Những nguyên nhân gây đau rát sau khi quan hệ, cách xử lý
GĐXH - Đau rát sau khi quan hệ hoặc trong khi quan hệ là hiện tượng không hiếm gặp ở nữ giới. Dưới đây là những thông tin quan trọng về tình trạng quan hệ bị đau rát ở cả nam và nữ cùng cách xử lý phù hợp.
Nguyên nhân
Yếu tố tâm lý
Có rất nhiều người không biết rằng, tâm lý là yếu tố có ảnh hưởng rất nhiều tới chuyện quan hệ tình dục. Khi bạn có những cảm xúc tiêu cực, xấu hổ, áp lực hay căng thẳng sẽ dẫn tới mất hứng thú với chuyện chăn gối, không sẵn sàng cho các cuộc yêu. Vì vậy, khi tiến hành giao hợp, bạn sẽ mang suy nghĩ phải thỏa mãn đối phương, cơ thể không được thoải mái sẽ dẫn tới đau rát.
Ngoài ra, nếu cơ thể đang trong trạng thái ốm yếu, mệt mỏi cũng dễ bị chứng đau rát trong cuộc yêu.
Màn dạo đầu không được chuẩn bị tốt
Màn dạo đầu là yếu tố rất cần thiết, cần được các cặp đôi chú trọng, cẩn thận kỹ lưỡng. Không phải ngẫu nhiên các chuyên gia về tình dục, sinh lý đều nhấn mạnh tầm quan trọng của vấn đề này.
Màn dạo đầu thật nồng nhiệt trước tiên sẽ làm cả hai cùng bị kích thích, qua đó có thể khơi gợi lên ham muốn tình dục của bạn và cả đối phương. Chất bôi trơn từ cơ quan sinh dục sẽ được tiết ra nhiều giúp bôi trơn nhanh chóng, các tư thế ân ái sau đó sẽ dễ dàng thực hiện hơn rất nhiều.

Có rất nhiều người không biết rằng, tâm lý là yếu tố có ảnh hưởng rất nhiều tới chuyện quan hệ tình dục.
Có khá nhiều nam giới mắc sai lầm ở màn dạo đầu, khi cơ thể nữ giới chưa được kích thích đủ nhưng vẫn vội vàng xâm nhập âm đạo. Khi chưa có đủ chất nhờn sẽ làm cho phái nữ bị đau rát bởi các ma sát. Ma sát càng mạnh càng làm cho cơn đau rát nặng hơn.
Kích cỡ cơ quan sinh dục gây đau rát sau khi quan hệ
Có một nguyên nhân khá khó nghĩ tới chính là kích thước của cơ quan sinh dục gây ra những cơn đau rát khi giao hợp. Nếu nam giới có "cậu bé" với kích thước quá lớn sẽ khiến "cô bé" bị co giãn quá mức, từ đó gây đau rát trong suốt quá trình yêu và sau khi yêu.
Hoặc nếu trong trường hợp ở bên trong "cô bé" quá chật hẹp, đặc biệt ở nữ giới lần đầu quan hệ. Nam giới có thể sẽ bị đau rát ở phần đầu dương vật bởi những dây thần kinh đang bị co thắt quá mức.

Có một nguyên nhân khá khó nghĩ tới chính là kích thước của cơ quan sinh dục gây ra những cơn đau rát khi giao hợp.
Nếu do nguyên này gây ra, các cặp đôi không cần quá lo lắng, ngược lại, bạn có thể tìm ra những trải nghiệm với cảm giác đầy mới mẻ trong mỗi lần gần gũi đối phương.
Lựa chọn sai tư thế quan hệ tình dục và "yêu" quá mạnh bạo
Khi dương vật tiếp xúc với âm đạo, các ma sát va chạm thân thể sẽ kích thích mạnh khoái cảm của cả hai, cảm giác hưng phấn và cực khoái đạt ở mức cao khi lên đỉnh. Nhưng nếu bạn quan hệ tình dục quá mạnh bạo sẽ làm nữ giới bị đau rát và khó chịu.
Bên cạnh đó, việc "yêu" quá mạnh cùng với tư thế lựa chọn sai sẽ làm nữ giới càng đau rát hơn. Vì vậy, phái mạnh nên chia sẻ với đối phương về tư thế mình mong muốn và hãy nhẹ nhàng với các tư thế mới cho tới khi nàng đã quen hơn.
