Mùa hè này nhất định phải dùng loại nước ép là 'chân ái' trong làm đẹp của các chị đại showbiz Việt
GĐXH - Showbiz Việt những năm gần đây càng ngày càng chứng kiến nhiều mỹ nhân "không tuổi" khi sở hữu nhan sắc trẻ trung so với tuổi thật. So với nhiều đàn chị ở các thế hệ trước, những người đẹp trong hai thập niên gần đây có điều kiện chăm sóc bản thân hơn nhờ công nghệ và chế độ dinh dưỡng khoa học.
Tuy vậy, có một thói quen dễ thực hiện và có hiệu quả cao, giúp nhiều sao Việt duy trì sức khỏe và nhan sắc "không tuổi", đó chính là sử dụng nước ép cần tây. Dù loại nước ép này có mùi tương đối hăng, các nữ diễn viên, ca sĩ và cả Hoa, Á hậu luôn tích cực sử dụng cũng như thay đổi công thức để dễ uống hơn.
Mẹ 3 con Tăng Thanh Hà sắp 40 vẫn trẻ đẹp như thời con gái nhờ tích cực sử dụng nước ép cần tây. Nữ diễn viên cho biết cô thường mix với táo và dưa chuột để át bớt vị hăng của cần tây.
“Chị đại” Thanh Hằng cũng là một fan trung thành của loại nước ép này. Siêu mẫu thường dùng nước ép cần tây với các loại quả mọng để bổ sung chất xơ và các loại vitamin cần thiết, đồng thời giúp nước ép cần tây dễ uống hơn.
Hoa hậu Việt Nam Đỗ Thị Hà cũng nhập hội uống nước cần tây, chế biến với táo và thơm để dễ uống hơn. Đây cũng là một loại thức uống giải nhiệt vô cùng lý tưởng cho mùa hè.
Lương Thùy Linh cũng là một mỹ nhân khác uống nước ép cần tây để dưỡng da, giữ dáng. Cô nàng mix táo với cần tây, đảm bảo không còn mùi vị khó uống mà lại còn giàu dưỡng chất.
"Công chúa bong bóng" Bảo Thy cũng duy trì thói quen uống cần tây để khỏe đẹp ở độ tuổi U40.
Ngoài các sao Việt, thiên thần nội y Miranda Kerr cũng yêu thích loại nước uống này. Mỹ nhân người Úc thừa nhận cô uống đến tận 1 lít nước ép cần tây vào mỗi buổi sáng. Hiện Miranda Kerr đã 42 tuổi, trải qua 4 lần sinh nở, nhan sắc của mỹ nhân người Úc vẫn trẻ trung, không chênh lệch quá nhiều so với 20 năm trước.
Nếu muốn làm đẹp như các ngôi sao, hãy thử tham khảo công thức dưới đây cho một mùa hè đẹp rực rỡ:
5 Cách làm nước ép rau cần tây làm đẹp da, đẹp dáng
Nước ép cần tây
Dùng dao gọt bỏ phần rễ, rồi đem cần tây rửa sạch và ngâm nước muối khoảng 5 phút. Sau đó, vớt ra rửa nước lần nữa và cắt thành khúc để cho vừa miệng máy nước ép. Nước ép cần tây có màu xanh đẹp mắt và vị lạt vì không cho thêm đường. Sau khi ép, bạn nên uống liền để đảm bảo các chất dinh dưỡng có trong nước ép cần tây không bị biến đổi.
Nước ép cần tây táo mật ong
Lần lượt cho xen kẽ cần tây và táo vào máy ép đồng thời cho thêm ít nước lọc để nước cốt ép không quá đặc. Sau đó, rót nước vào ly, khuấy mật ong để thưởng thức. Nước ép cần tây táo mật ong có vị chua ngọt lạ miệng và dễ uống, màu xanh đẹp mắt. Bạn có thể uống loại nước ép trước hoặc sau khi ăn khoảng 30 phút để kích thích việc tiêu hóa được tốt hơn.
Nước ép cần tây dưa leo mật ong
Bạn cần rửa sạch cần tây và dưa leo. Tiếp theo, cắt khúc cần tây, còn dưa leo thì cắt theo khoanh hoặc từng khúc sao cho vừa mới miệng máy ép là được. Lần lượt cho cần tây và dưa leo đã được sơ chế vào máy ép để lấy nước cốt. Sau đó, chỉ cần cho nước ép vào ly, thêm mật ong, khuấy đều và bắt đầu thưởng thức. Nước ép cần tây dưa leo mật ong có màu xanh đẹp mắt và vị vừa uống nhờ bạn có sử dụng thêm chút mật ong.
