Hà Nội
23°C / 22-25°C

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương

Thứ ba, 17:03 02/07/2024 | Đẹp

GĐXH - Khoe vóc dáng nóng bỏng trong bộ bikini trắng, Ái Phương từng tiết lộ bí quyết giữ dáng là chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý và yoga mỗi ngày.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 1.

Phan Lê Ái Phương được biết đến là một ca sĩ, từng đạt giải 3 Siêu mẫu Việt Nam 2011 và diễn viên của điện ảnh Việt Nam. Ái Phương từng nhiều năm theo đuổi hình tượng ngoan hiền. Tuy nhiên, phong cách này của cô đôi khi bị đánh giá là an toàn, thiếu tính đột phá, thậm chí là khá nhạt.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 2.

Nhiều năm gần đây, Ái Phương hạn chế các hoạt động nghệ thuật nhưng cô vẫn nhận được sự quan tâm của công chúng. Mới đây, sự thay đổi phong cách của Ái Phương khiến nhiều người sửng sốt vì độ sexy.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 3.

Trong bộ bikini màu trắng, có thể thấy ưu điểm của Ái Phương không nằm ở các số đo mà còn ở nét đẹp mạnh mẽ, cá tính.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 4.

Ở tuổi 35, Ái Phương vẫn giữ được body săn chắc, khỏe khoắn.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 5.

Trong một outfit khác, bộ bikini màu xanh trơn quân đội của nữ ca sĩ được khen độc lạ.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 6.

Để có được vóc dáng hiện tại, Ái Phương từng tiết lộ ngoài chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý thì yoga là bí quyết để giữ gìn body thon thả.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 7.

Ái Phương đã gắn với bộ môn yoga từ khá lâu.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 8.
Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 9.
Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 10.

Bộ môn yêu thích này cũng giúp Ái Phương thư giãn, giữ tinh thần thoải mái sau những giờ làm việc bận rộn, căng thẳng. Nữ ca sĩ từng chăm chỉ chia sẻ hình ảnh yoga trên trang cá nhân.


 

An Khánh
Giảm từ 68kg xuống 53kg, bí quyết của MC Mai Ngọc là gì?

Giảm từ 68kg xuống 53kg, bí quyết của MC Mai Ngọc là gì?

Đẹp - 2 giờ trước

GĐXH - MC Mai Ngọc chia sẻ bí quyết giảm cân hiệu quả từ 68kg xuống 53kg chỉ sau một năm sinh con. Với kỷ luật và sự kiên nhẫn, cô đã lấy lại vóc dáng hoàn hảo.

Nhan sắc người mẫu Việt vừa được Victoria's Secret gửi thư casting

Nhan sắc người mẫu Việt vừa được Victoria's Secret gửi thư casting

Đẹp - 6 giờ trước

Sau Á hậu Trúc Diễm, người mẫu Việt này gây xôn xao khi bất ngờ nhận thư mời casting trực tiếp từ Victoria’s Secret 2026.

Cháu dâu NSƯT Chí Trung: 'Tự nhiên là một phong cách'

Cháu dâu NSƯT Chí Trung: 'Tự nhiên là một phong cách'

Đẹp - 22 giờ trước

GĐXH - Diễn viên Ngọc Huyền khẳng định 'tự nhiên là một phong cách' qua bộ ảnh bikini tối giản đầy cuốn hút.

Á hậu Huyền My gợi cảm trên sân pickleball

Á hậu Huyền My gợi cảm trên sân pickleball

Thời trang - 1 ngày trước

Không váy áo dạ hội, Huyền My vẫn ghi điểm với nhan sắc rạng rỡ và gu thời trang thể thao tinh tế, tôn vóc dáng.

Hoa hậu quê Đà Nẵng 'mình hạc xương mai' khiến fan xuýt xoa

Hoa hậu quê Đà Nẵng 'mình hạc xương mai' khiến fan xuýt xoa

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Thanh Thủy gây chú ý khi diện đầm cup ngực vừa sexy vừa thanh lịch tại họp báo Hoa hậu Việt Nam 2026. Cô được nhận xét không thua chị kém em dù xuất hiện bên cạnh đàn chị Ngọc Hân hay đàn em Hà Trúc Linh.

BLACKPINK 'đại náo' Met Gala 2026, gây nhiều tranh cãi

BLACKPINK 'đại náo' Met Gala 2026, gây nhiều tranh cãi

Đẹp - 2 ngày trước

GĐXH - Lần đầu tiên cả bốn thành viên BLACKPINK cùng xuất hiện tại sự kiện Met Gala 2026 khiến người hâm mộ "phát cuồng".

Những bộ trang phục giúp các cô gái truyền đi thông điệp yêu đời và vui vẻ

Những bộ trang phục giúp các cô gái truyền đi thông điệp yêu đời và vui vẻ

Thời trang - 2 ngày trước

Là tín đồ của cuộc sống tươi đẹp, bạn hãy thể hiện điều đó qua cách ăn mặc, mang lại cảm giác tích cực và yêu đời cho bất kỳ ai gặp gỡ bạn.

Phanh Lee buồn vì tăng cân nhưng vẫn khiến fan trầm trồ với gu thời trang ấn tượng

Phanh Lee buồn vì tăng cân nhưng vẫn khiến fan trầm trồ với gu thời trang ấn tượng

Đẹp - 2 ngày trước

GĐXH - Diễn viên Phanh Lee chia sẻ nỗi buồn vì tăng cân nhưng vẫn khiến fan ngưỡng mộ với gu thời trang đẹp mắt. Cô luôn tỏa sáng với những bộ trang phục nổi bật và phong cách ấn tượng.

Hoa hậu Bảo Ngọc lăng xê xu hướng chấm bi xuân hè 2026 đầy cuốn hút

Hoa hậu Bảo Ngọc lăng xê xu hướng chấm bi xuân hè 2026 đầy cuốn hút

Đẹp - 3 ngày trước

GĐXH - Khám phá xu hướng chấm bi mùa Xuân Hè 2026 cùng Hoa hậu Bảo Ngọc. Cô mang đến phong cách thanh lịch với váy dài chấm bi, kết hợp phụ kiện thời thượng.

Trúc Diễm nhận thư mời từ Victoria's Secret

Trúc Diễm nhận thư mời từ Victoria's Secret

Đẹp - 3 ngày trước

Người đẹp Trương Tri Trúc Diễm cho biết cô đã vượt qua vòng casting online và nhận mail đến tham gia buổi casting trực tiếp từ thương hiệu nội y Victoria's Secret ở Mỹ.

Top