Tags:
Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A
GĐXH - Ngọc Anh 3A đã bước sang tuổi 49 nhưng chị vẫn giữ được sắc vóc săn chắc trẻ trung. Để sở hữu sắc vóc như vậy, nữ ca sĩ có bí quyết gì?
Ngọc Anh 3A mới đây đã khiến khán giả ngỡ ngàng khi diện bikini khoe vóc dáng săn chắc, trẻ trung.
Ở tuổi U50, Ngọc Anh 3A vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ trung gợi cảm nhờ ý thức được sự tàn phá của thời gian với nhan sắc.
Ngọc Anh 3A cho biết, thời trẻ, chị ỷ lại vào vóc dáng trời cho nên thoải mái ăn uống, không bao giờ tập luyện.
Tuy nhiên, từ khi bước qua tuổi 30, Ngọc Anh 3A nhận ra nếu không giữ gìn thì chẳng có nét đẹp nào tồn tại mãi. Từ đó, nữ ca sĩ chăm chỉ luyện tập yoga và gym bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh.
Ngọc Anh 3A nói cô "nghiện" đồ ăn Việt Nam nên mỗi khi về quê, chị ăn nhiều đến mức không kiểm soát được.
Vì vậy, nữ ca sĩ chỉ còn cách tập luyện nhiều hơn và thực hành nghiêm chỉnh chế độ ăn lành mạnh khi ở Mỹ.
Nhờ giữ cân đúng cách nên ca sĩ Ngọc Anh 3A có được body chuẩn đẹp.
Chị tự tin diện nhiều trang phục khác nhau và nhận được sự yêu thích từ khán giả.
Bình luận (0)
Quan tâm nhất
Mới nhất
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
Thú vị hình ảnh Hoàng Thùy Linh hội ngộ Lương Thùy Linh
Đẹp -GĐXH - Hoàng Thùy Linh và Lương Thùy Linh hội ngộ tại sự kiện Dolce & Gabbana 2026. Cả hai khiến fan thích thú khi chung khung hình.
Hoa hậu Hương Giang gây chú ý trên đường phố New York
Đẹp -GĐXH - Hoa hậu Hương Giang thu hút sự chú ý trên đường phố New York với phong cách thời trang tối giản. Nàng hậu thể hiện sự tự tin và năng động, mang lại cảm hứng thời trang cho người hâm mộ.
Cách trị nám bằng ngải cứu và những lưu ý khi sử dụng
Đẹp -GĐXH - Trị nám bằng lá ngải cứu là một trong những phương pháp làm đẹp tự nhiên được áp dụng khá phổ biến. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt và tránh các tác hại không mong muốn, bạn cần lưu ý những điều sau.
Da hết mụn thâm nhờ bí quyết dưỡng da từ loại củ quen thuộc ngay trong bếp
Đẹp -GĐXH - Củ cải trắng rất dễ mua mà lại giúp chị em có một làn da trắng đẹp, mịn màng. Cùng bỏ túi bí quyết dưỡng da từ loại củ quen thuộc ở nhà có trong bài viết sau.
Bí quyết dưỡng da khỏe mạnh, sáng mịn từ lá húng chanh cực dễ làm
Đẹp -GĐXH - Ngoài vai trò làm gia vị và thuốc chữa bệnh, húng chanh còn nhiều công dụng làm đẹp tự nhiên. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách áp dụng lá húng chanh trong việc chăm sóc da hàng ngày một cách hiệu quả.
Lisa (BLACKPINK) khoe vòng eo con kiến khi đi xem World Cup 2026
Đẹp -Trong loạt ảnh, Lisa lựa chọn phong cách thể thao năng động với áo jersey được buộc gấu tạo thành kiểu croptop.
Vẻ đẹp 'như xé truyện bước ra' của những minh tinh đẹp nhất thế giới
Đẹp -Đảm nhận những nhân vật nữ nổi tiếng trong thần thoại Hy Lạp, Zendaya, Anne Hathaway, Lupita Nyong'o và Charlize Theron gây sốt bởi vẻ đẹp và thần thái nổi bật "như xé truyện bước ra" trong tour quảng bá "The Odyssey".
Hoa hậu Ý Nhi 'gây bão' ở Thái Lan
Đẹp -GĐXH - Hoa hậu Ý Nhi thu hút sự chú ý tại Thái Lan với bộ ảnh đẹp trong trang phục truyền thống. Nhan sắc và vóc dáng của nàng hậu được đánh giá ngày càng trưởng thành.
Sandara Park (2NE1) toát lên vẻ quyến rũ với phong cách táo bạo
Đẹp -Cách phối đồ táo bạo nhưng tinh tế giúp Sandara Park tôn lên vóc dáng gợi cảm.
Tuổi 45 của Dương Cẩm Lynh sau biến cố nợ 6 tỷ đồng
Đẹp -GĐXH - Dương Cẩm Lynh xuất hiện xinh đẹp và điềm tĩnh ở tuổi 45. Sau biến cố nợ nần, cô đã tự vực dậy và xây dựng hình ảnh mới trong nghệ thuật.