Tags:
Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A
GĐXH - Ngọc Anh 3A đã bước sang tuổi 49 nhưng chị vẫn giữ được sắc vóc săn chắc trẻ trung. Để sở hữu sắc vóc như vậy, nữ ca sĩ có bí quyết gì?
Ngọc Anh 3A mới đây đã khiến khán giả ngỡ ngàng khi diện bikini khoe vóc dáng săn chắc, trẻ trung.
Ở tuổi U50, Ngọc Anh 3A vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ trung gợi cảm nhờ ý thức được sự tàn phá của thời gian với nhan sắc.
Ngọc Anh 3A cho biết, thời trẻ, chị ỷ lại vào vóc dáng trời cho nên thoải mái ăn uống, không bao giờ tập luyện.
Tuy nhiên, từ khi bước qua tuổi 30, Ngọc Anh 3A nhận ra nếu không giữ gìn thì chẳng có nét đẹp nào tồn tại mãi. Từ đó, nữ ca sĩ chăm chỉ luyện tập yoga và gym bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh.
Ngọc Anh 3A nói cô "nghiện" đồ ăn Việt Nam nên mỗi khi về quê, chị ăn nhiều đến mức không kiểm soát được.
Vì vậy, nữ ca sĩ chỉ còn cách tập luyện nhiều hơn và thực hành nghiêm chỉnh chế độ ăn lành mạnh khi ở Mỹ.
Nhờ giữ cân đúng cách nên ca sĩ Ngọc Anh 3A có được body chuẩn đẹp.
Chị tự tin diện nhiều trang phục khác nhau và nhận được sự yêu thích từ khán giả.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Thông báo
Tin liên quan
Cùng chuyên mục
Tác dụng của vỏ bưởi đối với làm đẹp từ tóc đến giảm cân, chống lão hóa
Đẹp -GĐXH - Bưởi chứa rất nhiều vitamin C và những dưỡng chất khác giúp làn da khoẻ mạnh và trẻ trung. Cho dù là múi bưởi hay vỏ bưởi, chúng đều có những đặc tính có lợi cho da.
Lý Nhã Kỳ, quý cô sang chảnh với túi Chanel hơn nửa tỷ đồng tại sự kiện
Đẹp -GĐXH - Lý Nhã Kỳ thu hút sự chú ý với phong cách cổ điển và túi Chanel Makeup Palette Minaudiere. Cô là tay chơi hàng hiệu nổi tiếng, luôn biết cách tỏa sáng trong các sự kiện.
Lương Bích Hữu nhan sắc 'thời gian bỏ quên' ở tuổi U50
Đẹp -GĐXH - Ca sĩ Lương Bích Hữu ở tuổi 42 trẻ trung, xinh đẹp như thuở đôi mươi khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Nhan sắc cuốn hút của Hoa khôi Hà Nội 2026
Đẹp -Hoa khôi Hà Nội 2026 Đỗ Thị Thùy Trang khoe vẻ đẹp kiêu sa trong bộ ảnh Trung thu với sắc xanh trầm và vàng ấm, kết hợp trang phục lấy cảm hứng từ văn hóa Á Đông.
Con gái Đỗ Mỹ Linh diện váy 20 triệu đồng gây chú ý
Đẹp -GĐXH - Bé Titi, con gái Đỗ Mỹ Linh, gây chú ý với chiếc váy hiệu Fendi 20 triệu đồng khi xem bóng đá. Nhiều khán giả khen ngợi vẻ đáng yêu và biểu cảm ngộ nghĩnh của cô bé.
Outfit giúp Emoura Phạm đứng đầu top mặc đẹp nhất Miss Grand 2026
Đẹp -GĐXH - Emoura Phạm dẫn đầu danh sách thí sinh mặc đẹp nhất Miss Grand 2026 với những thiết kế thời trang ấn tượng. Khán giả ngưỡng mộ sắc đẹp và phong cách của cô trong từng hoạt động.
Rosé (BLACKPINK) khoe vóc dáng mảnh mai, vòng eo nhỏ đến khó tin
Đẹp -Bên cạnh hoạt động cùng BLACKPINK, Rosé hiện tiếp tục tập trung cho các dự án âm nhạc cá nhân.
Tiểu Vy sau 8 năm đăng quang Hoa hậu Việt Nam
Đẹp -Gần 1 thập kỷ bước vào showbiz, Hoa hậu Tiểu Vy vẫn luôn giữ được sức hút và là một trong những mỹ nhân được săn đón nhất.
Tuổi 32 của ca sĩ Thiều Bảo Trâm
Đẹp -GĐXH - Ca sĩ Thiều Bảo Trâm chào đón sinh nhật tuổi 32 với nhan sắc trẻ trung ngọt ngào, quyến rũ.
Mỹ nhân Việt phim giờ vàng nổi bật với 'phong cách Thượng Chi Đào', khoe chân dài miên man
Thời trang -GĐXH - Thùy Anh - mỹ nhân Việt phim giờ vàng mới đây đã cosplay thời trang công sở của nhân vật Thượng Chi Đào trong "Đầu xuân tươi sáng" gây chú ý với khán giả.