Hà Nội
23°C / 22-25°C

Bí quyết giữ sắc vóc tuổi 60 của Dương Tử Quỳnh

Thứ bảy, 16:00 14/05/2022 | Đẹp

Minh tinh Dương Tử Quỳnh dành hai tiếng mỗi ngày cho việc tập thể dục và nhận định đây là cách hữu hiệu nhất để duy trì sức khỏe, sắc vóc cũng như tinh thần ở độ tuổi của cô.

Dương Tử Quỳnh: "Lý An không có ý làm Ngọa hổ 2"Dương Tử Quỳnh: 'Lý An không có ý làm Ngọa hổ 2'

Theo đả nữ nổi tiếng của màn ảnh Hoa ngữ, đạo diễn họ Lý không bao giờ có kế hoạch cho phần 2 của bất kỳ dự án nào.

Ở độ tuổi lão niên Dương Tử Quỳnh vẫn giữ được sức hút mỗi khi xuất hiện. Gần đây, cô đến dự Met Gala với mẫu váy xanh mint khoe trọn vai trần gợi cảm cùng vóc dáng mảnh mai, thon thả không thua kém thế hệ ngôi sao trẻ.

Bí quyết giữ sắc vóc tuổi 60 của Dương Tử Quỳnh - Ảnh 2.

Diễn viên Dương Tử Quỳnh.

Vài giờ trước khi Met Gala bắt đầu, Dương Tử Quỳnh đã có cuộc nói chuyện với Vogue tại khách sạn. Cô tiết lộ ở độ tuổi lão niên, bí quyết làm đẹp của bản thân không quá phức tạp, chìa khóa nằm ở thói quen tập thể dục: "Đối với tôi nó hiệu quả hơn bất kỳ cách bảo trì, chỉnh sửa nào. Mỗi lần đến New York tôi vẫn luôn đi bộ quanh Central Park. Sau mỗi lần tập thể dục, da của tôi có sự thay đổi rõ rệt. Tập thể dục với tôi còn như một cách để thiền định giúp tôi tập trung tốt hơn", minh tinh châu Á nói.

Khi không bận rộn công việc, Dương Tử Quỳnh thường dành khoảng hai giờ mỗi ngày cho việc tập luyện. Cô thích tập cardio, boxing và áp dụng yoga như bài tập để giãn cơ, cải thiện sự linh hoạt, tập trung cho cơ thể, tâm trí. Nhờ tập luyện hàng ngày, đả nữ không kiêng khem quá hà khắc mà thiên về cân bằng dinh dưỡng, ăn uống đủ chất, điều độ. Rượu vang đỏ và sữa chua là hai món khoái khẩu của cô.

Bí quyết giữ sắc vóc tuổi 60 của Dương Tử Quỳnh - Ảnh 3.

Minh tinh thường tranh thủ đi bộ nhiều nhất có thể.

Khi được hỏi về thói quen chăm sóc da, nữ diễn viên khuyên rằng: "Đừng bao giờ để nguyên lớp trang điểm đi ngủ. Hãy đối xử tử tế với làn da, dùng mỹ phẩm đúng cách, không quá nhiều hay quá ít". Cô cũng tiết lộ mẹ chính là người giúp cô ý thức hơn về việc giữ gìn làn da khi luôn cằn nhằn về chuyện skincare mỗi khi cô trở về nhà: "Mẹ tôi năm nay đã 82 tuổi nhưng da bà ấy trông chỉ như ở độ tuổi 60. Đến tận bây giờ, mỗi khi tôi về nhà, bà vẫn luôn cằn nhằn, nhắc tôi phải chú trọng chăm sóc da".

Ngoài việc áp dụng các bước cơ bản như tẩy trang, chống nắng, dưỡng ẩm... chu trình chăm da của Dương Tử Quỳnh còn luôn có thêm bước đắp mặt nạ: "Tôi rất thích đắp mặt nạ, không chỉ là loại cho mặt, tôi dùng cả loại cho cổ, cằm. Tôi đắp mặt nạ mỗi ngày, nếu đi du lịch tôi sẽ đắp hai lần một ngày. Một vào buổi sáng và một vào cuối ngày".

Tập luyện hàng ngày nên gần như ngày nào Dương Tử Quỳnh cũng gội đầu nhưng cô hiếm khi dùng máy sấy để làm khô tóc. Nhiệt độ cao từ máy sấy dễ làm tóc thêm khô xơ, hư tổn nên minh tinh thường chỉ để khô tự nhiên. Mỗi khi ra đường cô thường đội mũ để hạn chế phải tạo kiểu tóc đồng thời bảo vệ mái tóc khỏi nắng, gió, bụi bẩn.

Bí quyết giữ sắc vóc tuổi 60 của Dương Tử Quỳnh - Ảnh 4.

Cô duy trì thói quen đắp mặt nạ hàng ngày nhằm bổ sung độ ẩm và các dưỡng chất cần thiết để hạn chế hình thành các dấu hiệu lão hóa.

Dương Tử Quỳnh sinh năm 1962, đăng quang Hoa hậu Malaysia năm 1983, sau đó dấn thân vào nghiệp đóng phim. Cô quen thuộc với khán giả qua nhiều phim như Câu chuyện cảnh sát 3, Siêu cảnh sát, Ah, Kam, Ngày mai không bao giờ chết, Bộ ba anh hùng, Hồi ức của một Geisha, Ngọa hổ tàng long, Phong Vân, Hoắc Nguyên Giáp, Xác ướp 3: Lăng mộ Tần Vương, Con nhà siêu giàu châu Á...

