Hà Nội
23°C / 22-25°C

Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A

Thứ sáu, 09:44 17/05/2024 | Đẹp

GĐXH - Ngọc Anh 3A đã bước sang tuổi 49 nhưng chị vẫn giữ được sắc vóc săn chắc trẻ trung. Để sở hữu sắc vóc như vậy, nữ ca sĩ có bí quyết gì?

Sắc vóc đời thực nhờ giữ dáng đúng cách của người đẹp phim "Người một nhà"Sắc vóc đời thực nhờ giữ dáng đúng cách của người đẹp phim 'Người một nhà'

GĐXH - Quỳnh Châu đang được quan tâm khi tham gia phim "Người một nhà", không chỉ gây chú ý bởi vai diễn này, nữ diễn viên còn tạo ấn tượng bởi sắc vóc đời thực xinh đẹp.

Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A - Ảnh 2.

Ngọc Anh 3A mới đây đã khiến khán giả ngỡ ngàng khi diện bikini khoe vóc dáng săn chắc, trẻ trung.

Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A - Ảnh 3.

Ở tuổi U50, Ngọc Anh 3A vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ trung gợi cảm nhờ ý thức được sự tàn phá của thời gian với nhan sắc.

Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A - Ảnh 4.

Ngọc Anh 3A cho biết, thời trẻ, chị ỷ lại vào vóc dáng trời cho nên thoải mái ăn uống, không bao giờ tập luyện.

Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A - Ảnh 5.

Tuy nhiên, từ khi bước qua tuổi 30, Ngọc Anh 3A nhận ra nếu không giữ gìn thì chẳng có nét đẹp nào tồn tại mãi. Từ đó, nữ ca sĩ chăm chỉ luyện tập yoga và gym bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh.

Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A - Ảnh 6.

Ngọc Anh 3A nói cô "nghiện" đồ ăn Việt Nam nên mỗi khi về quê, chị ăn nhiều đến mức không kiểm soát được.

Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A - Ảnh 7.

Vì vậy, nữ ca sĩ chỉ còn cách tập luyện nhiều hơn và thực hành nghiêm chỉnh chế độ ăn lành mạnh khi ở Mỹ.

Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A - Ảnh 8.

Nhờ giữ cân đúng cách nên ca sĩ Ngọc Anh 3A có được body chuẩn đẹp.

Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A - Ảnh 9.

Chị tự tin diện nhiều trang phục khác nhau và nhận được sự yêu thích từ khán giả.

Sắc vóc đời thực sau khi giảm cân của chị gái màn ảnh Thanh SơnSắc vóc đời thực sau khi giảm cân của chị gái màn ảnh Thanh Sơn

GĐXH - Maya mới đây đã vào vai chị gái nhân vật Đức Anh (Thanh Sơn) trong phim "Mình yêu nhau, bình yên thôi". Ngoài xem Maya diễn xuất, người hâm mộ còn chú ý đến nhan sắc tuổi 36 của người đẹp.

Đỗ Quyên (th)
Hiền Thục U50 diện sơ mi cực phong cách và 'hack' tuổi khiến fan 'xin vía'

Hiền Thục U50 diện sơ mi cực phong cách và 'hack' tuổi khiến fan 'xin vía'

Đẹp - 13 giờ trước

GĐXH - Hiền Thục chuộng phong cách mix sơ mi đa dạng khiến fan không khỏi xuýt xoa trước vẻ ngoài trẻ trung như gái đôi mươi.

Vợ Đạt G - cô dâu tháng 7 đời thực có nhan sắc ra sao?

Vợ Đạt G - cô dâu tháng 7 đời thực có nhan sắc ra sao?

Đẹp - 18 giờ trước

GĐXH - Cindy Lư - cô dâu tháng 7 của ca sĩ Đạt G dù trải qua 2 lần sinh nở nhưng nhan sắc đời thực vẫn ngọt ngào, trẻ như đôi mươi.

Người phụ nữ U70 gây kinh ngạc bởi vóc dáng quyến rũ, chỉ có 15% mỡ cơ thể

Người phụ nữ U70 gây kinh ngạc bởi vóc dáng quyến rũ, chỉ có 15% mỡ cơ thể

Giảm cân - 20 giờ trước

Ở tuổi 68, Ellen Latham trẻ đẹp đáng kinh ngạc, vóc dáng vẫn tràn đầy sức sống trong khi tỷ lệ mỡ cơ thể chỉ 15%.

