Hà Nội
23°C / 22-25°C

Bí quyết giữ sắc vóc tuổi 60 của Dương Tử Quỳnh

Thứ bảy, 16:00 14/05/2022 | Đẹp

Minh tinh Dương Tử Quỳnh dành hai tiếng mỗi ngày cho việc tập thể dục và nhận định đây là cách hữu hiệu nhất để duy trì sức khỏe, sắc vóc cũng như tinh thần ở độ tuổi của cô.

Dương Tử Quỳnh: "Lý An không có ý làm Ngọa hổ 2"Dương Tử Quỳnh: 'Lý An không có ý làm Ngọa hổ 2'

Theo đả nữ nổi tiếng của màn ảnh Hoa ngữ, đạo diễn họ Lý không bao giờ có kế hoạch cho phần 2 của bất kỳ dự án nào.

Ở độ tuổi lão niên Dương Tử Quỳnh vẫn giữ được sức hút mỗi khi xuất hiện. Gần đây, cô đến dự Met Gala với mẫu váy xanh mint khoe trọn vai trần gợi cảm cùng vóc dáng mảnh mai, thon thả không thua kém thế hệ ngôi sao trẻ.

Bí quyết giữ sắc vóc tuổi 60 của Dương Tử Quỳnh - Ảnh 2.

Diễn viên Dương Tử Quỳnh.

Vài giờ trước khi Met Gala bắt đầu, Dương Tử Quỳnh đã có cuộc nói chuyện với Vogue tại khách sạn. Cô tiết lộ ở độ tuổi lão niên, bí quyết làm đẹp của bản thân không quá phức tạp, chìa khóa nằm ở thói quen tập thể dục: "Đối với tôi nó hiệu quả hơn bất kỳ cách bảo trì, chỉnh sửa nào. Mỗi lần đến New York tôi vẫn luôn đi bộ quanh Central Park. Sau mỗi lần tập thể dục, da của tôi có sự thay đổi rõ rệt. Tập thể dục với tôi còn như một cách để thiền định giúp tôi tập trung tốt hơn", minh tinh châu Á nói.

Khi không bận rộn công việc, Dương Tử Quỳnh thường dành khoảng hai giờ mỗi ngày cho việc tập luyện. Cô thích tập cardio, boxing và áp dụng yoga như bài tập để giãn cơ, cải thiện sự linh hoạt, tập trung cho cơ thể, tâm trí. Nhờ tập luyện hàng ngày, đả nữ không kiêng khem quá hà khắc mà thiên về cân bằng dinh dưỡng, ăn uống đủ chất, điều độ. Rượu vang đỏ và sữa chua là hai món khoái khẩu của cô.

Bí quyết giữ sắc vóc tuổi 60 của Dương Tử Quỳnh - Ảnh 3.

Minh tinh thường tranh thủ đi bộ nhiều nhất có thể.

Khi được hỏi về thói quen chăm sóc da, nữ diễn viên khuyên rằng: "Đừng bao giờ để nguyên lớp trang điểm đi ngủ. Hãy đối xử tử tế với làn da, dùng mỹ phẩm đúng cách, không quá nhiều hay quá ít". Cô cũng tiết lộ mẹ chính là người giúp cô ý thức hơn về việc giữ gìn làn da khi luôn cằn nhằn về chuyện skincare mỗi khi cô trở về nhà: "Mẹ tôi năm nay đã 82 tuổi nhưng da bà ấy trông chỉ như ở độ tuổi 60. Đến tận bây giờ, mỗi khi tôi về nhà, bà vẫn luôn cằn nhằn, nhắc tôi phải chú trọng chăm sóc da".

Ngoài việc áp dụng các bước cơ bản như tẩy trang, chống nắng, dưỡng ẩm... chu trình chăm da của Dương Tử Quỳnh còn luôn có thêm bước đắp mặt nạ: "Tôi rất thích đắp mặt nạ, không chỉ là loại cho mặt, tôi dùng cả loại cho cổ, cằm. Tôi đắp mặt nạ mỗi ngày, nếu đi du lịch tôi sẽ đắp hai lần một ngày. Một vào buổi sáng và một vào cuối ngày".

Tập luyện hàng ngày nên gần như ngày nào Dương Tử Quỳnh cũng gội đầu nhưng cô hiếm khi dùng máy sấy để làm khô tóc. Nhiệt độ cao từ máy sấy dễ làm tóc thêm khô xơ, hư tổn nên minh tinh thường chỉ để khô tự nhiên. Mỗi khi ra đường cô thường đội mũ để hạn chế phải tạo kiểu tóc đồng thời bảo vệ mái tóc khỏi nắng, gió, bụi bẩn.

Bí quyết giữ sắc vóc tuổi 60 của Dương Tử Quỳnh - Ảnh 4.

Cô duy trì thói quen đắp mặt nạ hàng ngày nhằm bổ sung độ ẩm và các dưỡng chất cần thiết để hạn chế hình thành các dấu hiệu lão hóa.

Dương Tử Quỳnh sinh năm 1962, đăng quang Hoa hậu Malaysia năm 1983, sau đó dấn thân vào nghiệp đóng phim. Cô quen thuộc với khán giả qua nhiều phim như Câu chuyện cảnh sát 3, Siêu cảnh sát, Ah, Kam, Ngày mai không bao giờ chết, Bộ ba anh hùng, Hồi ức của một Geisha, Ngọa hổ tàng long, Phong Vân, Hoắc Nguyên Giáp, Xác ướp 3: Lăng mộ Tần Vương, Con nhà siêu giàu châu Á...

