Hà Nội
23°C / 22-25°C

Ăn theo ý mẹ làm bé béo phì

Thứ hai, 09:54 20/09/2010 | Gia đình

Mẹ cần biết rằng, điều trị một bé bị thừa cân béo phì khó hơn nhiều so với điều trị một bé suy dinh dưỡng.

Có một thực tế là các bà mẹ rất thích con mình bụ bẫm, tròn lẳn. Như trường hợp của bé Bon (nhà ở quận Tây Hồ), mới 3 tháng tuổi nhưng mẹ đã cho ăn nước cháo pha với sữa ngày 2 bữa cộng với 1 bữa bột dặm. Khi 4 tháng tuổi thì hầu như mẹ Bon chế biến cho con ăn tất cả thức ăn như của người lớn.
Ai nhìn thấy Bon cũng khen Bon bụ bẫm, đáng yêu. Là bé gái nhưng 6 tháng tuổi Bon đã nặng 9,3 kg mà chưa mọc chiếc răng nào. Người Bon múp míp nhưng lại không cứng cáp. Sốt ruột quá, bố mẹ cho Bon đi khám dinh dưỡng thì được bác sỹ kết luận còi xương thể bụ, cơ thể thiếu vitamin D, canxi và kẽm.

Trường hợp của bé Bon là lời cảnh báo cho các bà mẹ khi cho con ăn dặm quá sớm. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, ăn dặm sớm có liên quan đến những vấn đề sức khỏe của bé sau này như béo phì, trục trặc ở hệ hô hấp như hen suyễn hay dị ứng thức ăn. Khoảng 4 tháng tuổi, hệ tiêu hóa của bé mới bắt đầu tiết ra một enzyme, gọi là amylase, cần thiết cho việc tiêu hóa bột ăn dặm (chất tinh bột và carbonhydrate).

Mấy hôm nay bé Kun ngủ không thẳng giấc, ra nhiều mồ hôi trộm. Đó là dấu hiệu bé thiếu canxi nhưng mẹ Kun lại cứ đổi tại do Kun đói nên ngủ không sâu giấc. Thế là một chế độ dinh dưỡng mới được lên cho Kun.

Thay vì 3 bữa cháo như mọi khi, Kun được tăng cường thêm 1 bữa nữa trước khi đi ngủ. Ngoài ra, mẹ cho Kun ăn thêm hôm thì váng sữa, hôm thì sữa chua, caramen, nước hoa quả thay đổi. Bánh ăn dặm Kun được ăn thoả thích. Mẹ cũng mua cho Kun thêm lọ kẹo bổ sung vi chất kích thích ăn ngon miệng. Chưa kể mẹ con mua thêm rất nhiều hộp hoa quả ăn liền cho Kun.
 
Chế độ ăn mới làm Kun lên cân nhanh chóng, tay chân ngấn nghía làm cả nhà phấn khởi. 1 tuổi nhưng Kun đạt 14,2 kg. Đi khám, Kun được các bác sỹ kết luận béo phì. Bác sỹ nhắc nhở thêm, thức ăn dặm không làm trẻ no bụng, ngon giấc cả đêm. Ngược lại, một chế độ ăn giàu lipit hoặc đạm cao dễ làm trẻ béo phì và mắc bệnh.

Béo phì, thừa cân có thể làm cho trẻ mắc bệnh rối loạn lipid máu, gan nhiễm mỡ, rối loạn đường huyết lúc đói, cao huyết áp, cơ thể nặng nề ảnh hưởng tới khung xương, gây thoái hóa khớp…

Trẻ béo phì dễ cáu kỉnh, u buồn, thiếu cởi mở khi giao tiếp vì tự ti về hình thức, đôi khi trẻ còn bị bạn bè giễu cợt thì thân mình tròn lủng.

Một bác sỹ dinh dưỡng nói vui, nếu bé sơ sinh biết nói chắc bé sẽ nói rằng: “Trẻ con thật là khổ, chúng con phải ăn theo chế độ dinh dưỡng mẹ đưa ra. Mẹ mua toàn đồ hộp, những món ăn rất dễ ngấy nhưng mẹ ép con phải ăn cho bằng hết. Con mà trớ ra là mẹ bắt con phải ăn lại từ đầu.”

Theo Bác sỹ Lê Thị Hải – Viện dinh dưỡng Quốc gia: “Sai lầm hay mắc của người mẹ là ép con ăn quá nhiều, dẫn đến tình trạng lười ăn, nôn trớ của bé. Nhưng bé nào ăn được theo ý muốn của mẹ thì lại bị thừa cân béo phì, một tình trạng dinh dưỡng ngày càng gia tăng hiện nay. Điều trị một bé bị thừa cân béo phì khó hơn nhiều so với điều trị một bé suy dinh dưỡng.”

Vẫn biết rằng cha mẹ nào cũng muốn dành cho con tất cả những gì ngon nhất, tốt nhất. Nhưng hãy vì chất lượng cuộc sống của con cái trong tương lai, cha mẹ nên thiết lập một chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý cho trẻ.
 
