9 hành động của bố mẹ giúp con ít tổn thương nhất khi ly hôn
GĐXH - Kết thúc một mối quan hệ vợ chồng thì dễ nhưng làm sao để không để lại những vết sẹo tổn thương con trẻ thì không dễ.
"Nếu cha mẹ có chia rẽ, xung đột lớn sẽ gây một loạt vấn đề cho trẻ nhỏ, chẳng hạn các vấn đề ở trường học và tình bạn, sức khỏe tâm thần", Bec Jones, chuyên gia ly hôn và nuôi dạy con (Anh) nói.
"Thật khó khăn khi con bị đặt giữa và nghe thấy bố/mẹ nói xấu lẫn nhau. Bọn trẻ có thể nhầm lẫn gây hại cho mối quan hệ của con với chính cha mẹ", chuyên gia nói. Ngược lại, nếu nói với con về bạn đời cũ một cách tử tế và tích cực, bạn đang giúp chúng đối phó với cuộc chia ly. Chồng/vợ cũ bạn cũng nhiều khả năng sẽ làm tương tự.
Đồng quan điểm, chuyên gia nuôi dạy con Amanda Jenner cho rằng sự ổn định là điều quan trọng đối với trẻ, đặc biệt trong thời kỳ cha mẹ ly hôn.
"Phải giữ sự ổn định càng nhiều càng tốt và nói xấu nhau với con chỉ khiến con bạn khó chịu. Tình yêu của trẻ với cha mẹ không thay đổi, vì vậy, không nói xấu đối phương là cách bạn giữ tình yêu đó", chuyên gia nói.

Ảnh minh hoạ: shutterstock
Bởi vậy, để giữ sự ổn định cho con trẻ, cha mẹ nên làm những điều dưới đây khi chia tay:
1. Không vội vàng chia sẻ việc ly hôn
Ly hôn thường liên quan đến những biến động tình cảm, và nhiều cặp vợ chồng sau đó đã ân hận với quyết định của mình và muốn quay trở lại.
Vì lí do này, bạn không nên thông báo điều này với con cho đến khi người kia rời khỏi nhà, ký đơn ly hôn hay các hành động khác rõ ràng về quyết định của hai người.
2. Giao tiếp cởi mở sau ly hôn
Sự xa cách là điều đáng sợ đối với trẻ em, khiến chúng cảm thấy rất bí bách. Chuyên gia khuyên, cha mẹ cần thông báo cho con về những gì đang xảy ra và nhấn mạnh rằng cả hai đều nỗ lực để đảm bảo chúng được chăm sóc tốt nhất.
3. Đối xử với người cũ như đối tác sau ly hôn
Nếu không thể thân thiện, hãy tỏ ra chuyên nghiệp, nói cách khác là trưởng thành. "Hãy đối xử với nhau như đối tác kinh doanh. Doanh nghiệp của bạn đang nuôi dưỡng con trở thành một người vui vẻ, mạnh khỏe", Bec Jones, chuyên gia ly hôn và nuôi dạy con (Anh) nói.
Điều này có thể giúp bạn xác định ranh giới và tập trung vào điều quan trọng, đặc biệt nếu bạn đã có cuộc chia tay khó khăn.
4. Chuẩn bị kế hoạch cho tương lai sau ly hôn
Theo tiến sĩ Jenn Berman, nhà tâm lý học và tác giả cuốn sách " Hướng dẫn nuôi con hạnh phúc, tự tin" nói rằng, một trong những sai lầm của bố mẹ là không cần bị một kế hoạch rõ ràng sau khi ly hôn để có thể chọn thời điểm đúng nói với con chuyện gì đang diễn ra.
Bạn cần có kế hoạch rõ về thời gian rời nhà, sắp xếp quyền nuôi con, trách nhiệm đóng góp và các việc khác để có thể trả lời các câu hỏi của con.

Ảnh minh hoạ: shutterstock
5. Gìn giữ thói quen gia đình sau ly hôn
Việc chia tay của cha mẹ có thể gây khó xử cho các hoạt động chung (như khi chưa chia tay) nhưng khuyên các bậc cha mẹ nên tuân thủ các thói quen và cấu trúc gia đình càng nhiều càng tốt. Ví dụ, cha mẹ có thể đồng hành cùng trẻ trong các hoạt động ở trường, đưa trẻ đi chơi cuối tuần...
6. Đừng bao giờ nói xấu người cũ nếu có con ở đây
Điều này, theo Bec, rất khó khăn khi bạn trải qua một cuộc chia tay nhiều nước mắt và xung đột, nhưng nó là điều quan trọng cần làm.
"Trẻ yêu cả cha và mẹ. Nghe bạn nói xấu cha/mẹ chúng là điều vô cùng khó hiểu với trẻ", Bec Jones nói.
7. Nói với bọn trẻ rằng việc ly hôn không phải vì lỗi của chúng
Một trong những cảm giác chung trong trẻ khi nghe tin bố mẹ ly hôn là chúng có một phần lỗi trong việc này.
Theo Tiến sĩ Frank Sieo, tác giả của rất nhiều cuốn sách về nuôi dạy trẻ thì bố mẹ cần nhận thức được cảm giác này và hãy nói cho bọn trẻ hiểu chúng không hề có lỗi trong quyết định của bạn.
Hãy quan tâm đến cảm xúc của lũ trẻ và hỏi chúng xem chúng cảm thấy như thế nào. Bạn cần kiên trì và nhất quán với trẻ cho đến khi chúng hiểu ra vấn đề rằng đây chỉ là chuyện của riêng bố và mẹ, hay nói cách khác, là vấn đề của người lớn với nhau mà thôi.
8. Nhất quán là chìa khóa
"Nếu không đồng ý điều gì đó mà người cũ đã nói, hãy nói chuyện với nhau chứ không phải với con. Cả hai bạn đều muốn điều tốt nhất cho con thì giữ kiên định sẽ giúp ích", Bec khuyến nghị.
9. Nhường chỗ cho niềm vui
Việc đưa con đến công viên, thư viện... hay chỉ cùng nhau chơi đùa ở nhà đều rất ý nghĩa và quan trọng, để đảm bảo cho trẻ thấy rằng niềm vui vẫn còn trong cuộc sống của chúng.

