Hà Nội
23°C / 22-25°C

Sao phim 'Sex and the City' tuổi 68 vẫn trẻ trung nhờ 3 điều dễ thực hành

Thứ sáu, 19:00 22/11/2024 | Đẹp

GĐXH - Kim Cattrall - sao phim "Sex and the City" ở tuổi 68 có vóc dáng lẫn gương mặt trẻ đẹp nhờ thực hiện 3 điều dễ làm.

Mỹ nhân phim "Sex and the City" 51 tuổi vẫn có làn da đẹp nhờ duy trì 3 thói quen này mỗi ngàyMỹ nhân phim 'Sex and the City' 51 tuổi vẫn có làn da đẹp nhờ duy trì 3 thói quen này mỗi ngày

GĐXH - Jennifer Coolidge - sao phim "Sex and the City" vẫn có làn da khỏe đẹp dù đã ở tuổi 51 nhờ 3 thói quen mỗi ngày.

Kim Cattrall - sao phim "Sex and the City" khiến khán giả ấn tượng với vai diễn vai Samantha Jones. Trong phim này, bà không chỉ ghi dấu ấn với diễn xuất mà còn trở thành biểu tượng phong cách và làm đẹp. Nhân vật của bà là hình mẫu của sự tự tin, quyến rũ và độc lập.

Sao phim 'Sex and the City' tuổi 68 vẫn trẻ trung nhờ 3 điều dễ thực hành - Ảnh 2.

Sao phim "Sex and the City" trẻ đẹp ở tuổi 68.

Để có được vẻ ngoài đẹp từ da lẫn dáng như vậy sao phim "Sex and the City" luôn biết cách tôn vinh vẻ đẹp tự nhiên. Trên màn ảnh, bà thường xuất hiện với làn da mịn màng và kiểu trang điểm nhẹ nhàng nhưng gợi cảm.

Theo sao phim "Sex and the City", bí quyết đó là chăm sóc bản thân, bao gồm ăn kiêng, giảm thiểu căng thẳng và tập thể dục.

1. Sao phim "Sex and the City" ăn kiêng từ rất sớm

Sao phim "Sex and the City" về cơ bản đã bắt đầu ăn kiêng từ năm 1974. Bà là người tương đối thích ăn, và vóc dáng của nữ diễn viên không phải là nhỏ nhắn, gầy gò. Vì vậy, bà để ý đến những gì mình ăn và uống nhưng không bị ám ảnh về điều đó. Đối với Kim Cattrall đó chỉ là một cách sống.

Sao phim 'Sex and the City' tuổi 68 vẫn trẻ trung nhờ 3 điều dễ thực hành - Ảnh 3.

Vóc dáng đẹp của Kim Cattrall ở tuổi U70.

Nữ diễn viên chính của "Sex and the City" được cho là tuân theo chế độ ăn kiêng Hamptons do Tiến sĩ Fred Pescatore, cựu Giám đốc y khoa của Trung tâm Atkins sáng tạo ra. Chế độ ăn kiêng này lấy những điều tốt nhất từ chế độ ăn Địa Trung Hải và theo kiểu ở South Beach hay chế độ ăn Atkins.

Các cách này khuyến khích người dùng chọn thịt nạc, chất béo lành mạnh và hạn chế lượng carbohydrate. Đây là chế độ tập trung vào các loại thực phẩm nguyên chất (hữu cơ khi có thể) với nhiều cá và rau ít carbohydrate. Thành phần chính bao gồm axit béo omega-3 và chất béo không bão hòa đơn (MUFA) — cùng dầu hạt macadamia. Đặc biệt, chế độ ăn Atkins ít carb thường được khuyến khích để giảm cân.

2. Sao phim "Sex and the City" chăm hoạt động thể dục

Đối với các hoạt động thể dục, sao phim "Sex and the City" tập theo lộ trình cách ngày. Kim cố gắng tập cardio 3-4 lần/tuần. Và vì từng bị thương trong quá khứ nên sao phim "Sex and the City" cũng tập "physio yoga" - sự kết hợp giữa vật lý trị liệu và yoga.

Sao phim 'Sex and the City' tuổi 68 vẫn trẻ trung nhờ 3 điều dễ thực hành - Ảnh 4.

Nữ diễn viên 68 tuổi thích vận động để nâng cao sức khỏe.

Càng lớn tuổi, nữ diễn viên càng có xu hướng tối giản bài tập và nhận ra rằng đi bộ đường dài cũng đem lại hiệu quả và sự sảng khoái như chạy bộ 4-5km vậy.

3. Sao phim "Sex and the City" cố gắng giảm thiểu căng thẳng

Về đời sống tinh thần, Kim cho rằng, lạc quan và tự tin, giảm thiểu căng thẳng tối đa là bí quyết để gìn giữ sự tươi trẻ lâu dài.

Vì vậy, Kim luôn hướng về phía trước, không lo nghĩ về những vấn đề hiện tại vì cho rằng mọi thứ đều có thể xảy ra thì việc suy nghĩ lo lắng cũng không thể giải quyết.

Sao phim 'Sex and the City' tuổi 68 vẫn trẻ trung nhờ 3 điều dễ thực hành - Ảnh 5.

Sao phim "Sex and the City" giữ tinh thần tốt để luôn có được trạng thái trẻ trung.