Theo Afamily
lehuong
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tôi 68 tuổi, từng coi 'con gái lấy chồng như bát nước đổ đi': Đến khi tới nhà con trai và con gái ở, tôi thay đổi suy nghĩ!

Tôi 68 tuổi, từng coi 'con gái lấy chồng như bát nước đổ đi': Đến khi tới nhà con trai và con gái ở, tôi thay đổi suy nghĩ!

Gia đình - 3 giờ trước

Vợ tôi hối hận vì trước đây không đối xử tốt với con gái khi con gái khi con còn nhỏ, để con chịu nhiều thiệt thòi.

6 đặc điểm của người mẹ ảnh hưởng xấu tới tương lai con cái

6 đặc điểm của người mẹ ảnh hưởng xấu tới tương lai con cái

Nuôi dạy con - 5 giờ trước

GĐXH - Tính cách và quan điểm sống của người mẹ sẽ ảnh hưởng đến một gia đình, đặc biệt là con cái.

Trung vận giàu có, tài lộc đổ về gọi tên 6 cung hoàng đạo ưu tú này

Trung vận giàu có, tài lộc đổ về gọi tên 6 cung hoàng đạo ưu tú này

Gia đình - 8 giờ trước

GĐXH - Với 6 cung hoàng đạo dưới đây có thể tận hưởng hạnh phúc gia đình, vô lo về tiền bạc từ tuổi trung niên trở lên.

Muốn sống nhẹ nhàng thảnh thơi thì phải biết đóng lại 3 CÁNH CỬA này, ai không hiểu cả đời khó lòng sung sướng

Muốn sống nhẹ nhàng thảnh thơi thì phải biết đóng lại 3 CÁNH CỬA này, ai không hiểu cả đời khó lòng sung sướng

Gia đình - 9 giờ trước

Khi tuổi đã ngấp nghé nửa thế kỷ, ta cần phải làm "phép trừ" cho cuộc đời mình.

6 đặc điểm cần có của người cha lý tưởng trong mắt các con

6 đặc điểm cần có của người cha lý tưởng trong mắt các con

Nuôi dạy con - 15 giờ trước

GĐXH - Để trở thành một người cha tốt, họ cần hội đủ những đặc điểm dưới đây.

Ở nhà con trai suốt 8 năm, cuối cùng tôi đã hiểu ra: Đâu mới là điểm tựa để năm cuối đời ung dung, hạnh phúc nhất

Ở nhà con trai suốt 8 năm, cuối cùng tôi đã hiểu ra: Đâu mới là điểm tựa để năm cuối đời ung dung, hạnh phúc nhất

Gia đình - 15 giờ trước

Sau tất cả những gì đã trải qua, cụ ông này chiêm nghiệm ra được cuộc sống tuổi già nên dựa vào ai.

28 tuổi, xinh đẹp thành đạt, nhà to ô tô sang nhưng vẫn bị người yêu 'đá': Tưởng đau khổ hóa ra là may mắn

28 tuổi, xinh đẹp thành đạt, nhà to ô tô sang nhưng vẫn bị người yêu 'đá': Tưởng đau khổ hóa ra là may mắn

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

Tôi không muốn mình sống như những cô vợ khác, bố mẹ mình không được chăm phải chăm bố mẹ chồng.

Về thăm quê, bố mẹ chồng đòi phụng dưỡng 3,5 triệu đồng/tháng, nghe xong tôi lập tức quay về thành phố: 10 năm sau, nhận được 1 mảnh giấy mà xấu hổ

Về thăm quê, bố mẹ chồng đòi phụng dưỡng 3,5 triệu đồng/tháng, nghe xong tôi lập tức quay về thành phố: 10 năm sau, nhận được 1 mảnh giấy mà xấu hổ

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

Sau khi cưới 1 năm, bố mẹ chồng yêu cầu vợ chồng con trai gửi tiền hàng tháng để trang trải chi phí sinh hoạt. Con dâu vô cùng khó chịu trước đề nghị này.

5 nàng giáp có bao nhiêu tiêu hết bấy nhiêu, khó có thể trở thành 'tay hòm chìa khóa' trong gia đình

5 nàng giáp có bao nhiêu tiêu hết bấy nhiêu, khó có thể trở thành 'tay hòm chìa khóa' trong gia đình

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Đây là những con giáp nữ sẵn sàng tiêu cạn tháng lương chỉ để thỏa mãn thú vui mua sắm.

Tiết học của giáo sư tại Đại học Harvard thay đổi cuộc đời của hàng nghìn sinh viên: Hạnh phúc không khó tìm nếu biết nạp cho mình 3 'chất dinh dưỡng'

Tiết học của giáo sư tại Đại học Harvard thay đổi cuộc đời của hàng nghìn sinh viên: Hạnh phúc không khó tìm nếu biết nạp cho mình 3 'chất dinh dưỡng'

Gia đình - 1 ngày trước

"Những người hạnh phúc nhất là biết tận hưởng cuộc sống của họ. Họ cảm thấy hài lòng với các hoạt động của mình và họ cảm thấy ý nghĩa về lý do tại sao họ đang sống. Đây là protein, carbohydrate và chất béo của hạnh phúc", vị giáo sư chia sẻ.

Top