Hà Nội
23°C / 22-25°C

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương

Thứ ba, 17:03 02/07/2024 | Đẹp

GĐXH - Khoe vóc dáng nóng bỏng trong bộ bikini trắng, Ái Phương từng tiết lộ bí quyết giữ dáng là chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý và yoga mỗi ngày.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 1.

Phan Lê Ái Phương được biết đến là một ca sĩ, từng đạt giải 3 Siêu mẫu Việt Nam 2011 và diễn viên của điện ảnh Việt Nam. Ái Phương từng nhiều năm theo đuổi hình tượng ngoan hiền. Tuy nhiên, phong cách này của cô đôi khi bị đánh giá là an toàn, thiếu tính đột phá, thậm chí là khá nhạt.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 2.

Nhiều năm gần đây, Ái Phương hạn chế các hoạt động nghệ thuật nhưng cô vẫn nhận được sự quan tâm của công chúng. Mới đây, sự thay đổi phong cách của Ái Phương khiến nhiều người sửng sốt vì độ sexy.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 3.

Trong bộ bikini màu trắng, có thể thấy ưu điểm của Ái Phương không nằm ở các số đo mà còn ở nét đẹp mạnh mẽ, cá tính.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 4.

Ở tuổi 35, Ái Phương vẫn giữ được body săn chắc, khỏe khoắn.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 5.

Trong một outfit khác, bộ bikini màu xanh trơn quân đội của nữ ca sĩ được khen độc lạ.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 6.

Để có được vóc dáng hiện tại, Ái Phương từng tiết lộ ngoài chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý thì yoga là bí quyết để giữ gìn body thon thả.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 7.

Ái Phương đã gắn với bộ môn yoga từ khá lâu.

Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 8.
Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 9.
Bí quyết giữ sắc vóc để diện bikini nóng bỏng của Ái Phương- Ảnh 10.

Bộ môn yêu thích này cũng giúp Ái Phương thư giãn, giữ tinh thần thoải mái sau những giờ làm việc bận rộn, căng thẳng. Nữ ca sĩ từng chăm chỉ chia sẻ hình ảnh yoga trên trang cá nhân.


 

An Khánh
Lương Thùy Linh với gương mặt bầu bĩnh gây sốt mạng xã hội

Lương Thùy Linh với gương mặt bầu bĩnh gây sốt mạng xã hội

Đẹp - 17 giờ trước

GĐXH - Lương Thùy Linh xuất hiện diện mạo mới có phần mũm mĩm khiến fan trầm trồ thích thú.

Võ Hạ Trâm tự tin khoe body thật, bắt đầu vào cuộc chơi 'không mỡ thừa'

Võ Hạ Trâm tự tin khoe body thật, bắt đầu vào cuộc chơi 'không mỡ thừa'

Giảm cân - 20 giờ trước

GĐXH - Võ Hạ Trâm không giấu diếm mà tự tin khoe body thật và cô đang bắt đầu quay trở lại tập gym bắt đầu vào cuộc chơi "không mỡ thừa".

Lan Khuê khoe sắc vóc gợi cảm tại Thượng Hải

Lan Khuê khoe sắc vóc gợi cảm tại Thượng Hải

Thời trang - 23 giờ trước

GĐXH - Xuất hiện tại một đại nhạc hội quy mô ở Thượng Hải, Lan Khuê gây chú ý với diện mạo nóng bỏng và thần thái cuốn hút, cho thấy sắc vóc ngày càng thăng hạng sau khi sinh con.

Ngỡ ngàng với sắc vóc ở tuổi 59 của 'Tiểu Long Nữ đẹp nhất màn ảnh'

Ngỡ ngàng với sắc vóc ở tuổi 59 của 'Tiểu Long Nữ đẹp nhất màn ảnh'

Đẹp - 1 ngày trước

Suốt nhiều năm qua, Lý Nhược Đồng luôn khiến khán giả phải ngưỡng mộ vì ngoại hình trẻ trung hơn quá nhiều so với tuổi thật.

Top 5 'vũ khí cấp ẩm' mạnh mẽ nhất giúp da luôn mềm mướt mùa hanh khô

Top 5 'vũ khí cấp ẩm' mạnh mẽ nhất giúp da luôn mềm mướt mùa hanh khô

Chăm sóc da - 1 ngày trước

GĐXH - Khi thời tiết chuyển lạnh và hanh khô, làn da rất dễ mất nước, trở nên khô ráp, bong tróc và thiếu sức sống. Đây chính là thời điểm mỗi người cần chú trọng hơn đến quy trình cấp ẩm để bảo vệ và nuôi dưỡng làn da.

Cách dưỡng ẩm cho da khô bằng phương pháp tự nhiên tại nhà hiệu quả

Cách dưỡng ẩm cho da khô bằng phương pháp tự nhiên tại nhà hiệu quả

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Da khô là tình trạng da gây ra do bề mặt da bị thiếu nước. Bởi vì da khô là do tác nhân bên ngoài gây ra nên các biện pháp điều trị bên ngoài như kem dưỡng ẩm cho da khô sẽ mang lại hiệu quả cao.

Làm cách nào để khắc phục da tay khô nứt nẻ vào mùa đông?

Làm cách nào để khắc phục da tay khô nứt nẻ vào mùa đông?

Đẹp - 2 ngày trước

GĐXH - Đôi bàn tay là bộ phận thể hiện nét duyên dáng ở người phụ nữ cũng như sự mạnh mẽ ở người đàn ông. Vì vậy mà đây cũng là vùng da cần được chăm sóc cẩn thận để giữ da luôn mềm mịn, sáng đẹp.

Cách làm sạch dầu trên da mặt an toàn và hiệu quả

Cách làm sạch dầu trên da mặt an toàn và hiệu quả

Chăm sóc da - 2 ngày trước

Lớp dầu tự nhiên giúp bảo vệ da, giữ ẩm và ngăn da khô. Tuy nhiên, khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, da trở nên bóng dầu, dễ bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn. Hiểu rõ nguyên nhân và lựa chọn phương pháp làm sạch phù hợp sẽ giúp kiểm soát tốt tình trạng này.

NSƯT Kim Tuyến nhan sắc ngày càng thăng hạng tuổi U40

NSƯT Kim Tuyến nhan sắc ngày càng thăng hạng tuổi U40

Đẹp - 2 ngày trước

GĐXH - Ở tuổi U40, Kim Tuyến ngày càng cho thấy vẻ đẹp mặn mà và phong thái tự tin của người phụ nữ độc lập.

Tinh chất Kẽm Actidem Derma ZNP Serum – Giải pháp hỗ trợ giảm mụn cho da dầu mụn

Tinh chất Kẽm Actidem Derma ZNP Serum – Giải pháp hỗ trợ giảm mụn cho da dầu mụn

Đẹp - 2 ngày trước

Serum Kẽm Actidem thu hút sự chú ý nhờ khả năng hỗ trợ làm thoáng lỗ chân lông và hỗ trợ giảm mụn hiệu quả cho da dầu mụn.

Top