Hà Nội
23°C / 22-25°C
Hướng dẫn tư thế yoga giúp phái đẹp cân bằng nội tiết tố

Hướng dẫn tư thế yoga giúp phái đẹp cân bằng nội tiết tố

Media

GĐXH - Yoga tập trung vào hơi thở giúp thư giãn. Khi người tập cúi xuống, thở ra, ép các cơ quan trong cơ thể, một số độc tố thoát ra khỏi cơ quan đó, kích thích cân bằng hormone. Dưới đây là một số tư thế yoga tốt cho nữ giới.

Thường xuyên bỏ bữa sáng có làm suy giảm trí nhớ?

Thường xuyên bỏ bữa sáng có làm suy giảm trí nhớ?

Media

GĐXH - Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, vì vậy nhiều người cho rằng việc bỏ bữa sáng sẽ làm suy giảm trí nhớ. Điều này có đúng không?

Kỳ lạ với kiến trúc cây bám tường của khu dân cư giữa lòng Hà Nội

Kỳ lạ với kiến trúc cây bám tường của khu dân cư giữa lòng Hà Nội

Media

GĐXH - Nhiều gia đình tại khu chung cư cũ Kim Liên (quận Đống Đa) từ nhiều năm nay dường như đã coi những thân cây cổ thụ trở thành một phần trong kiến trúc ngôi nhà của mình.

Bà Phương Hằng sắp sửa hầu toà: Hoài Linh, Đàm Vĩnh Hưng, Thủy Tiên,... được triệu tập

Bà Phương Hằng sắp sửa hầu toà: Hoài Linh, Đàm Vĩnh Hưng, Thủy Tiên,... được triệu tập

Media

GĐXH - Bà Phương Hằng cùng 4 đồng phạm tới đây (ngày 21-22/9) sẽ bị đưa ra xét xử về hành vi livestream xúc phạm nhiều người.

Vỉa hè Hà Nội bị lấn chiếm bởi quá nhiều quầy bánh Trung thu di động

Vỉa hè Hà Nội bị lấn chiếm bởi quá nhiều quầy bánh Trung thu di động

Media

GĐXH - Dọc các vỉa hè, tuyến phố Hà Nội đang mọc lên như nấm những quầy bánh Trung thu di động, cho dù thời điểm hiện tại vẫn còn cách Tết Trung thu 2023 cả tháng.

Gần 100% học sinh 3 lớp ban B của ngôi trường này đều đỗ trường Y

Gần 100% học sinh 3 lớp ban B của ngôi trường này đều đỗ trường Y

Media

GĐXH - Các giáo viên của trường dân lập nội trú Lê Thánh Tông cho biết hơn 95% học sinh 3 lớp ban B (Toán, Hóa, Sinh) của trường đều đỗ vào các trường Y lớn nhất phía Nam.

Hướng dẫn chọn những thực phẩm giúp tăng cường nội tiết tố nữ

Hướng dẫn chọn những thực phẩm giúp tăng cường nội tiết tố nữ

Media

GĐXH - Sữa chua nguyên chất, chocolate đen, đậu nành... bổ sung nội tiết tố nữ, cải thiện tâm trạng, tốt cho sinh lý nữ. Gợi ý một số thực phẩm hỗ trợ tăng cường sức khỏe tình dục nhờ giảm triệu chứng khô âm đạo, buồng trứng đa nang...

Dưa chuột có vị đắng có phải do nhiễm hóa chất không?

Dưa chuột có vị đắng có phải do nhiễm hóa chất không?

Media

GĐXH - Đôi khi chúng ta ăn dưa chuột thấy có vị đắng, điều này khiến nhiều người lo ngại việc dưa chuột bị đắng như vậy là do còn tồn dư hoá chất. Các chuyên gia giải thích thế nào về điều này?

Biển Đông có thể hứng bão đúng vào dịp nghỉ lễ 2/9?

Biển Đông có thể hứng bão đúng vào dịp nghỉ lễ 2/9?

Media

GĐXH - Cơn bão Saola ở ngoài khơi Philippines khả năng đổi hướng và di chuyển vào Biển Đông trong khoảng ngày 31/8. Thời tiết dịp nghỉ lễ 2/9 vì thế cũng có nhiều biến động.

