Hà Nội
23°C / 22-25°C

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương

Thứ ba, 17:03 02/07/2024 | Đẹp

GĐXH - Khoe vóc dáng nóng bỏng trong bộ bikini trắng, Ái Phương từng tiết lộ bí quyết giữ dáng là chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý và yoga mỗi ngày.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 1.

Phan Lê Ái Phương được biết đến là một ca sĩ, từng đạt giải 3 Siêu mẫu Việt Nam 2011 và diễn viên của điện ảnh Việt Nam. Ái Phương từng nhiều năm theo đuổi hình tượng ngoan hiền. Tuy nhiên, phong cách này của cô đôi khi bị đánh giá là an toàn, thiếu tính đột phá, thậm chí là khá nhạt.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 2.

Nhiều năm gần đây, Ái Phương hạn chế các hoạt động nghệ thuật nhưng cô vẫn nhận được sự quan tâm của công chúng. Mới đây, sự thay đổi phong cách của Ái Phương khiến nhiều người sửng sốt vì độ sexy.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 3.

Trong bộ bikini màu trắng, có thể thấy ưu điểm của Ái Phương không nằm ở các số đo mà còn ở nét đẹp mạnh mẽ, cá tính.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 4.

Ở tuổi 35, Ái Phương vẫn giữ được body săn chắc, khỏe khoắn.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 5.

Trong một outfit khác, bộ bikini màu xanh trơn quân đội của nữ ca sĩ được khen độc lạ.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 6.

Để có được vóc dáng hiện tại, Ái Phương từng tiết lộ ngoài chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý thì yoga là bí quyết để giữ gìn body thon thả.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 7.

Ái Phương đã gắn với bộ môn yoga từ khá lâu.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 8.
Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 9.
Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 10.

Bộ môn yêu thích này cũng giúp Ái Phương thư giãn, giữ tinh thần thoải mái sau những giờ làm việc bận rộn, căng thẳng. Nữ ca sĩ từng chăm chỉ chia sẻ hình ảnh yoga trên trang cá nhân.


 

An Khánh
Bốn người đẹp Miss Universe hội ngộ, gợi ý tips tạo dáng khiến fan thích thú

Bốn người đẹp Miss Universe hội ngộ, gợi ý tips tạo dáng khiến fan thích thú

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Bốn người đẹp Miss Universe cùng nhau khoe bộ ảnh áo dài Tết và gợi ý tips tạo dáng độc đáo khiến fan thích thú.

Vừa xuất hiện cùng mẹ, con gái Lưu Hương Giang - Hồ Hoài Anh đã chiếm trọn spolight

Vừa xuất hiện cùng mẹ, con gái Lưu Hương Giang - Hồ Hoài Anh đã chiếm trọn spolight

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Mới 14 tuổi nhưng con gái Lưu Hương Giang - Hồ Hoài Anh đã "trổ mã" xinh đẹp, ngọt ngào và chiếm trọn spotlight.

BTV Thụy Vân rạng rỡ trên sóng truyền hình quốc gia với áo dài của NTK Ngọc Lan

BTV Thụy Vân rạng rỡ trên sóng truyền hình quốc gia với áo dài của NTK Ngọc Lan

Thời trang - 2 ngày trước

GĐXH - BTV Thụy Vân mỗi lần xuất hiện trên sóng truyền hình, cô đều đầu tư chỉn chu về hình ảnh. Những lần gần đây, người đẹp lựa chọn trang phục của NTK Ngọc Lan để lên hình thật rạng rỡ.

8 bí quyết chăm sóc da khi trời lạnh

8 bí quyết chăm sóc da khi trời lạnh

Chăm sóc da - 3 ngày trước

Thời tiết lạnh, khô và gió mạnh khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu, làm da dễ mất nước, bong tróc và lão hóa sớm. Chăm sóc da mùa đông cần tập trung dưỡng ẩm đúng cách, phục hồi hàng rào da và bảo vệ da trước tác động của môi trường khắc nghiệt.

Ý Nhi sexy trước khi kết thúc nhiệm kỳ Hoa hậu

Ý Nhi sexy trước khi kết thúc nhiệm kỳ Hoa hậu

Đẹp - 3 ngày trước

GĐXH - Ý Nhi gây sốt với bộ ảnh sexy, khoe vóc dáng thon gọn. Nàng hậu khẳng định phong cách thời trang hiện đại, tạo nên nhiều ý kiến trái chiều từ khán giả.

Mãn nhãn BST chào xuân Bính Ngọ của NTK Cao Minh Tiến

Mãn nhãn BST chào xuân Bính Ngọ của NTK Cao Minh Tiến

Thời trang - 4 ngày trước

GĐXH - Các em nhỏ xúng xính với những bộ cánh rực rỡ trong BTS mừng Xuân của NTK Cao Minh Tiến. Theo NTK chia sẻ, BTS mang hơi thở dân gian phù hợp với không khí đón xuân năm mới.

Cận cảnh Hồ Ngọc Hà 'độ' body đón Tết Bính Ngọ bằng tập luyện và ăn uống

Cận cảnh Hồ Ngọc Hà 'độ' body đón Tết Bính Ngọ bằng tập luyện và ăn uống

Giảm cân - 5 ngày trước

GĐXH - Hồ Ngọc Hà mới đây đã quyết định dành 21 ngày để "độ" body trước khi đón Tết Bính Ngọ. Trên trang cá nhân, người đẹp liên tục cập nhật quá trình siết cơ, giảm mỡ để khán giả tham khảo.

Vợ và con gái MC Quyền Linh gây chú ý

Vợ và con gái MC Quyền Linh gây chú ý

Đẹp - 5 ngày trước

GĐXH - Con gái MC Quyền Linh gây thương nhớ khi khoe khoảnh khắc diện áo dài cùng mẹ trong loạt ảnh mới.

Nhan sắc nữ diễn viên vừa phải xin lỗi đoàn làm phim 'Gia đình trái dấu'

Nhan sắc nữ diễn viên vừa phải xin lỗi đoàn làm phim 'Gia đình trái dấu'

Đẹp - 6 ngày trước

GĐXH - Chang Mây - nữ diễn viên vào nhân vật Dương trong "Gia đình trái dấu" mới đây đã phải xin lỗi đoàn làm phim vì những ồn ào đời tư của mình. Ngoài câu chuyện này, khán giả còn quan tâm đến nhan sắc đời thực của cô.

Sao nữ mặc hở bạo ở thảm đỏ Grammy

Sao nữ mặc hở bạo ở thảm đỏ Grammy

Thời trang - 6 ngày trước

Lễ trao giải lễ trao giải âm nhạc Grammy lần thứ 68 diễn ra tại Nhà thi đấu Crypto.com Arena quy tụ dàn sao đông đảo.

Top