Thứ Sáu, 15/11/2019 10:25 (GTM +7)
Hà Nội
23°C / 22-25°C

“Vắc xin Hạnh phúc” nâng cao sức khoẻ thể chất, tinh thần vượt qua đại dịch COVID-19

Thứ bảy, 5:12 PM 16/10/2021 | Gia đình

GiadinhNet – Đây là diễn đàn do TW Hội LHPN Việt Nam với sự đồng hành của Abbott Laboratories tổ chức trực tuyến vào chiều nay. Với sự chia sẻ của các chuyên gia, diễn đàn "Vắc xin Hạnh phúc" đã giúp cho các em học sinh biến áp lực thành động lực, cha mẹ hiểu con hơn để nâng cao sức khoẻ thể chất và tinh thần vượt qua đại dịch.

Đại dịch COVID-19 đã làm tăng tỉ lệ mắc bệnh rối nhiễu tâm trí, bao gồm tỉ lệ mắc trầm cảm, rối loạn lo âu, lạm dụng ma túy và tự sát. Rối loạn khí sắc và lo âu đã tăng 3 lần trong năm 2020. 

PGS.TS Nguyễn Tuấn Hưng, Giám đốc Bệnh viện Tâm thần Trung ương cho biết, kết quả phân tích 66 nghiên cứu trên thế giới về tỉ lệ mắc các rối loạn tâm thần trong đại dịch COVID-19 cho thấy, tỉ lệ mắc rối loạn trầm cảm là 31,4%, rối loạn lo âu là 31,9%, căng thẳng là 41,9%, rối loạn giấc ngủ là 37,9%.

Việc trẻ tạm dừng đến trường, phải học online đã gây nhiều vấn đề sức khỏe, tâm thần. Bị "nhốt" nhiều tháng trong nhà, không được giao lưu với bạn bè nên trẻ cảm thấy bức bí, khó chịu. Đồng thời, thể chất các em cũng bị ảnh hưởng do không được vận động nhiều, trong khi việc vận động thể chất giúp tiêu tốn năng lượng dư thừa và những trạng thái tâm thần tiêu cực. Việc trẻ tiếp cận phương tiện internet nhiều dễ đối diện với nguy cơ bắt nạt trực tuyến. Chính vì vậy việc hỗ trợ nâng cao sức khoẻ thể chất và tinh thần giúp các em vượt qua đại dịch là một nhu cầu cần thiết và cấp bách.

“Vắc xin Hạnh phúc” nâng cao sức khoẻ thể chất, tinh thần vượt qua đại dịch COVID-19 - Ảnh 1.

Việc trẻ tạm dừng đến trường, phải học online đã gây nhiều vấn đề

Với mong muốn giúp các em học sinh biến áp lực thành động lực, Hội LHPN Việt Nam với sự đồng hành của Abbott Laboratories trong khuôn khổ Chương trình phối hợp về "Xây dựng cộng đồng khỏe mạnh hơn" đã tổ chức diễn đàn "Vắc xin hạnh phúc"trên nền tảng trực tuyến.

Diễn đàn có sự tham dự của Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam, các chuyên gia tâm lý, cùng hàng nghìn các em học sinh, cha mẹ và các thầy cô giáo nhiều trường trên địa bàn Hà Nội. Bà Trương Thị Thu Thuỷ - Trưởng ban gia đình xã hội (TƯ Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam) chia sẻ: "Các hoạt động diễn ra trong diễn đàn nhằm ngăn chặn những tác động tiêu cực về sức khoẻ thể chất và tinh thần đối với các em học sinh, tạo ra những kháng thể, những suy nghĩ tích cực để học sinh ứng dụng vào các hoạt động thực tiễn trong một bối cảnh dịch bệnh diễn biến phức tạp".