Quan hệ sau sinh dẫn tới đau rát
Phụ nữ sau khi sinh con, âm đạo vẫn chưa được hồi phục một cách hoàn toàn, đồng thời nội tiết tố chưa hoạt động ổn định sẽ là nguyên nhân khiến âm đạo bị khô hạn. Khi chất nhờn không đủ để tiết ra, nữ giới sẽ gặp phải tình trạng đau rát mỗi khi gần gũi chồng. Ngoài ra, ở những người rạch tầng sinh môn, hoặc thực hiện mổ ở đáy chậu cũng có thể bị đau nhức cho tới vài tháng.
Cơ thể bị dị ứng
Tuy không phổ biến bằng các nguyên nhân khác nhưng có những người bị dị ứng bởi các chất bôi trơn, bao cao su hay màng ngăn âm đạo, đồ chơi tình dục. Dị ứng làm cơ quan sinh dục bị đau rát và có thể sưng đỏ vì kích ứng.
Dị ứng sẽ gây ra đau rát ngay trong lúc quan hệ và cả sau khi đã kết thúc quan hệ tình dục. Tình trạng dị ứng với một thành phần nào đó sẽ lặp lại ở các lần sau nếu bạn vẫn tiếp xúc với các yếu tố này.

Dị ứng làm cơ quan sinh dục bị đau rát và có thể sưng đỏ vì kích ứng.
Cách xử lý
Chườm đá: Sau khi quan hệ tình dục, bạn có thể chườm lạnh vào chỗ đau rát trong khoảng 15 phút để giảm triệu chứng đau rát. Lưu ý, hãy dùng khăn sạch bọc đá rồi chườm lên vùng kín để tránh bị bỏng lạnh.
Sử dụng chất bôi trơn: Hãy sử dụng chất bôi trơn khi quan hệ tình dục. Bạn có thể dùng chất bôi trơn dạng lỏng hoặc chất bôi trơn gốc silicon để giảm đau rát trong khi quan hệ. Tuy nhiên, cần lưu ý khi dùng chất bôi trơn cùng với bao cao su, bởi chất bôi trơn có thể làm hoà tan hoặc làm rách bao cao su.
Thay đổi tư thế: Thực hiện các tư thế quan hệ tình dục nhẹ nhàng, tìm kiếm những tư thế quan hệ phù hợp với cả hai để giảm cảm giác đau rát.
Giảm đau trước khi quan hệ: Bạn có thể đi tiểu, tắm nước ấm hoặc sử dụng thuốc giảm đau trước khi quan hệ tình dục.
Dành thời gian khi giao hợp: Hãy dành khoảng thời gian riêng để cả hai cảm thấy thoải mái và sẵn sàng với "cuộc yêu".
Tai nạn phòng the bất ngờ, người đàn ông phải đi cấp cứu
Phòng the - 6 giờ trướcGĐXH - Một người đàn ông 41 tuổi ở Hà Nội phải nhập viện cấp cứu ngay trong đêm sau một tai nạn xảy ra khi đang quan hệ vợ chồng. Sự cố khiến dương vật sưng to, bầm tím nghiêm trọng và buộc các bác sĩ phải phẫu thuật khẩn cấp để bảo tồn chức năng sinh lý.
Vì sao nên để nàng 'về đích' trước?
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống tình dục, nhiều cặp đôi vẫn mặc định rằng khoảnh khắc kết thúc của đàn ông đồng nghĩa với việc cuộc yêu đã trọn vẹn. Tuy nhiên, các chuyên gia tình dục học cho rằng một trong những bí quyết giúp đời sống chăn gối hòa hợp hơn lại nằm ở điều ngược lại: ưu tiên cảm xúc và cực khoái của phụ nữ trước.
Quan hệ ngày “đèn đỏ” có thật sự an toàn? Nhiều cặp đôi đang hiểu sai điều này
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Không ít người truyền tai nhau rằng quan hệ tình dục trong ngày hành kinh là “an toàn tuyệt đối”, không thể mang thai nên không cần dùng biện pháp bảo vệ. Chính suy nghĩ này khiến nhiều cặp đôi chủ quan, dẫn đến những tình huống ngoài ý muốn hoặc đối mặt với nguy cơ viêm nhiễm mà không hề hay biết.
