Tags:
Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A
GĐXH - Ngọc Anh 3A đã bước sang tuổi 49 nhưng chị vẫn giữ được sắc vóc săn chắc trẻ trung. Để sở hữu sắc vóc như vậy, nữ ca sĩ có bí quyết gì?
Ngọc Anh 3A mới đây đã khiến khán giả ngỡ ngàng khi diện bikini khoe vóc dáng săn chắc, trẻ trung.
Ở tuổi U50, Ngọc Anh 3A vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ trung gợi cảm nhờ ý thức được sự tàn phá của thời gian với nhan sắc.
Ngọc Anh 3A cho biết, thời trẻ, chị ỷ lại vào vóc dáng trời cho nên thoải mái ăn uống, không bao giờ tập luyện.
Tuy nhiên, từ khi bước qua tuổi 30, Ngọc Anh 3A nhận ra nếu không giữ gìn thì chẳng có nét đẹp nào tồn tại mãi. Từ đó, nữ ca sĩ chăm chỉ luyện tập yoga và gym bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh.
Ngọc Anh 3A nói cô "nghiện" đồ ăn Việt Nam nên mỗi khi về quê, chị ăn nhiều đến mức không kiểm soát được.
Vì vậy, nữ ca sĩ chỉ còn cách tập luyện nhiều hơn và thực hành nghiêm chỉnh chế độ ăn lành mạnh khi ở Mỹ.
Nhờ giữ cân đúng cách nên ca sĩ Ngọc Anh 3A có được body chuẩn đẹp.
Chị tự tin diện nhiều trang phục khác nhau và nhận được sự yêu thích từ khán giả.
Bình luận (0)
Quan tâm nhất
Mới nhất
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
Chiếc vòng cổ Hồ Ngọc Hà đeo trong sự kiện cùng Lưu Diệc Phi ở Thượng Hải có giá trị ra sao?
Thời trang -GĐXH - Hồ Ngọc Hà và Lưu Diệc Phi hiện tại được mạng xã hội rất quan tâm bởi câu chuyện "cắt ảnh". Qua sự kiện này, người ta còn quan tâm đến nhan sắc lẫn chiếc vòng cổ mà nữ ca sĩ diện.
Loạt ảnh đời thường của Top 3 Miss World 2026
Đẹp -Sau đêm chung kết Miss World 2026, những hình ảnh đời thường của Top 3 gồm Joheirry Mola, Elisabeth Reynés và Taanusiya Chetty được chú ý.
Lâm Bảo Châu làm vedette trong trang phục cưới của NTK Văn Hoàn
Thời trang -GĐXH - Trong show diễn "The Thread of Legacy" - Private Fashion Show của NTK Văn Hoàn, người mẫu Lâm Bảo Châu xuất hiện ở vị trí vedette với một thiết kế cách điệu phóng khoáng, đại diện cho làn gió mới trong hành trình cưới của người đàn ông hiện đại.
Ngọc Trinh diện bikini khoe thân hình 'cực phẩm' ở tuổi 37
Đẹp -GĐXH - Ngọc Trinh liên tục trở thành tâm điểm chú ý và khẳng định vị trí "nữ hoàng nội y" khi tung ra hàng loạt bộ ảnh bikini nuột nà đến từng đường nét.
Hồ Ngọc Hà xuất hiện bên Lưu Diệc Phi
Đẹp -Hồ Ngọc Hà tới Thượng Hải tham dự sự kiện của một thương hiệu. Lưu Diệc Phi và loạt sao nổi danh Trung Quốc cũng góp mặt.
Sắc vóc MC Mai Ngọc sau sinh
Đẹp -GĐXH - MC Mai Ngọc gây ấn tượng với hình ảnh U40 rạng rỡ, mẹ của một em bé 16 tháng. Cô khiến nhiều người ngưỡng mộ với bí quyết giảm cân hiệu quả và lối sống lành mạnh, đầy kỷ luật.
Kendall Jenner thu hút mọi ánh nhìn tại Liên hoan phim Venice
Đẹp -Kendall Jenner gây chú ý khi diện thiết kế Giorgio Armani vintage có tuổi đời đúng bằng tuổi của nữ người mẫu.
Nhan sắc cuốn hút và đời thực đáng ngưỡng mộ của chủ nhân vương miện Miss World 2026
Đẹp -GĐXH - Hoa hậu Joheirry Mola Dominguez sở hữu chiều cao 1,75m và nhan sắc quyến rũ, hiện đang là giáo viên, phóng viên, người mẫu.
Mỹ nhân Thanh Hóa 42 tuổi chưa chồng, giữ gìn sắc vóc quyến rũ
Đẹp -GĐXH - Phương Linh ở tuổi 42 vẫn giữ được vẻ đẹp trẻ trung và vóc dáng quyến rũ. Cô chia sẻ cuộc sống đầy đủ, tự tại và nhiều lần không ngại khoe ảnh 'cam thường'.
Bùi Lan Hương 'Ngày chưa giông bão' gợi cảm ở tuổi 37
Đẹp -GĐXH - Ca sĩ Bùi Lan Hương ở tuổi 37 được đánh giá là một trong những mỹ nhân của showbiz Việt ngày càng thăng hạng nhan sắc.