9 hành động của bố mẹ giúp con ít tổn thương nhất khi ly hôn
GĐXH - Kết thúc một mối quan hệ vợ chồng thì dễ nhưng làm sao để không để lại những vết sẹo tổn thương con trẻ thì không dễ.
"Nếu cha mẹ có chia rẽ, xung đột lớn sẽ gây một loạt vấn đề cho trẻ nhỏ, chẳng hạn các vấn đề ở trường học và tình bạn, sức khỏe tâm thần", Bec Jones, chuyên gia ly hôn và nuôi dạy con (Anh) nói.
"Thật khó khăn khi con bị đặt giữa và nghe thấy bố/mẹ nói xấu lẫn nhau. Bọn trẻ có thể nhầm lẫn gây hại cho mối quan hệ của con với chính cha mẹ", chuyên gia nói. Ngược lại, nếu nói với con về bạn đời cũ một cách tử tế và tích cực, bạn đang giúp chúng đối phó với cuộc chia ly. Chồng/vợ cũ bạn cũng nhiều khả năng sẽ làm tương tự.
Đồng quan điểm, chuyên gia nuôi dạy con Amanda Jenner cho rằng sự ổn định là điều quan trọng đối với trẻ, đặc biệt trong thời kỳ cha mẹ ly hôn.
"Phải giữ sự ổn định càng nhiều càng tốt và nói xấu nhau với con chỉ khiến con bạn khó chịu. Tình yêu của trẻ với cha mẹ không thay đổi, vì vậy, không nói xấu đối phương là cách bạn giữ tình yêu đó", chuyên gia nói.
Bởi vậy, để giữ sự ổn định cho con trẻ, cha mẹ nên làm những điều dưới đây khi chia tay:
1. Không vội vàng chia sẻ việc ly hôn
Ly hôn thường liên quan đến những biến động tình cảm, và nhiều cặp vợ chồng sau đó đã ân hận với quyết định của mình và muốn quay trở lại.
Vì lí do này, bạn không nên thông báo điều này với con cho đến khi người kia rời khỏi nhà, ký đơn ly hôn hay các hành động khác rõ ràng về quyết định của hai người.
2. Giao tiếp cởi mở sau ly hôn
Sự xa cách là điều đáng sợ đối với trẻ em, khiến chúng cảm thấy rất bí bách. Chuyên gia khuyên, cha mẹ cần thông báo cho con về những gì đang xảy ra và nhấn mạnh rằng cả hai đều nỗ lực để đảm bảo chúng được chăm sóc tốt nhất.
3. Đối xử với người cũ như đối tác sau ly hôn
Nếu không thể thân thiện, hãy tỏ ra chuyên nghiệp, nói cách khác là trưởng thành. "Hãy đối xử với nhau như đối tác kinh doanh. Doanh nghiệp của bạn đang nuôi dưỡng con trở thành một người vui vẻ, mạnh khỏe", Bec Jones, chuyên gia ly hôn và nuôi dạy con (Anh) nói.
Điều này có thể giúp bạn xác định ranh giới và tập trung vào điều quan trọng, đặc biệt nếu bạn đã có cuộc chia tay khó khăn.
4. Chuẩn bị kế hoạch cho tương lai sau ly hôn
Theo tiến sĩ Jenn Berman, nhà tâm lý học và tác giả cuốn sách " Hướng dẫn nuôi con hạnh phúc, tự tin" nói rằng, một trong những sai lầm của bố mẹ là không cần bị một kế hoạch rõ ràng sau khi ly hôn để có thể chọn thời điểm đúng nói với con chuyện gì đang diễn ra.
Bạn cần có kế hoạch rõ về thời gian rời nhà, sắp xếp quyền nuôi con, trách nhiệm đóng góp và các việc khác để có thể trả lời các câu hỏi của con.
5. Gìn giữ thói quen gia đình sau ly hôn
Việc chia tay của cha mẹ có thể gây khó xử cho các hoạt động chung (như khi chưa chia tay) nhưng khuyên các bậc cha mẹ nên tuân thủ các thói quen và cấu trúc gia đình càng nhiều càng tốt. Ví dụ, cha mẹ có thể đồng hành cùng trẻ trong các hoạt động ở trường, đưa trẻ đi chơi cuối tuần...
6. Đừng bao giờ nói xấu người cũ nếu có con ở đây
Điều này, theo Bec, rất khó khăn khi bạn trải qua một cuộc chia tay nhiều nước mắt và xung đột, nhưng nó là điều quan trọng cần làm.
"Trẻ yêu cả cha và mẹ. Nghe bạn nói xấu cha/mẹ chúng là điều vô cùng khó hiểu với trẻ", Bec Jones nói.
7. Nói với bọn trẻ rằng việc ly hôn không phải vì lỗi của chúng
Một trong những cảm giác chung trong trẻ khi nghe tin bố mẹ ly hôn là chúng có một phần lỗi trong việc này.