Nước ép cần tây dứa
Nước ép cần tây dứa có vị chua ngọt nhờ dứa nên rất dễ uống. Nếu lạt, bạn có thể cho thêm ít mật ong và hãy uống nước ép này sau khi ăn khoảng 30 - 45 phút để thức ăn được tiêu hóa tốt hơn. Tránh dùng nước ép khi bụng đang đói bạn nhé!
Cách làm cơm chay hấp lá sen thơm ngon cho ngày lễ Vu Lan
Ăn - 52 phút trướcGĐXH - Món cơm chay lá sen thanh đạm và đầy đủ dưỡng chất với vị bùi bùi của hạt sen hòa quyện cùng những hạt cơm mềm dẻo, thơm ngon. Hãy cùng vào bếp với bài viết sau để thực hiện món chay này với công thức đơn giản, dễ làm.
Tìm ra loại thực phẩm là 'kẻ thù' của huyết áp cao và tiểu đường, bán sẵn rất nhiều ở chợ Việt, chế biến thành nhiều món ngon
Ăn - 4 giờ trướcGĐXH - Nghiên cứu đã chứng minh đây là loại thực phẩm giúp phòng ngừa tiểu đường và huyết áp cao hiệu quả.
Đầu bếp Hải Anh chia sẻ 6 bước nấu ăn dưỡng lành, bảo vệ sức khỏe từ mâm cơm nhà
Ăn - 16 giờ trướcGĐXH - Với hơn 20 năm kinh nghiệm, Chef Hải Anh – đầu bếp dinh dưỡng, y sĩ Y học cổ truyền đã chia sẻ, một quy trình nấu ăn dưỡng lành cần 6 bước cơ bản và nền tảng bảo vệ sức khỏe chính là mâm cơm nhà.
Mâm cơm thuần Việt dân dã đến bất ngờ của gia đình nữ diễn viên nổi tiếng VTV giữa trời Tây
Ăn - 17 giờ trướcGĐXH - Dù ở xa quê hương nhưng văn hóa Việt vẫn hiện diện sâu đậm mỗi ngày trong gia đình diễn viên "Hoa hồng trên ngực trái".
Cây này thường bị nhầm là rau ngót, canxi gấp 4 lần sữa, hỗ trợ phòng bệnh dạ dày, nấu thành canh cực ngon và bổ
Ăn - 17 giờ trướcGĐXH - Các chuyên gia cho biết, nếu sử dụng hợp lý, loại rau này có thể hỗ trợ phòng bệnh dạ dày, bảo vệ xương khớp, giảm co giật và giúp hạ nguy cơ mắc ung thư.
Bí quyết giữ rau xà lách tươi giòn suốt 3 tuần chỉ với 1 vật dụng nhà bếp
Ăn - 20 giờ trướcXà lách mua về nhanh héo úa, thâm đen? Chỉ cần một mẹo nhỏ với vật dụng quen thuộc trong nhà bếp, bạn sẽ giữ được rau tươi giòn suốt tận 3 tuần.
Cách làm 2 món 'cơm lười' vừa dễ nấu, ăn ngon lại đủ chất cho ngày cuối tuần
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Cơm lười là kiểu nấu cơm trộn cực kỳ đơn giản, phù hợp với người sống một mình hoặc những ngày bạn không muốn mất quá nhiều thời gian vào bếp.
9 gợi ý mâm cơm gia đình vừa ngon vừa lành, ai cũng muốn về nhà ăn cơm
Ăn - 1 ngày trướcMuốn mâm cơm gia đình luôn ngon miệng, ấm cúng mà không lặp đi lặp lại? Đây là 9 gợi ý thực đơn cơm nhà vừa đủ chất, vừa dễ làm, đảm bảo cả tuần ăn cơm đều thấy ngon.
Tại sao phở bò nên ăn cùng giấm?
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều quán phở trên phố cổ Hà Nội không có một miếng chanh nào. Thay vào đó, thực khách sẽ dùng giấm khi muốn có vị chua ăn cùng phở.
Mâm cỗ Vu Lan cờ đỏ sao vàng 'gây bão' mạng xã hội: Khi đạo hiếu hòa cùng niềm tự hào dân tộc
Ẩm thực 360 - 1 ngày trướcGĐXH - Nhân dịp mùa Vu Lan trùng kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám, Quốc Khánh 2/9, chị Thu Ngọc đã thực hiện mâm cỗ rực đỏ sao vàng, chan chứa tự hào dân tộc.
Cây này thường bị nhầm là rau ngót, canxi gấp 4 lần sữa, hỗ trợ phòng bệnh dạ dày, nấu thành canh cực ngon và bổ
ĂnGĐXH - Các chuyên gia cho biết, nếu sử dụng hợp lý, loại rau này có thể hỗ trợ phòng bệnh dạ dày, bảo vệ xương khớp, giảm co giật và giúp hạ nguy cơ mắc ung thư.
