7 câu hỏi giải mã cơn ghen

Qua kinh nghiệm tư vấn tâm lý hôn nhân, xin nêu 7 nhóm câu hỏi liên quan đến ghen tuông mà các quý bà thường hay thắc mắc.

1. Ông xã tôi ghen rất ghê gớm, nhiều khi có cảm giác như anh ấy có thể giết mình đi được. Tôi thấy bị đe doạ nhưng cũng tự hào là chồng rất yêu mình. Tôi thấy xung quanh có rất nhiều cặp vợ chồng chẳng bao giờ cãi nhau vì chuyện ghen, chẳng lẽ họ không yêu nhau?

Có yêu thì mới có ghen, nhưng đừng vội kết luận những cặp vợ chồng không có chuyện ghen tuông là trái tim của họ đã ngủ yên. Có ba giả thuyết dành cho những cặp vợ chồng này.

Thứ nhất: Họ dửng dưng với nhau thật, họ chịu đựng cảnh làm vợ làm chồng một cách âm thầm vì trái tim nguội lạnh. Đó là những cặp hôn nhân “đồng sàng dị mộng”.

Thứ hai: Có những cặp vợ chồng rất sợ ghen, vì kinh nghiệm “đau thương” trong quá khứ cho họ biết: ghen phá hoại hạnh phúc ghê gớm như thế nào. Loại thứ ba: Cặp vợ chồng yêu nhau và tin tưởng nhau tuyệt đối. Nhưng dạng này rất hiếm.

Cuộc sống vợ chồng không thể tránh khỏi bão tố do ghen tuông, nhưng các quý bà, quý cô hãy “nằm lòng” điều này: Khi người bạn đời ghen - đó là dấu hiệu bạn đang bị đe doạ chứ không phải là dấu hiệu của tình yêu. Tình yêu được đo lường bởi sự nồng ấm, yêu thương, chứ không phải là sự hờn dỗi, dằn vặt, đau đớn do ghen tuông mang đến.

2. Trước khi lấy nhau, vợ chồng tôi đều đã trải qua một vài mối tình. Nhưng bây giờ, mỗi khi nhắc đến chuyện người yêu cũ của tôi, anh ấy thường lảng sang chuyện khác, mặt mày đỏ phừng phừng, rất tức giận. Có phải do chồng tôi ghen?

Chuyện này xảy ra khá phổ biến với đàn ông, bạn không nên quá lo lắng hay buồn bực. Bản chất của đàn ông là muốn chiếm hữu, anh ta không có được quá khứ của bạn nên rất “đau lòng”. Quá khứ cứ đeo bám và hành hạ, chứng tỏ một điều anh ấy rất yêu vợ.

Vậy nên, nếu có “lỡ miệng nhắc đến người xưa” thì bạn phải làm anh ấy “hạ hoả” ngay sau đó bằng cốc nước mát, đánh trống lảng bằng một câu chuyện vui hay một lời nũng nịu. Thông minh nhất là qua một câu chuyện nào đó, bạn ngầm cho anh ấy hiểu “bây giờ anh là người không có đối thủ đâu”.

3. Người đời thường miêu tả cấp độ “bạo liệt” do ghen mà đàn ông và đàn bà gây ra đều như nhau. Vậy có sự khác biệt ghen tuông giữa nam và nữ không?

Ghen cũng có sự khác biệt theo giới. Đàn ông thường chú ý khía cạnh vật chất, hành vi phản bội của bạn tình. Họ thường khổ sở, đau đớn vật vã hơn. Một phần vì bản chất luôn muốn sở hữu, một phần vì dư luận xã hội gán ghép “bị vợ cắm sừng” khiến cơn ghen của họ rất khó hạ hoả và hàn gắn.

Trái lại, phụ nữ nhìn vấn đề có phần tình cảm hơn. Họ rất bực bội về chuyện chồng nỡ chia sẻ tình cảm cho kẻ khác. Nhưng khi ông chồng biết hối cải, ăn năn, họ dễ mủi lòng tha thứ.

