2 vị trí trên cơ thể nữ giới tốt nhất không nên để người khác chạm vào dù có thân thiết đến đâu nếu không muốn rước bệnh vào người

| Bệnh thường gặp

Cơ thể nữ giới được cấu tạo rất đặc biệt và cũng vô cùng mỏng manh nên những tác động từ bên ngoài, chẳng hạn như khí lạnh hay tác động vật lý có thể có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Dưới đây là 2 vị trí mà chị em tốt nhất đừng để ai chạm vào.

Phụ nữ sẽ gặp nhiều phiền toái khi lớn lên, cơ thể sẽ không còn được như trước và một số vấn đề nhỏ sẽ kéo theo. Những vấn đề nhỏ nhặt này tuy không dễ thấy nhưng cũng rất có hại cho sức khỏe, do đó để đảm bảo sức khỏe cho bản thân, nhiều bạn nữ đã tự điều chỉnh cơ thể bằng các phương pháp khác nhau.

Những phương pháp phổ biến bao gồm tập thể dục và ăn chay trong cuộc sống, một số bạn nữ sẽ áp dụng phương pháp massage để bản thân được thư giãn, giúp quá trình tuần hoàn máu trong cơ thể thông suốt hơn, từ đó giảm thiểu nhiều vấn đề không đáng có xuất hiện.

Tuy nhiên, có thể nhiều người chưa biết rằng mặc dù massage có thể làm cơ thể chúng ta thư giãn nhưng vẫn có một số điểm cần chú ý trong quá trình massage. Đặc biệt là đối với các bạn nữ, nếu người massage vô tình chạm vào 2 bộ phận này trên cơ thể trong quá trình massage sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của bạn.

1. Rốn

Rốn rất mỏng manh, nhiều người lớn tuổi sẽ nói với chúng ta rằng chúng ta không nên dùng tay chạm vào rốn vì như vậy có thể bị cảm lạnh. Vì ở vị trí đầu rốn của chúng ta còn có dây rốn, dây rốn này có nhiệm vụ vận chuyển (chất dinh dưỡng từ cơ thể mẹ) đến cơ thể (chúng ta), sau khi sinh bộ phận này cũng cần được bảo vệ nên chúng ta thường được khuyên là không nên rửa quá kỹ bộ phận này.

 - Ảnh 1.

Dù vậy, nếu lâu ngày không vệ sinh rốn, rốn sẽ tích tụ rất nhiều vi khuẩn và rác thải, điều này sẽ gây ra tác hại lớn đối với cơ thể con người.

Tuy nhiên, mọi người cần chú ý không được tùy tiện chạm vào rốn của người khác, đồng thời phải tránh khi xoa bóp, kiểm soát lực trong quá trình vệ sinh vào các ngày trong tuần, lau chùi nhẹ nhàng bằng tăm bông.

2. Eo

Vòng eo và thận có mối quan hệ rất mật thiết, nếu người có vấn đề về eo thì thận cũng không khá hơn là bao, mọi người nên chú ý điều này.

 - Ảnh 2.

Thắt lưng đóng một vai trò rất quan trọng trong các môn thể thao thông thường, vì nó gánh trọng lượng của cơ thể chúng ta. Cũng có chị em khi bị đau bụng kinh sẽ phản ánh ở phần eo, vì vậy, vòng eo của chúng ta liên quan đến khá nhiều mặt trên cơ thể. Do đó, khi xoa bóp không nên để người khác chạm vào vùng eo vì một số động tác xoa bóp sai kỹ thuật sẽ ảnh hưởng đến thắt lưng và gây ra thiệt hại lớn cho cơ thể.

Nguồn và ảnh: Sohu, The Healthy

Ý kiến của bạn
Mỡ lợn hay dầu ăn tốt hơn? Chuyên gia chỉ ra cách dùng đúng để không gây hại sức khỏe

Mỡ lợn hay dầu ăn tốt hơn? Chuyên gia chỉ ra cách dùng đúng để không gây hại sức khỏe

Bệnh thường gặp -

GĐXH - Không ít người cho rằng mỡ lợn là "thực phẩm vàng" nên bỏ hẳn dầu ăn, trong khi số khác lại tuyệt đối tránh mỡ động vật vì lo tăng cholesterol. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cả hai quan điểm đều thiếu cân bằng. Điều quan trọng không phải chọn mỡ hay dầu, mà là sử dụng đúng cách, đúng lượng và phù hợp với tình trạng sức khỏe của mỗi người.

