3 món ăn giúp tiêu đờm giải nghẽn 'ngôi nhà cơ thể'
Ăn -GĐXH - Khi 'ngôi nhà cơ thể' chưa được tiêu đờm giải tắc nghẽn bạn sẽ rất khó chịu, dễ mệt mỏi.
Tags:
Phương Oanh hướng dẫn nấu món ngon ngày Tết, chị em tham khảo cho Tết này
GĐXH - Nhìn cách Phương Oanh chuẩn bị món ngon cho gia đình thưởng thức dịp Tết mà ai cũng ngưỡng mộ.
Mới đây, Phương Oanh đăng tải clip vào bếp làm món khô gà lá chanh để tặng cho người thân nhân dịp Tết Nguyên Đán 2025. Như mọi vlog nấu ăn trước đó, Phương Oanh xuất hiện với diện mạo xinh đẹp, chỉn chu trong căn bếp và hướng dẫn từng công đoạn làm nên món ăn của mình với mọi người.
Bà xã shark Bình cho biết, năm nay cô làm 3kg thịt ức gà. Trải qua các công đoạn sơ chế, luộc gà, ướp gia vị, sấy, nữ diễn viên đã có thành quả là những khay khô gà màu vàng óng, thơm ngon đẹp mắt. Sau khi làm xong món ăn, Phương Oanh còn cẩn thận chuẩn bị hũ thủy tinh, dán nhãn "Bếp nàng Ỉn" để bảo quản, cho vào giỏ quà Tết tặng người thân.
Mới đây, Phương Oanh đăng tải clip vào bếp làm món khô gà lá chanh để tặng cho người thân nhân dịp Tết Nguyên Đán 2025. Như mọi vlog nấu ăn trước đó, Phương Oanh xuất hiện với diện mạo xinh đẹp, chỉn chu trong căn bếp và hướng dẫn từng công đoạn làm nên món ăn của mình với mọi người.
Xem clip của Phương Oanh, nhiều cư dân mạng đã dành lời khen ngợi cho sự đảm đang. Năm qua, Phương Oanh là một trong số những người đẹp showbiz chăm thể hiện tài nấu nướng nhất. Cô khoe rất nhiều vlog nấu ăn trên mạng xã hội khiến người hâm mộ liên tục phải trầm trồ. Nhiều người cho rằng, cũng nhờ sự đảm đang, khéo léo của mình mà nàng "Quỳnh Búp Bê" giữ chân được Shark Bình.
Còn nhớ Tết năm trước, bà xã của "cá mập" Nguyễn Hòa Bình cũng chia sẻ rất nhiều món ngon để gợi ý cho mọi người làm đồ ăn Tết.
Phương Oanh giới thiệu đến mọi người "những món ngon bất bại ngày Tết". Trong đó có gỏi bò bóp thấu và cá song hấp hành.
Cô cũng thực hiện canh khổ qua cá thác lác và bò cuộn cải may mắn cho năm mới. Nữ diễn viên tin rằng với 2 món này chồng sẽ "siêu mê".
Bò cuộn cải là món ăn vừa dễ làm, vừa không ngán dịp Tết này.
Canh khổ qua ngoài ý nghĩa mang lại may mắn khi "khổ đi qua", còn là món ăn hấp dẫn với nhiều người nhờ vị ngọt thanh mát.
Món ăn mà Tết này có thể thực hiện dưới sự hướng dẫn của vợ Shark Bình là tháp sườn cay kiểu Thái - món ăn chơi trứ danh của xứ sở chùa vàng.
Tưởng phức tạp nhưng Phương Oanh cho biết món này rất ngon lại dễ làm, không mất nhiều thời gian.
Dịp Tết người đẹp đã chia sẻ nhiều món được làm từ những nguyên liệu cao cấp như gan ngỗng, thịt đùi heo Espana, cá hồi, hạt lentil...
Không chỉ để ý đến vị ngon của món ăn, người đẹp cũng rất chỉn chu về mặt hình thức cho mỗi bữa ăn thêm phần đẹp mắt.
