Tags:
Á hậu quê Thanh Hóa vừa đăng ký casting Victoria's Secret có sắc vóc ra sao?
GĐXH - Á hậu Hoàng Thùy ở tuổi 33 đã quyết định casting Victoria's Secret, để có được vóc dáng đẹp, cô "độ" vẻ ngoài ra sao?
Á hậu Hoàng Thùy từ lâu đã được biết đến không chỉ bởi phong cách trình diễn chuyên nghiệp mà còn nhờ vóc dáng săn chắc, khỏe khoắn cùng vẻ đẹp mang đậm cá tính. Đằng sau hình ảnh rạng rỡ ấy là cả một quá trình rèn luyện kỷ luật và lối sống khoa học mà cô duy trì trong nhiều năm. Theo chia sẻ của người đẹp, bí quyết quan trọng nhất trong hành trình giữ gìn nhan sắc chính là sự kiên trì, không chạy theo những phương pháp làm đẹp tức thời mà hướng đến giá trị bền vững.
Một trong những yếu tố then chốt giúp Hoàng Thùy giữ dáng là chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng. Cô ưu tiên các loại thực phẩm giàu protein như ức gà, cá, trứng kết hợp với rau xanh và trái cây tươi. Tinh bột không bị loại bỏ hoàn toàn mà được kiểm soát ở mức hợp lý, chủ yếu đến từ gạo lứt, khoai lang hoặc yến mạch. Người đẹp hạn chế tối đa đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn và đồ uống có đường. Thay vào đó, cô uống nhiều nước mỗi ngày để duy trì độ ẩm cho da và hỗ trợ quá trình trao đổi chất.
Bên cạnh dinh dưỡng, việc tập luyện thể thao đóng vai trò không thể thiếu trong lịch sinh hoạt của Á hậu. Hoàng Thùy duy trì thói quen tập gym đều đặn, kết hợp các bài tập cardio, tập tạ và những động tác giúp tăng cường độ dẻo dai.
Đặc biệt, cô chú trọng vào các bài tập core để giữ vòng eo săn chắc và cải thiện vóc dáng tổng thể. Không chỉ dừng lại ở phòng tập, người đẹp còn yêu thích chạy bộ ngoài trời và yoga nhằm cân bằng thể chất lẫn tinh thần.
Một điểm đáng chú ý trong phương pháp làm đẹp của Hoàng Thùy là sự tối giản nhưng hiệu quả. Cô không chạy theo quá nhiều sản phẩm chăm sóc da mà tập trung vào những bước cơ bản như làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng.
Việc bảo vệ làn da trước tác động của tia UV được cô xem là yếu tố hàng đầu giúp ngăn ngừa lão hóa sớm. Ngoài ra, người đẹp cũng chú trọng đến giấc ngủ, bởi theo cô, ngủ đủ giấc chính là “liều mỹ phẩm tự nhiên” giúp làn da phục hồi và luôn tươi tắn.
Không chỉ quan tâm đến vẻ ngoài, Hoàng Thùy còn đề cao sức khỏe tinh thần. Cô cho rằng sự tự tin và năng lượng tích cực chính là yếu tố giúp mỗi người trở nên cuốn hút hơn.
Vì vậy, người đẹp thường dành thời gian cho bản thân, đọc sách, thiền hoặc đơn giản là nghỉ ngơi sau những ngày làm việc căng thẳng. Việc giữ tâm lý thoải mái giúp cô duy trì được sự cân bằng trong cuộc sống và tránh được áp lực không cần thiết.
Có thể thấy, bí quyết làm đẹp và giữ dáng của Á hậu Hoàng Thùy không nằm ở những phương pháp phức tạp mà xuất phát từ lối sống khoa học, ý thức kỷ luật và sự hiểu rõ cơ thể mình. Đây cũng là thông điệp mà cô muốn truyền tải đến giới trẻ: hãy chăm sóc bản thân một cách bền vững, kiên trì từng ngày để đạt được vẻ đẹp khỏe mạnh và lâu dài.
