Hà Nội
23°C / 22-25°C

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương

Thứ ba, 17:03 02/07/2024 | Đẹp

GĐXH - Khoe vóc dáng nóng bỏng trong bộ bikini trắng, Ái Phương từng tiết lộ bí quyết giữ dáng là chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý và yoga mỗi ngày.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 1.

Phan Lê Ái Phương được biết đến là một ca sĩ, từng đạt giải 3 Siêu mẫu Việt Nam 2011 và diễn viên của điện ảnh Việt Nam. Ái Phương từng nhiều năm theo đuổi hình tượng ngoan hiền. Tuy nhiên, phong cách này của cô đôi khi bị đánh giá là an toàn, thiếu tính đột phá, thậm chí là khá nhạt.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 2.

Nhiều năm gần đây, Ái Phương hạn chế các hoạt động nghệ thuật nhưng cô vẫn nhận được sự quan tâm của công chúng. Mới đây, sự thay đổi phong cách của Ái Phương khiến nhiều người sửng sốt vì độ sexy.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 3.

Trong bộ bikini màu trắng, có thể thấy ưu điểm của Ái Phương không nằm ở các số đo mà còn ở nét đẹp mạnh mẽ, cá tính.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 4.

Ở tuổi 35, Ái Phương vẫn giữ được body săn chắc, khỏe khoắn.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 5.

Trong một outfit khác, bộ bikini màu xanh trơn quân đội của nữ ca sĩ được khen độc lạ.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 6.

Để có được vóc dáng hiện tại, Ái Phương từng tiết lộ ngoài chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý thì yoga là bí quyết để giữ gìn body thon thả.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 7.

Ái Phương đã gắn với bộ môn yoga từ khá lâu.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 8.
Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 9.
Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 10.

Bộ môn yêu thích này cũng giúp Ái Phương thư giãn, giữ tinh thần thoải mái sau những giờ làm việc bận rộn, căng thẳng. Nữ ca sĩ từng chăm chỉ chia sẻ hình ảnh yoga trên trang cá nhân.


 

An Khánh
Các nàng hậu lên đồ chào Hè rực rỡ: Hà Trúc Linh khoe hình thể khỏe khoắn

Các nàng hậu lên đồ chào Hè rực rỡ: Hà Trúc Linh khoe hình thể khỏe khoắn

Đẹp - 6 giờ trước

Các nàng hậu bước ra từ cuộc thi Hoa hậu Việt Nam như Trần Tiểu Vy, Huỳnh Thị Thanh Thủy, Hà Trúc Linh khoe những bức ảnh "chào Hè" vô cùng bắt mắt. Trang phục của các người đẹp cũng có thể là gợi ý cho các cô nàng trong chuyến du lịch Hè sắp tới.

Khoe ảnh đi biển nghỉ lễ bên chồng là bác sĩ, nữ NSND dòng nhạc nhẹ quá trẻ đẹp, khiến fan khen ngợi hết lời

Khoe ảnh đi biển nghỉ lễ bên chồng là bác sĩ, nữ NSND dòng nhạc nhẹ quá trẻ đẹp, khiến fan khen ngợi hết lời

Thời trang - 1 ngày trước

GĐXH - NSND Thanh Lam ở tuổi 57 nhưng nhan sắc vẫn tươi trẻ, căng tràn sức sống. Mới đây, trong dịp nghỉ lễ, chị chia sẻ loạt ảnh đi biển bên chồng là bác sĩ, khiến người hâm mộ ngỡ ngàng và dành nhiều lời khen ngợi.

Diễn viên có gương mặt đẹp nhất Trung Quốc

Diễn viên có gương mặt đẹp nhất Trung Quốc

Đẹp - 1 ngày trước

Minh tinh Chu Châu thu hút sự chú ý khi góp mặt trong series gây sốt "Mật Ngữ kỷ". Nhiều phân cảnh giữa cô và Chung Hán Lương nhận về hàng triệu lượt xem trên nền tảng mạng.

Vẻ gợi cảm của nữ ca sĩ Nhật

Vẻ gợi cảm của nữ ca sĩ Nhật

Đẹp - 2 ngày trước

Momo (TWICE) gây chú ý với loạt sân khấu bùng nổ tại Nhật Bản. Nữ idol cho thấy sự chuyển mình rõ nét, trưởng thành và táo bạo hơn trong phong cách.

11 năm sau ly hôn, mỹ nhân Việt có 'vía' phim doanh thu trăm tỷ làm mẹ đơn thân xinh đẹp rực rỡ

11 năm sau ly hôn, mỹ nhân Việt có 'vía' phim doanh thu trăm tỷ làm mẹ đơn thân xinh đẹp rực rỡ

Thời trang - 3 ngày trước

GĐXH - Diệp Bảo Ngọc sau 11 năm ly hôn Thành Đạt, cô làm mẹ đơn thân có sự nghiệp rực rỡ với nhiều phim đạt doanh thu vượt mốc trăm tỷ. Ngoài ra, sắc vóc tuổi U40 của cô cũng ngày càng trẻ đẹp.

Những phép cộng phối đồ đang được ưa chuộng nhất trong làng thời trang

Những phép cộng phối đồ đang được ưa chuộng nhất trong làng thời trang

Thời trang - 3 ngày trước

Bí quyết thời trang đằng sau mỗi bộ trang phục đẹp thường là những phép cộng đơn giản. Khi thời tiết còn dễ chịu, tranh thủ thử nghiệm những bản phối này nhé!

Chi Pu nóng bỏng với bikini ở tuổi U40

Chi Pu nóng bỏng với bikini ở tuổi U40

Đẹp - 3 ngày trước

GĐXH - Chi Pu đang có những ngày tận hưởng kỳ nghỉ ở Hội An, Đà Nẵng. Trên trang cá nhân, cô khoe bộ hình bikini nóng bỏng trên biển và nhận được nhiều lời khen ngợi của công chúng.

Hoa hậu Tô Diệp Hà đẹp yêu kiều với áo dài, đón đại lễ ở địa điểm nổi tiếng

Hoa hậu Tô Diệp Hà đẹp yêu kiều với áo dài, đón đại lễ ở địa điểm nổi tiếng

Đẹp - 3 ngày trước

Nàng hậu chia sẻ, việc lan tỏa nét đẹp văn hóa chính là một cách thiết thực để thể hiện tình yêu quê hương, đất nước.

Chớm hè, phú bà Vbiz khoe dáng nóng bỏng khiến người hâm mộ mê mẩn

Chớm hè, phú bà Vbiz khoe dáng nóng bỏng khiến người hâm mộ mê mẩn

Thời trang - 3 ngày trước

GĐXH - Mới đây, Huyền Baby - phú bà Vbiz khoe dáng trong bộ bikini siêu nóng bỏng khiến khán giả choáng ngợp vì quá đẹp.

5 trang phục họa tiết kẻ sọc “làm mới” phong cách mùa hè

5 trang phục họa tiết kẻ sọc “làm mới” phong cách mùa hè

Thời trang - 4 ngày trước

Bước vào mùa hè 2026, họa tiết kẻ sọc trở lại đầy ấn tượng với bảng màu rực rỡ và khả năng biến hóa linh hoạt. Trong tủ đồ của những tín đồ theo đuổi phong cách tối giản, đây gần như là lựa chọn không thể thay thế.

Top