Gu thời trang của các Hoa Hậu Việt Nam những năm 1990- 2000

Gu thời trang của các Hoa Hậu Việt Nam những năm 1990- 2000

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Nhẹ nhàng, kín đáo nhưng không kém phần thanh lịch - gu thời trang của các Hoa hậu Việt Nam giai đoạn 1990-2000 là bức chân dung sống động phản chiếu thẩm mỹ của một thời kỳ chuyển mình. Qua năm tháng, gu thời trang ấy vẫn mang nét duyên thầm đặc biệt, ghi dấu trong lòng công chúng như một chuẩn mực về vẻ đẹp của người phụ nữ Việt Nam truyền thống.

Nữ ca sĩ Việt duy nhất vừa thắng Bán kết 'Sing! Asia' 2025 diện đồ trên sân khấu ấn tượng ra sao?

Nữ ca sĩ Việt duy nhất vừa thắng Bán kết 'Sing! Asia' 2025 diện đồ trên sân khấu ấn tượng ra sao?

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Phương Mỹ Chi không chỉ mang tinh thần văn hóa Việt vào những tiết mục cô biểu diễn trên sân khấu "Sing! Asia" 2025, mà cô còn diện những bộ trang phục phù hợp tinh thần, con người Việt Nam khiến khán giả vô cùng yêu thích.

Hoa hậu Ý Nhi khiến cộng đồng mạng 'dậy sóng' khi diện bikini với 'góc nghiêng thần thánh'

Hoa hậu Ý Nhi khiến cộng đồng mạng 'dậy sóng' khi diện bikini với 'góc nghiêng thần thánh'

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Hoa hậu Ý Nhi đã khiến cộng đồng mạng “dậy sóng” khi diện bikini đi biển gợi cảm, khoe trọn vóc dáng quyến rũ cùng thần thái cuốn hút.

Công thức phối đồ cho chuyến du lịch 4 ngày, hợp với biển lẫn thành phố

Công thức phối đồ cho chuyến du lịch 4 ngày, hợp với biển lẫn thành phố

Thời trang - 1 ngày trước

Dễ chịu và thời trang luôn là công thức chiến thắng cho mọi trang phục du lịch. Nếu bạn sắp có chuyến du lịch bốn ngày, nhưng chưa biết mang theo gì và mặc ra sao, hãy thử phối đồ theo gợi ý dưới đây.

Con gái lai Tây của danh ca Thanh Hà khoe vẻ đẹp nóng bỏng ở tuổi 26

Con gái lai Tây của danh ca Thanh Hà khoe vẻ đẹp nóng bỏng ở tuổi 26

Đẹp - 2 ngày trước

GĐXH - Isabella Quỳnh Tiên Hồ - con gái 26 tuổi của danh ca Thanh Hà sở hữu nhan sắc lai Tây và thân hình gợi cảm, quyến rũ.

Nữ NSND vừa lộ ảnh 'khóa môi' với bạn gái, đời thực nhan sắc 'hack tuổi' ra sao?

Nữ NSND vừa lộ ảnh 'khóa môi' với bạn gái, đời thực nhan sắc 'hack tuổi' ra sao?

Đẹp - 2 ngày trước

GĐXH - NSND Mỹ Uyên tối 12/7 đã khiến mạng xã hội "phát sốt" khi tiết lộ hình ảnh 'khóa môi' cùng bạn gái. Tuy nhiên, sau đó nữ nghệ sĩ gạo cội đã xóa ảnh, điều này khiến khán giả tò mò, quan tâm đến đời tư và nhan sắc của chị.

Làm thế nào để bảo vệ da khỏi nguy cơ nám, sạm da khi tiếp xúc với ánh nắng Mặt Trời

Làm thế nào để bảo vệ da khỏi nguy cơ nám, sạm da khi tiếp xúc với ánh nắng Mặt Trời

Chăm sóc da - 2 ngày trước

Kem chống nắng được xem như một "lá chắn" bảo vệ làn da trước những tác động có hại từ ánh nắng Mặt Trời, đặc biệt cần thiết đối với những người thường xuyên hoạt động hoặc di chuyển ngoài trời.

Top