Dương Tử Quỳnh từng hai lần kết hôn và có nhiều mối tình sâu đậm song không mối quan hệ nào bền lâu, do sự khác biệt tính cách, quan điểm sống. Cô hiện sống cùng tỷ phú Jean Todt, hơn cô 17 tuổi, đã đính hôn nhưng không tính đến chuyện làm đám cưới. Khi bố Dương Tử Quỳnh qua đời, Jean Todt cùng cô về Malaysia chịu tang.

Dương Tử Quỳnh dạo chơi ở Sài GònDương Tử Quỳnh dạo chơi ở Sài Gòn

Ngôi sao hành động "Ngọa hổ tàng long 2" đang có chuyến công tác kết hợp du lịch tại Việt Nam.

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Vì sao dùng sữa rửa mặt có thể khiến da trông sáng hơn?

Vì sao dùng sữa rửa mặt có thể khiến da trông sáng hơn?

Đẹp - 2 giờ trước

GĐXH - Thực tế, sau khi dùng sữa rửa mặt bạn có thể thấy da mặt mình sáng hơn vì những lý do sau.

3 nguyên tắc vàng giúp nữ ca sĩ 'ăn gian' chiều cao như 1,7m mà không cần đeo 'cà kheo' như Hoà Minzy

3 nguyên tắc vàng giúp nữ ca sĩ 'ăn gian' chiều cao như 1,7m mà không cần đeo 'cà kheo' như Hoà Minzy

Thời trang - 5 giờ trước

GĐXH - Nói đến nữ ca sĩ này, công chúng luôn coi cô là ví dụ điển hình trong việc lựa chọn thời trang như một công cụ hiệu quả để cải thiện tỉ lệ cơ thể mà không cần lạm dụng các đôi giày đế cao.

Sắc vóc ngoài đời của nữ NSƯT 39 tuổi vừa được đề cử vào danh sách người đẹp nhất thế giới

Sắc vóc ngoài đời của nữ NSƯT 39 tuổi vừa được đề cử vào danh sách người đẹp nhất thế giới

Thời trang - 7 giờ trước

GĐXH - NSƯT Kim Tuyến vừa gây chú ý khi được đề cử vào danh sách những gương mặt đẹp nhất thế giới.

Jun Vũ thăng hạng nhan sắc sau danh xưng 'hot girl trà sữa'

Jun Vũ thăng hạng nhan sắc sau danh xưng 'hot girl trà sữa'

Đẹp - 9 giờ trước

Từ danh xưng “hot girl trà sữa”, Jun Vũ từng bước xây dựng hình ảnh diễn viên trưởng thành với nhan sắc ngày càng nổi bật.

Diện mạo tuổi 18 tuổi của con gái út cựu người mẫu Thúy Hạnh

Diện mạo tuổi 18 tuổi của con gái út cựu người mẫu Thúy Hạnh

Đẹp - 19 giờ trước

GĐXH - Suti - con gái cựu người mẫu Thúy Hạnh, gây chú ý với diện mạo như trăng rằm, chiều cao 1m70 khi bước vào tuổi 18. Thúy Hạnh còn tự nhận "lép vế" trước nhan sắc rạng rỡ của con gái út Suti.

Siêu mẫu Anh Thư gợi cảm đến ngỡ ngàng ở tuổi 44

Siêu mẫu Anh Thư gợi cảm đến ngỡ ngàng ở tuổi 44

Đẹp - 20 giờ trước

GĐXH - Siêu mẫu Anh Thư luôn trở thành tâm điểm chú ý bởi nhan sắc trẻ trung và vóc dáng đáng ngưỡng mộ.

Chặn đứng tình trạng tóc chẻ ngọn bằng những mẹo cực đơn giản này

Chặn đứng tình trạng tóc chẻ ngọn bằng những mẹo cực đơn giản này

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Để giữ cho mái tóc luôn mềm mượt và khỏe mạnh, hãy thực hiện những cách đơn giản như cung cấp độ ẩm, chọn lược phù hợp và hạn chế sử dụng hóa chất mạnh.

MC song ngữ khoe cơ bụng săn chắc, tiết lộ bí quyết giữ vóc dáng suốt nhiều năm

MC song ngữ khoe cơ bụng săn chắc, tiết lộ bí quyết giữ vóc dáng suốt nhiều năm

Giảm cân - 1 ngày trước

GĐXH - Phương Mai không chỉ là siêu mẫu mà còn là MC song ngữ nổi tiếng tại Việt Nam. Sau khi chia tay chồng ngoại quốc, người đẹp quê Hà thành vẫn duy trì cuộc sống năng động, tràn đầy năng lượng.

Cách Phanh Lee "gọt dáng" ở tuổi 36

Cách Phanh Lee "gọt dáng" ở tuổi 36

Đẹp - 1 ngày trước

Thay vì dán mắt vào những con số nhảy múa trên bàn cân, cựu hot girl đình đám một thời chọn cách lắng nghe cơ thể để tìm lại đường cong quyến rũ sau hai lần sinh nở.

Tóc hết xù rối mỗi sáng nhờ thói quen đơn giản này vào buổi tối

Tóc hết xù rối mỗi sáng nhờ thói quen đơn giản này vào buổi tối

Đẹp - 2 ngày trước

GĐXH - Việc duy trì thói quen này buổi tối giúp tóc bớt xù rối khi thức dậy sẽ là bí quyết đơn giản để bạn bắt đầu ngày mới với mái tóc suôn mượt hơn.

Top