Tags:
Tăng huyết áp giảm “chuyện ấy”?
GiadinhNet - Tôi 45 tuổi, khoảng nửa năm nay chuyện “sinh hoạt” với vợ suy giảm hẳn.
Tôi không dám thổ lộ chuyện này mà cố gắng né tránh, hoặc tìm kế hoãn binh khi cô ấy có nhu cầu. Tôi đi khám, bác sĩ cho biết tôi bị chứng cao huyết áp. Có phải đây là nguyên nhân khiến chuyện chăn gối bị suy giảm không? Tôi phải làm gì?
Trọng Tài (TP HCM)
Nguyên nhân phổ biến của các trường hợp yếu sinh lý ở đàn ông là do các rối loạn về cấu trúc, chức năng của tuyến tiền liệt. Đây vốn là một cơ quan bao quanh cổ của bàng quang và ống dẫn nước tiểu, tiết ra chất dịch là thành phần của tinh dịch. Ngoài ra, còn có một nguyên nhân khác cũng không kém phần quan trọng đó là bệnh tăng huyết áp. Đây có thể là nguyên nhân gây nên chứng yếu sinh lí của bạn.
Huyết áp người đàn ông tăng sẽ làm cho các thành mạch trở lên xơ cứng, giảm khả năng đàn hồi trong đó có thành của các thể hang dương vật. Điều này làm cho lượng máu dồn về các ống mạch của dương vật yếu đi, làm giảm khả năng cương cứng.
Để có thể duy trì và củng cố khả năng sinh lí của mình, cách tốt nhất là áp dụng các biện pháp kiểm soát chỉ số huyết áp. Bạn nên duy trì cân nặng và chế độ ăn hợp lý. Ăn uống điều độ, tránh các chất béo, tăng cường ăn cá, đậu, rau xanh, trái cây. Nên kiểm soát hàm lượng cholesterol máu. Ngoài ra, không nên để căng thẳng thần kinh xảy ra vì khi căng thẳng sẽ làm vỏ tuyến thượng thận tiết ra nhiều adrenalin gây co thắt mạch máu và tăng huyết áp. Ngoài ra, nên duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh như bỏ thuốc lá, bỏ bia rượu.
Quan hệ tình dục đạt cực khoái sẽ làm cho tim đập nhanh, huyết áp tăng, vì vậy, sau khi quan hệ tình dục xong khoảng 20-30 phút, bạn nên uống thuốc hạ huyết áp. Còn chuyện bạn giấu vợ về tình trạng của mình là không nên, vì sớm muộn gì cô ấy cũng sẽ biết. Sự lừa dối hay né tránh nhiều khi để lại những hiểu lầm đáng tiếc trong cuộc sống. Do vậy, hãy nói chuyện thẳng thắn với vợ, biết đâu cô ấy có thể giúp bạn đẩy lùi bệnh tật, củng cố hạnh phúc lứa đôi.
BS. Liên Hồng
Bình luận
Ý kiến của bạn
Phụ nữ thông minh, dù ở trước mặt ai, đừng dễ dàng tiết lộ 3 điều này
Gia đình - 3 giờ trướcGĐXH - Phụ nữ thực sự thông minh biết điều gì nên nói, điều gì không nên nói. Giữ vững 3 "quân át chủ bài" này chính là giữ vững phúc khí của bản thân.
15 năm cống hiến rồi 'nghỉ hưu' ở tuổi 39: Thành công lớn nhất là được sống cho mình
Gia đình - 4 giờ trướcGĐXH - Ngày càng nhiều người trẻ chọn "nghỉ hưu sớm" để thoát khỏi áp lực công sở và tìm lại sự tự do trong cuộc sống. Phải chăng đây là cách họ định nghĩa lại hạnh phúc?
5 cung hoàng đạo 'giả nai' đỉnh cao: Càng tỏ ra ngây thơ càng khiến người khác say mê
Gia đình - 7 giờ trướcGĐXH - Chính nét "ngây thơ vô số tội" này lại trở thành vũ khí giúp những cung hoàng đạo này dễ dàng đạt được điều mình muốn trong cuộc sống.
Yêu mẹ đơn thân Việt kém 16 tuổi, người đàn ông Ấn Độ vượt 3.000km để kết hôn
Chuyện vợ chồng - 10 giờ trướcYêu sự bản lĩnh và mạnh mẽ của mẹ đơn thân Việt, chàng trai Ấn Độ không màng đến khoảng cách xa xôi, quyết tâm cưới cô làm vợ.
3 con giáp được định sẵn cả đời giàu sang nhiều tiền bạc, phú quý tự tìm đến
Gia đình - 23 giờ trướcGĐXH - Trong thế giới 12 con giáp, mỗi năm sinh mang đến những cơ hội và thách thức riêng. Hãy khám phá mối liên hệ giữa con giáp của bạn và vận mệnh tài chính. Nhận diện con giáp của mình có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về con đường phát triển tài sản trong tương lai.
Nghỉ hưu đi trông cháu, mẹ chồng lương hưu 20 triệu vẫn 'ngậm đắng nuốt cay' vì con dâu
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Chỉ một quyết định "vì con vì cháu", cuộc sống nghỉ hưu thanh thản ấy đã biến thành những tháng ngày đầy nước mắt và tổn thương.
Những cung hoàng đạo nữ mạnh mẽ: Không cần đàn ông vẫn đủ bản lĩnh làm chủ cuộc đời
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Khám phá top cung hoàng đạo nữ độc lập và bản lĩnh, không cần đàn ông vẫn sống hạnh phúc, rực rỡ theo cách riêng.
Tưởng vui mà hóa hại: 4 nơi khiến cuộc sống nghỉ hưu lao đao mà người già hay lui tới
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Chính những niềm vui tưởng chừng vô hại ấy lại có thể khiến cuộc sống sau khi nghỉ hưu trở nên mệt mỏi, thậm chí "tan cửa nát nhà" nếu không biết điểm dừng.
Căn biệt thự ven hồ bị bỏ không 5 năm và cuộc gặp của định mệnh
Gia đình - 1 ngày trướcTim anh đập mạnh. Ai đó đã dọn dẹp nơi này?
Lấy chồng, hãy lấy 3 con giáp này: Phẩm chất tốt, yêu chiều vợ, phúc khí đầy nhà
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Những người đàn ông thuộc các con giáp này không chỉ có phẩm chất tốt mà còn đặc biệt yêu thương vợ, quả thực là phúc khí cho người phụ nữ nào lấy họ!
Lấy chồng, hãy lấy 3 con giáp này: Phẩm chất tốt, yêu chiều vợ, phúc khí đầy nhà
Gia đìnhGĐXH - Những người đàn ông thuộc các con giáp này không chỉ có phẩm chất tốt mà còn đặc biệt yêu thương vợ, quả thực là phúc khí cho người phụ nữ nào lấy họ!
