Bị chê không xứng với chồng, cô gái Nam Định giảm cân ngoạn mục
Nặng tới 90 kg, Minh Trang thường bị gọi là thùng phuy di động. Khi giảm một nửa số cân, cô trở thành một hot girl.
Sống ở Đà Nẵng, cao ráo, trẻ đẹp, lại ăn mặc thời thượng, Phan Minh Trang, 23 tuổi, khiến nhiều người ngạc nhiên khi biết cô đã là mẹ của cậu con trai 2 tuổi. Trang còn được hâm mộ hơn khi mọi người biết cô từng có cân nặng gần một tạ.
Vốn mập mạp từ thở nhỏ, lên cấp ba Trang càng bụ bẫm hơn. Cô nữ sinh hồi đó nặng tới 90 kg, luôn sống trong tự ti, mặc cảm vì bị bạn bè chế giễu, thậm chí xa lánh.
Bị chê không xứng với chồng, cô gái Nam Định giảm cân ngoạn mục
Trang kể: "Vào mùa hè không bạn nào chịu ngồi gần vì mình rất nóng. Thầy cô thì bảo 'Béo thế học làm sao được, nghĩ ăn cũng mệt rồi'. Nhất là các bạn nam, luôn lấy mình ra làm trò đùa", Trang nhớ về vẻ ngoài quê mùa, đen đúa của mình khi đó.
Cô đã từng gắn liền với biệt danh như: con béo, thùng phuy di động, béo ngố cả người, xe lu, có người còn nói Trang không thể lấy được chồng vì béo.
Ác mộng nhất với Minh Trang là mặc áo dài, cô luôn đến lớp muộn để tránh mọi người nhìn thấy. Giờ ra chơi, hay khi thể dục, cô cũng hạn chế vận động vì rất nhiều lần quần áo bị rách toạc.
"Mùa hè buộc phải mặc áo mỏng, cơ thể lộ ra từng lớp mỡ. Tốt nghiệp cấp ba mình còn không dám chụp ảnh chung với các bạn", Trang buồn kể.
Sau bao lần bị chế giễu, rất nhiều cơ hội vụt qua, Trang quyết tâm giảm cân. Thời đại học cô bắt đầu ăn kiêng, đến năm thứ 3 thì giảm xuống còn 64 kg. Tuy vẫn còn béo, song Trang đã tự tin lên nhiều.

Qua Facebook, Trang đã quen với chồng mình - anh Duy Cường - hơn cô 9 tuổi. Bữa đầu tiên gặp nhau, Cường cũng hơi bất ngờ vì Trang to béo hơn trong ảnh, tuy vậy cảm giác bất ngờ nhanh chóng qua ngay khi Trang rất dịu dàng, nói chuyện đáng yêu. Anh có cảm giác rất tự nhiên với cô.
"Biết chuyện Trang đã giảm từ 90 kg xuống hiện tại tôi càng ấn tượng với cô ấy hơn. Trong tôi dấy lên cảm giác muốn được bảo vệ", Cường nói. Hồi đó, Trang còn là sinh viên, trong khi anh đã đi làm, kinh tế ổn định.
Vốn to cao nên Cường cũng thích kiểu phụ nữ đậm đà. Song, tôn trọng bạn gái nên anh đã đồng hành với cô tiếp tục giảm cân. Đến hôm cưới 6 tháng sau đó, Trang đã sở hữu thân hình mảnh khảnh 49 kg và cao 1m64.
"Các bạn cấp 2, cấp 3 nhiều người không còn nhận ra mình nữa. Ngày cưới mình đã rất vui vì được nhiều người khen xinh", Trang cười kể.
Tuy nhiên, sau đám cưới một tháng cô có bầu, rồi tăng cân không phanh. Lúc lên bàn đẻ, cân nặng gần chạm mốc thời cấp ba. Sinh con xong được 6 tháng, cô vẫn ổn định ở mức 75 kg.
"Hồi đấy mình mặc cảm lắm. Mỗi lần đi bên chồng là bị người ngoài săm soi. Có những cô gái còn nói tôi xấu thế mà lấy được chồng đẹp. Nhìn lại bản thân như mẹ sề, trong khi chồng phong độ, tôi lại quyết tâm giảm cân để tương xứng với anh ấy", Trang chia sẻ.

Để giảm được cân Trang cũng phải đấu tranh tư tưởng, vừa đi tập, vừa "nhịn miệng". Ăn một miếng, nửa miếng cũng phải tính calo. Mỗi khi thèm ăn, cô sẽ lên mạng tìm hình ảnh món đó rồi uống nước lọc thật no, hết cảm giác thèm.
"Có lúc thấy tôi chống lại cơn thèm ăn vất vả, chồng lại bảo hay thôi đi và động viên dù tôi thế nào anh vẫn thấy đẹp nhất. Nhưng càng vì thế tôi lại cố gắng hơn", bà mẹ trẻ bộc bạch.
