Bà Obama đi chợ như thế nào ?
Đệ nhất phu nhân Mỹ Obama giới thiệu các chiêu mua sắm thông minh.
 |
|
Đệ nhất phu nhân Mỹ Michelle Obama |
Michelle Obama gợi ý về thời gian thích hợp nhất để đi mua sắm, cách mua sắm trong một siêu thị và các thực đơn ăn uống với công thức chế biến có thể tải từ website.
 |
Michelle Obama cũng cảnh báo: "Khi nào bạn định đi mua hàng, thì đừng để dạ dày trống rỗng, cơn đói sẽ cuốn bạn khỏi danh sách những thứ cần mua".
Tuy nhiên, nếu bạn không thể không ăn vặt, bà Obama cũng đưa ra vài lựa chọn ăn uống lành mạnh để thỏa mãn dạ dày. Theo đó, bạn nên ăn bỏng ngô bình thường, các loại hạt, quả sấy khô, sữa chua ít béo, rau.
Đệ nhất phu nhân Mỹ khuyên mua hàng với số lượng lớn, tận dụng những đợt giảm giá và xem cái gì đang vào mùa.
 |
Những hướng dẫn mua sắm của bà Obama xuất hiện trong hàng loạt bài báo được đăng trên ivillage.com khi bà là biên tập viên được mời.
Đệ nhất phu nhân Mỹ chia sẻ kinh nghiệm bản thân với tư cách là người mua sắm chính trong gia đình trước khi chuyển vào Nhà Trắng, và thời gian làm việc linh hoạt đã giúp bà chọn được siêu thị tối ưu nhất để mua những món hàng giá rẻ, tốt cho sức khỏe.
"Quê hương" ngoài hành tinh của chúng ta vừa được hé lộ?
Tiêu điểm - 3 giờ trướcCác nhà khoa học đã xác định được một trong các nhà máy sản xuất hành tinh đầu tiên của hệ Mặt Trời.
Phát hiện nơi Mỹ thả rông 400.000 con gà nhưng kỳ lạ không ai ăn, vì sao?
Tiêu điểm - 14 giờ trướcHòn đảo Kauai thuộc bang Hawaii từ lâu đã nổi tiếng với một hiện tượng sinh thái độc nhất vô nhị. Đó là số lượng loài gà hoang dã bùng nổ.
Bi kịch thần đồng 10 tuổi đỗ đại học, 16 tuổi học Tiến sĩ nhưng trưởng thành thất nghiệp, sống nhờ tiền chu cấp của bố mẹ
Tiêu điểm - 21 giờ trướcGĐXH - Từng được tung hô là thần đồng vang danh khắp nước khi bước chân vào giảng đường đại học năm 10 tuổi và học tiến sĩ năm 16 tuổi, nhưng ở thời điểm hiện tại, Trương Tín Dương lại khiến dư luận ngỡ ngàng khi chọn lối sống "không làm gì".
"Hồ tử thần” Mỹ có sinh vật không tồn tại ở bất cứ đâu khác
Tiêu điểm - 1 ngày trướcSinh vật vừa được tìm thấy ở hồ Great Salt - Mỹ là một ẩn số lớn về tiến hóa.
Một loại hành tinh mới đã xuất hiện
Tiêu điểm - 1 ngày trướcHình ảnh mới từ 2 kính viễn vọng đã xác nhận cặp vật thể khổng lồ giống hành tinh mà James Webb từng chụp được không phải ảo ảnh.
Phát hiện một quốc gia nghèo sở hữu điều hòa 0 đồng, được chế từ vỏ chai nhựa giúp hàng triệu người thoát khỏi cái nóng như thiêu
Tiêu điểm - 1 ngày trướcGĐXH - Chiếc điều hòa nhiệt độ thân thiện với môi trường của người dân nghèo tại Bangladesh làm từ bìa carton và vỏ chai nhựa, hoàn toàn không sử dụng điện giúp chống chọi lại cái nóng đổ lửa.
Phát hiện ngôi mộ 78.000 năm, cổ nhất "quê hương loài người"
Tiêu điểm - 1 ngày trướcMột bước bước ngoặt lớn trong lịch sử loài người đã được thể hiện qua ngôi mộ đặc biệt trong hang Panga ya Saidi ở Kenya.
Loài vật quý hiếm bậc nhất hành tinh, cả thế giới chỉ còn khoảng 800 cá thể
Tiêu điểm - 2 ngày trướcSự suy giảm môi trường sống, phân mảnh rừng và săn bắt trái phép đã khiến số lượng loài này giảm mạnh trong những thập kỷ gần đây.
Phát hiện 2 quái ngư bên bờ biển với hình thù không thể kỳ lạ hơn: Người dân lo sợ là điềm báo trong truyền thuyết
Chuyện đó đây - 2 ngày trướcMột con có thân hình dài như rắn, mắt to bất thường, miệng đầy răng nhọn; con còn lại có thân hình tròn trịa với các gai nhọn trên vây lưng.
Phát minh mới từ Trung Đông làm mát không cần điện lưới: Hệ thống tự tạo hơi lạnh bất chấp nắng nóng
Tiêu điểm - 3 ngày trướcGiải pháp mới được kỳ vọng có thể thay đổi cách con người chống chọi nắng nóng tại những nơi thiếu điện và khí hậu khắc nghiệt.
Phát hiện quốc gia 1,4 tỷ người đang sở hữu 1 loại điều hòa siêu rẻ, được chế tạo từ đất nung
Tiêu điểmCái khó ló cái khôn, người Ấn Độ có những chiếc điều hòa đặc biệt của riêng mình.