Theo Tiến sĩ Frank Sieo, tác giả của rất nhiều cuốn sách về nuôi dạy trẻ thì bố mẹ cần nhận thức được cảm giác này và hãy nói cho bọn trẻ hiểu chúng không hề có lỗi trong quyết định của bạn.
Hãy quan tâm đến cảm xúc của lũ trẻ và hỏi chúng xem chúng cảm thấy như thế nào. Bạn cần kiên trì và nhất quán với trẻ cho đến khi chúng hiểu ra vấn đề rằng đây chỉ là chuyện của riêng bố và mẹ, hay nói cách khác, là vấn đề của người lớn với nhau mà thôi.
8. Nhất quán là chìa khóa
"Nếu không đồng ý điều gì đó mà người cũ đã nói, hãy nói chuyện với nhau chứ không phải với con. Cả hai bạn đều muốn điều tốt nhất cho con thì giữ kiên định sẽ giúp ích", Bec khuyến nghị.
9. Nhường chỗ cho niềm vui
Việc đưa con đến công viên, thư viện... hay chỉ cùng nhau chơi đùa ở nhà đều rất ý nghĩa và quan trọng, để đảm bảo cho trẻ thấy rằng niềm vui vẫn còn trong cuộc sống của chúng.
Chuyện tình như cổ tích của cô phiên dịch viên lớn lên từ quê nghèo lấy chồng Ba Lan lớn hơn 24 tuổi
Chuyện vợ chồng - 6 giờ trướcCuộc sống của Lệ Lệ và gia đình đã thay đổi hoàn toàn sau khi cô gặp được Marek.
Tình duyên nở rộ, hỷ thước gõ cửa báo tin vui, 4 con giáp này gặp may nhất tháng 5/2024
Gia đình - 8 giờ trướcGĐXH - Những người tuổi Thìn độc thân sẽ gặp được đối tác thú vị vào tháng 5, còn những bạn độc thân tuổi Hợi có khả năng gặp được người đặc biệt đó tại một sự kiện xã hội.
3 con gái lấy chồng xa, mẹ nuôi đàn gà chỉ mong con cháu về nghỉ lễ
Gia đình - 9 giờ trướcMới sớm, mẹ đã gọi điện hỏi xem dịp lễ này con có về quê ngoại. Chưa kịp trả lời đã thấy mẹ sụt sùi, giọng nghẹn lại, con cũng cứ thế nước mắt tuôn rơi.
Cô gái 18 tuổi gọi điện cho bạn trai 100 cuộc mỗi ngày
Gia đình - 12 giờ trướcTại thời điểm viết bài, câu chuyện đã thu hút 84,000 bình luận trên Douyin.
Chồng ngoại tình khi chúng tôi đang nỗ lực làm thụ tinh ống nghiệm
Chuyện vợ chồng - 17 giờ trướcVợ chồng tôi bị hiếm muộn, phải sử dụng biện pháp thụ tinh trong ống nghiệm để có con. Nhưng chính trong quá trình vật vã "tìm con", chồng tôi đã ngoại tình vì... quá mệt mỏi.
Thấy con trai thương vợ, người mẹ nổi cơn ghen với con dâu
Chuyện vợ chồng - 17 giờ trướcGĐXH - Nhìn thấy sự bất thường trong mối quan hệ giữa mẹ chồng và chồng, cô lập tức đồng ý ly hôn, chỉ muốn rời xa càng sớm càng tốt.
Mẹ bạn trai bất ngờ hẹn gặp, tiết lộ một bí mật khiến tôi ngã ngửa
Gia đình - 1 ngày trướcĐến quán cà phê, đập vào mắt tôi là hình ảnh một người phụ nữ quý phái, sang trọng và diện... toàn hàng hiệu đắt đỏ. Tôi không chắc liệu đây có thực sự là mẹ của bạn trai không?
Top 6 cung hoàng đạo nữ khó tán tỉnh nhất, số 1 đến soái ca cũng phải rất dày công mới 'đổ'
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Các chàng trai dù có là soái ca hay giỏi giang đến mức nào cũng phải 'toát mồ hôi' trước độ 'cứng đầu' của các cung hoàng đạo nữ này.
Tôi can đảm ly hôn ở tuổi 60
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcỞ tuổi 60, tôi phải nhờ con tìm hiểu thủ tục ly hôn trước sự ngỡ ngàng của chồng, bố mẹ hai bên và những người họ hàng, quen biết.
'Tình cũ không rủ cũng tới', đây là 5 cung hoàng đạo rất dễ quay lại với người yêu cũ
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Nếu có cơ hội, những cung hoàng đạo sau đây sẵn sàng 'nối lại tình xưa' với người yêu cũ...
Thái độ của mẹ chồng khi thấy con dâu rửa tôm bằng máy giặt
Gia đìnhGĐXH - Con dâu nói từng xem người ta rửa tôm hùm bằng máy giặt trên TV. Nói xong, người con dâu đổ cả 5 kg tôm vào máy giặt, rắc thêm ít muối, rượu rồi bật chế độ giặt trong 30 phút.