Các anh muốn chị em 'lên mây' thì cần biết 4 điều khiến chị em thờ ơ chuyện ấy, số 4 là nỗi ám ảnh!
GĐXH - Mỗi khi các cặp đôi gần gũi, điều đàn ông quan tâm nhất luôn là làm sao cho người phụ nữ mình yêu được thỏa mãn. Vợ lên đỉnh khiến họ tự hào về bản lĩnh phòng the và yên tâm về tình cảm vợ chồng. Thế nhưng, có những lý do khiến phụ nữ không còn thiết tha chuyện ấy, các anh hãy tìm hiểu để chia sẻ và giúp đối tác của mình khắc phục nhé.
Ảnh minh họa: Internet
Theo BS Trương Quang Hải, Trung tâm Y tế Mediplus, có 4 nguyên nhân dưới đây khiến chị em bị suy giảm ham muốn tình dục.
Những nguyên nhân khiến chị em suy giảm ham muốn tình dục
1. Thay đổi nội tiết thời kì mang thai / cho con bú hoặc tiền mãn kinh gây giảm ham muốn tình dục:
Sự thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ mang thai, ngay sau khi sinh con có thể làm giảm ham muốn tình dục ở nữ giới. Điều này dễ hiểu bởi thời điểm này có nhiều thay đổi về ngoại hình và áp lực khi mang thai hoặc chăm sóc em bé có thể khiến họ không còn nhiều ham muốn trong quan hệ tình dục.
Nồng độ estrogen cũng giảm đi trong quá trình phụ nữ chuyển sang thời kỳ mãn kinh. Điều này có thể dẫn đến khô âm đạo, gây đau và khó chịu khi quan hệ tình dục. Chính vì vậy, tình trạng giảm ham muốn ở nữ giới thường xảy ra trong giai đoạn này.
2. Tâm trạng có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục ở nữ giới như:
Không chỉ tự ti về ngoại hình, cơ thể, phụ nữ gặp các vấn đề về sức khỏe tâm thần như lo lắng hoặc trầm cảm, căng thẳng trong công việc, về tài chính cũng thường bị giảm ham muốn tình dục. Hơn nữa, có thể trong quá khứ, nếu bạn nữ gặp các vấn đề như lạm dụng tình dục cũng sẽ có trải nghiệm tiêu cực về quan hệ tình dục.
3. Mối quan hệ giữa hai vợ chồng không được tốt
Việc thân mật giữa 2 vợ chồng có thể bị giảm đi khi mối quan hệ giữa hai người đang gặp nhiều xung đột. Điều này làm giảm ham muốn ở nữ giới, thậm chí dẫn đến lãnh cảm. Trường hợp này xảy ra khi giữa hai bên thiếu sự kết nối về mặt cảm xúc. Hai bên đang có những cãi vã và xung đột chưa được giải quyết. Hai bên chưa thực sự hiểu về nhu cầu và sở thích tình dục của mỗi người do giao tiếp kém, Hoặc niềm tin dành cho nhau bị mất đi do một trong 2 người đã từng phản bội.
4. Khô rát, đau khi quan hệ
Cảm giác đau khi quan hệ là một nguyên nhân các bạn cần cực kỳ lưu ý bởi nó có thể gây ám ảnh cần mất nhiều thời gian và công sức mới có thể chữa lành. Khi gặp các vấn đề như bị đau khi quan hệ tình dục hoặc không thể đạt cực khoái, điều này nguy cơ cao làm giảm hoặc làm mất đi ham muốn tình dục ở nữ giới.
Biện phải cải thiện việc suy giảm ham muốn tình dục ở phụ nữ
Cũng theo BS Trương Quang Hải, để cải thiện và phòng ngừa các vấn đề gây ra suy giảm ham muốn tình dục nêu trên và nâng cao chất lượng tình dục vợ chồng, các bạn nên làm những việc sau:
Đầu tiên, các chị em cần giảm bớt âu lo. Cần hiểu rằng tình dục thực sự là liều thuốc giải toả căng thẳng thay vì là thứ khiến chị em căng thẳng hơn.
Thế nên, 2 vợ chồng hãy lựa chọn tâm sự với nhau, việc nói chuyện với nhau một cách thẳng thắn và thoải mái về những vướng mắc và mong muốn chắc chắn sẽ giúp các bạn đạt được sự thỏa mãn trong "chuyện ấy".
