Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A

Thứ sáu, 09:44 17/05/2024 | Đẹp

GĐXH - Ngọc Anh 3A đã bước sang tuổi 49 nhưng chị vẫn giữ được sắc vóc săn chắc trẻ trung. Để sở hữu sắc vóc như vậy, nữ ca sĩ có bí quyết gì?

Sắc vóc đời thực nhờ giữ dáng đúng cách của người đẹp phim "Người một nhà"Sắc vóc đời thực nhờ giữ dáng đúng cách của người đẹp phim 'Người một nhà'

GĐXH - Quỳnh Châu đang được quan tâm khi tham gia phim "Người một nhà", không chỉ gây chú ý bởi vai diễn này, nữ diễn viên còn tạo ấn tượng bởi sắc vóc đời thực xinh đẹp.

Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A - Ảnh 2.

Ngọc Anh 3A mới đây đã khiến khán giả ngỡ ngàng khi diện bikini khoe vóc dáng săn chắc, trẻ trung.

Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A - Ảnh 3.

Ở tuổi U50, Ngọc Anh 3A vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ trung gợi cảm nhờ ý thức được sự tàn phá của thời gian với nhan sắc.

Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A - Ảnh 4.

Ngọc Anh 3A cho biết, thời trẻ, chị ỷ lại vào vóc dáng trời cho nên thoải mái ăn uống, không bao giờ tập luyện.

Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A - Ảnh 5.

Tuy nhiên, từ khi bước qua tuổi 30, Ngọc Anh 3A nhận ra nếu không giữ gìn thì chẳng có nét đẹp nào tồn tại mãi. Từ đó, nữ ca sĩ chăm chỉ luyện tập yoga và gym bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh.

Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A - Ảnh 6.

Ngọc Anh 3A nói cô "nghiện" đồ ăn Việt Nam nên mỗi khi về quê, chị ăn nhiều đến mức không kiểm soát được.

Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A - Ảnh 7.

Vì vậy, nữ ca sĩ chỉ còn cách tập luyện nhiều hơn và thực hành nghiêm chỉnh chế độ ăn lành mạnh khi ở Mỹ.

Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A - Ảnh 8.

Nhờ giữ cân đúng cách nên ca sĩ Ngọc Anh 3A có được body chuẩn đẹp.

Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A - Ảnh 9.

Chị tự tin diện nhiều trang phục khác nhau và nhận được sự yêu thích từ khán giả.

Sắc vóc đời thực sau khi giảm cân của chị gái màn ảnh Thanh SơnSắc vóc đời thực sau khi giảm cân của chị gái màn ảnh Thanh Sơn

GĐXH - Maya mới đây đã vào vai chị gái nhân vật Đức Anh (Thanh Sơn) trong phim "Mình yêu nhau, bình yên thôi". Ngoài xem Maya diễn xuất, người hâm mộ còn chú ý đến nhan sắc tuổi 36 của người đẹp.

Đỗ Quyên (th)
Ý kiến của bạn

Thông báo

Bạn đã gửi thành công.

Tags:

Cùng chuyên mục

Cách massage giảm mỡ bụng hiệu quả, an toàn

Cách massage giảm mỡ bụng hiệu quả, an toàn

Đẹp -

GĐXH - Một vòng eo săn chắc không chỉ giúp bạn tự tin hơn khi lựa chọn trang phục mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống hàng ngày. Hãy cùng khám phá cách massage giảm mỡ bụng trong bài viết sau.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.