Tags:
7 bí quyết để duy trì ngọn lửa ham muốn tình dục
Ham muốn tình dục không phải lúc nào cũng được bạn và người bạn đời tìm thấy đam mê và sự nhiệt tình. Sự thỏa mãn cũng giảm dần theo năm tháng nhưng điều này không phải là tất yếu nếu biết cách hâm nóng!
Theo nghiên cứu khảo sát của Đại học Chapman-Mỹ tiến hành trên 38.747 cặp vợ chồng, trong đó có 83% đã cảm thấy hài lòng, thỏa mãn trong 6 tháng đầu của đời sống vợ chồng nhưng sau đó có thể giảm đi cùng năm tháng hay được thăng hoa, và điều gì giúp đời sống lứa đôi được viên mãn dài lâu. Theo kết quả nghiên cứu đăng trên Tạp Chí The Journal of Sex Research thì những bí quyết sau giúp bạn có đời sống chăn gối viên mãn bền lâu:
- Màn dạo đầu đủ dài để có những kích thích (có những âu yếm, nụ hôn ngọt ngào…)
- Có những tư thế khác nhau khi yêu (thay đổi tư thế, có những tưởng tượng cho những cuộc yêu, bộ đồ lót hấp dẫn, hãy thử kích thích hậu môn…)
- Quan hệ tình dục tương đối đều đặn
- Thường xuyên đạt cực khoái
- Thỉnh thoảng có những lần yêu bằng miệng.
- Có những lời nói ngọt ngào tình cảm trong cuộc sống hàng ngày (ví dụ có thể nói tôi yêu em, gửi cho nhau những tin nhắn “yêu” trong ngày)
- Có thể làm phong phú thêm những hiểu biết tình dục thông qua lời khuyên hữu ích trong các tạp chí, sách vở và qua đó cung cấp thêm những kiến thức bổ ích cho người bạn đời.
Theo Janet Leve- tác giả của nghiên cứu cho biết, hơn 1/3 những cặp vợ chồng đã duy trì ngọn lửa đam mê sau hơn 10 năm hay 20 năm chung sống cùng nhau. Họ ý thức rằng không phải một mình có thể độc thoại được mà cần chia sẽ những lối mòn cũ trong chuyện phòng the để làm sống lại những giây phút yêu thương, đam mê như ngày nào.
Và cuối cùng thì phải ý thức được rằng tất cả những điều tốt đẹp, tích cực không thể có được ngay tức thì hay tự động mà có, đòi hỏi phải có thời gian, kiên nhẫn và sự trao đổi.
Theo BS Ái Thủy/SKĐS
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Kẻ thù âm thầm bào mòn đời sống tình dục vợ chồng
Phòng the - 13 phút trướcGĐXH - Nhiều cặp vợ chồng hiện đại vẫn nằm cạnh nhau mỗi đêm, nhưng khoảng cách cảm xúc ngày càng xa chỉ vì… chiếc điện thoại.
Đổ vỡ hôn nhân vì rối loạn ham muốn
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều cuộc hôn nhân không tan vỡ vì hết yêu, mà bắt đầu từ những khoảng cách âm thầm trong đời sống chăn gối. Không ít phụ nữ phải sống trong mặc cảm, né tránh gần gũi vì đau đớn, mất ham muốn hoặc hiểu sai về cơ thể mình, để rồi khi nhận ra thì hạnh phúc gia đình đã rạn nứt.
4 “vùng tuyệt đỉnh” của đàn ông khi gần gũi
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng nam giới chỉ bị hấp dẫn bởi những kích thích trực tiếp. Tuy nhiên, theo các chuyên gia tâm lý và sức khỏe tình dục, cơ thể đàn ông cũng tồn tại rất nhiều “điểm nhạy cảm” có khả năng khơi gợi cảm xúc mạnh mẽ nếu được chạm đúng cách.
Rối loạn sinh lý sau khi vợ gọi nhầm tên người yêu cũ
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Một khoảnh khắc “lỡ miệng” trong lúc gần gũi tưởng chỉ là tai nạn nhỏ, nhưng với nhiều người đàn ông, đó có thể trở thành cú sốc tâm lý kéo dài, âm thầm phá hủy sự tự tin và khả năng sinh lý.
Không thể gần gũi vợ vì “thấy tội lỗi” sau một lần massage trá hình
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Một người đàn ông 35 tuổi tìm đến bác sĩ nam khoa trong tình trạng lo lắng kéo dài vì liên tục thất bại khi gần gũi vợ. Điều khiến anh hoang mang hơn cả là trước đó đời sống chăn gối hoàn toàn bình thường, nhưng chỉ sau một lần đi massage trá hình cùng bạn bè, mọi thứ bắt đầu thay đổi.
Chồng cầu cứu bác sĩ vì 'không đáp ứng' được vợ
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Một người đàn ông 41 tuổi mới đây đã tìm đến trung tâm nam khoa trong tình trạng mệt mỏi, lo âu vì cảm thấy bản thân “không đáp ứng nổi” nhu cầu của vợ.
Hỏng "chuyện ấy" chỉ vì béo bụng
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Nhiều nam giới cho rằng bụng bia hay tăng cân chỉ là vấn đề ngoại hình. Thế nhưng trên thực tế, lớp mỡ tích tụ quanh vòng eo, đặc biệt là mỡ nội tạng, lại là một trong những nguyên nhân âm thầm làm suy giảm chức năng sinh lý nam giới.
Các dấu hiệu sớm của ung thư dương vật
Phòng the - 1 tuần trướcUng thư dương vật hoàn toàn có thể điều trị tốt nếu được phát hiện ở giai đoạn sớm. Do đó, việc chú ý nhận biết các dấu hiệu sớm không chỉ cứu sống bệnh nhân mà còn bảo tồn chức năng sinh lý cho người bệnh.
Tai nạn phòng the bất ngờ, người đàn ông phải đi cấp cứu
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Một người đàn ông 41 tuổi ở Hà Nội phải nhập viện cấp cứu ngay trong đêm sau một tai nạn xảy ra khi đang quan hệ vợ chồng. Sự cố khiến dương vật sưng to, bầm tím nghiêm trọng và buộc các bác sĩ phải phẫu thuật khẩn cấp để bảo tồn chức năng sinh lý.
Vì sao nên để nàng 'về đích' trước?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong đời sống tình dục, nhiều cặp đôi vẫn mặc định rằng khoảnh khắc kết thúc của đàn ông đồng nghĩa với việc cuộc yêu đã trọn vẹn. Tuy nhiên, các chuyên gia tình dục học cho rằng một trong những bí quyết giúp đời sống chăn gối hòa hợp hơn lại nằm ở điều ngược lại: ưu tiên cảm xúc và cực khoái của phụ nữ trước.
Vì sao nên để nàng 'về đích' trước?
Phòng theGĐXH - Trong đời sống tình dục, nhiều cặp đôi vẫn mặc định rằng khoảnh khắc kết thúc của đàn ông đồng nghĩa với việc cuộc yêu đã trọn vẹn. Tuy nhiên, các chuyên gia tình dục học cho rằng một trong những bí quyết giúp đời sống chăn gối hòa hợp hơn lại nằm ở điều ngược lại: ưu tiên cảm xúc và cực khoái của phụ nữ trước.
