Tags:
Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A
GĐXH - Ngọc Anh 3A đã bước sang tuổi 49 nhưng chị vẫn giữ được sắc vóc săn chắc trẻ trung. Để sở hữu sắc vóc như vậy, nữ ca sĩ có bí quyết gì?
Ngọc Anh 3A mới đây đã khiến khán giả ngỡ ngàng khi diện bikini khoe vóc dáng săn chắc, trẻ trung.
Ở tuổi U50, Ngọc Anh 3A vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ trung gợi cảm nhờ ý thức được sự tàn phá của thời gian với nhan sắc.
Ngọc Anh 3A cho biết, thời trẻ, chị ỷ lại vào vóc dáng trời cho nên thoải mái ăn uống, không bao giờ tập luyện.
Tuy nhiên, từ khi bước qua tuổi 30, Ngọc Anh 3A nhận ra nếu không giữ gìn thì chẳng có nét đẹp nào tồn tại mãi. Từ đó, nữ ca sĩ chăm chỉ luyện tập yoga và gym bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh.
Ngọc Anh 3A nói cô "nghiện" đồ ăn Việt Nam nên mỗi khi về quê, chị ăn nhiều đến mức không kiểm soát được.
Vì vậy, nữ ca sĩ chỉ còn cách tập luyện nhiều hơn và thực hành nghiêm chỉnh chế độ ăn lành mạnh khi ở Mỹ.
Nhờ giữ cân đúng cách nên ca sĩ Ngọc Anh 3A có được body chuẩn đẹp.
Chị tự tin diện nhiều trang phục khác nhau và nhận được sự yêu thích từ khán giả.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Thông báo
Tin liên quan
Cùng chuyên mục
Công dụng làm đẹp từ quả mướp đắng bạn nên biết
Đẹp -GĐXH - Khổ qua (mướp đắng) là loại quả quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, thường được chế biến thành các món canh, xào hoặc luộc. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, khổ qua còn là một "thần dược" tự nhiên cho làn da.
Thiết kế áo dài gây chú ý của người đẹp lai Việt - Anh khi vừa đặt chân đến Thái Lan
Đẹp -GĐXH - Emoura Phạm đã gây ấn tượng mạnh với thiết kế áo dài cách điệu ngay khi vừa đặt chân đến Thái Lan để tham gia Miss Grand International 2026.
Vẻ ngoài ngỡ như búp bê Barbie của Jisoo (BLACKPINK)
Đẹp -Loạt ảnh một lần nữa cho thấy sức hút của Jisoo khi cô có thể biến hóa giữa nhiều phong cách khác nhau nhưng vẫn giữ được nét đẹp riêng.
Người đẹp quê Lào Cai vừa gây sốt trong 'Lửa trắng' ở đời thực có nhan sắc ra sao?
Đẹp -GĐXH - Việt Hoa - mỹ nhân VFC quê Lào Cai đã hoàn thành xuất sắc vai Mai trong "Lửa trắng" và nhận được đánh giá tích cực từ khán giả. Ở đời thực, Việt Hoa có vẻ ngoài xinh đẹp, dịu dàng và thanh lịch.
Hwangbo ở tuổi 46 đẹp quyến rũ, thần thái như người mẫu thập niên 90
Đẹp -Nhan sắc và thần thái của Hwangbo nhận được nhiều sự quan tâm từ khán giả.
Phong cách tuổi 39 của NSƯT Kim Tuyến
Đẹp -GĐXH - Ở tuổi 39, NSƯT Kim Tuyến theo đuổi phong cách thanh lịch với bảng màu tiết chế, phom dáng mềm mại và cách phối đồ chú trọng tính ứng dụng. Bộ ảnh mới cho thấy nữ diễn viên không chạy theo những thiết kế cầu kỳ mà làm mới hình ảnh bằng đường cắt, chất liệu và tỷ lệ trang phục.
Đây mới là tác dụng của hành tây với da đồi mồi và giảm mụn ngừa thâm không phải ai cũng làm được
Đẹp -GĐXH - Hành tây là thực phẩm quen thuộc trong căn bếp và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Không chỉ vậy, hành tây còn được ứng dụng để cải thiện sức khỏe làn da, đặc biệt hỗ trợ làm mờ những vết nám, thâm sạm, đốm nâu kém thẩm mỹ.
Nguyên liệu làm đẹp tự nhiên chứa nhiều khoáng chất có lợi giúp sạch da, giảm dầu thừa có sẵn trong bếp
Đẹp -GĐXH - Muối là nguyên liệu dễ tìm lại chứa nhiều khoáng chất giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng. Trong bài viết này, chúng tôi xin bật mí cách làm trắng da với muối dễ thực hiện, an toàn, giúp bạn cải thiện sắc tố da và tỏa sáng rạng ngời mỗi ngày.
Loại rau dân dã có khả năng làm chậm quá trình lão hóa da và tốt cho tóc
Đẹp -GĐXH - Rau muống không chỉ là món ăn quen thuộc trong bữa cơm mà còn có giá trị làm đẹp mà ít người biết đến. Cùng khám phá sâu hơn những tác động bất ngờ của rau muống đối với làn da để tận dụng tối đa trong thói quen chăm sóc sắc đẹp hàng ngày.
Jihyo (TWICE) hóa nữ thần mùa thu, nhan sắc ngày càng thăng hạng
Đẹp -Vẻ đẹp của Jihyo được nhận xét ngày càng thăng hạng, đặc biệt khi cô chuyển sang phong cách trưởng thành, thanh lịch hơn.