Hà Nội
23°C / 22-25°C

5 lợi ích của việc kiêng quan hệ tình dục với phụ nữ

Thứ ba, 09:09 21/01/2025 | Phòng the

Quan hệ tình dục đã được chứng minh là giúp giảm căng thẳng, ngăn ngừa tăng huyết áp, cải thiện sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, kiêng quan hệ trong một khoảng thời gian cũng mang lại một số lợi ích.

Nhiều người có được mối quan hệ lãng mạn trọn vẹn mà không cần quan hệ tình dục thường xuyên. Đối với những người khác, tình dục thường xuyên có thể cải thiện sức khỏe mối quan hệ lứa đôi, cải thiện khả năng giao tiếp và cảm giác gần gũi. Tuy nhiên, việc kiêng quan hệ tình dục vẫn là một quyết định hợp lệ và trao quyền cho nhiều phụ nữ.

Dưới đây là 5 lợi ích của việc kiêng quan hệ tình dục, nhấn mạnh tầm quan trọng của quyền tự chủ, tự chăm sóc và các giá trị cá nhân trong việc điều hướng các mối quan hệ và sức khỏe tình dục của phụ nữ:

1. Ưu tiên sức khỏe cảm xúc

Một trong những lợi ích chính của việc kiêng quan hệ tình dục là duy trì sức khỏe cảm xúc. Việc lựa chọn kiêng quan hệ tình dục cho phép phụ nữ ưu tiên sức khỏe tinh thần và cảm xúc của mình, tránh căng thẳng, lo lắng và phức tạp về mặt cảm xúc có thể phát sinh từ các mối quan hệ tình dục. Bằng cách kiêng quan hệ tình dục, phụ nữ có thể tập trung vào việc vun đắp sự tự tin và sự viên mãn mà không bị áp lực của kỳ vọng lãng mạn hoặc tình dục.

2. Ảnh hưởng nhất định tới sức khỏe thể chất

Kiêng quan hệ tình dục cũng có thể mang lại những lợi ích đáng kể cho sức khỏe thể chất. Bệnh lây qua đường tình dục là những bệnh mắc phải khi quan hệ tình dục không an toàn. Khi không quan hệ tình dục, phụ nữ ít có nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs) và mang thai ngoài ý muốn. Ngoài ra, kiêng quan hệ tình dục giúp loại bỏ nhu cầu sử dụng thuốc tránh thai nội tiết tố có nguy cơ nguy cơ tiềm ẩn cho sức khỏe.

5 lợi ích của việc kiêng quan hệ tình dục với phụ nữ- Ảnh 1.

Việc kiêng quan hệ tình dục giúp phụ nữ đưa ra quyết định sáng suốt về cơ thể và sức khỏe sinh sản của mình.

3. Tránh áp lực trong mối quan hệ

Trong xã hội ngày nay, có những áp lực đáng kể khi tham gia vào hoạt động tình dục, đặc biệt là trong các mối quan hệ lãng mạn. Tuy nhiên, việc kiêng quan hệ tình dục mang lại cho phụ nữ sự tự do để điều hướng các mối quan hệ mà không mong đợi sự gần gũi về thể xác. Bằng cách kiêng quan hệ tình dục, phụ nữ có thể tập trung vào việc xây dựng các kết nối tình cảm, lòng tin và sự tôn trọng lẫn nhau với bạn tình, đặt nền tảng cho các mối quan hệ lành mạnh và trọn vẹn dựa trên nhiều thứ hơn là chỉ sự hấp dẫn về thể xác.

4. Dành thời gian để theo đuổi mục tiêu cuộc sống

Một lý do thuyết phục gián tiếp để kiêng quan hệ tình dục là để ưu tiên và bảo vệ các mục tiêu cũng như nguyện vọng trong tương lai. Đối với nhiều phụ nữ, việc tập trung vào sự phát triển cá nhân và nghề nghiệp, theo đuổi học vấn hoặc thăng tiến trong sự nghiệp được ưu tiên hơn các mối quan hệ lãng mạn hoặc quan hệ tình dục.

Với suy nghĩ đó, phụ nữ có thể dành thời gian, năng lượng và nguồn lực để đạt được các mục tiêu dài hạn, quyết tâm theo đuổi ước mơ của mình một cách rõ ràng, quyết tâm và thành công hơn trong các nỗ lực đã chọn của họ.

5 lợi ích của việc kiêng quan hệ tình dục với phụ nữ- Ảnh 2.

Một số phụ nữ chọn kiêng quan hệ tình dục để ưu tiên cho mục tiêu và nguyện vọng trong tương lai.


5. Kiêng quan hệ giúp bảo vệ quyền tự chủ cho phụ nữ

Việc kiêng quan hệ tình dục trao quyền cho phụ nữ để họ tự khám phá bản thân, phát triển bản thân và trao quyền theo cách của họ. Bằng cách kiêng quan hệ tình dục, phụ nữ giành lại quyền kiểm soát cơ thể và tình dục của mình, xác định ranh giới của riêng họ và khẳng định quyền tự chủ. Thông qua việc tự vấn, tự chăm sóc và tự yêu bản thân, phụ nữ có thể vun đắp sự hiểu biết sâu sắc hơn về bản thân, mong muốn và nguyện vọng của mình, mở đường cho một cuộc sống thực sự tự chủ.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Bất ngờ với 'kẻ thù thầm lặng', 'giết chết' ham muốn phòng the mà nhiều cặp đôi phạm phải

Bất ngờ với 'kẻ thù thầm lặng', 'giết chết' ham muốn phòng the mà nhiều cặp đôi phạm phải

Phòng the - 21 giờ trước

GĐXH - Chúng ta thường nghĩ rằng ham muốn tình dục bị ảnh hưởng bởi tâm trạng, sức khỏe hay sự hòa hợp cảm xúc. Nhưng có một “sát thủ thầm lặng” khác cũng có thể dập tắt hoàn toàn ngọn lửa đam mê: sự vô duyên từ những thói quen vệ sinh hàng ngày.

