Hà Nội
23°C / 22-25°C

7 vùng trên cơ thể giúp bạn nhận biết dấu hiệu tuổi tác đã bắt đầu lộ rõ

Thứ bảy, 12:43 11/12/2021 | Bệnh thường gặp

Có những dấu hiệu từ đầu đến chân ngầm tiết lộ thời điểm lão hóa đã gõ cửa và hãy cùng xem bạn đang gặp phải bao nhiêu điều nhé!

Một vài dấu hiệu lão hóa đầu tiên có thể xuất hiện ở độ tuổi đôi mươi, đó là lúc các vết chân chim bắt đầu hình thành quanh mắt. Hầu hết chúng ta thường tập trung vào việc chăm sóc khuôn mặt của mình để kéo dài tuổi thanh xuân. Nhưng có những bộ phận cơ thể khác, ngoài khuôn mặt lại ngầm tiết lộ dấu hiệu tuổi tác đã lộ diện.

1. Khuỷu tay

Khi bạn già đi, vùng da quanh khuỷu tay sẽ trở nên nhăn nheo và chùng nhão. Nhưng cũng có một số lý do khiến vùng da khuỷu tay mịn màng của bạn bỗng trở nên khô và bong tróc. Ví dụ, việc ma sát liên tục do cọ xát với quần áo hoặc bàn làm việc sẽ làm da bị khô và chảy xệ theo thời gian. Hay bất kỳ phương pháp giảm cân quyết liệt nào cũng có thể khiến da khuỷu tay của bạn trở nên lỏng lẻo, thiếu mịn màng hơn.

 - Ảnh 1.

2. Bàn tay

Bàn tay thường là một trong những bộ phận cơ thể đầu tiên dễ xuất hiện dấu hiệu lão hóa. Khi da bạn mất đi collagen thì việc giữ ẩm sẽ trở nên khó khăn hơn. Điều này có thể làm cho da tay của bạn bị khô và ngứa. Các tĩnh mạch cũng trở nên rõ ràng hơn theo tuổi tác vì bàn tay của bạn mất đi mô mềm.

 - Ảnh 2.

3. Móng tay

Móng tay là thước đo sức khỏe tổng thể của bạn và chúng phản ánh những thay đổi xảy ra trong cơ thể bạn theo thời gian. Khi bạn già đi, sự phát triển của móng tay sẽ chậm lại và móng tay của bạn cũng có thể trở nên giòn, dễ bị gãy hơn.

 - Ảnh 3.

4. Cổ

Một trong những dấu hiệu phổ biến nhất của sự lão hóa chính là quá trình xuất hiện của các dải cơ dọc cổ. Một dấu hiệu khác cho thấy da cổ của bạn đang bị lão hóa là các đốm nâu. Chúng có thể phát triển do tác hại của ánh nắng mặt trời, yếu tố di truyền hoặc các vấn đề sức khỏe khác như béo phì.

 - Ảnh 4.

5. Ngực

Đường viền cổ sâu nên khiến da ngực lộ ra ngoài và dễ bị tổn thương nếu tiếp xúc dưới ánh nắng mặt trời. Bạn có thể từng bị tàn nhang trên vùng ngực khi còn trẻ, nhưng chúng có thể trở nên to và sẫm màu hơn khi bạn già đi, dẫn đến các đốm nâu. Một dấu hiệu khác của da ngực bị lão hóa là tình trạng mẩn đỏ và giãn nở các mạch máu. Chúng thường được gây ra bởi tác hại từ tia UV.

 - Ảnh 5.

6. Môi

Tương tự như vùng da quanh mắt, môi thường mỏng manh hơn rất nhiều so với các bộ phận khác trên cơ thể. Môi cũng có thể hình thành nếp nhăn và một số thói quen như hút thuốc hoặc mím môi có thể góp phần tạo ra nếp nhăn sớm quanh môi. Môi mất nước cũng dễ bị nứt nẻ hơn và đôi khi có thể mất màu tự nhiên.

 - Ảnh 6.

7. Tóc

Khi chúng ta già đi, tóc của chúng ta không chỉ mất đi độ bóng khỏe mà còn dễ rụng nhiều hơn. Do quá trình lưu thông máu ở da đầu và xung quanh nang tóc giảm nên tóc nhận được ít oxy lẫn vitamin cần thiết cho sự phát triển. Kết quả là tóc bắt đầu mất độ dày và trở nên xơ xác khi bạn còn trẻ.

 - Ảnh 7.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Loại nước trong như nước lọc nhưng ẩn giấu cả kho dinh dưỡng, tốt từ tim đến não, giảm cân, dưỡng da

Loại nước trong như nước lọc nhưng ẩn giấu cả kho dinh dưỡng, tốt từ tim đến não, giảm cân, dưỡng da

Bệnh thường gặp - 8 giờ trước

Đây không chỉ là loại nước giải khát hữu hiệu mà còn được nhiều người yêu thích bởi vị ngọt thanh đặc trưng, giàu dinh dưỡng, tốt cho cả sức khỏe và làm đẹp.

