Bé béo phì, khi nào nên “cúp” sữa?
Nếu trẻ béo phì, thừa 4-5 cân nhưng đang đà phát triển, liệu có nên "cúp" sữa, thịt, bánh ngọt để cháu bớt béo?
 |
- Bé của chị 8 tuổi nặng 35kg, chị không cho biết cháu cao bao nhiêu nên khó đánh giá cháu thừa cân hay béo phì độ 1, độ 2...
Nhưng nguyên tắc dinh dưỡng chung của trẻ thừa cân - béo phì là: ăn đầy đủ chất dinh dưỡng trong ngày (tinh bột, đạm, béo, rau, quả), tuy nhiên nên hạn chế các thức ăn béo, ngọt, phủ tạng (da, óc, tim, cật, gan, lòng...), hạn chế ăn vặt, hạn chế ăn sau 7g tối. Chị nên cho cháu ăn nhiều rau, quả (ít ngọt), ăn thịt nạc, cá, tôm..., thức ăn nên luộc, hấp, nướng, kho thay chiên xào.
5 chòm sao hay tin vào những điều thần bí
Gia đình - 1 giờ trướcGĐXH - Trong vòng tròn hoàng đạo, có 5 chòm sao nào tin vào thế giới tâm linh và những điều huyền bí.
Bé gái mầm non không bao giờ ngủ trưa bỗng ngủ rất ngoan, mẹ kiểm tra camera lớp học thì òa khóc
Nuôi dạy con - 4 giờ trướcThay vì vui mừng, bà mẹ này lại lo lắng sau khi cô giáo gửi ảnh con ngủ trưa rất ngoan ở lớp học.
Đi họp lớp, người bạn nghèo phải thanh toán hoá đơn 140 triệu đồng: Lớp trưởng quay lại nói 1 câu khiến anh cả đời không quên
Gia đình - 16 giờ trướcNgười đàn ông bất ngờ vì sau khi đi vệ sinh, chỉ còn mình anh có mặt ở buổi họp lớp.
Những đứa trẻ có EQ thấp thường 'sở hữu' kiểu người cha này
Nuôi dạy con - 17 giờ trướcGĐXH - Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng EQ cao hay thấp không phải là bẩm sinh mà bị ảnh hưởng bởi môi trường, đặc biệt là phương pháp giáo dục của cha mẹ.
Đi hàng ngàn km về quê dự họp lớp, nghe 1 câu từ lớp trưởng mà tôi lập tức bắt xe về thành phố, rời khỏi mọi nhóm chat
Gia đình - 22 giờ trướcĐã có chuyện gì xảy ra trong buổi họp lớp?
Cuộc thi viết 'Cha và con gái' lần thứ 3: Đề cao tình cảm thiêng liêng giữa cha và con
Gia đình - 22 giờ trướcGĐXH – Tiếp nối thành công của 2 mùa thi trước, sáng 14/3, Tạp chí Gia Đình Việt Nam đã phối hợp cùng Trường Đại học Hà Nội tổ chức lễ phát động cuộc thi viết chủ đề 'Cha và con gái' lần thứ 3 năm 2025.
Top cung hoàng đạo mê tín nhất, thầy bói nói gì tin nấy
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Những cung hoàng đạo này dễ dàng tin sái cổ với những câu chuyện tâm linh, kì bí và các thế lực vô hình...
Rất nhiều "học sinh giỏi giả" ở tiểu học, con bạn có 3 đặc điểm này thì chúc mừng: Đây là "hàng thật giá thật"!
Nuôi dạy con - 1 ngày trướcCon bạn có đặc điểm nào sau đây không?
Nghi vợ ngoại tình từ một lần đi xét nghiệm, bất ngờ hơn là giải thích của bác sĩ
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcGĐXH - Sau một lần làm phân tích máu, anh Lưu nhận được kết quả con trai mang nhóm O, còn con gái AB trong khi ông có nhóm máu B...
Bị đuổi việc vì đã có gia đình nhưng vẫn ngang nhiên ôm ấp, hôn nhau ở cơ quan
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcGĐXH - Có quan hệ tình cảm bất chính với đồng nghiệp nữ tại nơi làm việc, người đàn ông đã bị sa thải.
Những đứa trẻ đặc biệt thông minh có 11 đặc điểm rất độc đáo
Nuôi dạy conGĐXH - Chỉ số IQ cao không có nghĩa đó là một đứa trẻ thiên tài. Tuy nhiên, một đứa trẻ thông minh, có thể trở thành một nghệ sĩ tài ba, doanh nhân thành đạt hoặc các chính trị gia vĩ đại thường có những dấu hiệu này.
