Các cách giữ gìn hàm răng đẹp

Khi mang máng tẩy trắng ban đêm thì sáng hôm sau bạn sẽ có cảm giác ê răng, buốt nhưng ở mức độ vừa (như bạn ăn đồ chua) và thường kéo dài từ 1 - 3 tiếng là bình thường. Còn răng bị đau buốt như bạn nói là do răng bạn quá nhạy cảm với thuốc. Để giảm triệu chứng, bạn có thể giảm lượng thuốc cho vào máng đeo, giảm hàm lượng, giảm thời gian đeo máng.

 

- Tôi có một chiếc răng bị gãy và được gợi ý cắm Implant. Xin hỏi bác sĩ những nhược điểm của việc cắm Implant?
 
Nếu chúng ta mất một hay nhiều răng thì Implant là sư lựa chọn tối ưu. Nhưng Implant cũng có những nhược điểm sau:

 
- Tôi có một chiếc răng hàm mọc ngang ở trong cùng của hàm dưới. Hiện nay chiếc răng này không gây đau nhưng theo tôi được biết thì với cấu trúc mọc ngang, chiếc răng có thể khiến thức ăn giắt vào, khó vệ sinh. Xin hỏi bác sĩ tôi có nên nhổ nó đi không ạ?
 
Theo như bạn mô tả thì răng của bạn là răng số 8 hàm dưới mọc lệch. Với răng này bạn nên nhổ sớm để tránh gây biến chứng.

 

 - Tôi muốn hỏi cách sử dụng chỉ nha khoa và mua chỉ chất lượng tốt ở đâu?
 
Chỉ tơ nha khoa có 2 dạng: dạng cuộn và dạng chỉ ngắn gắn trên một khung nhỏ. Dạng cuộn thì phổ biến hơn và cách dùng như sau: Lấy một đoạn chỉ dài khoảng 30 - 45cm, cuộn hai đầu vào hai ngón giữa, căng đoạn chỉ này bằng hai ngón cái và ngón trỏ.

Ở giữa sẽ có một đoạn khoảng 3 - 5cm, kéo nhẹ nhàng để sợi chỉ chui lọt vào kẽ răng sau đó uốn sợi chỉ ôm quanh răng. Kéo chỉ lên xuống để sợi chỉ làm sạch răng. Với mỗi kẽ răng, bạn làm động tác này ít nhất là hai lần cho phía bên phải và cho phía bên trái.
 
Bạn nên mua chỉ của hãng Oral-B tại các siêu thị, nhà thuốc.
 
- Tôi hay bị nghiến răng khi ngủ. Xin bác sĩ cho biết tật đó có hại cho răng như thế nào và tôi phải làm gì để khắc phục?
 
Nghiến răng khi ngủ là một tật không tốt cho răng. Nó làm cho răng bị mòn, tiêu xương ổ răng, làm mỏi, đau nhóm cơ cắn, rối loạn khớp thái dương hàm. Bạn nên đến nha sĩ để làm một cái máng đeo ban đêm giúp loại bỏ các vướng cộm khớp cắn.
 
- Tôi có hai chiếc răng nanh mọc rất xấu. Tôi không muốn niềng răng vì rất mất thời gian và tôi nghĩ không hiệu quả lắm. Xin bác sĩ cho lời khuyên, tôi có nên nhổ răng không?
 
Bạn không nên nhổ 2 răng đó đi. Cách tốt nhất bạn nên niềng răng tuy nó có mất thời gian nhưng rất hiệu quả.

 

 - Con tôi 8 tuổi đã nhổ 2 chiếc răng cửa nhưng đến giờ, sau 5 tháng mà răng vẫn chưa mọc lại. Liệu có vấn đề gì bất thường không và tôi nên làm gì thưa bác sĩ?
 
Bạn nên đưa con đến nha sỹ để chụp phim X-quang kiểm tra mầm răng vĩnh viễn. Có thể răng của con bạn chưa mọc được là do lợi phủ trên mầm răng vĩnh viễn đó quá dầy và lúc đó nha sỹ sẽ cắt lợi thì răng của con bạn sẽ mọc lên bình thường.
 
- Tôi thấy nhiều người nói xỉa răng không tốt cho lợi nhưng thói quen của các cụ từ nhiều đời nay vẫn thế. Xin hỏi thói quen này gây tác hại gì, thưa bác sĩ?
 
Việc chải răng đúng phương pháp và đều đặn hàng ngày chỉ có thể làm sạch được hơn 70% lượng thức ăn dư thừa trong miệng. Để làm sạch phần còn lại, chúng ta thường dùng tăm để xỉa.

Đây là một thói quen không tốt cho răng, lợi vì động tác xỉa răng - nhất là dùng tăm xuyên qua kẽ răng - có thể làm mòn răng, nới rộng kẽ răng tạo cơ hội cho thức ăn giắt nhiều hơn và dễ dàng hơn. Vô tình, chính chúng ta đã tạo ra một vòng xoay bệnh lý: Giắt thức ăn dùng tăm để xỉa - càng xỉa lại càng giắt và càng giắt càng xỉa.
 
Xỉa răng bằng tăm còn làm cho các nhú lợi giữa các răng bị thương, cộng thêm tăm sử dụng không vệ sinh làm tăng nguy cơ nhiễm trùng túi lợi. Đó là chưa kể có khi tăm gẫy kẹt trong túi nha chu, cắm vào lợi, kẹt trong xương ổ răng sẽ gây nhiễm trùng nặng hơn.Vì vậy chúng ta cần loại bỏ thói quen xỉa răng ngay bây giờ.

 

Theo Đẹp