Hà Nội
23°C / 22-25°C

Thiếu nữ quyết tâm lột xác vì bị chê già gấp rưỡi tuổi thật

Thứ ba, 09:39 23/01/2018 | Bốn phương

Cô gái Mỹ xem những lời chê bai của mọi người là động lực để giảm 57 kg chỉ trong một năm.


Lizeth trước và sau khi giảm cân. Ảnh: Media Drum World

Lizeth trước và sau khi giảm cân. Ảnh: Media Drum World

Lizeth Barretto, 18 tuổi, sống ở thành phố Pittsburg, bang California, cho hay cô xuất thân từ một gia đình mà mọi thành viên đều thừa cân. Tuy nhiên, cô chỉ bắt đầu lên cân nhiều vào năm đầu tiên trung học, sau khi quen bạn trai.

Những năm tiếp theo với Lizeth là khoảng thời gian khó khăn, khi một thành viên trong nhà qua đời. Cô tìm đến đồ ăn để vơi đi nỗi buồn, và dần dần trọng lượng tăng lên tới gần 122 kg.

"Lúc ấy tôi không thích bản thân mình, tôi chỉ cảm thấy mất mát. Tôi không hài lòng với cơ thể này, bởi nó không chỉ khiến tôi trông già hơn, mà tự bản thân tôi cũng thấy mình già thật", The Sun dẫn lời Lizeth nói. "Mỗi ngày tôi ăn hai đến ba bữa thức ăn nhanh. Dù có cố gắng ăn kiêng nhưng phương pháp đó dường như không có tác dụng gì".

Cuối cùng, ở tuổi 17, Lizeth trông như một phụ nữ 27 tuổi, và chính những lời nhận xét như thế giống như "một tiếng gọi thức tỉnh cô".

Lizeth tự tin khoe đường cong với bikini. Ảnh: Media Drum World
Lizeth tự tin khoe đường cong với bikini. Ảnh: Media Drum World

Thay vì phản pháo lại những lời chê bai, Lizeth xem đó là động lực để cô quyết tâm giảm xuống còn 65 kg chỉ trong một năm. Giờ đây, với thân hình gọn gàng, cân đối hơn, cô gái trẻ cảm thấy tự tin hơn nhiều.

"Tôi nhận ra mình chẳng muốn thứ gì ngoài việc giảm được vài kg. Tôi muốn thay đổi hoàn toàn lối sống cũ", cô gái trẻ chia sẻ.

Với những người mới bắt đầu ăn kiêng và tập luyện để giảm cân, Lizeth khuyên họ nên bắt đầu từ từ, bởi đó là cách cô đã áp dụng.

"Tôi bắt đầu tập các bài cardio để xem cơ thể mình có thể chịu được đến mức nào", Lizeth nói. Vài tháng sau, cô chuyển sang tập nâng tạ.

Với chế độ tập luyện này, cơ thể Lazeth thay đổi hoàn toàn. Hiện mỗi ngày cô tập 20 phút cardio và gần 1 tiếng nâng tạ. Kích cỡ váy của cô giảm từ XXXL xuống XS. "Hiện tại tôi rất tự hào về cơ thể mình. Tôi nhận được nhiều lời khen của mọi người. Chẳng cần phải ăn kiêng, chỉ cần thay đổi lối sống của bạn. Hãy hành động và đừng bao giờ bỏ cuộc", cô nói.

Theo Ngôi sao

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Loài cây kỳ lạ bậc nhất thế giới, có thể "sinh con" như động vật, Việt Nam cũng có

Loài cây kỳ lạ bậc nhất thế giới, có thể "sinh con" như động vật, Việt Nam cũng có

Chuyện đó đây - 5 giờ trước

Điều khiến loài cây này trở nên đặc biệt và kỳ lạ mà hiếm có loài thực vật nào làm được đó chính là khả năng "sinh và nuôi con" như động vật.

Xót thương cô giáo Nhật Bản nghi bị một  thực tập sinh cướp của, sát hại

Xót thương cô giáo Nhật Bản nghi bị một thực tập sinh cướp của, sát hại

Tiêu điểm - 8 giờ trước

GĐXH - Thời điểm thảm kịch xảy ra, cô giáo Mukumoto Maiko được cho là vừa từ Trung Quốc - nơi cô đang làm việc về nhà thăm mẹ vài ngày.