Tại diễn đàn, các chuyên gia đã cung cấp cho các em học sinh có kiến thức về mối quan hệ gia đình, hiểu được phản ứng tâm lý của cha mẹ, điều này giúp các em có cách ứng phó phù hợp. Bên cạnh đó diễn đàn giúp các em nắm bắt được những nhu cầu, xu hướng phát triển của bản thân về sức khoẻ thể chất và tinh thần. Tại đây, cha mẹ cũng học được cách lắng nghe những lo lắng, áp lực của con. Từ đó cha mẹ và con cái có được kỹ năng giải quyết những vấn đề trong cuộc sống gia đình. Có thái độ cởi mở, tôn trọng và xây dựng vòng tròn gia đình hạnh phúc.

“Vắc xin Hạnh phúc” nâng cao sức khoẻ thể chất, tinh thần vượt qua đại dịch COVID-19 - Ảnh 2.

Các chuyên gia chia sẻ tại diễn đàn

Các chuyên gia tâm lý sau khi lắng nghe tâm tư, suy nghĩ về khó khăn mùa COVID-19 của các em học sinh đã đưa ra các giải đáp, từng bước tháo gỡ những tác động do dịch COVID-19 gây ra về sức khoẻ thể chất và tinh thần. Qua đây kết nối trái tim giữa cha mẹ và con cái, trao đổi phương pháp làm cha mẹ nhằm tạo ra một sức khoẻ lành mạnh, một gia đình hạnh phúc.

Diễn đàn đã cung cấp những thành tố vắc xin tinh thần quan trọng để tạo nên "vắc xin hạnh phúc" như:

+ "Lắng nghe" là đón nhận cuộc giao thoa giữa xúc cảm, lí trí và tiếng nói bản thể của chính mình."Lắng nghe" giúp ta thấu suốt được nguồn tâm của mình, của người và của đời. Lắng nghe giúp nhân loại bồi đắp những tình cảm tốt đẹp trong gia đình, nâng cao sức khoẻ thể chất, tinh thần trong đại dịch.

+ "Yêu thương": Tình yêu thương giúp con người trở nên hạnh phúc, và cũng có được sự vui vẻ. Một con người biết yêu thương chính là người có nhân cách đẹp, và luôn hướng đến những thứ tốt đẹp, hoàn mỹ hơn. Chính yêu thương giữa người với người trong gia đình, cộng đồng sẽ là liều vắc xin tốt nhất để chống lại sự xâm nhập của virus...


Phương Thuận
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Jacky Minh Trí và mẹ ruột về Việt Nam, cậu bé 11 tuổi lớn phổng phao, gương mặt giống em gái Thanh Thảo

Jacky Minh Trí và mẹ ruột về Việt Nam, cậu bé 11 tuổi lớn phổng phao, gương mặt giống em gái Thanh Thảo

Gia đình - 24 phút trước

GiadinhNet - Minh Trí được mẹ ruột và mẹ nuôi đưa về Việt Nam nghỉ hè.

Cô thợ làm móng 23 tuổi lọt mắt xanh tỷ phú đã 84 tuổi rồi đồng ý làm vợ 3: Cuộc hôn nhân chỉ kéo dài 107 ngày và kết thúc vì lí do không tưởng!

Cô thợ làm móng 23 tuổi lọt mắt xanh tỷ phú đã 84 tuổi rồi đồng ý làm vợ 3: Cuộc hôn nhân chỉ kéo dài 107 ngày và kết thúc vì lí do không tưởng!

Chuyện vợ chồng - 49 phút trước

Câu chuyện của họ có mở màn như cổ tích nhưng kết thúc lại khiến người ta phải bất ngờ.

Chồng “chán cơm thèm phở” đi ngoại tình, vợ mà làm 3 điều này càng khiến chồng không quay về

Chồng “chán cơm thèm phở” đi ngoại tình, vợ mà làm 3 điều này càng khiến chồng không quay về

Gia đình - 2 giờ trước

GiadinhNet – Chồng ngoại tình là điều mà không người vợ nào chấp nhận được. Thế nhưng, việc “chồng chán cơm thèm phở” đi ngoại tình mà người vợ làm 3 điều này càng khiến chồng không quay về.

