Tags:
Cách tăng ham muốn ở đàn ông, “đánh thức mãnh hổ” khiến nàng ngây ngất
GĐXH - Quan hệ tình dục là hoạt động giúp các cặp đôi gắn kết hơn, giảm căng thẳng. Tuy nhiên do nhiều nguyên nhân khiến nam giới suy giảm sinh lý, ảnh hưởng chất lượng cuộc yêu. Cùng tìm hiểu các cách tăng ham muốn ở đàn ông trong bài viết sau đây.
Duy trì lối sống lành mạnh
Cách tăng ham muốn ở đàn ông bền vững nhất là nam giới cần duy trì lối sống lành mạnh. Việc quan hệ tình dục cần đều đặn, lành mạnh, sử dụng các biện pháp bảo vệ khi cần thiết.
Bên cạnh đó, nam giới cần tránh xa các loại rượu bia, thuốc, chất gây nghiện. Chất gây nghiện, rượu bia có thể phá hủy mọi nỗ lực của cánh mày râu trong việc cải thiện sinh lý. Chúng ngăn chặn cơ thể sản sinh ra testosterone và làm giảm đi sức khỏe tổng thể. Duy trì lối sống lành mạnh giúp nam giới giữ được phong độ trong chuyện chăn gối.
Mặc trang phục gợi cảm
"Đàn ông thường yêu bằng mắt", quan điểm này thường đúng trong đa số trường hợp. Bởi vậy, cách tăng ham muốn ở đàn ông là chị em có thể mặc lên những bộ đồ gợi cảm.
Cách tăng ham muốn ở đàn ông là chị em có thể mặc lên những bộ đồ gợi cảm.
Ngắm nhìn cơ thể nữ giới trong bộ đồ mỏng manh, khiêu gợi sẽ tăng khoái cảm giúp nam giới tăng khoái cảm.
Tập luyện các bài tập có lợi cho sức khỏe sinh lý
Việc tập thể thao điều độ giúp cho phái mạnh rèn luyện sự dẻo dai, nâng cao kỹ năng trong chuyện ấy.
Bên cạnh những môn thể thao, chạy bộ thông thường, nam giới còn có thể tập thêm một số bài tập có tác dụng đặc biệt cho sức khỏe sinh lý.
Chia sẻ, tâm sự để tăng ham muốn
Một trong những nguyên nhân khiến nam giới không có ham muốn khi yêu là do vướng mắc tâm lý. Tinh thần căng thẳng, lo lắng, thiếu tự tin dẫn đến suy giảm sinh lý, ngại làm chuyện ấy.
Màn dạo đầu được coi là "nút thắt" giúp cho cuộc yêu suôn sẻ hơn. Giai đoạn này cũng đóng vai trò quan trọng trong cách tăng ham muốn ở đàn ông.
Theo đó, việc chia sẻ, tâm sự với nửa kia giúp đấng mày râu gỡ rối các vấn đề. Từ đó tâm lý thoải mái, lấy lại được ham muốn tình dục.
Đừng bỏ quên màn dạo đầu
Màn dạo đầu được coi là "nút thắt" giúp cho cuộc yêu suôn sẻ hơn. Giai đoạn này cũng đóng vai trò quan trọng trong cách tăng ham muốn ở đàn ông.
Dạo đầu kéo dài, kích thích nhu cầu tình dục của cánh mày râu. Việc mơn trớn, vuốt ve cơ thể làm giảm căng thẳng, tăng cảm xúc.
Nhờ kéo dài màn dạo đầu mà cả nam và nữ dễ dàng đạt được khoái cảm hơn. Nhu cầu tình dục từ đó được thỏa mãn ở cả hai giới.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Stress kéo dài “giết chết” ham muốn: Vòng xoáy âm thầm khiến nhiều đàn ông đánh mất bản lĩnh và hạnh phúc gia đình
Phòng the - 1 giờ trướcGĐXH - Áp lực công việc, tài chính, trách nhiệm gia đình… đang âm thầm bào mòn sức khỏe tinh thần của nhiều nam giới hiện đại. Nhưng ít ai ngờ rằng, một trong những “tác dụng phụ” nguy hiểm nhất của stress kéo dài lại nằm ở đời sống phòng the – nơi mà sự im lặng thường khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn.
