Hà Nội
23°C / 22-25°C

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương

Thứ ba, 17:03 02/07/2024 | Đẹp

GĐXH - Khoe vóc dáng nóng bỏng trong bộ bikini trắng, Ái Phương từng tiết lộ bí quyết giữ dáng là chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý và yoga mỗi ngày.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 1.

Phan Lê Ái Phương được biết đến là một ca sĩ, từng đạt giải 3 Siêu mẫu Việt Nam 2011 và diễn viên của điện ảnh Việt Nam. Ái Phương từng nhiều năm theo đuổi hình tượng ngoan hiền. Tuy nhiên, phong cách này của cô đôi khi bị đánh giá là an toàn, thiếu tính đột phá, thậm chí là khá nhạt.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 2.

Nhiều năm gần đây, Ái Phương hạn chế các hoạt động nghệ thuật nhưng cô vẫn nhận được sự quan tâm của công chúng. Mới đây, sự thay đổi phong cách của Ái Phương khiến nhiều người sửng sốt vì độ sexy.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 3.

Trong bộ bikini màu trắng, có thể thấy ưu điểm của Ái Phương không nằm ở các số đo mà còn ở nét đẹp mạnh mẽ, cá tính.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 4.

Ở tuổi 35, Ái Phương vẫn giữ được body săn chắc, khỏe khoắn.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 5.

Trong một outfit khác, bộ bikini màu xanh trơn quân đội của nữ ca sĩ được khen độc lạ.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 6.

Để có được vóc dáng hiện tại, Ái Phương từng tiết lộ ngoài chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý thì yoga là bí quyết để giữ gìn body thon thả.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 7.

Ái Phương đã gắn với bộ môn yoga từ khá lâu.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 8.
Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 9.
Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 10.

Bộ môn yêu thích này cũng giúp Ái Phương thư giãn, giữ tinh thần thoải mái sau những giờ làm việc bận rộn, căng thẳng. Nữ ca sĩ từng chăm chỉ chia sẻ hình ảnh yoga trên trang cá nhân.


 

An Khánh
Kiểu tóc nhuộm nâu hack tuổi cho phụ nữ ngoài 40

Kiểu tóc nhuộm nâu hack tuổi cho phụ nữ ngoài 40

Đẹp - 4 giờ trước

Không chỉ hack tuổi hiệu quả, những kiểu tóc nhuộm nâu còn tạo cảm giác da tươi sáng, rạng rỡ hơn.

Cách tăng gấp đôi hiệu quả làm sạch của sữa rửa mặt mà nhiều nàng thường bỏ qua

Cách tăng gấp đôi hiệu quả làm sạch của sữa rửa mặt mà nhiều nàng thường bỏ qua

Chăm sóc da - 7 giờ trước

Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn 5 lợi ích quan trọng mà việc tạo bọt sữa rửa mặt mang tới cho làn da.

MC Đan Lê khoe mặt mộc tuổi 40, chia sẻ 6 điều chăm sóc da cơ bản ai cũng cần đọc

MC Đan Lê khoe mặt mộc tuổi 40, chia sẻ 6 điều chăm sóc da cơ bản ai cũng cần đọc

Giảm cân - 11 giờ trước

GĐXH - MC Đan Lê mới đây khoe mặt mộc với là da khỏe mạnh khiến khán giả tò mò về bí quyết chăm sóc nhan sắc.

Cùng Number 1 Soya Canxi chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp ngay từ bên trong

Cùng Number 1 Soya Canxi chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp ngay từ bên trong

Đẹp - 12 giờ trước

Sức khỏe và sắc đẹp là hai yếu tố tất cả phụ nữ đều mong muốn sở hữu. Để vừa có được vẻ đẹp bên ngoài cùng sức khỏe từ bên trong, dinh dưỡng là yếu tố quan trọng. Thấu hiểu điều này, Number 1 Soya Canxi vừa tung ra thông điệp hoàn toàn mới, thu hút nhiều khách hàng là phái đẹp quan tâm.

Mách nàng cách diện áo sơ mi voan mỏng vừa đẹp vừa kín đáo

Mách nàng cách diện áo sơ mi voan mỏng vừa đẹp vừa kín đáo

Thời trang - 15 giờ trước

Với 4 cách diện áo sơ mi voan mỏng dưới đây, các nàng tha hồ "biến hóa" để có set đồ vừa đẹp vừa kín đáo.

Bản sắc di sản Việt trong tà áo dài của NTK Thoa Trần

Bản sắc di sản Việt trong tà áo dài của NTK Thoa Trần

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - NTK Thoa Trần mất 3 tháng thực hiện BST “Bản sắc di sản Việt". Trong đó, mỗi chiếc áo dài là một bức hoạ về các di sản lễ hội lớn ở Việt Nam.

5 màu sắc trang phục tôn da sáng bật tông, ai cũng có thể mặc đẹp

5 màu sắc trang phục tôn da sáng bật tông, ai cũng có thể mặc đẹp

Thời trang - 1 ngày trước

Chị em hãy ưu tiên 5 màu sắc trang phục sau đây khi hoàn thiện phong cách mùa hè.

6 sai lầm phổ biến khiến da bị bít tắc, nổi mụn và lão hóa nhanh

6 sai lầm phổ biến khiến da bị bít tắc, nổi mụn và lão hóa nhanh

Chăm sóc da - 1 ngày trước

Dưới đây là 6 sai lầm phổ biến khi chăm sóc da mà bạn cần phải tránh.

An Nhiên 'Trạm cứu hộ trái tim' có làn da căng khỏe nhờ bí quyết này trước khi ra khỏi nhà

An Nhiên 'Trạm cứu hộ trái tim' có làn da căng khỏe nhờ bí quyết này trước khi ra khỏi nhà

Chăm sóc da - 1 ngày trước

GĐXH - Lương Thu Trang mới đây gây sốt với vai An Nhiên trong "Trạm cứ hộ trái tim", ngoài diễn xuất tiến bộ, nữ diễn viên còn khoe được làn da căng bóng mịn màng. Cô có làn da đẹp như vậy là nhờ một bí quyết ai cũng nên tham khảo.

5 bộ đôi màu sắc giúp bạn ghi điểm thanh lịch, trẻ trung khi diện quần âu đen

5 bộ đôi màu sắc giúp bạn ghi điểm thanh lịch, trẻ trung khi diện quần âu đen

Thời trang - 1 ngày trước

Dưới đây là 5 bộ đôi màu sắc có thể mix cùng quần âu đen để tăng điểm mặc đẹp, trẻ trung.

Top