[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Gái chưa chồng trữ đông trứng chờ sinh con, nên hay không?

[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Gái chưa chồng trữ đông trứng chờ sinh con, nên hay không?

Phòng the - 1 ngày trước

30 tuổi, chưa kết hôn, sự nghiệp đang thăng hoa, nhưng đồng hồ sinh học thì không chờ ai cả. Trữ đông trứng đang trở thành “bảo hiểm sinh sản” của phụ nữ hiện đại, nhưng cũng gây tranh cãi: Có cần thiết không? Liệu có thực sự giữ lại được cơ hội làm mẹ sau này? Và có đáng để đầu tư một phần tuổi trẻ vào việc “để dành trứng"? Mời quý vị cùng tìm hiểu về chủ đề này cùng TS.BS Phan Chí Thành – BV Phụ sản Trung ương.

'Kẻ phá bĩnh' vô hình của phòng ngủ, cặp đôi nào cũng đang phạm phải

'Kẻ phá bĩnh' vô hình của phòng ngủ, cặp đôi nào cũng đang phạm phải

Phòng the - 2 ngày trước

GĐXH - Bạn có thể bỏ qua một tin nhắn. Bạn có thể gọi lại sau một cuộc gọi nhỡ. Nhưng có một thứ khó cứu vãn hơn nhiều: khoảnh khắc thăng hoa bị tiếng chuông điện thoại phá vỡ.

Đối phương đang say đắm, bạn chỉ cần mắc lỗi này… cảm xúc lập tức 'tắt lịm'

Đối phương đang say đắm, bạn chỉ cần mắc lỗi này… cảm xúc lập tức 'tắt lịm'

Phòng the - 2 ngày trước

GĐXH - Có những điều tưởng như vô hại khi buột miệng nói ra, nhưng lại có sức mạnh dập tắt ngọn lửa ham muốn nhanh đến mức khó tin. Một trong số đó là… nhắc đến mối quan hệ cũ.

Điều 99% cặp đôi gặp phải khi ở trên giường, khiến ham muốn dễ bị 'đánh rơi'

Điều 99% cặp đôi gặp phải khi ở trên giường, khiến ham muốn dễ bị 'đánh rơi'

Phòng the - 2 ngày trước

GĐXH - Chúng ta thường nghĩ để duy trì đời sống tình dục hạnh phúc, chỉ cần sức khỏe tốt, kỹ năng phòng the và sự hòa hợp. Nhưng có một “kẻ phá bĩnh” vô hình mà ít ai để ý: sự tự ti về cơ thể.

Lỗi kinh điển mà nhiều phụ nữ phạm phải khi gần gũi, dễ dẫn đến mất ham muốn

Lỗi kinh điển mà nhiều phụ nữ phạm phải khi gần gũi, dễ dẫn đến mất ham muốn

Phòng the - 4 ngày trước

GĐXH - Phòng ngủ vốn được xem là “khu vực an toàn” – nơi duy nhất trong ngày mà cả hai có thể tạm gác mọi lo toan để chỉ thuộc về nhau.

Đừng để 'điểm G' trở thành sức ép

Đừng để 'điểm G' trở thành sức ép

Phòng the - 5 ngày trước

GĐXH - Những cái ôm chặt, những nụ hôn chậm, những lời thì thầm thân mật… đôi khi tạo ra sự viên mãn còn lớn hơn một cực khoái ngắn ngủi.

Điều gì quyết định một 'cuộc yêu' chất lượng?

Điều gì quyết định một 'cuộc yêu' chất lượng?

Phòng the - 6 ngày trước

GĐXH - Có một “truyền thuyết” khá phổ biến rằng các cặp đôi quan hệ tình dục nhiều lần mỗi tuần sẽ hạnh phúc hơn những cặp ít “yêu” hơn. Nghe thì hợp lý, nhưng các nghiên cứu gần đây lại cho thấy một bức tranh khác: tần suất không quyết định chất lượng, mà chính cảm xúc và sự sẵn sàng mới là yếu tố cốt lõi.

Đừng làm điều này nếu không muốn cảm hứng lụi tàn dần

Đừng làm điều này nếu không muốn cảm hứng lụi tàn dần

Phòng the - 1 tuần trước

GĐXH - Tôi từng trò chuyện với một người bạn thân, và cô ấy thừa nhận rằng suốt nhiều năm đã “giả vờ” lên đỉnh để người yêu cảm thấy tự tin.

7 cách lấy lại ham muốn cho bạn đời

7 cách lấy lại ham muốn cho bạn đời

Phòng the - 1 tuần trước

GĐXH - Khoái cảm của phụ nữ không đến từ kỹ thuật đơn thuần, mà từ cảm giác được tôn trọng, yêu thương và kết nối. Khi nam giới đặt mình vào trải nghiệm của đối phương, “chuyện ấy” sẽ không chỉ dừng ở ham muốn thể xác — mà trở thành một cuộc phiêu lưu cả về cảm xúc lẫn thể chất.

Top