Toả sáng nghênh đón nắng hè

1. Kem chống nắng – lá chắn vững chắc bảo vệ da

Cái nắng gay gắt của mùa hè làm da không đều màu, cháy nắng, sạm đen, thô ráp, mất dần độ căng mịn, lão hóa và ung thư da. Áo chống nắng, mũ hay khẩu trang chưa đủ để bảo vệ làn da. Bạn phải thoa thêm một lớp kem chống nắng trước khi ra đường từ 15 đến 30 phút. Kem chống nắng với chỉ số SPF từ 15-30 là đủ khi đi lại trong thành phố. Nhưng khi đi biển hoặc hồ bơi, bạn nên chọn loại kem chống nắng không thấm nước, SPF cao hơn với PA có tác dụng chống nắng cực mạnh, ngăn đen sạm vượt trội, không lo da bị bỏng rát, cháy nắng để thỏa sức vùng vẫy cùng nắng gió. Bạn cũng có thể bảo vệ và bổ sung dưỡng chất cho làn da với sữa chống nắng dưỡng trắng để rạng ngời dưới nắng hè. Ngoài ra, khi chơi ngoài trời, bạn nên thoa kem chống nắng đặc biệt dành cho thể thao để da được bảo vệ tối đa nhưng có được cảm giác mát lạnh sảng khoái để bạn thoải mái vận động.

2. Thay đổi chế độ ăn uống dành cho mùa nắng

Bạn cần tăng cường chế độ ăn giàu vitamin C. Vitamin C là một trong những loại vitamin có tác dụng “thần kỳ” nhất với làn da. Ngoài việc giúp thúc đẩy quá trình sản sinh collagen, loại bỏ hắc tố melanin thì vitamin C tăng sức đề kháng cho da, ngăn ngừa mụn phát triển. Để có một làn da khỏe khoắn chống lại tác động xấu từ mùa Hè, bạn nên tăng cường chế độ ăn giàu vitamin C. Vitamin C rất giàu trong rau quả như cam, chanh, bưởi, kiwi, cải bina…hoặc bổ sung 1 viên NatC với hàm lượng 1,000mg mỗi ngày sau khi ăn để cung cấp đủ lượng vitamin C cần thiết cho làn da trắng khoẻ từ bên trong.

Ngoài ra, bạn đừng quên giải nhiệt cho cơ thể hằng ngày bằng nước uống và rau quả tươi để giữ cho làn da luôn mịn màng và tươi tắn cùng chào đón hè.

3. Tái sinh làn da vào buổi tối

Ban ngày, làn da bạn phải phòng ngự và bị tổn thương bởi các tác nhân xấu như ánh nắng, bụi bẩn, bức xạ của máy tính, căng thẳng đầu óc,… Vì vậy, ban đêm bạn cần “giải cứu” làn da khỏi những hư tổn để lấy lại vẻ mịn màng, trắng khoẻ. Ban đêm da không “ngủ” như chúng ta. Đây là thời điểm các tế bào da sản sinh và phục hồi mạnh mẽ, đặc biệt từ 10giờ tối đến 2 giờ sáng. Lúc này, làn da sẽ nhanh chóng hấp thụ tối đa hiệu quả từ sản phẩm dưỡng da, đẩy nhanh quá trình tái sinh tự nhiên, kích thích phục hồi da và làm mịn da hơn khi bạn thức dậy vào buổi sáng.

Tốt nhất, bạn hãy chọn các sản phẩm có thành phần tự nhiên như dầu jojoba, vitamin E,… Dầu jojoba được gọi là “vàng của sa mạc” - một loại thần dược làm đẹp cho phụ nữ. Do dầu jojoba có kết cấu không giống với những loại dầu thông thường mà cấu tạo là một chuỗi các ester chất béo, tương tự với lớp dầu trên da mặt nên dầu jojoba có khả năng chống thấm nước cho da, bảo vệ da khỏi vi khuẩn gây nên mụn, eczema và các thành tố gây kích ứng khác.

Hãng dược mỹ phẩm Mega We Care đưa dầu jojoba kết hợp với vitamin E thiên nhiên vào viên dầu dưỡng da ban đêm NNO giúp da thẩm thấu tối ưu, tái tạo độ ẩm, cải thiện vết nhăn và làm chậm quá trình lão hoá hiệu quả trong khi bạn đang ngủ. Hãy thức dậy với làn da rạng rỡ, tươi sáng, bất chấp nắng gay gắt mùa hè.

Mọi thắc mắc, vui lòng liên lạc:

• TP.HCM: 08-38127 207

• Hà Nội: 04-37725 077

• http://nno.chuyengiakhoedep.com/

PV