Nếu như lần trước mất 4 năm để giảm từ 90 kg xuống 49 kg, thì lần này Trang chỉ mất 2 tháng đã giảm được từ 75 kg xuống còn 49. Hơn một năm nay cô ăn uống khoa học và chăm chỉ vận động để giữ dáng chứ không cần giảm cân nữa.
Theo VnExpress
Không viện cớ, không trách hoàn cảnh: 5 cung hoàng đạo có khí chất người dẫn đầu
Gia đình - 4 phút trướcGĐXH - Với một số cung hoàng đạo, họ không hối hận vì quyết định của mình, càng không vin vào hoàn cảnh hay đổ lỗi cho người khác để trốn tránh trách nhiệm.
Con cái có thực sự hiếu thảo hay không: Nhìn 3 việc nhỏ này sẽ rõ, chân tình hay giả dối khó lòng che giấu
Gia đình - 1 giờ trướcGĐXH - Lòng hiếu thảo thực sự không nằm ở tiền bạc hay quà cáp. Hãy nhìn vào cách con cái dành thời gian, sự tôn trọng và lòng nhẫn nại đối với cha mẹ để thấy rõ chân tình.
Nếu 3 cung hoàng đạo này không thích bạn, nên từ bỏ càng sớm càng tốt
Gia đình - 2 giờ trướcGĐXH - Nhóm Lửa (Bạch Dương, Sư Tử, Nhân Mã) vốn dĩ rất nồng nhiệt, vì vậy khi họ muốn kết thúc một mối quan hệ, sự thay đổi trong thái độ thường rất dễ nhận thấy nếu bạn tinh ý.
Một người có phúc hay không: Đừng nhìn vào tài sản, hãy nhìn vào 3 điều này!
Gia đình - 5 giờ trướcGĐXH - Đừng nhìn vào tài sản hay địa vị để đánh giá phúc đức của một người. 3 chỉ số về tâm thái, lòng nhân ái và gia đạo dưới đây mới là thước đo chính xác nhất.
Cụ ông bật khóc trong viện dưỡng lão: Một quyết định vì con khiến tuổi già cô đơn
Gia đình - 7 giờ trướcGĐXH - Từng có một gia đình êm ấm, nhưng ở tuổi xế chiều, người đàn ông ấy lại sống lặng lẽ trong viện dưỡng lão, mang theo nỗi hối hận không biết giãi bày cùng ai.
Mẹ chồng giữ tiền mừng cưới, tôi từng oán trách nhưng bật khóc khi biết sự thật
Gia đình - 8 giờ trướcTôi từng oán trách mẹ chồng khi bà giữ toàn bộ tiền mừng sau đám cưới của tôi, nhưng khi mẹ đẻ tôi ung thư cần số tiền lớn để điều trị, tôi đã bật khóc khi mẹ chồng đưa lại toàn bộ số tiền và còn cho tôi 50 triệu tiền tiết kiệm dưỡng già của bà để lo cho mẹ mình
Các con giáp Thân, Tỵ, Mùi cần thận trọng trong ngày 23/12
Gia đình - 19 giờ trướcGĐXH - Cùng với những cung đường rực rỡ của tuổi Tuất, Hợi, Ngọ, ngày 23/12 vẫn tiềm ẩn những "nút thắt" đối với một số con giáp khắc kỵ. Cẩn trọng trong giao tiếp và đi lại chính là chìa khóa để nhóm tuổi này đi qua ngày mới một cách bình an.
3 điều người EQ cao không làm với người khác khiến ai tiếp xúc cũng thấy dễ chịu
Gia đình - 19 giờ trướcGĐXH - Một người EQ cao không cần nói quá nhiều nhưng chỉ qua vài lần tiếp xúc, người khác đã cảm nhận được sự chín chắn, khéo léo và đáng tin cậy.
Vận may các con giáp ngày 23/12: Tuất, Hợi, Ngọ đại cát, hợp tác thành công, sự nghiệp khai thông
Gia đình - 22 giờ trướcGĐXH - Khám phá vận thế ngày 23/12/2025: Tuổi Tuất, Hợi, Ngọ đón nhận cục diện "Tam hợp - Lục hợp", sự nghiệp hanh thông, quý nhân phù trợ, là thời điểm vàng để thúc đẩy hợp tác.
Người Hàn Quốc dạy con đúng một điều, đủ để tạo nên cả một thế hệ thành công
Nuôi dạy con - 22 giờ trướcGĐXH - Đằng sau "kỳ tích sông Hàn" không chỉ là công nghệ hay kỷ luật thép, mà còn là một triết lý dạy con đặc biệt.
Muốn gia đình bình yên, đừng bỏ qua điều quan trọng này
Gia đìnhGĐXH - Gia đình chỉ thực sự là nơi để trở về khi mỗi người được tôn trọng và có không gian riêng. Thế nhưng, không ít mâu thuẫn lại bắt nguồn từ sự quan tâm quá mức. Vậy làm thế nào để giữ gìn sự bình yên trong gia đình mà không làm tổn thương nhau?