Sao phim "Sex and the City" U60 có 12 năm hôn nhân đồng giới bình yênSao phim 'Sex and the City' U60 có 12 năm hôn nhân đồng giới bình yên

GĐXH - Cynthia Nixon - sao phim "Sex and the City" đã có 12 năm hạnh phúc với bạn đời đồng giới. Để giữ sự riêng tư, cô hoàn toàn kín tiếng về cuộc hôn nhân này.

Đỗ Quyên (th)
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Hồng Diễm đăng ảnh con gái 13 tuổi, nhận ngay lời khuyên cho con đi thi hoa hậu

Hồng Diễm đăng ảnh con gái 13 tuổi, nhận ngay lời khuyên cho con đi thi hoa hậu

Đẹp - 3 giờ trước

GĐXH - Diễn viên Hồng Diễm vừa khoe ảnh chụp cùng con gái 13 tuổi, ai cũng ngạc nhiên trước nhan sắc như hoa hậu.

Gợi ý phong cách thời trang vừa đẹp vừa may mắn cho chị em mệnh Kim, Mộc, Thủy, Hỏa, Thổ

Gợi ý phong cách thời trang vừa đẹp vừa may mắn cho chị em mệnh Kim, Mộc, Thủy, Hỏa, Thổ

Thời trang - 5 giờ trước

GĐXH - Gợi ý cách ăn mặc hợp thời trang nhưng mang lại tài lộc, may mắn cho các chị em mệnh Kim, Mộc, Thủy, Hỏa, Thổ.

Cách duy trì làn da khỏe đẹp trong thời kỳ mãn kinh

Cách duy trì làn da khỏe đẹp trong thời kỳ mãn kinh

Chăm sóc da - 6 giờ trước

Phụ nữ khi bước sang thời kỳ mãn kinh có thể gặp nhiều thay đổi về sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Để có làn da khỏe đẹp, cần kết hợp chăm sóc đúng cách từ cả bên ngoài lẫn bên trong.

Bảo Thy 'Công chúa bong bóng' U40 xinh trẻ bất ngờ, viên mãn bên chồng con

Bảo Thy 'Công chúa bong bóng' U40 xinh trẻ bất ngờ, viên mãn bên chồng con

Đẹp - 7 giờ trước

GĐXH - “Công chúa bong bóng” Bảo Thy có cuộc sống viên mãn bên chồng con, được người hâm mộ nhận xét có sắc vóc trẻ trung.

Cách làm mặt nạ vỏ xoài dưỡng da, giải nhiệt mùa hè

Cách làm mặt nạ vỏ xoài dưỡng da, giải nhiệt mùa hè

Chăm sóc da - 11 giờ trước

Xoài không chỉ là loại trái cây ngon mà vỏ xoài còn là mặt nạ thiên nhiên với các chất dinh dưỡng tốt cho da như vitamin A, C và E…

Chân cong nên mặc gì cho đẹp?

Chân cong nên mặc gì cho đẹp?

Thời trang - 1 ngày trước

Váy chữ A là một trong những món trang phục phù hợp với người chân cong vì không chỉ giúp che đi khuyết điểm mà còn làm tăng vẻ nữ tính, quyến rũ.

5 kiểu tóc cực xinh cho người mệnh Hỏa, kiểu tóc cuối cùng còn mang lại may mắn

5 kiểu tóc cực xinh cho người mệnh Hỏa, kiểu tóc cuối cùng còn mang lại may mắn

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Dân gian xưa thường có câu "cái răng cái tóc là góc con người", vậy nên với mỗi chị em việc chọn kiểu tóc để tôn lên nét xinh đẹp, tạo ra nhiều sự may mắn cũng rất cần thiết. Và với người mệnh Hỏa thì cắt tóc kiểu nào sẽ phù hợp?

Da dầu có lão hóa chậm hơn da khô?

Da dầu có lão hóa chậm hơn da khô?

Chăm sóc da - 1 ngày trước

Nhờ lớp dầu tự nhiên giúp giữ ẩm và bảo vệ da, da dầu thường xuất hiện nếp nhăn muộn hơn so với da khô, nhưng liệu điều đó có đồng nghĩa với việc lão hóa chậm hơn?

Phong cách thời trang giản dị, 'độc - lạ' của H'Hen Niê

Phong cách thời trang giản dị, 'độc - lạ' của H'Hen Niê

Thời trang - 2 ngày trước

GĐXH - Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 H'Hen Niê gần đây dù xuất hiện ở nhà, đi chơi hay tham gia sự kiện vẫn luôn toát lên vẻ giản dị nhưng cũng rất thu hút.

Ngọc Trinh lộ vóc dáng gầy gò

Ngọc Trinh lộ vóc dáng gầy gò

Đẹp - 2 ngày trước

GĐXH - Ngọc Trinh khoe thời trang "kiệm vải" khá quen thuộc nhưng điều khiến fan chú ý là trang phục làm lộ phần xương sườn gầy gò đáng lo ngại.

5 kiểu tóc cực xinh cho người mệnh Hỏa, kiểu tóc cuối cùng còn mang lại may mắn

5 kiểu tóc cực xinh cho người mệnh Hỏa, kiểu tóc cuối cùng còn mang lại may mắn

Đẹp

GĐXH - Dân gian xưa thường có câu "cái răng cái tóc là góc con người", vậy nên với mỗi chị em việc chọn kiểu tóc để tôn lên nét xinh đẹp, tạo ra nhiều sự may mắn cũng rất cần thiết. Và với người mệnh Hỏa thì cắt tóc kiểu nào sẽ phù hợp?

Top