Lỗi phối trang sức âm thầm khiến outfit 'mất điểm'
Thời trang - 6 giờ trướcĐộ dài trang sức ảnh hưởng trực tiếp đến cảm giác thanh thoát của trang phục. Khi không hợp cổ áo, cả set đồ dễ trông nặng nề và kém tinh tế.
Những kiểu áo hoa “phủ sóng” hè 2026
Thời trang - 2 ngày trướcMùa hè luôn là “sân chơi” của họa tiết hoa, nhưng năm 2026, xu hướng không còn thiên về sự rực rỡ quá mức mà chuyển sang những thiết kế tinh giản, dễ mặc hơn.
Mẹo chọn cổ áo phù hợp với từng dáng người
Thời trang - 2 ngày trướcChọn áo không chỉ dựa vào sở thích hay màu sắc mà còn cần phù hợp với dáng người để tôn lên ưu điểm và che khuyết điểm. Dưới đây là bí quyết chọn các kiểu áo cổ phù hợp với từng dáng người, để bạn mặc đẹp mọi lúc, mọi nơi.
Đội mũ gì hè 2026 để vừa chống nắng, vừa ‘có gu’?
Thời trang - 4 ngày trướcMùa hè không chỉ là câu chuyện mặc gì cho mát, mà còn là cách hoàn thiện outfit sao cho vừa gọn gàng, vừa có điểm nhấn. Trong đó, mũ là phụ kiện nhỏ nhưng lại có khả năng thay đổi toàn bộ cảm giác trang phục. Hè 2026, các kiểu mũ được ưa chuộng đều hướng đến sự tiện dụng, dễ phối và phù hợp với nhiều phong cách khác nhau.
Nữ MC VTV lấy chồng Tiến sĩ, khoe vẻ sexy bỏng mắt
Đẹp - 5 ngày trướcGĐXH - MC Ngô Mai Phương gây chú ý với hình ảnh bikini quyến rũ trong chuyến du lịch Maldives. Cô chứng minh sắc đẹp mẹ 2 con không hề thua kém ai.
Nhã Phương khoe dáng 'mẹ 3 con' trong bộ cánh 100 triệu đồng
Thời trang - 1 tuần trướcXuất hiện rạng rỡ sau thời gian ở cữ, bà xã Trường Giang khiến công chúng trầm trồ bởi nhan sắc thăng hạng và vòng eo thon gọn đáng kinh ngạc.
Bà xã Quang Hải khoe vòng cổ kim cương giá trị tiền tỷ
Đẹp - 1 tuần trướcGĐXH - Chu Thanh Huyền - bà xã Quang Hải, gây chú ý với vòng cổ kim cương Bvlgari giá trị. Khám phá cách cô phối hợp món trang sức xa xỉ này với nhiều outfit khác nhau.
Sắc vóc hotgirl Hà thành đời đầu vừa kỉ niệm 13 năm kết hôn với chồng doanh nhân
Thời trang - 2 tuần trướcGĐXH - Huyền Baby mới đây khoe lễ kỉ niệm 13 năm ngày cưới chồng doanh nhân trong không khí lãng mạn và ngọt ngào. Ngoài hôn nhân hạnh phúc, hotgirl Hà thành đời đầu còn giữ được sắc vóc trẻ đẹp.
Bóc giá set đồ dạo phố gần 400 triệu của Minh Hằng
Đẹp - 2 tuần trướcGĐXH - Minh Hằng gây chú ý khi diện set đồ gần 400 triệu xuống phố cùng Ninh Dương Lan Ngọc. Những phụ kiện hàng hiệu như túi Salvatore Ferragamo, kính Gentle Monster tạo nên sự sang trọng cho nữ ca sĩ.
Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh sau 10 năm thi Miss World sắc vóc thay đổi ra sao?
Thời trang - 3 tuần trướcGĐXH - Sau 10 năm thi Miss World, Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh ngày càng sở hữu vẻ đẹp mặn mà, cuốn hút.
Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh sau 10 năm thi Miss World sắc vóc thay đổi ra sao?
Thời trangGĐXH - Sau 10 năm thi Miss World, Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh ngày càng sở hữu vẻ đẹp mặn mà, cuốn hút.
