Bạn đã hiểu đúng về sữa tươi?
GiadinhNet - Để chọn được đúng loại sữa phù hợp với nhu cầu và đảm bảo cho sức khỏe của mình, trước hết người tiêu dùng cần hiểu đúng về các loại sữa.

Sữa là một thưc phẩm thiết yếu, chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho con người bao gồm chất khoáng, chất đạm, chất béo, cacbonhydrate và các loại vitamin. Ở các nước phát triển, uống sữa đã trở thành nhu cầu và thói quen hàng ngày. Đồng thời, người dân cũng có thói quen chỉ uống sữa tươi.
Nhiều nghiên cứu khoa học cũng chỉ ra sữa là một loại dinh dưỡng quý giá góp phần cải tạo tầm vóc, giống nòi. Bài học thành công về nâng cao tầm vóc của một số quốc gia trong khu vực như chiến dịch “Một ly sữa làm mạnh một dân tộc” được triển khai trong bữa ăn của học sinh Nhật Bản từ cấp thấp nhất.
Nếu chỉ so sánh trong khu vực Đông Nam Á, mức tiêu thụ sữa nước tại Việt Nam vẫn ở mức rất thấp, cụ thể là: Trong năm 2010, mức tiêu thụ sữa nước của người dân Thái Lan là trên 30 lít/người/năm, Singapore là trên 40 lít/người/năm và Ấn Độ là 45 lít/người/năm.
Thông thái chọn sữa tốt cho sức khỏe của mình

Sữa tươi thanh trùng là sữa bổ dưỡng nhất (chứa nhiều vi chất dinh dưỡng nhất) được làm từ nguồn sữa tươi thô - được xử lý với nhiệt độ 75 độ C trong vòng 12-20 phút rồi được giữ mát ở nhiệt độ 4 độ C. Tuy nhiên, để đảm bảo chất lượng, sữa thanh trùng luôn phải được bảo quản trong một điều kiện hết sức ngặt nghèo, ở 4-6 độ C và hạn sử dụng ngắn, chỉ trong vòng 10 -15 ngày.
Sữa tươi tiệt trùng được làm từ nguồn sữa tươi thô và được xử lý với nhiệt độ 140 độ C trong vòng 4-6 phút rồi được giữ mát ở 12 độ C. Ưu điểm của loại sữa nước này là bảo quản ở nhiệt độ thường, hạn sử dụng dài trong vòng 6 tháng, dễ sử dụng với đa số người dân, chỉ đứng sau sữa thanh trùng về bổ sung vi lượng dinh dưỡng.
Sữa hoàn nguyên tiệt trùng (sữa hoàn nguyên) được làm từ nguồn sữa bột cô lại từ sữa tươi. Các doanh nghiệp Việt Nam nhập khẩu bột, pha chế bột với nước hoặc pha chế bột với nước rồi pha thêm cả sữa tươi ở nhiệt độ 140 độ C, sau đó bảo quản ở nhiệt độ thường, sử dụng trong vòng 6 tháng.
Chất lượng sản phẩm sữa phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó có 2 yếu tố chính là: quy trình chế biến và chất lượng nguồn nguyên liệu đầu vào (thể hiện bằng xuất xứ của nguyên liệu). Là một nhà sản xuất thực phẩm sạch có nguồn gốc từ thiên nhiên, Tập đoàn TH nhận thấy không phải tất cả người tiêu dùng Việt Nam đều hiểu đầy đủ tầm quan trọng của sữa, phân biệt được sự khác nhau của các loại sữa trên thị trường, và sử dụng sữa đúng cách.
|
Hội thảo quốc tế về sữa tại Việt Nam được tại Hà Nội (27/11/2012); tại TP Hồ Chí Minh (30/11/2012). Hội thảo sẽ cung cấp những kiến thức tổng quan và chuyên sâu về ngành sữa, từ việc sử dụng sữa đúng cách, phân biệt các loại sữa và nguồn nguyên liệu cho đến đặc tính, công dụng của sữa tươi bổ sung dưỡng chất và xu hướng sử dụng sữa trên thế giới và ở Việt Nam. |
Hoàng Trang
Tuổi già an nhàn của cụ ông sống một mình: 'Lương hưu đáng tin hơn con cái'
Gia đình - 9 giờ trướcGĐXH - Với nhiều người, con cái là chỗ dựa, nhưng với cụ ông này, "tấm bảo hiểm" vững chắc nhất lại chính là lương hưu đều đặn mỗi tháng.