6 loại thực phẩm giúp bạn giảm căng thẳng, tâm trạng luôn vui vẻ, yêu đời

6 loại thực phẩm giúp bạn giảm căng thẳng, tâm trạng luôn vui vẻ, yêu đời

Media

GĐXH - Nhiều nghiên cứu cho thấy, chất Serotonin được tìm thấy trong não có khả năng ảnh hưởng đến tâm trạng một cách tích cực và hoạt chất này được sản xuất chủ yếu từ quá trình dinh dưỡng.

Phổi bạn đang gặp vấn đề nếu có những dấu hiệu sau

Phổi bạn đang gặp vấn đề nếu có những dấu hiệu sau

Media

GĐXH - Phổi rất quan trọng đối với sự sống của cơ thể. Theo các chuyên gia y tế, nếu nhận thấy những dấu hiệu sau đây, chứng tỏ bạn đang mắc các bệnh liên quan đến phổi.

Giải mã công dụng của rau tiến vua lừng danh

Giải mã công dụng của rau tiến vua lừng danh

Media

GĐXH - Rau tiến vua là loại rau nổi tiếng chỉ dâng cho cung đình thời xưa. Hiện nay, loại rau này đã trở thành thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình, khi dùng tươi hoặc dùng loại khô đều đem lại công dụng tuyệt vời.

Dự báo thời tiết dịp nghỉ lễ Quốc khánh 2/9 trên cả nước

Dự báo thời tiết dịp nghỉ lễ Quốc khánh 2/9 trên cả nước

Media

GĐXH - Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia vừa phát bản tin dự báo thời tiết phục vụ dịp nghỉ lễ Quốc khánh 2/9 (từ ngày 1/9 đến 4/9/2023).

Bật mí những tuyệt chiêu khử mùi hôi giày vừa dễ làm lại vừa hiệu quả

Bật mí những tuyệt chiêu khử mùi hôi giày vừa dễ làm lại vừa hiệu quả

Media

GĐXH - Mang một chiếc giày bốc mùi không những làm bạn mất tự tin mà còn khiến cho đôi chân rất dễ có nguy cơ bị nhiễm khuẩn và nấm.

Rau củ quả trữ trong ngăn đông bao lâu thì qua ngưỡng an toàn?

Rau củ quả trữ trong ngăn đông bao lâu thì qua ngưỡng an toàn?

Media

GĐXH - Trữ rau củ quả và thực phẩm trong ngăn đông tủ lạnh là thói quen của nhiều gia đình. Nhiều người lo ngại việc trữ đông rau củ quả quá lâu sẽ làm chúng mất dinh dưỡng, không an toàn. Vậy điều này đúng hay sai?

Trẻ bị sâu răng, cha mẹ có nên đưa trẻ đi nhổ?

Trẻ bị sâu răng, cha mẹ có nên đưa trẻ đi nhổ?

Media

GĐXH - Răng sâu là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ, nhiều cha mẹ thường có quan niệm sai lầm rằng răng sữa không cần chăm sóc cẩn thận, sau này trẻ sẽ thay răng nên không ảnh hưởng. Thực tế răng sâu gây rất nhiều bất lợi cho trẻ.

Tân sinh viên với nỗi lo nhà trọ đầu năm học

Tân sinh viên với nỗi lo nhà trọ đầu năm học

Media

GĐXH - Khi hầu hết các trường đại học, học viện, cao đẳng công bố điểm chuẩn. Niềm vui trở thành tân sinh viên chưa được lâu thì hầu hết các bậc phụ huynh và các em sinh viên lại bắt đầu hành trình tìm nhà trọ đầy vất vả.

Những lỗi thường gặp khi bảo quản thực phẩm với tủ lạnh không ít bà nội trợ mắc phải

Những lỗi thường gặp khi bảo quản thực phẩm với tủ lạnh không ít bà nội trợ mắc phải

Media

GĐXH - Hiểu rõ công năng của tủ lạnh và đặc tính thực phẩm sẽ giúp bạn có được cách bảo quản thực phẩm đúng cách, tiết kiệm thời gian, chi phí và bảo vệ sức khỏe cho gia đình.

Chống viêm, giảm nguy cơ mắc bệnh từ những loại thực phẩm này

Chống viêm, giảm nguy cơ mắc bệnh từ những loại thực phẩm này

Media

GĐXH - Bạn nên ăn những loaị thực phẩm như quả mọng, cá béo, bông cải xanh, quả bơ, trà xanh, cà chua... mỗi ngày bởi chúng vốn chứa các hợp chất chống viêm, góp phần bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm trùng, giảm nguy cơ mắc bệnh.