Tăng thời gian màn dạo đầu cũng quan trọng không kém. Chị em cũng có thể đề nghị đối phương kéo dài "khúc dạo đầu" hoặc sử dụng "đồ chơi người lớn" nếu cả hai không ngại để được kích thích nhiều hơn, bởi đặc điểm giới đòi hỏi chị em cần được kích thích lâu hơn nam giới mới đạt được cực khoái.
Và các bạn cũng nên sử dụng gel bôi trơn. Vì trong tình trạng khô âm đạo, gel bôi trơn sẽ giúp bạn quan hệ dễ dàng và thoải mái hơn. Tuy vậy, bạn vẫn cẩn cận thận về thành phần và tác dụng phụ khác của gel bôi trơn nhé.
5 điểm khi dùng đũa trên mâm cơm Việt bạn nhất định phải nhớ
Phòng the - 1 phút trướcGĐXH - Trong không gian ẩm thực truyền thống của người Việt, đôi đũa không chỉ là một dụng cụ ăn uống đơn thuần. Nó mang trong mình cả một hệ giá trị văn hóa – nơi mỗi cách cầm, cách gắp, cách đặt đũa đều hàm chứa những bài học ứng xử, lễ nghĩa và đạo lý sống.
Để tạo ra sự khát khao, nhất định phải làm điều này!
Phòng the - 12 giờ trướcGĐXH - Có một điều tưởng như nghịch lý trong tình yêu và chuyện gối chăn: đôi khi sự gần gũi quá mức lại làm mất đi niềm háo hức, còn khoảng cách vừa đủ mới là thứ khiến khao khát âm thầm lớn lên.
Điều gì thực sự giết chết ham muốn của cặp đôi?
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Trong nhiều mối quan hệ lâu dài, đặc biệt là hôn nhân, tình dục đôi khi vô tình bị biến thành… nghĩa vụ.
Câu hỏi khơi gợi chuyện yêu khiến đối phương khó từ chối
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Trong vô số lời thì thầm bên gối, có những câu nghe tưởng chừng rất đỗi đơn giản – nhưng lại mang trong mình sức nặng của sự quan tâm sâu sắc.
Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêm
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Có những lời nói không cần lớn tiếng, không cần hoàn chỉnh về câu cú, thậm chí không cần rõ ràng – nhưng vẫn đủ sức làm người nghe rung động đến tận cùng. Đó là lời thì thầm – âm thanh bé nhỏ nhưng đầy quyền năng, đặc biệt trong những khoảnh khắc thân mật về đêm.
Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Trong một mối quan hệ, có những lúc "chuyện ấy" bỗng trở nên nguội lạnh, không phải vì thiếu tình yêu, cũng chẳng do vấn đề thể chất, mà đơn giản bởi… cảm xúc không ổn định.
Không phải kỹ năng, không phải tư thế, đây mới là điều quan trọng chạm vào cảm xúc thăng hoa khi yêu
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Giữa những lời khuyên về kỹ thuật phòng the, tư thế hoàn hảo hay chế độ ăn tăng ham muốn, có một yếu tố đơn giản nhưng lại thường bị bỏ qua – đó là sự lắng nghe.
Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Khi nói đến tình yêu, đặc biệt là trong không gian riêng tư, người ta thường nghĩ đến những lời thì thầm ngọt ngào, những hành động gợi cảm, hay những cái chạm đầy ý nghĩa.
Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Có một sự thật ít ai nói ra: sự hấp dẫn trong chuyện chăn gối không chỉ đến từ vóc dáng hoàn hảo hay kỹ năng điêu luyện, mà phần lớn bắt nguồn từ sự tự tin mà mỗi người toát ra khi họ thoải mái với chính cơ thể của mình.
Cô gái 20 tuổi tá hỏa mắc bệnh lậu sau ‘mặn nồng’ với bạn trai
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Một người phụ nữ 20 tuổi đã tìm đến phòng khám sau ‘mặn nồng’ với bạn trai và được bạn trai thông báo nhiễm lậu. Kết quả, cô được chẩn đoán mắc viêm âm đạo do lậu.
Không phải kỹ năng, không phải tư thế, đây mới là điều quan trọng chạm vào cảm xúc thăng hoa khi yêu
Phòng theGĐXH - Giữa những lời khuyên về kỹ thuật phòng the, tư thế hoàn hảo hay chế độ ăn tăng ham muốn, có một yếu tố đơn giản nhưng lại thường bị bỏ qua – đó là sự lắng nghe.
