83 tuổi vẫn… trồng cây chuối
Giadinh.net - Cụ Bette Calman, 83 tuổi là một giáo viên dạy Yoga ở thành phố Williamstown, đông nam Australia. Tuy đã ở tuổi "cổ lai hy" nhưng cụ vẫn cho thấy được sự dẻo dai và mạnh mẽ của mình nhờ vào việc tập luyện Yoga thường xuyên.
Với hơn 40 năm kinh nghiệm hướng dẫn Yoga, cụ Bette chính là “bằng chứng sống” cho thấy tác dụng của Yoga với cuộc sống. Nhờ có Yoga, cụ vẫn có được sức khỏe dẻo dai và nhanh nhạy. Trong khi nhiều người ở tuổi của cụ thường than phiền về những cơn đau và nhức mỏi thì cụ Bette lại chủ yếu tập trung vào việc tập luyện thêm các động tác thăng bằng khó hơn. Cụ Bette có thể thực hiện những động tác khó như chống đẩy, trồng cây chuối và giữ thăng bằng…Cụ còn có thể uốn dẻo điêu luyện khiến cho con cháu cảm thấy tự hào vì cụ.
Được hỏi khi nào thì cụ có ý định từ bỏ Yoga, cụ Bette nói rằng cụ chưa nghĩ tới chuyện này bởi không bao giờ là quá già khi học Yoga. Đối với cụ, cơ thể con người là một “thiết bị” đặc biệt, có có tính co giãn. Chính vì vậy, tuổi tác không phải là vấn đề. “Không ngừng tập luyện và đừng bao giờ để tuổi tác ảnh hưởng tới suy nghĩ của bạn" Đó chính là tinh thần mà cụ Bette muốn mọi người ghi nhớ.
Nguyệt Linh (Theo Dailymail/Chinadaily)
Kéo lưới giữa biển khơi, ngư dân sợ hãi khi bắt được thứ đen sì nặng tới 200kg
Chuyện đó đây - 4 giờ trướcMột sinh vật biển khổng lồ nặng gần 200kg bất ngờ xuất hiện trong mẻ lưới ngoài khơi khiến nhiều ngư dân không khỏi hoảng hốt. Hình dạng kỳ lạ cùng kích thước đồ sộ của nó khiến nhiều người liên tưởng đến một “quái thú biển sâu” hiếm gặp.
Phát hiện vàng mọc đầy trên lá cây trong một khu rừng
Tiêu điểm - 10 giờ trướcKhám phá này một lần nữa chứng minh sự kỳ diệu của thiên nhiên và mở ra một chương mới cho ngành khai khoáng xanh trong tương lai.
Cả một ngôi làng biến mất không dấu vết, chỉ để lại 1 từ bí ẩn khắc trên thân cây
Tiêu điểm - 20 giờ trướcĐây được coi là một trong những bí ẩn lớn nhất lịch sử nước Mỹ.
Vô tình ngã xuống bể bơi, người đàn ông tỉnh dậy bỗng dưng trở thành thiên tài
Chuyện đó đây - 1 ngày trướcTrước đó, anh là một người bình thường, còn đang đối mặt nguy cơ thất nghiệp.
13 năm sau thảm kịch sập tòa nhà 8 tầng khiến hơn 1.000 người thương vong: Khu đất ám ảnh một thời nay chuẩn bị “hồi sinh”
Chuyện đó đây - 1 ngày trướcHơn một thập kỷ sau vụ sập Rana Plaza gây chấn động thế giới, khu đất từng xảy ra thảm họa công nghiệp nghiêm trọng nhất Bangladesh đang được lên kế hoạch tái phát triển thành khu phức hợp nhiều tầng.
Cố tình nhận án tử hình để có cơ hội kêu oan, người đàn ông được thả sau 18 năm
Tiêu điểm - 2 ngày trướcNếu nhận án tù chung thân, Meléndez sẽ sớm bị quên lãng, còn với án tử hình, quy trình kháng cáo và các thủ tục pháp lý sẽ phải tiếp diễn đến tận ngày hành quyết.
Tảng băng Nam Cực hé lộ hành trình Trái Đất bay xuyên vũ trụ
Tiêu điểm - 2 ngày trướcTrái Đất và hệ Mặt Trời không đứng yên một chỗ mà tham gia vào một "vũ điệu" quy mô thiên hà trong suốt lịch sử
Ngư dân bắt được con cá khổng lồ nặng 100 kg, dài 1,8 mét trên sông
Tiêu điểm - 2 ngày trướcChứng kiến cảnh con cá trê quý hiếm nặng 100kg được đưa lên bờ, người dân địa phương không khỏi kinh ngạc.
Chia sẻ tội lỗi của người đàn ông trúng số 120 tỷ đồng nhưng giấu vợ hưởng xa hoa một mình
Tiêu điểm - 3 ngày trướcGĐXH - Một người đàn ông lớn tuổi ở Nhật Bản sau khi trúng số 600 triệu yên (khoảng 120 tỷ đồng) đã giấu kín số tiền trúng số với vợ để có thể sống xa hoa một mình.
153 tín hiệu lạ tiết lộ hiện tượng vũ trụ cực kỳ khủng khiếp
Tiêu điểm - 3 ngày trướcDữ liệu từ 3 đài quan sát sóng hấp dẫn LIGO, Virgo và KAGRA đã hé lộ manh mối về sự ra đời của những "quái vật vũ trụ" hàng đầu.
Đào đất trong vườn, người đàn ông phát hiện 5 thỏi vàng trong túi nhựa trị giá 21 tỷ đồng
Chuyện đó đâyMột người đàn ông bỗng chốc trở nên giàu có sau khi đào đất xây bể bơi tại vườn nhà. Ông vô tình chạm phải một vật thể lạ không phải là đất đá.