Thói quen đơn giản khi ăn được danh y Hoa Đà coi như bí quyết sống thọ, giúp "bách bệnh tiêu tan"

Thói quen đơn giản khi ăn được danh y Hoa Đà coi như bí quyết sống thọ, giúp "bách bệnh tiêu tan"

Bệnh thường gặp - 11 giờ trước

Danh y Hoa Đà của Trung Quốc để lại cho hậu thế nhiều bí quyết quý giá để duy trì sức khỏe. Trong đó, ông đặc biệt nhấn mạnh đến tầm quan trọng của việc ăn uống đúng cách.

Suýt liệt tay chân do thoát vị đĩa đệm cổ

Suýt liệt tay chân do thoát vị đĩa đệm cổ

Bệnh thường gặp - 14 giờ trước

Bệnh nhân 65 tuổi bị đau cổ, nhức mỏi vai gáy, tê hai tay vài năm nay nhưng do chủ quan không thăm khám khiến ông bị thoát vị đĩa đệm, chèn ép ở nhiều tầng đốt sống cổ, nếu không can thiệp sớm có thể gây liệt tay chân.

Người phụ nữ bị nhồi máu cơ tim sau 1 năm đột quỵ từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Người phụ nữ bị nhồi máu cơ tim sau 1 năm đột quỵ từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Bệnh thường gặp - 19 giờ trước

GĐXH - Hồi phục sau khi bị đột quỵ, gần đây bệnh nhân thấy khó thở và đau nhói ngực nặng, các bác sĩ chẩn đoán nhồi máu cơ tim không ST chênh lên, cần được can thiệp sớm.

Người phụ nữ 57 tuổi kiệt sức do viêm phổi thừa nhận chủ quan với dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải

Người phụ nữ 57 tuổi kiệt sức do viêm phổi thừa nhận chủ quan với dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Gần đây, cơn đau ngực của bệnh nhân ngày càng nặng khiến bà luôn khó thở, nôn ói khi ăn, cơn ho dai dẳng... nên được gia đình đưa đến viện khám.

Người đàn ông 27 tuổi bị suy thận cấp vì mắc sai lầm này trong lúc tập gym

Người đàn ông 27 tuổi bị suy thận cấp vì mắc sai lầm này trong lúc tập gym

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Bác sĩ cho biết, việc tập luyện gắng sức với cường độ cao đột ngột để giảm cân, tăng cơ đã khiến bệnh nhân mắc hội chứng tiêu cơ vân và dẫn đến suy thận.

6 triệu chứng ung thư thường gặp ở bệnh nhân dưới 50 tuổi

6 triệu chứng ung thư thường gặp ở bệnh nhân dưới 50 tuổi

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

Sụt cân không rõ lý do, đau bụng kéo dài, xuất hiện nốt ruồi mới… là những dấu hiệu cảnh báo ung thư mà người dưới 50 tuổi nên lưu ý.

Người đàn ông 40 tuổi ở Hà Nội bị nhồi máu cơ tim cấp sau khi đi bơi thừa nhận có tiền sử mắc bệnh này

Người đàn ông 40 tuổi ở Hà Nội bị nhồi máu cơ tim cấp sau khi đi bơi thừa nhận có tiền sử mắc bệnh này

Bệnh thường gặp - 2 ngày trước

GĐXH - Người đàn ông bị nhồi máu cơ tim có biểu hiện sau khi đi bơi về, bệnh nhân bất ngờ xuất hiện đau ngực trái dữ dội, khó thở, vã mồ hôi...

Người đàn ông ra đi ở tuổi 55 vì suy gan thừa nhận không rượu bia nhưng mắc sai lầm này trong ăn uống

Người đàn ông ra đi ở tuổi 55 vì suy gan thừa nhận không rượu bia nhưng mắc sai lầm này trong ăn uống

Bệnh thường gặp - 2 ngày trước

GĐXH - Người đàn ông qua đời vì suy gan không có thói quen bia rượu nhưng thường xuyên ăn thực phẩm hại gan như ăn thực phẩm bị mốc, ăn rau củ muối chua, dầu chiên đi chiên lại nhiều lần và uống nước ngọt có ga.

Người phụ nữ 61 tuổi ở Thanh Hóa bất ngờ phát hiện u tuyến yên từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải

Người phụ nữ 61 tuổi ở Thanh Hóa bất ngờ phát hiện u tuyến yên từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải

Bệnh thường gặp - 2 ngày trước

GĐXH - Bệnh nhân bị suy tuyến yên do u tuyến yên đến khám với biểu hiện mắt nhìn mờ khi thay đổi khoảng cách nhìn xa gần của vật.

Top