Tags:
Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A
GĐXH - Ngọc Anh 3A đã bước sang tuổi 49 nhưng chị vẫn giữ được sắc vóc săn chắc trẻ trung. Để sở hữu sắc vóc như vậy, nữ ca sĩ có bí quyết gì?
Ngọc Anh 3A mới đây đã khiến khán giả ngỡ ngàng khi diện bikini khoe vóc dáng săn chắc, trẻ trung.
Ở tuổi U50, Ngọc Anh 3A vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ trung gợi cảm nhờ ý thức được sự tàn phá của thời gian với nhan sắc.
Ngọc Anh 3A cho biết, thời trẻ, chị ỷ lại vào vóc dáng trời cho nên thoải mái ăn uống, không bao giờ tập luyện.
Tuy nhiên, từ khi bước qua tuổi 30, Ngọc Anh 3A nhận ra nếu không giữ gìn thì chẳng có nét đẹp nào tồn tại mãi. Từ đó, nữ ca sĩ chăm chỉ luyện tập yoga và gym bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh.
Ngọc Anh 3A nói cô "nghiện" đồ ăn Việt Nam nên mỗi khi về quê, chị ăn nhiều đến mức không kiểm soát được.
Vì vậy, nữ ca sĩ chỉ còn cách tập luyện nhiều hơn và thực hành nghiêm chỉnh chế độ ăn lành mạnh khi ở Mỹ.
Nhờ giữ cân đúng cách nên ca sĩ Ngọc Anh 3A có được body chuẩn đẹp.
Chị tự tin diện nhiều trang phục khác nhau và nhận được sự yêu thích từ khán giả.
Bình luận (0)
Quan tâm nhất
Mới nhất
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
Đắp mặt nạ chuối đem lại lợi ích gì cho làn da?
Đẹp -GĐXH - Trong quả chuối sở hữu vô vàn công dụng làm đẹp cho da? Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn các cách làm mặt nạ chuối đơn giản ngay tại nhà.
Một sao nữ 'đụng hàng' với Tăng Thanh Hà
Đẹp -GĐXH - Tăng Thanh Hà và Khả Ngân trở thành tâm điểm chú ý khi cùng lựa chọn mẫu váy và Swan bag đến từ nhà mốt xa xỉ hàng đầu của Pháp.
Văn Mai Hương gợi cảm ở tuổi 32
Đẹp -GĐXH - Ca sĩ Văn Mai Hương tự tin diện bikini hai mảnh, khoe sắc vóc gợi cảm ở tuổi 32.
Hoa hậu Hà Trúc Linh khoe dáng thanh mảnh với phong cách tối giản
Đẹp -Không cần trang phục cầu kỳ, Hoa hậu Hà Trúc Linh vẫn khiến người hâm mộ xuýt xoa nhờ vóc dáng thon gọn và visual trong veo trong loạt ảnh mới.
Tuổi 49 của Thanh Thảo
Đẹp -GĐXH - Thanh Thảo ở tuổi 49 vẫn giữ được vẻ đẹp trẻ trung và quyến rũ. Những khoảnh khắc diện áo tắm mới đây khiến fans ngỡ ngàng trước sắc vóc tuổi trung niên của nữ ca sĩ.
Tam Triều Dâng khoe eo thon cùng phong cách chuẩn Y2K
Đẹp -Tam Triều Dâng khiến mạng xã hội xôn xao khi khoe vóc dáng thon gọn trong outfit chuẩn Y2K.
Lương Bích Hữu 'Dằm trong tim' gợi cảm ở tuổi 42
Đẹp -GĐXH - Ca sĩ Lương Bích Hữu khiến nhiều người ngỡ ngàng trước nhan sắc xinh đẹp, trẻ trung như thuở đôi mươi dù đang ở độ tuổi 42.
Khả Ngân diện đầm lụa hai dây khoe trọn bờ vai thon gầy
Đẹp -Khả Ngân khiến cư dân mạng không ngừng xuýt xoa khi diện đầm lụa hai dây khoe bờ vai thon gầy cùng nhan sắc rạng rỡ trong bộ ảnh mới.
Thanh Thủy 'đọ sắc' với nàng hậu sở hữu đôi chân dài 1m22
Đẹp -GĐXH - Thanh Thủy và Lương Thùy Linh gây chú ý với vẻ đẹp ngày càng rạng rỡ tại sự kiện ở Hà Nội. Màn 'đọ sắc' của 2 nàng hậu khiến khán giả phải trầm trồ.
Giảm mỡ bụng với 10 tư thế yoga đơn giản mỗi ngày
Đẹp -Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là yếu tố nguy cơ của hội chứng chuyển hóa, kháng insulin và bệnh tim mạch...