4. Kết hôn được 3 năm, chồng tôi có vẻ hay “đăm chiêu” về chiếc nhẫn cưới trên tay. Gần đây, anh ấy nói là mình làm mất nhẫn, tôi bảo anh ấy mua ngay một chiếc khác để đeo vào thì anh ấy gạt phắt đi. Có phải anh ấy đã thay lòng đổi dạ, hay đang rắp tâm lừa gạt một cô gái nào đó?

Chuyện mất nhẫn cưới thực hư thế nào không biết, nhưng những lo lắng thái quá của người vợ có khi lại khơi mào cho một cuộc “chiến tranh” mới. Bạn phải kiểm tra lại xem tình trạng vợ chồng bạn hiện nay ra sao: Có thường xuyên âu yếm nhau hay không, có chuyện trò thân mật hay thường xuyên im lặng kéo dài, tránh mặt nhau?

5. Tôi may mắn lấy được một ông chồng vừa giàu có, vừa đẹp trai, quan hệ xã hội rộng rãi. Nhưng đi đến đâu anh ấy cũng có rất nhiều người đẹp vây quanh, có rất nhiều cuộc điện thoại “bí ẩn”. Mỗi khi chứng kiến cảnh đó, tôi thấy như nghẹt thở, mặt mũi nóng ran. Có phải là do mình ghen?

Trong trường hợp này, phụ nữ mà không ghen nghĩa là không có trái tim. Đó là một sự ghen tuông lành mạnh. Nhưng thay giấu giếm cảm xúc, hãy cảnh báo các “đối thủ” đang vây quanh anh ấy một cách có văn hoá. Khi có dịp xuất hiện cùng chồng, bạn phải thể hiện để người khác thấy được vì sao anh ấy lại chọn bạn.

Ngoài việc cảnh báo từ xa, người vợ cũng nên bày tỏ cho chồng hiểu cảm xúc của mình và yêu cầu chồng hợp tác. Người đàn ông yêu vợ sẽ biết cách thể hiện tình yêu và sự săn sóc vợ mình trước đám đông, để vợ thực sự an tâm.

6. Cứ mỗi khi chồng đi làm về muộn mà không có lý do thuyết phục là tôi cảm thấy anh ấy đang có ý định ngoại tình. Tôi tìm mọi cách để truy tìm “chứng cứ”. Tôi lục ví, túi quần áo, tìm tin nhắn trong điện thoại, ngửi mùi trên cơ thể... Nhiều khi chồng tôi rất khó chịu vì chuyện này. Tôi có đáng trách không?

Đàn ông hay có máu “ăn vụng”, nhưng họ biết “chùi mép” rất kỹ. Họ còn có tài chối bay chối biến nếu chẳng may bị phát hiện. Vì vậy, bạn đừng vội tố cáo chồng ngoại tình chỉ vì vài cái tin nhắn lung tung hay chút mùi nước hoa còn vương trên áo. Cách tốt nhất để giải toả mối nghi ngờ là hãy nói thật với anh ấy, thay vì bạn cứ lục lọi, dằn vặt. Mức độ căng thẳng của mối quan hệ này có thể dẫn tới nguy cơ đổ nát.

7. Chồng tôi làm công tác xã hội, thường xuyên phải xa nhà. Mỗi lần anh ấy đi công tác tôi đều bỏ vào va li anh mấy cái bao cao su và dặn: “Có ngủ với em nào thì cũng phải cẩn thận, kẻo về lây bệnh cho vợ con”. Anh ấy rất vui vẻ vì tôi đã làm chuyện này. Cách hành xử như vậy có đúng không?

Trường hợp này đáng trách thật. Phụ nữ đừng nghĩ rằng chuyện chồng đi với gái chỉ thuần tuý chuyện xác thịt mà nó còn phát sinh rất nhiều hệ lụy rắc rối khác.

Thứ nhất, bạn đừng trông đợi một người chồng được vợ cho phép “xả láng” với người ngoài sẽ không mang chuyện này đi khoe khoang với người khác.

Lê Trung Can (Chuyên gia tư vấn tâm lý)