Làm điều này, phụ nữ dễ "lên đỉnh" hơn!
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Không ít phụ nữ cho rằng hút vài điếu thuốc mỗi ngày chỉ ảnh hưởng đến phổi hoặc tim mạch. Nhưng trên thực tế, thuốc lá còn âm thầm tác động đến đời sống tình dục, cảm xúc và khả năng đạt cực khoái theo cách mà nhiều người không ngờ tới.
3 bí mật khi đàn ông 'lên đỉnh': Hiểu đúng để chuyện yêu thăng hoa hơn
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Không ít phụ nữ cho rằng đàn ông rất “đơn giản” trong chuyện chăn gối. Tuy nhiên, các chuyên gia tình dục học nhận định khoái cảm ở nam giới cũng chịu ảnh hưởng lớn từ cảm xúc, sự kích thích tinh tế và kết nối tâm lý giống như phụ nữ.
Người phụ nữ 30 tuổi nguy kịch sau “chuyện ấy”: Bác sĩ cảnh báo dấu hiệu có thể cướp tính mạng trong vài giờ
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Một tai nạn hiếm gặp nhưng cực kỳ nguy hiểm từng được ghi nhận tại Bệnh viện Quân y 175: một phụ nữ 30 tuổi rơi vào tình trạng sốc mất máu, phải phẫu thuật khẩn cấp chỉ vài giờ sau khi quan hệ tình dục. Vụ việc một lần nữa gióng lên hồi chuông cảnh báo về những rủi ro ít được nhắc đến trong đời sống tình dục.
Bị vợ 'bạo hành lời nói', chồng đánh mất bản lĩnh đàn ông
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Không phải rượu bia hay tuổi tác, nhiều trường hợp rối loạn tình dục ở nam giới lại bắt nguồn từ một nguyên nhân âm thầm hơn: áp lực tâm lý ngay trong chính gia đình. Câu chuyện của một người đàn ông 45 tuổi tại TP.HCM là minh chứng điển hình cho dạng “tổn thương vô hình” này.
Vợ 'sạch quá mức': Khi nỗi ám ảnh vô hình khiến chồng rối loạn cương
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Một người đàn ông 40 tuổi tại TP.HCM rơi vào tình trạng rối loạn cương kéo dài hơn một năm, nguyên nhân không đến từ bệnh lý cơ thể mà bắt nguồn từ chính thói quen “sạch quá mức” của vợ.
'Bộ ba sát thủ' âm thầm khiến nam giới rối loạn cương
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Áp lực công việc dịp cuối năm không chỉ khiến nhiều người kiệt sức mà còn có thể âm thầm “tấn công” sức khỏe sinh lý. Một trường hợp điển hình vừa được ghi nhận cho thấy, chỉ sau thời gian ngắn stress kéo dài, nam giới hoàn toàn có thể rơi vào rối loạn cương – dấu hiệu cảnh báo không nên xem nhẹ.
Đổ vỡ hôn nhân vì 'chuyện khó nói': Khi rối loạn ham muốn âm thầm bào mòn hạnh phúc gia đình
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Không ồn ào, không biểu hiện rõ ràng như nhiều bệnh lý khác, rối loạn ham muốn và các vấn đề tình dục ở phụ nữ đang trở thành “kẻ phá hoại thầm lặng” trong nhiều cuộc hôn nhân. Điều đáng nói, phần lớn người trong cuộc không nhận ra hoặc ngại tìm kiếm sự giúp đỡ, để rồi khi nhận ra thì mối quan hệ đã rạn nứt.
5 điều vợ làm sẽ giúp người chồng 'khỏe mạnh' hơn khi gần gũi
Phòng theGĐXH - Nhiều người cho rằng phong độ phòng the của nam giới phụ thuộc hoàn toàn vào thể trạng và nội tiết tố. Thực tế, điều đó đúng nhưng chưa đủ. Bởi bên cạnh yếu tố sinh học, cảm xúc, sự kết nối và cách người phụ nữ “dẫn dắt” cũng đóng vai trò không nhỏ trong việc duy trì ham muốn và sự tự tin của đàn ông.

