Tags:
Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A
GĐXH - Ngọc Anh 3A đã bước sang tuổi 49 nhưng chị vẫn giữ được sắc vóc săn chắc trẻ trung. Để sở hữu sắc vóc như vậy, nữ ca sĩ có bí quyết gì?
Ngọc Anh 3A mới đây đã khiến khán giả ngỡ ngàng khi diện bikini khoe vóc dáng săn chắc, trẻ trung.
Ở tuổi U50, Ngọc Anh 3A vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ trung gợi cảm nhờ ý thức được sự tàn phá của thời gian với nhan sắc.
Ngọc Anh 3A cho biết, thời trẻ, chị ỷ lại vào vóc dáng trời cho nên thoải mái ăn uống, không bao giờ tập luyện.
Tuy nhiên, từ khi bước qua tuổi 30, Ngọc Anh 3A nhận ra nếu không giữ gìn thì chẳng có nét đẹp nào tồn tại mãi. Từ đó, nữ ca sĩ chăm chỉ luyện tập yoga và gym bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh.
Ngọc Anh 3A nói cô "nghiện" đồ ăn Việt Nam nên mỗi khi về quê, chị ăn nhiều đến mức không kiểm soát được.
Vì vậy, nữ ca sĩ chỉ còn cách tập luyện nhiều hơn và thực hành nghiêm chỉnh chế độ ăn lành mạnh khi ở Mỹ.
Nhờ giữ cân đúng cách nên ca sĩ Ngọc Anh 3A có được body chuẩn đẹp.
Chị tự tin diện nhiều trang phục khác nhau và nhận được sự yêu thích từ khán giả.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tăng Thanh Hà gây bất ngờ với phong cách rock-chic ở tuổi trung niên
Đẹp - 40 phút trướcGĐXH - Tăng Thanh Hà thu hút sự chú ý với phong cách rock-chic độc đáo ở tuổi 40. Bộ ảnh mới nhất của cô mang đến sự kết hợp hoàn hảo giữa sự nổi loạn và thanh lịch. Khán giả và đồng nghiệp đều ngợi khen vẻ đẹp và cá tính mới mẻ của cô.
Tuổi 37 rực rỡ của vợ diễn viên Chi Bảo
Thời trang - 3 giờ trướcGĐXH - Lý Thùy Chang - vợ diễn viên Chi Bảo đã có một bộ ảnh đẹp như tranh vẽ đón tuổi 37 bên chồng con. Điều đáng nói là nhan sắc của cô ngày càng rực rỡ.
Sai lầm khi dùng sữa dưỡng thể ngày hè khiến da thêm bí bách, nổi mụn
Đẹp - 4 giờ trướcGĐXH - Việc sử dụng sai cách không chỉ làm giảm tác dụng của sản phẩm mà còn có thể gây bí da hoặc kích ứng. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên tắc sử dụng sữa dưỡng thể đúng cách.
Có nên đắp cà chua trực tiếp lên da mặt? Dùng sai cách coi chừng hại da
Đẹp - 6 giờ trướcGĐXH - Cà chua chứa nhiều vitamin C, lycopene và các chất chống oxy hóa có lợi cho da. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách hoặc lạm dụng quá nhiều, da vẫn có thể bị kích ứng hoặc trở nên nhạy cảm hơn.
Những thói quen tai hại mùa nắng nóng khiến da sạm nám, lão hóa nhanh
Đẹp - 11 giờ trướcGĐXH - Mùa hè với thời tiết nắng nóng kéo dài là giai đoạn làn da phải đối mặt với nhiều tác nhân gây hại từ môi trường. Một số thói quen tưởng chừng vô hại trong sinh hoạt hằng ngày lại có thể khiến da nhanh lão hóa…
Diễn viên đóng cô đồng trừ tà và oan hồn họ Hứa trong truyền thuyết kinh dị khu Chợ Lớn
Đẹp - 14 giờ trướcThay vì quy tụ những gương mặt bảo chứng phòng vé, phim điện ảnh "Lầu chú Hỏa" đi theo hướng khác khi trao cơ hội cho những gương mặt trẻ hoặc ở ẩn nhiều năm, phù hợp với tinh thần và màu sắc riêng của bộ phim.
Mặt mộc gây ngỡ ngàng của Hoa hậu Khánh Vân ở tuổi 31
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Hoa hậu Khánh Vân tự tin khoe mặt mộc 100% ở tuổi 31. Người đẹp nhận nhiều lời khen về làn da khỏe mạnh và sự trưởng thành sau khi lập gia đình.
Tã quần cao cấp Bobby Organic Sleep Well: Trợ thủ cho những đêm ngon giấc của bé
Đẹp - 1 ngày trướcDòng sản phẩm Tã quần cao cấp Bobby Organic Sleep Well ra đời dựa trên sự thấu hiểu nỗi trăn trở của nhiều người mẹ trong việc tìm kiếm một giải pháp giúp bé có được giấc ngủ xuyên đêm êm ái.
Tã Moony Dịu Nhẹ: 'Trợ thủ' cùng mẹ chăm sóc da bé, nâng tầm tiêu chuẩn tã siêu cao cấp
Đẹp - 1 ngày trướcTrọn bộ tã Moony Dịu Nhẹ phiên bản mới 2026 được phát triển với những tính năng vượt trội, mang đến trải nghiệm cao cấp và an toàn cho làn da nhạy cảm, non nớt của bé ngay từ những ngày đầu đời.
Jennie BLACKPINK vừa ngầu vừa chất
Đẹp - 1 ngày trướcJennie của BLACKPINK vừa chia sẻ những khoảnh khắc hậu trường sau màn trình diễn chính tại 'Governors Ball'.
Những kiểu váy kéo dài chân cho nàng 1m5 học từ Hòa Minzy
Thời trangGĐXH - Hiểu chiều cao hạn chế của mình, ngoài đời Hòa Minzy luôn lựa chọn những thiết kế không chỉ phù hợp vóc dáng mà còn giúp kéo dài chân. Những cô nàng 1m5 hoàn toàn có thể tự tin để khắc phục chiều cao khiêm tốn mà không cần "vay mượn" từ những đôi giày đế cao.