Xuất tinh 21 lần/tháng có thực sự giúp ngừa ung thư tuyến tiền liệt? Sự thật phía sau con số gây tranh cãi
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Không thể phủ nhận rằng xuất tinh đều đặn có thể mang lại một số lợi ích nhất định cho sức khỏe nam giới. Tuy nhiên, việc coi đây là “lá chắn” chống ung thư là cách hiểu thiếu đầy đủ.
5 điều vợ làm sẽ giúp người chồng 'khỏe mạnh' hơn khi gần gũi
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng phong độ phòng the của nam giới phụ thuộc hoàn toàn vào thể trạng và nội tiết tố. Thực tế, điều đó đúng nhưng chưa đủ. Bởi bên cạnh yếu tố sinh học, cảm xúc, sự kết nối và cách người phụ nữ “dẫn dắt” cũng đóng vai trò không nhỏ trong việc duy trì ham muốn và sự tự tin của đàn ông.
Tiết lộ tuổi suy giảm phong độ phòng the ở nam giới: Không chỉ do tuổi tác
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Nhiều người vẫn cho rằng, chỉ khi bước vào tuổi trung niên, nam giới mới bắt đầu “xuống phong độ”. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết quá trình suy giảm đã âm thầm bắt đầu sớm hơn rất nhiều – ngay từ sau tuổi 30.
4 'vùng cấm' trong chuyện phòng the, yêu đến mấy cũng đừng gần gũi
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Đời sống tình dục là một phần tự nhiên và quan trọng trong hôn nhân. Tuy nhiên, không phải lúc nào “gần gũi” cũng mang lại lợi ích. Có những thời điểm và thói quen nếu không chú ý có thể gây ra các vấn đề sức khỏe, đặc biệt là viêm nhiễm và rối loạn sinh lý.
Điều cần làm 10 phút trước khi ngủ giúp cải thiện đời sống chăn gối của vợ chồng tuổi trung niên
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng không còn đặt nặng chuyện chăn gối như thời trẻ. Công việc, con cái, sức khỏe và những lo toan thường nhật dần chiếm hết thời gian và năng lượng. Không ít người chấp nhận thực tế rằng sự gần gũi thể xác sẽ “nhạt dần theo năm tháng”.
5 hiểu lầm phổ biến về nhu cầu sinh lý ở phụ nữ sau tuổi 30
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Không ít người mặc định rằng phụ nữ sau tuổi 30 sẽ dần “giảm ham muốn”, ít quan tâm đến đời sống tình dục hơn. Quan niệm này không chỉ phổ biến trong xã hội mà đôi khi còn tồn tại ngay trong suy nghĩ của chính phụ nữ.
Phòng the nguội lạnh chỉ vì lý do đa phần phụ nữ gặp phải
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Không ít cặp đôi rơi vào tình trạng đời sống chăn gối nguội lạnh mà không rõ nguyên nhân. Họ vẫn quan tâm nhau, vẫn chia sẻ cuộc sống thường ngày, nhưng sự gần gũi thể xác lại dần thưa thớt, thậm chí trở nên gượng gạo. Đằng sau những khoảng lặng ấy, có một “thủ phạm” ít được gọi tên: sự tự ti về cơ thể.
Điều cần làm trong 10 phút trước khi ngủ, giúp hôn nhân bền vững hơn
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng đời sống chăn gối phụ thuộc chủ yếu vào cảm xúc nhất thời hay sức khỏe thể chất. Tuy nhiên, các nghiên cứu tâm lý học hiện đại lại chỉ ra một yếu tố đơn giản nhưng có sức ảnh hưởng sâu sắc: 10 phút trò chuyện trước khi ngủ.
3 tín hiệu "tố" nàng "thèm yêu"
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong đời sống tình cảm, sự hòa hợp không chỉ đến từ cảm xúc mà còn từ khả năng thấu hiểu lẫn nhau. Đặc biệt trong chuyện phòng the, không phải ai cũng dễ dàng nói ra mong muốn của mình.
Điều đàn ông trung niên cần nhất trong phòng ngủ
Phòng theGĐXH - Người ta thường nói nhiều đến mong muốn của phụ nữ: được nghỉ ngơi, được quan tâm, được san sẻ việc nhà. Nhưng có một nhu cầu rất thật của đàn ông lại ít khi được nhắc đến, thậm chí chính họ cũng hiếm khi nói ra: cảm giác được vợ trân trọng. Với nhiều người đàn ông, đó mới là món quà có sức chạm sâu nhất, mạnh hơn cả mâm cơm đủ đầy hay những lời chúc xã giao.
