Thứ Sáu, 15/11/2019 10:25 (GTM +7)
Hà Nội
23°C / 22-25°C

Bí quyết giữ sắc vóc tuổi 60 của Dương Tử Quỳnh

Thứ bảy, 4:00 PM 14/05/2022 | Đẹp

Minh tinh Dương Tử Quỳnh dành hai tiếng mỗi ngày cho việc tập thể dục và nhận định đây là cách hữu hiệu nhất để duy trì sức khỏe, sắc vóc cũng như tinh thần ở độ tuổi của cô.

Dương Tử Quỳnh: "Lý An không có ý làm Ngọa hổ 2"Dương Tử Quỳnh: 'Lý An không có ý làm Ngọa hổ 2'

Theo đả nữ nổi tiếng của màn ảnh Hoa ngữ, đạo diễn họ Lý không bao giờ có kế hoạch cho phần 2 của bất kỳ dự án nào.

Ở độ tuổi lão niên Dương Tử Quỳnh vẫn giữ được sức hút mỗi khi xuất hiện. Gần đây, cô đến dự Met Gala với mẫu váy xanh mint khoe trọn vai trần gợi cảm cùng vóc dáng mảnh mai, thon thả không thua kém thế hệ ngôi sao trẻ.

Bí quyết giữ sắc vóc tuổi 60 của Dương Tử Quỳnh - Ảnh 2.

Diễn viên Dương Tử Quỳnh.

Vài giờ trước khi Met Gala bắt đầu, Dương Tử Quỳnh đã có cuộc nói chuyện với Vogue tại khách sạn. Cô tiết lộ ở độ tuổi lão niên, bí quyết làm đẹp của bản thân không quá phức tạp, chìa khóa nằm ở thói quen tập thể dục: "Đối với tôi nó hiệu quả hơn bất kỳ cách bảo trì, chỉnh sửa nào. Mỗi lần đến New York tôi vẫn luôn đi bộ quanh Central Park. Sau mỗi lần tập thể dục, da của tôi có sự thay đổi rõ rệt. Tập thể dục với tôi còn như một cách để thiền định giúp tôi tập trung tốt hơn", minh tinh châu Á nói.

Khi không bận rộn công việc, Dương Tử Quỳnh thường dành khoảng hai giờ mỗi ngày cho việc tập luyện. Cô thích tập cardio, boxing và áp dụng yoga như bài tập để giãn cơ, cải thiện sự linh hoạt, tập trung cho cơ thể, tâm trí. Nhờ tập luyện hàng ngày, đả nữ không kiêng khem quá hà khắc mà thiên về cân bằng dinh dưỡng, ăn uống đủ chất, điều độ. Rượu vang đỏ và sữa chua là hai món khoái khẩu của cô.

Bí quyết giữ sắc vóc tuổi 60 của Dương Tử Quỳnh - Ảnh 3.

Minh tinh thường tranh thủ đi bộ nhiều nhất có thể.

Khi được hỏi về thói quen chăm sóc da, nữ diễn viên khuyên rằng: "Đừng bao giờ để nguyên lớp trang điểm đi ngủ. Hãy đối xử tử tế với làn da, dùng mỹ phẩm đúng cách, không quá nhiều hay quá ít". Cô cũng tiết lộ mẹ chính là người giúp cô ý thức hơn về việc giữ gìn làn da khi luôn cằn nhằn về chuyện skincare mỗi khi cô trở về nhà: "Mẹ tôi năm nay đã 82 tuổi nhưng da bà ấy trông chỉ như ở độ tuổi 60. Đến tận bây giờ, mỗi khi tôi về nhà, bà vẫn luôn cằn nhằn, nhắc tôi phải chú trọng chăm sóc da".

Ngoài việc áp dụng các bước cơ bản như tẩy trang, chống nắng, dưỡng ẩm... chu trình chăm da của Dương Tử Quỳnh còn luôn có thêm bước đắp mặt nạ: "Tôi rất thích đắp mặt nạ, không chỉ là loại cho mặt, tôi dùng cả loại cho cổ, cằm. Tôi đắp mặt nạ mỗi ngày, nếu đi du lịch tôi sẽ đắp hai lần một ngày. Một vào buổi sáng và một vào cuối ngày".

Tập luyện hàng ngày nên gần như ngày nào Dương Tử Quỳnh cũng gội đầu nhưng cô hiếm khi dùng máy sấy để làm khô tóc. Nhiệt độ cao từ máy sấy dễ làm tóc thêm khô xơ, hư tổn nên minh tinh thường chỉ để khô tự nhiên. Mỗi khi ra đường cô thường đội mũ để hạn chế phải tạo kiểu tóc đồng thời bảo vệ mái tóc khỏi nắng, gió, bụi bẩn.

Bí quyết giữ sắc vóc tuổi 60 của Dương Tử Quỳnh - Ảnh 4.

Cô duy trì thói quen đắp mặt nạ hàng ngày nhằm bổ sung độ ẩm và các dưỡng chất cần thiết để hạn chế hình thành các dấu hiệu lão hóa.

Dương Tử Quỳnh sinh năm 1962, đăng quang Hoa hậu Malaysia năm 1983, sau đó dấn thân vào nghiệp đóng phim. Cô quen thuộc với khán giả qua nhiều phim như Câu chuyện cảnh sát 3, Siêu cảnh sát, Ah, Kam, Ngày mai không bao giờ chết, Bộ ba anh hùng, Hồi ức của một Geisha, Ngọa hổ tàng long, Phong Vân, Hoắc Nguyên Giáp, Xác ướp 3: Lăng mộ Tần Vương, Con nhà siêu giàu châu Á...