Dương Tử Quỳnh từng hai lần kết hôn và có nhiều mối tình sâu đậm song không mối quan hệ nào bền lâu, do sự khác biệt tính cách, quan điểm sống. Cô hiện sống cùng tỷ phú Jean Todt, hơn cô 17 tuổi, đã đính hôn nhưng không tính đến chuyện làm đám cưới. Khi bố Dương Tử Quỳnh qua đời, Jean Todt cùng cô về Malaysia chịu tang.

Dương Tử Quỳnh dạo chơi ở Sài GònDương Tử Quỳnh dạo chơi ở Sài Gòn

Ngôi sao hành động "Ngọa hổ tàng long 2" đang có chuyến công tác kết hợp du lịch tại Việt Nam.

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Miss Cosmo 2025 Yolina Linquist khoe bộ ảnh

Miss Cosmo 2025 Yolina Linquist khoe bộ ảnh

Đẹp - 1 giờ trước

Bộ ảnh streetstyle tại New York của đương kim Miss Cosmo 2025 Yolina Linquist trong khuôn khổ chuyến Homecoming vừa qua nhận được nhiều lời khen của fan sắc đẹp.

Á hậu là giảng viên đại học gây chú ý khi diện nội y giữa trời tuyết trắng

Á hậu là giảng viên đại học gây chú ý khi diện nội y giữa trời tuyết trắng

Đẹp - 21 giờ trước

GĐXH - Á hậu Phương Anh diện nội y, khoe dáng giữa trời tuyết trắng Nhật Bản khiến Hoa hậu Lương Thùy Linh, Thùy Dung trầm trồ.

Top 4 'nữ thần mặt mộc' Vbiz, không son phấn vẫn khiến vạn người mê

Top 4 'nữ thần mặt mộc' Vbiz, không son phấn vẫn khiến vạn người mê

Đẹp - 1 ngày trước

Giữa thời đại make-up cầu kỳ và công nghệ chỉnh sửa hình ảnh lên ngôi, vẫn có những mỹ nhân Việt khiến công chúng trầm trồ bởi vẻ đẹp tự nhiên khi để mặt mộc.

Á hậu quê Hải Phòng tăng 6 kg, vóc dáng 'mình hạc xương mai' thay đổi thế nào?

Á hậu quê Hải Phòng tăng 6 kg, vóc dáng 'mình hạc xương mai' thay đổi thế nào?

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Á hậu Vân Nhi khiến nhiều người bất ngờ khi cho biết đã tăng tới 6kg chỉ trong thời gian ngắn.

Nữ NSND ở tuổi ngoài 50 khoe nhan sắc với áo dài thêu tay

Nữ NSND ở tuổi ngoài 50 khoe nhan sắc với áo dài thêu tay

Thời trang - 1 ngày trước

GĐXH - NSND Thanh Lam ở tuổi 57 vẫn giữ được nhan sắc xinh đẹp, trẻ trung. Mới đây, chị diện áo dài khiến người hâm mộ khen hết lời.

Trang phục nữ chính trong 'Đồi gió hú' 18+ gây tranh cãi

Trang phục nữ chính trong 'Đồi gió hú' 18+ gây tranh cãi

Thời trang - 1 ngày trước

GĐXH - Không chỉ gây tranh cãi về mặt nội dung, "Đồi gió hú" phiên bản 18+ năm 2026 còn tạo dư luận trái chiều với phần trang phục.

Ngắm Hoa hậu Hà Trúc Linh đẹp rạng rỡ trong bộ ảnh chuẩn

Ngắm Hoa hậu Hà Trúc Linh đẹp rạng rỡ trong bộ ảnh chuẩn

Đẹp - 2 ngày trước

Hoa hậu Việt Nam 2024 Hà Trúc Linh diện thiết kế dạ hội của NTK Lê Thanh Hòa, hé lộ chương mới trong hành trình nhan sắc.

Da nổi mụn liên tục? Thử ngay mặt nạ mật ong theo cách này

Da nổi mụn liên tục? Thử ngay mặt nạ mật ong theo cách này

Chăm sóc da - 3 ngày trước

Mụn và vết thâm là tình trạng da phổ biến. Ngoài điều trị y khoa, mật ong được xem là nguyên liệu tự nhiên hỗ trợ giảm viêm, kháng khuẩn, làm dịu da và cải thiện thâm mụn. Dưới đây là một số cách làm mặt nạ mật ong thường được áp dụng để chăm sóc da mụn.

Thiều Bảo Trâm diện bikini khoe thân hình 'cực phẩm'

Thiều Bảo Trâm diện bikini khoe thân hình 'cực phẩm'

Đẹp - 3 ngày trước

GĐXH - Thiều Bảo Trâm nhận "mưa" lời khen về nhan sắc thăng hạng khi đăng tải loạt ảnh diện bikini trong chuyến nghỉ dưỡng đầu năm.

Mẹo chăm sóc da cho người làm việc liên tục trước màn hình

Mẹo chăm sóc da cho người làm việc liên tục trước màn hình

Chăm sóc da - 4 ngày trước

Tiếp xúc với ánh sáng xanh ảnh hưởng đến da và giấc ngủ. Áp dụng thói quen chăm sóc đúng cách để giữ da khỏe mạnh, trẻ trung hơn.

Top