Sắc vóc Diêu Tử Linh tuổi tứ tuần
Ở tuổi 41, gương mặt mỹ nhân TVB gần như không có chút dấu hiệu thời gian, vóc dáng vẫn thon thả, săn chắc.

Theo Sundaymore, vài năm gần đây Diêu Tử Linh chuyển sang ăn chay và nhận thấy cơ thể có nhiều thay đổi, đặc biệt là làn da sáng mịn, cơ thể nhẹ nhàng hơn.

Bên cạnh việc từ bỏ thịt, mỗi sáng, mỹ nhân 8X đều uống một cốc nước ấm nhằm đánh thức cơ thể và hỗ trợ thanh lọc, đào thải độc tố. Trong ngày, cô không chỉ uống nhiều nước mà còn có thói quen uống nước chanh loãng hoặc nước táo tàu đỏ để bổ sung chất chống oxy hóa, vitamin cho cơ thể.

Người đẹp áp dụng quy tắc ăn ít nhưng ăn nhiều bữa để duy trì năng lượng cho cơ thể. Thông thường, cô không ăn quá no và tránh ăn vặt ban đêm nhiều nhất có thể. Khi quay phim đêm, nữ diễn viên thường chuẩn bị sẵn các món rau củ hoặc trái cây để chống đói.

Diêu Tử Linh thuộc típ chăm vận động, rất chuộng các hoạt động ngoài trời. Cô xem đây là cách để giữ dáng đồng thời cân bằng sức khỏe tinh thần. Người đẹp thường dắt thú cưng đi dạo, chạy bộ khoảng 5 km mỗi sáng. Cô cũng tham gia các giải chạy marathon, thỉnh thoảng thay đổi không khí tập luyện với các chuyến hiking, đạp xe đường dài. Diêu Tử Linh từng có thời gian tập luyện boxing, tham gia gameshow về bộ môn này.

Một trong những bí quyết quan trọng giúp Diêu Tử Linh gìn giữ vẻ trẻ đẹp, tươi tắn còn nằm ở việc duy trì tinh thần lạc quan, yêu đời. Ở tuổi tứ tuần, cô tìm thấy niềm vui với việc chăm sóc thú cứng và dành thời gian đi du lịch cùng hội bạn thân.

Diêu Tử Linh, sinh năm 1980, gia nhập làng giải trí từ năm 2002 với vai trò diễn viên, ca sĩ. Cô được yêu thích nhờ vẻ ngoài xinh đẹp và diễn xuất tốt. Nữ diễn viên từng góp mặt trong loạt phim truyền hình 'Cộng sự', 'Thiên mệnh', 'Nối nghiệp', 'Hảo tâm tác quái', 'Lang quân như ý của tôi'...

Sau scandal lộ ảnh nóng với chồng của bạn thân, Diêu Tử Linh đang dần trở lại màn ảnh, cô hiện góp mặt trpng phim 'Anh hùng thiết quyền'.
Mỹ nhân "Thỏ ơi": Hot girl Hà thành đời đầu, gu thời trang táo bạo tuổi 30
Thời trang - 8 giờ trướcTừng nổi lên từ thế hệ hot girl đời đầu của Hà Nội, Quỳnh Anh Shyn ngày nay được nhắc đến nhiều hơn với hình ảnh một fashionista cá tính, táo bạo. Ở tuổi 30, cô theo đuổi phong cách thời trang biến hóa liên tục, sẵn sàng thử nghiệm những xu hướng mới và không ngại phá vỡ các chuẩn mực quen thuộc.
Quỳnh Kool được ví như 'thần tiên tỷ tỷ', phủ sóng phim VTV
Đẹp - 1 ngày trướcSở hữu gương mặt trong trẻo, nét đẹp dịu dàng, Quỳnh Kool gây mê người đối diện. Bên cạnh đó, cô ghi điểm nhờ lối diễn xuất tự nhiên.
Vóc dáng khó tin sau sinh con thứ 3 của Nhã Phương
Giảm cân - 2 ngày trướcGĐXH - Nhã Phương chỉ sau 14 ngày sinh con lần thứ 3 đã "về dáng" nhanh đến mức khó tin.
Miss Cosmo 2025 Yolina Linquist khoe bộ ảnh
Đẹp - 2 ngày trướcBộ ảnh streetstyle tại New York của đương kim Miss Cosmo 2025 Yolina Linquist trong khuôn khổ chuyến Homecoming vừa qua nhận được nhiều lời khen của fan sắc đẹp.
Á hậu là giảng viên đại học gây chú ý khi diện nội y giữa trời tuyết trắng
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Á hậu Phương Anh diện nội y, khoe dáng giữa trời tuyết trắng Nhật Bản khiến Hoa hậu Lương Thùy Linh, Thùy Dung trầm trồ.
Top 4 'nữ thần mặt mộc' Vbiz, không son phấn vẫn khiến vạn người mê
Đẹp - 3 ngày trướcGiữa thời đại make-up cầu kỳ và công nghệ chỉnh sửa hình ảnh lên ngôi, vẫn có những mỹ nhân Việt khiến công chúng trầm trồ bởi vẻ đẹp tự nhiên khi để mặt mộc.
Á hậu quê Hải Phòng tăng 6 kg, vóc dáng 'mình hạc xương mai' thay đổi thế nào?
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Á hậu Vân Nhi khiến nhiều người bất ngờ khi cho biết đã tăng tới 6kg chỉ trong thời gian ngắn.
Nữ NSND ở tuổi ngoài 50 khoe nhan sắc với áo dài thêu tay
Thời trang - 4 ngày trướcGĐXH - NSND Thanh Lam ở tuổi 57 vẫn giữ được nhan sắc xinh đẹp, trẻ trung. Mới đây, chị diện áo dài khiến người hâm mộ khen hết lời.
Trang phục nữ chính trong 'Đồi gió hú' 18+ gây tranh cãi
Thời trang - 4 ngày trướcGĐXH - Không chỉ gây tranh cãi về mặt nội dung, "Đồi gió hú" phiên bản 18+ năm 2026 còn tạo dư luận trái chiều với phần trang phục.
Ngắm Hoa hậu Hà Trúc Linh đẹp rạng rỡ trong bộ ảnh chuẩn
Đẹp - 4 ngày trướcHoa hậu Việt Nam 2024 Hà Trúc Linh diện thiết kế dạ hội của NTK Lê Thanh Hòa, hé lộ chương mới trong hành trình nhan sắc.
Nữ Thiếu úy là Á hậu Việt Nam gây chú ý trong ngày đầu năm mới
ĐẹpGĐXH - Châu Anh - nữ quân nhân đầu tiên giành danh hiệu Á hậu - gây chú ý với vẻ đẹp thanh lịch trong trang phục áo dài. Cô chia sẻ về hành trình trưởng thành và cống hiến trong năm 2026.

