Tags:
Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A
GĐXH - Ngọc Anh 3A đã bước sang tuổi 49 nhưng chị vẫn giữ được sắc vóc săn chắc trẻ trung. Để sở hữu sắc vóc như vậy, nữ ca sĩ có bí quyết gì?
Ngọc Anh 3A mới đây đã khiến khán giả ngỡ ngàng khi diện bikini khoe vóc dáng săn chắc, trẻ trung.
Ở tuổi U50, Ngọc Anh 3A vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ trung gợi cảm nhờ ý thức được sự tàn phá của thời gian với nhan sắc.
Ngọc Anh 3A cho biết, thời trẻ, chị ỷ lại vào vóc dáng trời cho nên thoải mái ăn uống, không bao giờ tập luyện.
Tuy nhiên, từ khi bước qua tuổi 30, Ngọc Anh 3A nhận ra nếu không giữ gìn thì chẳng có nét đẹp nào tồn tại mãi. Từ đó, nữ ca sĩ chăm chỉ luyện tập yoga và gym bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh.
Ngọc Anh 3A nói cô "nghiện" đồ ăn Việt Nam nên mỗi khi về quê, chị ăn nhiều đến mức không kiểm soát được.
Vì vậy, nữ ca sĩ chỉ còn cách tập luyện nhiều hơn và thực hành nghiêm chỉnh chế độ ăn lành mạnh khi ở Mỹ.
Nhờ giữ cân đúng cách nên ca sĩ Ngọc Anh 3A có được body chuẩn đẹp.
Chị tự tin diện nhiều trang phục khác nhau và nhận được sự yêu thích từ khán giả.
Bình luận (0)
Quan tâm nhất
Mới nhất
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
Doãn Hải My khẳng định màu trắng không bao giờ lỗi mốt, tips phối đồ hè thanh lịch mà quyến rũ
Đẹp -GĐXH - Doãn Hải My tiếp tục ghi điểm với gu thời trang tinh tế khi chia sẻ loạt ảnh mới trên trang cá nhân kèm theo dòng trạng thái: "Màu trắng không bao giờ lỗi mốt".
Vẻ ngoài tuổi 38 của 'cá sấu chúa' Quỳnh Nga
Đẹp -GĐXH - 'Cá sấu chúa' Quỳnh Nga sau thông tin công khai hẹn hò cùng diễn viên Việt Anh khiến khán giả quan tâm nhiều hơn.
12 cô gái đẹp nhất Hoa hậu Hong Kong 2026
Đẹp -Cuộc thi Hoa hậu Hong Kong 2026 đã bước sang giai đoạn nước rút. Từ 100 thí sinh, hiện tại chỉ còn 12 cô gái đẹp nhất.
Huyền Baby khoe vóc dáng 'cực phẩm' ở tuổi 37
Đẹp -GĐXH - Huyền Baby được nhiều khán giả yêu mến, bày tỏ sự ngưỡng mộ trước nhan sắc "lão hóa ngược" của cô dù đang ở độ tuổi U40.
Clip Phương Oanh để mặt mộc, tự makeup 'biến hình' thành quý cô xinh đẹp, tươi tắn
Chăm sóc da -GĐXH - Phương Oanh không ngại để mặt mộc trước khán giả, sau đó, cô tự trang điểm để "lột xác", trở thành quý cô trẻ trung, xinh đẹp.
Học theo Happi Phạm gội Bưởi bồ kết Herbario: giảm rụng, tóc tơi phồng
Đẹp -Trào lưu gội đầu bằng dầu gội Bồ kết và Vỏ bưởi theo Happi Phạm đang được hội chị em săn đón. Với Herbario, mái tóc được làm sạch dịu nhẹ khỏi bụi bẩn tích tụ, mang lại cảm giác da đầu nhẹ tênh và chân tóc tơi phồng khỏe mạnh.
Nhan sắc mỹ nhân Tây Ban Nha vướng tin hẹn hò Mbappé
Đẹp -Nữ diễn viên Ester Expósito, người vướng tin hẹn hò với siêu sao bóng đá Kylian Mbappé mệnh danh biểu tượng nhan sắc của Tây Ban Nha.
Phương Oanh lại gây chú ý
Đẹp -GĐXH - Xuất hiện trong buổi tập chuẩn bị cho Vietnam Beauty Fashion Fest, Hoa hậu Phan Phương Oanh gây chú ý với trang phục đơn giản, kết hợp kiểu tóc buộc gọn và giày cao gót.
Tuổi 39, Minh Hằng trẻ trung với style đời thường
Đẹp -GĐXH - Ở tuổi 39, Minh Hằng vẫn khiến nhiều khán giả ngỡ ngàng bởi vẻ ngoài trẻ trung, rạng rỡ hơn tuổi. Một trong những yếu tố giúp cô luôn giữ được hình ảnh tươi trẻ chính là gu thời trang đời thường thanh lịch, hiện đại và tinh tế.
Mỹ nam VTV đề cử 100 gương mặt đẹp nhất thế giới: Cao 1m86, đóng 3 phim trăm tỷ
Đẹp -Sở hữu chiều cao ấn tượng, gương mặt đẹp cùng phong cách lịch lãm, chàng trai sinh năm 1998 được xem là một trong những nam thần nổi bật của màn ảnh Việt hiện nay.