Phát hiện thành phố 3.500 năm tuổi từng là trung tâm giao thương quan trọng giữa các nền văn minh

Phát hiện thành phố 3.500 năm tuổi từng là trung tâm giao thương quan trọng giữa các nền văn minh

Chuyện đó đây - 10 giờ trước

Giới khảo cổ vừa công bố phát hiện một thành phố cổ có niên đại khoảng 3.500 năm, được cho là từng đóng vai trò như một trung tâm giao thương quan trọng giữa các nền văn minh ven biển Thái Bình Dương, dãy Andes và khu vực Amazon.

Loài vật quý hiếm bậc nhất hành tinh, cả thế giới chỉ có 2 cá thể còn sống

Loài vật quý hiếm bậc nhất hành tinh, cả thế giới chỉ có 2 cá thể còn sống

Chuyện đó đây - 21 giờ trước

Nếu các nỗ lực bảo vệ và nhân giống thất bại, thế giới sẽ mất mãi mãi loài động vật quý hiếm này.

Hình ảnh sốc về cái chết của "Mặt Trời ma cà rồng"

Hình ảnh sốc về cái chết của "Mặt Trời ma cà rồng"

Tiêu điểm - 1 ngày trước

Các nhà khoa học đã tìm thấy bằng chứng trực quan đầu tiên về cái kết thảm khốc mà những "phiên bản ma cà rồng" của Mặt Trời phải đón nhận.

Đang thư giãn trong bồn tắm, cô gái bất ngờ "chạm mặt" vật thể lạ phát sáng rồi biến mất không dấu vết

Đang thư giãn trong bồn tắm, cô gái bất ngờ "chạm mặt" vật thể lạ phát sáng rồi biến mất không dấu vết

Tiêu điểm - 1 ngày trước

Đoạn clip ngắn về vật thể lạ bí ẩn lập tức gây bão mạng xã hội.

Khủng hoảng khí hậu đe dọa quyền con người

Khủng hoảng khí hậu đe dọa quyền con người

Chuyện đó đây - 1 ngày trước

Cuộc khủng hoảng khí hậu đang đặt ra mối đe dọa nghiêm trọng đối với quyền con người cơ bản, đặc biệt là quyền được sống.

Danh tính thực tập sinh người Việt vừa bị bắt khẩn cấp vì bị cáo buộc giết người, cướp hơn 1,7 triệu đồng tại Nhật Bản

Danh tính thực tập sinh người Việt vừa bị bắt khẩn cấp vì bị cáo buộc giết người, cướp hơn 1,7 triệu đồng tại Nhật Bản

Tiêu điểm - 2 ngày trước

GĐXH - Cảnh sát Nhật Bản vừa bắt giữ Dam Duy Khang, 24 tuổi, với cáo buộc gây vừa đột nhập nhà riêng một giáo viên, cướp tài sản và sát hại nạn nhân ở tỉnh Saga.

Bức tượng cao 2,8m mọc lên giữa khu di tích trọng điểm: Chính quyền vào cuộc

Bức tượng cao 2,8m mọc lên giữa khu di tích trọng điểm: Chính quyền vào cuộc

Chuyện đó đây - 2 ngày trước

Một người đàn ông ở Tứ Xuyên đã khiến cộng đồng mạng Trung Quốc chấn động khi tự tay chạm khắc bức tượng đá khổng lồ mang hình hài nửa giống Phật, nửa giống Ultraman.

Lần đầu tiên giải mã bộ gene hoàn chỉnh của người Ai Cập cổ đại

Lần đầu tiên giải mã bộ gene hoàn chỉnh của người Ai Cập cổ đại

Tiêu điểm - 2 ngày trước

Hơn 40 năm sau nỗ lực đầu tiên tách ADN từ xác ướp, các nhà khoa học đã lần đầu tiên giải mã thành công bộ gene hoàn chỉnh người cổ đại tại Ai Cập.

Top