Hà Nội
23°C / 22-25°C

Mẹ tắm nắng để chống loãng xương cho bé

Thứ ba, 11:30 06/01/2009 | Gia đình

Phụ nữ sinh nở vào mùa đông nên sử dụng đèn mặt trời trong thời gian mang thai 3 tháng cuối để bảo vệ trẻ khỏi bệnh loãng xương.

Lời khuyên này được đưa ra sau khi một nghiên cứu phát hiện ra rằng trẻ em được sinh ra với những bà mẹ mang thai 3 tháng cuối vào mùa hè sẽ giảm 40% khả năng bị bệnh loãng xương cho con khi trưởng thành.
 
Nếu ra nắng trong thời gian cuối của thời gian mang thai, bạn sẽ đảm bảo cho trẻ có đủ hàm lượng Vitamin D cần thiết để hình thành xương một cách khoẻ mạnh.
 

Ảnh minh họa.

 
Các bác sỹ cũng gợi ý rằng phụ nữ mang thai 3 tháng cuối không rơi vào thời điểm từ tháng 5 đến tháng 9 nên đi nghỉ ở các khu vực Địa trung hải, nơi có nhiều ánh nắng mặt trời. Việc đi máy bay trong 3 tháng cuối của mang thai là điều không nên, tuy nhiên, họ cũng gợi ý rằng phụ nữ có thể cần phải sử dụng đèn mặt trời hoặc những sản phẩm bổ sung vitamin D.

“Bạn chỉ có thể có được ánh sáng mặt trời tốt nhất để tổng hợp Vitamin D vào giữa tháng 5 và tháng 9 ở nước Anh. Phụ nữ có mang nên sử dụng các chế phẩm bổ sung vitamin D hoặc ra nắng nhiều ở những nơi như Bắc Phi hoặc Nam Địa trung hải (vào mùa đông)”, tiến sỹ Marwan Bukhari, một chuyên gia tư vấn ở Bệnh viện Royal Lancaster - Anh nói.

Ông cũng cho biết thêm: “Đèn mặt trời là một lựa chọn tốt. Nó phải đúng là loại đèn cho ánh sáng giống ánh sáng mặt trời để chuyển hoá chất béo dưới da thành vitamin D”.

Các bác sỹ không gợi ý việc tắm nắng, điều này sẽ làm tăng mức độ bị ảnh hưởng của tia cực tím hơn là sử dụng đèn mặt trời.

Trong nghiên cứu này, đội nghiên cứu đã khảo sát 17.000 bệnh nhân, hầu hết là phụ nữ và 95% trong số họ là da trắng. Họ đều được khám ở Bệnh viện Royal Lancaster từ năm 1992 đến 2004. Những nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những bệnh nhân dưới 50 tuổi giảm 40% mắc bệnh loãng xương nếu mẹ của họ mang thai họ có 1 trong 3 tháng cuối ở thời điểm mùa hè.

Ở những người ở độ tuổi lớn hơn, giảm 20-40% khả năng mắc bệnh loãng xương nếu mẹ của họ có giai đoạn cuối của thời kỳ mang thai trong mùa hè.
 
Theo Afamily
thuhuyen
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Top 3 con giáp 'hưởng phước trời ban': Tuổi già an nhàn, trường thọ, con cái hiếu thảo

Top 3 con giáp 'hưởng phước trời ban': Tuổi già an nhàn, trường thọ, con cái hiếu thảo

Gia đình - 3 giờ trước

GĐXH - Theo tử vi phong thủy, có 3 con giáp đặc biệt được ban phước lành với hậu vận rực rỡ, sự ổn định và niềm vui gia đạo viên mãn.

Càng sống đơn giản, tiền lại càng dễ tìm tới: Không phải mê tín, mà là 'quy luật'

Càng sống đơn giản, tiền lại càng dễ tìm tới: Không phải mê tín, mà là 'quy luật'

Gia đình - 4 giờ trước

GĐXH - Sống đơn giản không chỉ giúp đầu óc nhẹ nhõm mà còn mở ra nhiều cơ hội tài chính hơn. Khi chi tiêu có chọn lọc, tập trung đúng mục tiêu và giảm bớt áp lực vô hình, tiền bạc dường như cũng “dễ tìm tới” hơn theo cách rất tự nhiên.