Dương Tử Quỳnh từng hai lần kết hôn và có nhiều mối tình sâu đậm song không mối quan hệ nào bền lâu, do sự khác biệt tính cách, quan điểm sống. Cô hiện sống cùng tỷ phú Jean Todt, hơn cô 17 tuổi, đã đính hôn nhưng không tính đến chuyện làm đám cưới. Khi bố Dương Tử Quỳnh qua đời, Jean Todt cùng cô về Malaysia chịu tang.

Dương Tử Quỳnh dạo chơi ở Sài GònDương Tử Quỳnh dạo chơi ở Sài Gòn

Ngôi sao hành động "Ngọa hổ tàng long 2" đang có chuyến công tác kết hợp du lịch tại Việt Nam.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Phương Trinh Jolie khoe mặt mộc đi tập yoga nhưng điểm trên cơ thể lại gây chú ý

Phương Trinh Jolie khoe mặt mộc đi tập yoga nhưng điểm trên cơ thể lại gây chú ý

Đẹp - 5 giờ trước

GiadinhNet - Nữ diễn viên được khen ngợi ngày càng nhuận sắc và quyến rũ hơn theo năm tháng.

Bông hồng lai Việt-Pháp ngàn năm có 1 sở hữu BST áo tắm "tai tiếng": Bikini "lông lá", khoét ngực bạo hết nấc

Bông hồng lai Việt-Pháp ngàn năm có 1 sở hữu BST áo tắm "tai tiếng": Bikini "lông lá", khoét ngực bạo hết nấc

Thời trang - 5 giờ trước

GiadinhNet - Hiếm khi nào công chúng thấy bông hồng lai Mlee mặc lại áo tắm và những item cô trưng dụng luôn "gây sốt" cõi mạng.

Doãn Hải My: Chuyển hướng style sexy quyến rũ

Doãn Hải My: Chuyển hướng style sexy quyến rũ

Đẹp - 10 giờ trước

Doãn Hải My ở thời điểm hiện tại đúng là quyến rũ đến mê lòng.

Sau 27 năm, nhan sắc "cô giáo Mai" ngày đó vẫn đẹp rạng ngời không tì vết

Sau 27 năm, nhan sắc "cô giáo Mai" ngày đó vẫn đẹp rạng ngời không tì vết

Đẹp - 10 giờ trước

GiadinhNet - Nữ hoàng ảnh lịch Hiền Mai được khen ngợi đẹp ngọt ngào và tươi trẻ như ngày đầu đóng vai cô giáo Mai.

Lên phim cài cúc áo nút trên cùng, ngoài đời mỹ nhân VTV mê mệt style hở bạo, ngắm là mê

Lên phim cài cúc áo nút trên cùng, ngoài đời mỹ nhân VTV mê mệt style hở bạo, ngắm là mê

Đẹp - 10 giờ trước

GiadinhNet - Ninh Dương Lan Ngọc, Lã Thanh Huyền hay Vân Trang (Thương Ngày Nắng Về) đều là những cái tên "khuynh đảo" mạng xã hội mỗi lần xuống phố.

Cách giảm cân cấp tốc của Kim Hee Sun

Cách giảm cân cấp tốc của Kim Hee Sun

Giảm cân - 13 giờ trước

Diễn viên Kim Hee Sun ăn kiêng bằng mật ong, giảm khoảng 4 kg trong ba ngày, tuy nhiên cô khuyến cáo phương pháp này không nên thực hiện thường xuyên.

Nhan sắc mẹ vợ của các cầu thủ hot nhất làng bóng, nhà gái thủ môn Bùi Tiến Dũng cực phẩm

Nhan sắc mẹ vợ của các cầu thủ hot nhất làng bóng, nhà gái thủ môn Bùi Tiến Dũng cực phẩm

Đẹp - 15 giờ trước

GiadinhNet - Ngắm nhan sắc quyền lực của các mẫu hậu bên nhà gái, có lẽ dân tình cũng ít nhiều hiểu được lí do tại sao cô dâu lại xinh xuất sắc đến vậy!

Quỳnh Nga đúng là có thù với quần bó chẽn, dáng đẹp cỡ nào cũng khó thoát cảnh phô phang

Quỳnh Nga đúng là có thù với quần bó chẽn, dáng đẹp cỡ nào cũng khó thoát cảnh phô phang

Thời trang - 15 giờ trước

GiadinhNet - Mặc gì cũng sang xịn, nhưng cứ mỗi khi xúng xính kiểu quần vừa bó sát sịt cơ thể, Quỳnh Nga lại rất hay rơi vào tình huống ngượng ngùng.

Diễn xuất nhạt nhoà nhưng sắc vóc gây 'thương nhớ' của 'con gái Việt Anh' trong 'Chồng cũ, vợ cũ, người yêu cũ'

Diễn xuất nhạt nhoà nhưng sắc vóc gây 'thương nhớ' của 'con gái Việt Anh' trong 'Chồng cũ, vợ cũ, người yêu cũ'

Thời trang - 17 giờ trước

GiadinhNet - Dù diễn xuất chưa ổn song sắc vóc tân binh Quỳnh Trang - vai "con gái Việt Anh" trong "Chồng cũ, vợ cũ, người yêu cũ" được khen ngợi.

Sắm đủ kiểu nội y, nhưng 90% phụ nữ chưa từng biết đến chiếc quần lót khoét đáy có công dụng táo bạo này!

Sắm đủ kiểu nội y, nhưng 90% phụ nữ chưa từng biết đến chiếc quần lót khoét đáy có công dụng táo bạo này!

Thời trang - 17 giờ trước

GiadinhNet - Tưởng chừng là kiểu quần "mặc như không" nhưng quần lót khoét đáy vẫn có nhiều công dụng đáng chú ý.

Top