Võ Hạ Trâm "tức" vì con gái copy chồng Ấn cả kiểu tóc, "cầu cứu" cách làm con bớt giống bố 

Võ Hạ Trâm "tức" vì con gái copy chồng Ấn cả kiểu tóc, "cầu cứu" cách làm con bớt giống bố 

Nuôi dạy con - 2 giờ trước

GiadinhNet - Nữ ca sĩ cảm thấy "bất công" vì con không giống mẹ một chút nào.

Tâm sự chốn phòng the – Chia sẻ bí quyết giúp giữ vững hạnh phúc gia đình

Tâm sự chốn phòng the – Chia sẻ bí quyết giúp giữ vững hạnh phúc gia đình

Gia đình - 3 giờ trước

Chủ đề tăng cường sinh lực cho phái mạnh đang rất hot đối với các đôi vợ chồng và những cặp đôi chuẩn bị đi đến hôn nhân. Vấn đề này không chỉ liên quan đến hạnh phúc gia đình mà còn là trách nhiệm cao cả của các đôi vợ chồng.

Ngoại tình với nữ đồng nghiệp, được vợ tha thứ nhưng nửa năm sau, tôi phải nhận sự trả thù tàn nhẫn nhất

Ngoại tình với nữ đồng nghiệp, được vợ tha thứ nhưng nửa năm sau, tôi phải nhận sự trả thù tàn nhẫn nhất

Chuyện vợ chồng - 5 giờ trước

Hôn nhân đơn giản nhất và cũng khó khăn nhất là sự chung thủy với đối tác. Một khi làm trái với điều này, có thể sẽ phải nhận kết cục đau đớn nhất.

Cặp đồng nghiệp hay "cà khịa" nhau nhất công ty bất ngờ thành đôi, hạnh phúc viên mãn

Cặp đồng nghiệp hay "cà khịa" nhau nhất công ty bất ngờ thành đôi, hạnh phúc viên mãn

Chuyện vợ chồng - 6 giờ trước

Thấu hiểu, đồng cảm vì cùng trải qua cuộc hôn nhân đổ vỡ, anh Hoàng, chị Phương đã nảy sinh tình cảm, từ đồng nghiệp đã trở thành một đôi.

Bạn gái ngủ với bạn thân nhất của mình, chàng trai bình tĩnh thực hiện màn cầu hôn khiến cô ta nhớ suốt đời

Bạn gái ngủ với bạn thân nhất của mình, chàng trai bình tĩnh thực hiện màn cầu hôn khiến cô ta nhớ suốt đời

Chuyện vợ chồng - 17 giờ trước

GiadinhNet - Đang nghĩ về viễn cảnh quỳ gối cầu hôn lãng mạn, nhưng những gì diễn ra sau đó khiến ai cũng bất ngờ.

Con gái Nhã Phương, Trường Giang ăn vạ giữa siêu thị khi không được mua món đồ yêu thích

Con gái Nhã Phương, Trường Giang ăn vạ giữa siêu thị khi không được mua món đồ yêu thích

Gia đình - 19 giờ trước

GiadinhNet - Nhã Phương khá băn khoăn về cách xử trí khi con gái ở giai đoạn khủng hoảng tuổi lên 3.

Vợ vừa đi mua sắm về đã thấy chồng xếp sẵn thùng quần áo trước cửa, phản ứng của cô khiến đối phương xoay chuyển cảm xúc

Vợ vừa đi mua sắm về đã thấy chồng xếp sẵn thùng quần áo trước cửa, phản ứng của cô khiến đối phương xoay chuyển cảm xúc

Chuyện vợ chồng - 22 giờ trước

Người phụ nữ khôn khéo sẽ biết hành xử đúng mực, dịu dàng mà vẫn khiến đối phương phải nể.

Top