Áp lực của các bà mẹ đơn thân

Khó khăn gấp bội

Cách đây 14 năm, chị nhận và nuôi cháu A.T. từ một trại trẻ mồ côi. Từ bé đến giờ A.T. rất ngoan, luôn gần gũi mẹ, ít chơi với bạn xấu và học giỏi. Gần đây, một số người bạn hàng xóm do mâu thuẫn nên đã trêu chọc cháu là đứa con không có bố, và nói cháu không phải là con của chị M. Điều đó làm cháu tủi thân, suy nghĩ nhiều, rồi xa lánh mọi người và bỏ học.

Hầu hết các bà mẹ đơn thân đều gặp những khó khăn về mặt tâm lý, đôi khi gây tác động mạnh đến sức khỏe tâm thần (Ảnh minh họa).

Khi không có gia đình vẹn toàn, họ phải gồng mình để gánh vác, chăm lo cho con cái như một người đàn ông trụ cột, nhưng họ cũng phải mềm mỏng, dịu dàng như một người mẹ. Bên cạnh đó, họ luôn phải chịu áp lực về tài chính. Chính vì thế mà họ thường bị áp bức tâm lý. Tuy hiện nay, sự kỳ thị xã hội đối với các bà mẹ đơn thân không còn nặng nề như trước, nhưng nhìn chung, họ vẫn có cảm giác tủi thân, cô đơn.

Những bà mẹ đơn thân luôn đứng trước sự lo lắng với câu hỏi của trẻ về cha của chúng. Một số người bị áp lực vì không có hướng giải quyết thỏa đáng đã làm tổn thương trầm trọng đến đời sống tâm lý của trẻ. Vô hình trung lại ảnh hưởng đến chính tâm lý của các bà mẹ.

Đa phần những bà mẹ đơn thân đều gặp khó khăn trong việc nuôi dạy trẻ, đặc biệt là khi trẻ bước vào tuổi dậy thì. Tất cả những điều đó đã làm các bà mẹ đơn thân lo lắng và đôi khi stress trầm trọng.

Rõ ràng, so với các bà mẹ bình thường, các bà mẹ đơn thân có nhiều vấn đề về sức khỏe hơn. Thử đơn cử, trung bình một người làm việc khoảng 40 giờ/một tuần là đủ để đảm bảo chất lượng công việc và sức khỏe. Nhưng các bà mẹ đơn thân không thể cho phép mình một định mức làm việc như vậy, do nhu cầu của con cái và chính bản thân họ. Vì vậy, họ dễ bị kiệt sức, suy giảm trí nhớ, stress thường xuyên và đôi khi dẫn đến mắc bệnh lý tâm thần.

Giảm áp lực bằng cách nào?

Một cuộc khảo sát năm 2007 tại Mỹ với 354 bà mẹ đơn thân và 1.689 bà mẹ bình thường, cho thấy, tỉ lệ bà mẹ đơn thân bị mắc bệnh tâm thần hoặc có biểu hiện nặng nề về tâm lý chiếm 28,7%. Trong khi tỉ lệ này ở các bà mẹ bình thường chỉ 15,7%. Mặt khác, các bà mẹ đơn thân cũng nhận được dịch vụ sức khỏe kém hơn so với các bà mẹ bình thường, có gia đình đầy đủ.