Trời phú trái tim nhân ái: 5 cung hoàng đạo hay làm từ thiện

Trời phú trái tim nhân ái: 5 cung hoàng đạo hay làm từ thiện

Gia đình - 4 giờ trước

GĐXH - Theo tử vi 12 cung hoàng đạo, có 5 chòm sao được xem là những "mạnh thường quân" điển hình, càng cho đi càng thấy cuộc sống của mình trở nên ý nghĩa hơn.

Nhà có phúc khí hay không, chỉ cần quan sát 3 điểm này là rõ

Nhà có phúc khí hay không, chỉ cần quan sát 3 điểm này là rõ

Gia đình - 6 giờ trước

GĐXH - Một ngôi nhà có phúc khí không chỉ mang lại sự yên ấm cho hiện tại mà còn để lại phúc lành cho con cháu mai sau.

Đi bước nữa ở tuổi U60, tôi sững sờ khi nghe chuyện giữa chồng và con riêng

Đi bước nữa ở tuổi U60, tôi sững sờ khi nghe chuyện giữa chồng và con riêng

Gia đình - 6 giờ trước

Góa chồng 15 năm, từng nghĩ đã đủ mạnh mẽ để không cần nương tựa, tôi vẫn mở lòng thêm một lần nữa vì tin vào sự thấu hiểu. Nhưng sau câu chuyện giữa chồng và con riêng của anh ấy, tôi thấy mình đã sai lầm...

Nghe sếp khen 'bạn vất vả rồi', người EQ cao sẽ không bao giờ đáp 'không có gì'

Nghe sếp khen 'bạn vất vả rồi', người EQ cao sẽ không bao giờ đáp 'không có gì'

Gia đình - 18 giờ trước

GĐXH - Chỉ một câu trả lời ngắn gọn cũng đủ để bộc lộ bạn là người thiếu tinh tế hay sở hữu EQ cao.

Tuổi già không giao hết tài sản: Một câu nói của con trai khiến tôi lặng người

Tuổi già không giao hết tài sản: Một câu nói của con trai khiến tôi lặng người

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Tuổi già, khi nhiều người vẫn loay hoay với câu hỏi "nên để lại bao nhiêu tiền cho con", tôi đã đưa ra một quyết định khiến không ít người xung quanh bất ngờ.

Hạnh phúc không như mơ: Những cung hoàng đạo nam nên cân nhắc nếu kết hôn

Hạnh phúc không như mơ: Những cung hoàng đạo nam nên cân nhắc nếu kết hôn

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Theo chiêm tinh học, nam giới thuộc một số cung hoàng đạo dưới đây được cho là dễ khiến hôn nhân rơi vào trạng thái căng thẳng, thậm chí bất hạnh.

4 nguyên tắc nuôi dạy trẻ giúp kích hoạt trí thông minh: Tiết lộ từ chuyên gia tâm lý Harvard

4 nguyên tắc nuôi dạy trẻ giúp kích hoạt trí thông minh: Tiết lộ từ chuyên gia tâm lý Harvard

Nuôi dạy con - 1 ngày trước

GĐXH - Từ nhiều năm nghiên cứu về não bộ và hành vi, chuyên gia tâm lý hàng đầu Đại học Harvard đã chỉ ra 4 nguyên tắc quan trọng giúp trẻ phát triển trí tuệ toàn diện ngay từ những năm đầu đời.

Mệt mỏi vì áp lực "con trưởng" ở quê

Mệt mỏi vì áp lực "con trưởng" ở quê

Gia đình - 1 ngày trước

Tôi cảm thấy mệt mỏi khi ở quê có việc gì cũng bị gọi về, nhưng không về thì lại bị lôi ra để trách móc.

Top