Sắc vóc Diêu Tử Linh tuổi tứ tuần
Ở tuổi 41, gương mặt mỹ nhân TVB gần như không có chút dấu hiệu thời gian, vóc dáng vẫn thon thả, săn chắc.

Theo Sundaymore, vài năm gần đây Diêu Tử Linh chuyển sang ăn chay và nhận thấy cơ thể có nhiều thay đổi, đặc biệt là làn da sáng mịn, cơ thể nhẹ nhàng hơn.

Bên cạnh việc từ bỏ thịt, mỗi sáng, mỹ nhân 8X đều uống một cốc nước ấm nhằm đánh thức cơ thể và hỗ trợ thanh lọc, đào thải độc tố. Trong ngày, cô không chỉ uống nhiều nước mà còn có thói quen uống nước chanh loãng hoặc nước táo tàu đỏ để bổ sung chất chống oxy hóa, vitamin cho cơ thể.

Người đẹp áp dụng quy tắc ăn ít nhưng ăn nhiều bữa để duy trì năng lượng cho cơ thể. Thông thường, cô không ăn quá no và tránh ăn vặt ban đêm nhiều nhất có thể. Khi quay phim đêm, nữ diễn viên thường chuẩn bị sẵn các món rau củ hoặc trái cây để chống đói.

Diêu Tử Linh thuộc típ chăm vận động, rất chuộng các hoạt động ngoài trời. Cô xem đây là cách để giữ dáng đồng thời cân bằng sức khỏe tinh thần. Người đẹp thường dắt thú cưng đi dạo, chạy bộ khoảng 5 km mỗi sáng. Cô cũng tham gia các giải chạy marathon, thỉnh thoảng thay đổi không khí tập luyện với các chuyến hiking, đạp xe đường dài. Diêu Tử Linh từng có thời gian tập luyện boxing, tham gia gameshow về bộ môn này.

Một trong những bí quyết quan trọng giúp Diêu Tử Linh gìn giữ vẻ trẻ đẹp, tươi tắn còn nằm ở việc duy trì tinh thần lạc quan, yêu đời. Ở tuổi tứ tuần, cô tìm thấy niềm vui với việc chăm sóc thú cứng và dành thời gian đi du lịch cùng hội bạn thân.

Diêu Tử Linh, sinh năm 1980, gia nhập làng giải trí từ năm 2002 với vai trò diễn viên, ca sĩ. Cô được yêu thích nhờ vẻ ngoài xinh đẹp và diễn xuất tốt. Nữ diễn viên từng góp mặt trong loạt phim truyền hình 'Cộng sự', 'Thiên mệnh', 'Nối nghiệp', 'Hảo tâm tác quái', 'Lang quân như ý của tôi'...

Sau scandal lộ ảnh nóng với chồng của bạn thân, Diêu Tử Linh đang dần trở lại màn ảnh, cô hiện góp mặt trpng phim 'Anh hùng thiết quyền'.
Nhan sắc tuổi 30 của con gái tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn
Thời trang - 7 giờ trướcGĐXH - Tiên Nguyễn - con gái tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn, ở tuổi 30 sở hữu nhan sắc gợi cảm cùng phong cách thời trang sành điệu, sang trọng.
'Càng gội càng nhiều gàu': Sự thật ngỡ ngàng đằng sau mái tóc lúc nào cũng ngứa
Đẹp - 14 giờ trướcGĐXH - Nhiều người thắc mắc tại sao gội đầu xong vẫn có gàu dù đã dùng dầu gội và vệ sinh tóc đều đặn. Hãy cùng khám phá bài viết này lý do tại sao gội đầu xong vẫn có gàu và cách khắc phục để sở hữu mái tóc sạch gàu, khỏe mạnh.
Dầu gội không Silicon đang là xu hướng được nhiều người quan tâm
Đẹp - 16 giờ trướcXu hướng dùng dầu gội không Silicon ngày càng phổ biến, đặc biệt với những người yêu thích chăm sóc tóc an toàn và lành tính. Herbario gây chú ý nhờ công thức dịu nhẹ và các thành phần từ thiên nhiên.
Ngắm nhan sắc rạng ngời của Hoa hậu Đỗ Thị Hà
Đẹp - 18 giờ trướcHoa hậu Đỗ Thị Hà tiếp tục gây ấn tượng với nhan sắc ngày càng thăng hạng sau khi kết hôn, thu hút sự chú ý của công chúng.
Sau 16 năm đăng quang HHVN, người đẹp Hà thành này vẫn giữ được sắc vóc trẻ trung nhờ giảm cân đúng cách
Thời trang - 1 ngày trướcGĐXH - Hoa hậu Việt Nam 2010 - Ngọc Hân sau khi sinh nở đã giảm được 5kg, bí quyết của cô là gì?
Đời thường em gái Đặng Văn Lâm 19 tuổi cao 1m77: Nét đẹp lai Việt - Nga, vừa bị loại casting người mẫu
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Tiếc nuối dừng chân sớm casting người mẫu, Đặng Thanh Giang - em gái Đặng Văn Lâm vẫn khiến fan trầm trồ nhan sắc ngọt ngào cùng vóc dáng nổi bật.
"Cứu tinh" cho da đầu nhạy cảm: Top dầu gội dịu nhẹ giúp sạch gàu, giảm ngứa thần tốc
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Da đầu nhạy cảm thường dễ ngứa, đỏ, châm chích hoặc bong tróc. Nếu chọn sai dầu gội, tình trạng khó chịu có thể nặng hơn.
Diện mạo Jennie (BlackPink) gây sốt
Đẹp - 1 ngày trướcDiện mạo của Jennie tại show thời trang Chanel ở Seoul khiến mạng xã hội bùng nổ. Mọi người đều trầm trồ trước nhan sắc ngày càng thăng hạng, cũng như phong cách thời trang ấn tượng của nữ rapper BlackPink.
Ngô Thanh Vân diện cả 'cây' đồ hiệu đắt giá gây chú ý ở Hàn Quốc
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Ngô Thanh Vân xuất hiện lộng lẫy với bộ trang phục Chanel đắt giá tại show Métiers d’Art 2026 ở Seoul.
Tóc xơ xác như rơm vì nắng nóng: 5 công thức ủ tóc bằng bơ giúp tóc mềm mượt tức thì
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Nhờ hàm lượng vitamin và chất béo dồi dào, việc áp dụng các công thức ủ tóc bằng bơ sẽ giúp bạn nuôi dưỡng mái tóc từ sâu bên trong, duy trì độ chắc khỏe và mềm mượt.
Thiều Bảo Trâm gợi cảm ở tuổi 32
ĐẹpGĐXH - Ở tuổi 32, nữ ca sĩ Thiều Bảo Trâm được đánh giá là một trong số những mỹ nhân gợi cảm, xinh đẹp của Vbiz.