Loại rau mọc ven đường là phương thuốc quý ít người biết đến

Loại rau mọc ven đường là phương thuốc quý ít người biết đến

Media

GĐXH - Rau má là loại rau mọc dại nhiều ở Việt Nam, thế nhưng ít ai biết rằng rau má lại là phương thuốc quý được nhiều nước trên thế giới sử dụng.

Vì sao nên sử dụng lá chuối bọc thức ăn khi đi picnic?

Vì sao nên sử dụng lá chuối bọc thức ăn khi đi picnic?

Media

GĐXH - Dùng lá chuối khi bọc thức ăn không chỉ là nét văn hóa ẩm thực truyền thống mà nó còn đem lại nhiều lợi ích vượt trội so với các loại đồ nhựa, hộp xốp dùng 1 lần.

Chỉ dẫn 6 thói quen giảm mức tăng nội tiết tố nữ

Chỉ dẫn 6 thói quen giảm mức tăng nội tiết tố nữ

Media

GĐXH - Căng thẳng khiến cơ thể ức chế hormone estrogen, progesterone gây mất cân bằng nội tiết tố, lười vận động và uống rượu bia giảm khả năng thụ thai. Phụ nữ cần phải nhận diện thói quen xấu để tránh gây hại cho nội tiết tố nữ.

Dùng rượu tỏi chữa tiểu đường theo dân gian, coi chừng tai biến

Dùng rượu tỏi chữa tiểu đường theo dân gian, coi chừng tai biến

Media

GĐXH - Nhiều người truyền tai nhau cách chữa tiểu đường bằng rượu tỏi theo dân gian, rẻ tiền và hiệu quả. Trên thực tế các chuyên gia cảnh báo rằng, rượu tỏi sẽ gây nhiều biến chứng nguy hiểm cho người muốn 'chữa bệnh'.

Hướng dẫn chọn thực phẩm giúp phái đẹp tăng nội tiết tố

Hướng dẫn chọn thực phẩm giúp phái đẹp tăng nội tiết tố

Media

GĐXH - Rau xanh, quả bơ, ức gà... hỗ trợ kiểm soát hormone nội tiết tố nữ. Mất cân bằng nội tiết tố ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, giấc ngủ, khả năng sinh sản, mức độ căng thẳng. Ăn một số thực phẩm dưới đây có thể cân bằng hormone nữ.

Nhiều bạn nhỏ hào hứng tham gia dọn rác bảo vệ môi trường tại Hà Nội trong ngày cuối tuần

Nhiều bạn nhỏ hào hứng tham gia dọn rác bảo vệ môi trường tại Hà Nội trong ngày cuối tuần

Media

GĐXH - Sáng nay (26/8), hơn 500 tình nguyện viên, trong đó có nhiều bạn nhỏ đã quyết tâm dọn sạch rác trên đường Phạm Hùng, một hoạt động nằm trong Chiến dịch bảo vệ môi trường thành phố Hà Nội.

Thời gian an toàn để bảo quản thực phẩm trong ngăn đá mọi nhà nên biết

Thời gian an toàn để bảo quản thực phẩm trong ngăn đá mọi nhà nên biết

Media

GĐXH - Các bà nội trợ hay có thói quen bảo quản thực phẩm trong ngăn đá để ăn dần. Thế nhưng ít người biết rằng, có những loại thịt có thể để trong ngăn đá cả năm trời vẫn sử dụng được nhưng một số loại chỉ vài tuần hoặc vài tháng.

Danh sách 5 bệnh liên quan đến rối loạn nội tiết

Danh sách 5 bệnh liên quan đến rối loạn nội tiết

Media

GĐXH - Rối loạn nội tiết ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, hô hấp, sinh sản, vận động, tình dục… khiến dậy thì sớm, tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tuyến giáp.

5 công dụng 'tốt hơn vàng' của trái khế

5 công dụng 'tốt hơn vàng' của trái khế

Media

GĐXH - Ngoài là món ăn vặt, trái khế cũng được chế biến thành nhiều món ăn ngon miệng. Vậy, trái khế có tác dụng gì?

Top