem là dịp sum vầy, đoàn tụ và thắt chặt tình thân. Thế nhưng vài năm trở lại đây, không ít bạn trẻ thuộc thế hệ Z thừa nhận họ cảm thấy… áp lực khi nghĩ đến lịch trình đi thăm họ hàng dày đặc. Điều gì đang khiến một truyền thống đẹp của ngày Tết trở nên nặng nề trong mắt nhiều người trẻ?

Con cái có hiếu hay không, đừng nhìn vào tiền bạc mà nhìn vào điểm cốt tử này

Con cái có hiếu hay không, đừng nhìn vào tiền bạc mà nhìn vào điểm cốt tử này

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Trong dòng chảy hối hả của cuộc sống hiện đại, khái niệm "bất hiếu kiểu mới" đang dần lộ diện, khiến nhiều người phải giật mình suy ngẫm.

Đến tuổi nghỉ hưu mới thấm: Không phải tiền bạc, có đủ 4 thứ này mới là phúc lớn

Đến tuổi nghỉ hưu mới thấm: Không phải tiền bạc, có đủ 4 thứ này mới là phúc lớn

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Thực tế cho thấy, nếu khi nghỉ hưu có đủ 4 "tài sản" dưới đây, tuổi già của một người đã được xem là viên mãn và phúc dày hơn rất nhiều người khác.

Anh trai hứa chu cấp để em gái nghỉ việc chăm mẹ, rồi quay lưng ngay sau tang lễ

Anh trai hứa chu cấp để em gái nghỉ việc chăm mẹ, rồi quay lưng ngay sau tang lễ

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Vì chữ hiếu, cô chấp nhận nghỉ việc để chăm mẹ bệnh nặng, tin vào lời hứa chu cấp của anh trai. Nhưng khi mẹ vừa qua đời, một cuộc điện thoại lạnh lùng đã khiến cô "chết lặng".

Chơi pickleball để giữ lửa hôn nhân, chồng tôi thân mật với cô gái kém 15 tuổi

Chơi pickleball để giữ lửa hôn nhân, chồng tôi thân mật với cô gái kém 15 tuổi

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

Pickleball từng giúp sức khỏe chồng tôi cải thiện và hôn nhân thêm gắn bó. Nhưng khi tôi bận rộn, anh thường ra sân một mình và thân thiết với một cô gái kém anh 15 tuổi.

Top