Nếu thấy xung quanh con có 4 kiểu bạn này thì cha mẹ phải can thiệp ngay lập tức: Càng để lâu, hậu quả càng khó lường!
Nuôi dạy con - 6 giờ trướcCó 4 kiểu “bạn xấu” nguy hiểm nhất mà cha mẹ cần đặc biệt cảnh giác.

Cung hoàng đạo tuyệt tình: Sư Tử số 2 không ai là số 1
Gia đình - 7 giờ trướcGĐXH - Với các cung hoàng đạo này, chia tay là dứt khoát này, họ sẽ khá quyết đoán khi kết thúc một mối quan hệ tình cảm, cũng vì thế mà thường bị đánh giá là người tuyệt tình.

Cô gái 27 tuổi nhập viện sau khi mẹ hỏi: 'Bao giờ mới lấy chồng?'
Gia đình - 11 giờ trướcGĐXH - Bị thúc ép kết hôn với người mình không yêu, cô gái trẻ phải nhập viện trong tình trạng co giật, tê liệt tay chân và khó thở.

5 thói quen âm thầm khiến người EQ thấp bị xa lánh mà không hay biết
Gia đình - 11 giờ trướcGĐXH - Nhiều người không nhận ra rằng chính những phản ứng cảm xúc vô thức của mình đang làm hỏng các mối quan hệ. EQ thấp không chỉ thể hiện qua cảm xúc bốc đồng, mà còn nằm ở cách bạn ứng xử hàng ngày.

61 tuổi tôi ly hôn: 30 năm sống cùng mái nhà, chưa bao giờ tôi cảm thấy mình có một người đồng hành thực sự
Chuyện vợ chồng - 13 giờ trướcGĐXH - Người ta nói hôn nhân là cùng nhau già đi. Nhưng chúng tôi sống như hai đường thẳng song song, không còn lý do để níu kéo.

Cha mẹ có tầm nhìn xa thường làm điều này: Kết quả, con họ lớn lên lại thành công, phát triển vượt chúng bạn!
Nuôi dạy con - 14 giờ trướcTriết lý "đầy - vơi" trong cuộc đời được thể hiện rõ ràng nhất trên hành trình trưởng thành của con người.

Cưới chàng phi công ngoại quốc, cô gái Việt theo chồng trên những chuyến bay
Chuyện vợ chồng - 18 giờ trướcKhám phá bầu trời qua những chuyến bay mà chồng mình ngồi trong buồng lái, cô gái Việt luôn có cảm giác khó tả.

Tài tán gái thần sầu giúp cụ ông 102 cưa đổ cụ bà 85 tuổi
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcCụ ông 102 tuổi ở Trung Quốc tán đổ cụ bà 85 tuổi tại viện dưỡng lão bằng nhiều tài lẻ, chuyện tình của họ khiến các cư dân mạng trẻ ngưỡng mộ.

Vợ chọn im lặng khi chứng kiến chồng ngoại tình, có con với người phụ nữ khác, biết lý do, ai cũng đau lòng
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH – Thời điểm ấy, chồng chị nhiều lần hỏi chị, sao không đánh, không mắng, không nổi giận như những người vợ khác, chị chỉ khẽ mỉm cười mà không đưa ra bất cứ câu trả lời nào.

'Con ai thì người nấy chăm' – lời nói lạnh lùng của mẹ chồng khi con dâu sinh mổ khiến bà phải trả giá lúc nằm viện
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Giữa lúc con dâu đang đau đớn vì vết mổ, mất ngủ vì con quấy khóc, mẹ chồng lại vô tư check-in ở những điểm du lịch nổi tiếng.

Trốn trong cốp xe theo dõi vợ ngoại tình, chồng nhận hậu quả cay đắng
Chuyện vợ chồngNgười đàn ông trốn trong cốp xe để theo dõi vợ nhưng không ngờ khiến tình cảm vợ chồng tan nát. Vợ anh bỏ đi cả tháng không hề có tin tức gì.