7 kiểu phụ nữ âm thầm phá vỡ hạnh phúc gia đình mà nhiều người không nhận ra
Chuyện vợ chồng - 10 giờ trướcGĐXH - Không phải ngoại cảnh, đôi khi chính những thói quen quen thuộc như ích kỷ, nóng nảy hay thiếu tinh tế lại khiến hạnh phúc gia đình rạn nứt mà bạn không hề hay biết.
Khắc khẩu nhưng yêu bền: Những cặp con giáp có số vợ chồng, càng già càng giàu sang
Gia đình - 12 giờ trướcGĐXH - Những cặp con giáp dưới đây thường xuyên khắc khẩu, dễ xảy ra tranh luận vì tính cách trái ngược. Tuy nhiên, chính sự đối lập ấy lại giúp họ bổ trợ lẫn nhau, càng gắn bó theo thời gian.
Trẻ càng biết trì hoãn càng dễ sở hữu IQ cao?
Nuôi dạy con - 14 giờ trướcGĐXH - Nhiều hành vi tưởng “bướng bỉnh” ở trẻ lại có thể là dấu hiệu của IQ cao và khả năng tự kiểm soát vượt trội.
Những cung hoàng đạo nam yêu thì ngọt, nhưng trách nhiệm lại 'mỏng'
Gia đình - 17 giờ trướcGĐXH - Dưới đây là những cung hoàng đạo nam thường bị nhận xét là thiếu trách nhiệm, đặc biệt khi còn trẻ và chưa muốn ổn định cuộc sống.
Nghỉ hưu sớm ở tuổi 41, cô gái dành hết tiền mua nhà rồi sống chậm
Gia đình - 18 giờ trướcGĐXH - Ở tuổi 41, thay vì tiếp tục chạy đua với công việc, cô lựa chọn một lối sống khác biệt đó là nghỉ hưu sớm để tận hưởng cuộc sống độc thân trong ngôi nhà mơ ước.
Càng nói nhiều về 5 điều này, phụ nữ càng dễ mất giá trị mà không hề hay biết
Chuyện vợ chồng - 19 giờ trướcGĐXH - Không phải cứ thể hiện ra là sẽ được đánh giá cao. Có những điều càng nói nhiều lại càng khiến người khác có cái nhìn khác về bạn.
Chọn viện dưỡng lão để nhẹ gánh cho con, 1 năm sau cụ ông rơi nước mắt hối hận
Gia đình - 21 giờ trướcGĐXH - Từng có gia đình ấm êm, con cháu quây quần, cụ ông 70 tuổi cuối cùng lại phải lặng lẽ sống những ngày cuối đời trong viện dưỡng lão, mang theo nỗi cô đơn và sự hối hận muộn màng.
Về già, con cái ngó lơ, thiếu quan tâm vì bạn đã không làm tốt 3 điều này!
Gia đình - 21 giờ trướcGĐXH - Nhiều người than thở rằng tuổi xế chiều thật xót xa, chắc vì mình không có tiền hay không giúp gì được cho con cái nên mới bị ngó lơ, hắt hủi.
Lương hưu 11 triệu/tháng vẫn bất an: Câu nói của cha già khiến tôi bỏ ý định đi làm
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Sau khi nghỉ hưu, nhiều người tưởng rằng cuộc sống sẽ nhẹ nhàng hơn. Nhưng với tôi, cảm giác lo lắng về tiền bạc lại bắt đầu xuất hiện.
Sau khi nghỉ hưu, đừng để ai biết tình trạng của bạn, đặc biệt là 3 điều này
Gia đìnhGĐXH - Sau khi nghỉ hưu, những người thực sự khôn ngoan đều học cách sống âm thầm: không phô trương, không khoe khoang, không than vãn. Đặc biệt là 3 điều sau đây, càng nên hạn chế để người khác biết.