Chuyên gia cảnh báo: Thực phẩm bẩn không chỉ là đồ ôi thiu, mà còn là những thứ nhiều người vẫn đang ăn mỗi ngày

Chuyên gia cảnh báo: Thực phẩm bẩn không chỉ là đồ ôi thiu, mà còn là những thứ nhiều người vẫn đang ăn mỗi ngày

Bệnh thường gặp -

GĐXH - Nhiều người cho rằng thực phẩm bẩn chỉ là thực phẩm ôi thiu, chứa hóa chất hoặc mất vệ sinh. Tuy nhiên, theo TS. Lê Thị Hương Giang, Trưởng khoa Tiết chế Dinh dưỡng, Bệnh viện 19-8 (Bộ Công an), những thực phẩm hợp pháp nhưng chứa quá nhiều đường, muối, chất béo cùng những thông tin dinh dưỡng sai lệch trên mạng xã hội cũng đang âm thầm đẩy hàng triệu người vào nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.

11 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: 'lá chắn' tự nhiên giúp cơ thể trẻ lâu, khỏe bền vững

11 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: 'lá chắn' tự nhiên giúp cơ thể trẻ lâu, khỏe bền vững

Bệnh thường gặp -

GĐXH - Trong nhịp sống hiện đại, cơ thể con người liên tục phải đối mặt với căng thẳng, ô nhiễm môi trường và chế độ ăn thiếu lành mạnh — những yếu tố âm thầm gây ra stress oxy hóa, dẫn đến lão hóa sớm và nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm. Tuy nhiên, ngay trong thực đơn hằng ngày lại có những “vị cứu tinh” tự nhiên giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào, tăng cường miễn dịch và duy trì sức khỏe bền vững. Dưới đây là 11 thực phẩm quen thuộc nhưng có khả năng tạo nên “hàng rào bảo vệ” cho cơ thể mà bạn không nên bỏ qua.

Ổi và chanh, loại quả nào chứa nhiều vitamin C hơn? Kết quả khiến nhiều người bất ngờ

Ổi và chanh, loại quả nào chứa nhiều vitamin C hơn? Kết quả khiến nhiều người bất ngờ

Sống khỏe -

GĐXH - Nhiều người cho rằng chanh là một trong những loại quả giàu vitamin C nhất. Tuy nhiên, xét trên cùng khối lượng 100g, ổi mới là loại quả chứa lượng vitamin C vượt trội, cao gấp khoảng 4 lần chanh. Vậy mỗi loại mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe và nên lựa chọn ra sao?

8 thực phẩm nếu ăn đúng cách lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

8 thực phẩm nếu ăn đúng cách lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

Bệnh thường gặp -

GĐXH - Khoai tây, sô cô la đen, trứng hay cà phê đều từng bị "gắn mác" không tốt cho sức khỏe nếu ăn quá liều lượng. Thực tế, nếu sử dụng đúng cách và với lượng phù hợp, đây đều là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, não bộ và hệ tiêu hóa.

Matcha có gây thiếu máu, thiếu sắt? Chuyên gia: Đừng vội kết luận chỉ từ một ly trà xanh

Matcha có gây thiếu máu, thiếu sắt? Chuyên gia: Đừng vội kết luận chỉ từ một ly trà xanh

Bệnh thường gặp -

GĐXH - Gần đây, thông tin uống matcha thường xuyên có thể gây thiếu máu, thiếu sắt, thậm chí rụng tóc đang lan truyền trên mạng xã hội, khiến không ít người yêu thích loại thức uống này lo lắng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, đây là vấn đề cần được nhìn nhận đầy đủ hơn, bởi nguy cơ phụ thuộc vào cách sử dụng, chế độ ăn và tình trạng sức khỏe của mỗi người.

5 loại đồ uống nhiều người uống mỗi ngày nhưng lại âm thầm 'bào mòn' trái tim, số 1 có thể đang nằm trong tủ lạnh nhà bạn

5 loại đồ uống nhiều người uống mỗi ngày nhưng lại âm thầm 'bào mòn' trái tim, số 1 có thể đang nằm trong tủ lạnh nhà bạn

Bệnh thường gặp -

GĐXH - Nhiều loại đồ uống tưởng chừng vô hại lại có thể làm tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu và gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch nếu sử dụng thường xuyên. Nếu muốn bảo vệ trái tim khỏe mạnh lâu dài, đây là 5 loại đồ uống bạn nên hạn chế ngay từ hôm nay, theo khuyến cáo của các chuyên gia sức khỏe.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.