Về muộn chẳng muốn mua đồ ăn, tôi làm đĩa trứng này với vài thứ có sẵn, 15 phút là xong
Ăn -Trứng được chiên thành miếng dày, mềm ở giữa, sau đó phủ lên trên lớp sốt cà chua mắm hành sánh nhẹ, cay thơm.
Ăn rau tưởng tốt nhưng vẫn có thể 'rước họa' nếu mắc 5 sai lầm này
Ăn -GĐXH - Rau củ là nền tảng của chế độ ăn lành mạnh, nhưng không phải cứ ăn thật nhiều rau là tốt cho tất cả mọi người. Người mắc tiểu đường, bệnh thận, trào ngược dạ dày hay hội chứng ruột kích thích cần lựa chọn loại rau và cách ăn phù hợp để tránh những triệu chứng không mong muốn.
Loại thực phẩm tốt cho mắt giúp cải thiện thị lực, chế độ ăn uống cho người bị mắt mờ cần lưu ý gì?
Ăn -GĐXH - Đôi mắt là một trong những bộ phận quan trọng của cơ thể. Ngoài chế độ sinh hoạt, làm việc hợp lý cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng như bổ sung các loại thực phẩm. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn chăm sóc thị lực từ món ăn này.
Có 1 cách nấu đậu phụ hương vị khác biệt và ngon hơn hẳn, nước sốt trộn với cơm khiến cả nhà "ăn vèo vèo"
Ăn -Đôi khi chúng ta cần thay đổi khẩu vị, vì vậy món đậu phụ hôm nay có hương vị đậm đà khác biệt so với cách nấu thông thường hơn một chút, nhưng nó đặc biệt ngon miệng và rất hợp với cơm.
Người thiếu máu nên ăn gì? Top món ăn bổ máu và lưu ý trong chế độ ăn của người thiếu máu
Ăn -GĐXH - Dù bổ sung nhiều thực phẩm giàu sắt, nhiều người bệnh thiếu máu vẫn không thấy sức khỏe cải thiện do hấp thu kém hoặc dùng sai cách. Cùng khám phá các món ăn bổ máu và những lưu ý "vàng" ngay trong bài viết dưới đây.
Cách chế biến 5 món ăn tốt cho xương khớp người trên 40 tuổi vào mùa thu
Ăn -GĐXH - Sau tuổi 40, khối lượng và chất lượng xương có xu hướng thay đổi theo tuổi. Một chế độ ăn đa dạng, cung cấp đủ protein, canxi, vitamin D và các chất béo không bão hòa có thể góp phần duy trì sức khỏe xương khớp. Dưới đây là một số món ăn dễ chế biến, phù hợp đưa vào thực đơn hằng ngày mùa thu.
Cánh gà om bia: Công thức chuẩn vị, ngon đến mức "ăn sạch cả nước sốt"
Ăn -Những cánh gà om bia này vừa đẹp mắt lại vừa ngon miệng. Cắn vào lớp da hơi dai, bạn sẽ cảm nhận được vị ngọt mọng nước lan tỏa khắp khoang miệng.
Trứng đừng chiên nữa, nấu thế này mới là sự kết hợp hoàn hảo, tươi ngon, thơm phức và "rất tốn cơm"
Ăn -Sự kết hợp giữa 2 nguyên liệu này tạo nên hương vị và kết cấu đậm đà hơn, và cả hai đều giàu protein, cung cấp dinh dưỡng tốt hơn. Món ăn này chắc chắn sẽ khiến bạn dù chỉ có một mình cũng sẽ ăn hết cả một nồi cơm.
2 thói quen ăn uống tưởng vô hại nhưng có thể làm tăng nguy cơ ung thư
Ăn -GĐXH - Nếu lặp lại thường xuyên hoặc xử lý thực phẩm không đúng cách, những việc tưởng nhỏ này có thể tiềm ẩn nguy cơ đối với sức khỏe.