83 tuổi vẫn… trồng cây chuối
Giadinh.net - Cụ Bette Calman, 83 tuổi là một giáo viên dạy Yoga ở thành phố Williamstown, đông nam Australia. Tuy đã ở tuổi "cổ lai hy" nhưng cụ vẫn cho thấy được sự dẻo dai và mạnh mẽ của mình nhờ vào việc tập luyện Yoga thường xuyên.
Với hơn 40 năm kinh nghiệm hướng dẫn Yoga, cụ Bette chính là “bằng chứng sống” cho thấy tác dụng của Yoga với cuộc sống. Nhờ có Yoga, cụ vẫn có được sức khỏe dẻo dai và nhanh nhạy. Trong khi nhiều người ở tuổi của cụ thường than phiền về những cơn đau và nhức mỏi thì cụ Bette lại chủ yếu tập trung vào việc tập luyện thêm các động tác thăng bằng khó hơn. Cụ Bette có thể thực hiện những động tác khó như chống đẩy, trồng cây chuối và giữ thăng bằng…Cụ còn có thể uốn dẻo điêu luyện khiến cho con cháu cảm thấy tự hào vì cụ.
Được hỏi khi nào thì cụ có ý định từ bỏ Yoga, cụ Bette nói rằng cụ chưa nghĩ tới chuyện này bởi không bao giờ là quá già khi học Yoga. Đối với cụ, cơ thể con người là một “thiết bị” đặc biệt, có có tính co giãn. Chính vì vậy, tuổi tác không phải là vấn đề. “Không ngừng tập luyện và đừng bao giờ để tuổi tác ảnh hưởng tới suy nghĩ của bạn" Đó chính là tinh thần mà cụ Bette muốn mọi người ghi nhớ.
Nguyệt Linh (Theo Dailymail/Chinadaily)
Theo dõi người đàn ông thất nghiệp liên tục chuyển trọ, cảnh sát đột nhập thì phát hiện lượng lớn giấy trắng và nước tương: Hành vi làm tiền giả tinh vi bị vạch trần
Chuyện đó đây - 7 giờ trướcNhững tờ tiền giả được người đàn ông thất nghiệp này làm ra từ những tờ giấy trắng và nước tương mua ở siêu thị.
Vùng đất đẹp như tranh vẽ trở thành điểm du lịch hot nhất Trung Quốc dịp hè này nhờ phim chữa lành "Altay của tôi"
Bốn phương - 7 giờ trướcNhờ có sức nóng của phim "Altay của tôi", Altay, hay còn gọi là A Lặc Thái, ở Tân Cương (Trung Quốc) đã và đang trở thành điểm đến du lịch cực "hot" trong mùa hè này.
Máy bay rung lắc kinh hoàng vì bão lớn: Hành khách viết thư từ biệt người thân trong 'cuộc chạm trán với tử thần'
Chuyện đó đây - 15 giờ trướcSự cố liên quan đến chuyến bay của Cathay Pacific đã khiến toàn bộ hành khách trên chuyến bay vô cùng hoảng sợ.
Chưa từng có: Singapore xây 'siêu công trình' tự động lớn nhất thế giới, trị giá 40 tỷ USD
Tiêu điểm - 20 giờ trướcSiêu công trình này của Singapore dự kiến hoàn tất 100% vào năm 2040 và mọi thứ ở đây đều tự động hoàn toàn.
Lâu đài ngàn năm bất ngờ lộ ra dưới sân bóng rổ
Bốn phương - 1 ngày trướcTàn tích của một lâu đài được xây dựng vào đầu thời Trung Cổ, sau đó mất tích hàng thế kỷ, đã được tìm thấy ở TP Gloucester - Anh.
Cậu bé ngồi trong tiệm vàng có hành động khó tin, khiến nhiều người xem xong "há hốc": "Quá chịu chơi rồi!"
Bốn phương - 1 ngày trướcĐoạn video ghi lại hình ảnh cậu bé tại tiệm vàng đã thu hút được hơn 3 triệu lượt xem trên TikTok.
Lý do Meghan luôn chọn những chiếc váy và mẫu quần dài quét đất che kín chân dù khá bất tiện
Bốn phương - 1 ngày trướcQua nhiều năm, người hâm mộ hoàng gia nhận ra Meghan rất chuộng những mẫu quần và váy dài quét đất dù chúng có vẻ khá luộm thuộm và khó di chuyển.
Hơn 9 triệu ngôi nhà hoang ở Nhật: Vì sao nhiều người dân nước này lại 'bỏ rơi' bất động sản của mình?
Tiêu điểm - 1 ngày trướcTổng số nhà trống chiếm gần 14% tổng số nhà ở Nhật Bản, mặc dù con số thực tế có thể còn cao hơn.
Vì sao phi công thường đeo kính râm khi bay?
Tiêu điểm - 1 ngày trướcGĐXH - Thường đeo kính râm, thích bay đêm... là những bí mật về nghề phi công mà ít người biết.
Ô tô bỗng dưng 'từ trên trời rơi xuống' khiến người đi đường khiếp vía: Nguyên nhân bất ngờ được tiết lộ
Bốn phương - 1 ngày trướcMột vụ tai nạn vừa xảy ra tại Thái Lan khiến nhiều người bình luận rằng: "Thật may mà thần chết đã ngủ quên".
Đang xuýt xoa ngắm vườn rau trên sân thượng nhà hàng xóm, người phụ nữ tái mặt báo cảnh sát
Bốn phươngNhìn vườn rau xanh mướt nhà hàng xóm, người phụ nữ thấy 1 thứ bất thường!