Hà Nội
23°C / 22-25°C

Cách chữa làn da bị cháy nắng hiệu quả nhất tại nhà

-Nên mặc quần áo và đội mũ để bảo vệ da khỏi ánh nắng trực tiếp. Khi ra ngoài trời nắng cần che chắn cẩn thận mọi khu vực của da, có thể mặc áo dài tay và đội mũ rộng vành.

Chữa da phồng rộp do dãi nắngChữa da phồng rộp do dãi nắng

GĐ&XH - Mùa hè sắp tới, cái nắng chói chang của mùa hè rất dễ khiến da bạn bị tổn thương và biểu hiện thường gặp nhất là hiện tượng da bị phồng rộp do dãi nắng.

Vào mùa hè nắng nóng, mối lo ngại hàng đầu của phụ nữ là bảo vệ làn da trước tác động của ánh nắng mặt trời.  Một trong những nỗi sợ hãi của phụ nữ là khi ở ngoài nắng lâu làn da bị cháy nắng.

Cháy nắng là do da tiếp xúc quá nhiều với tia UV từ ánh nắng mặt trờihoặc các nguồn khác như giường tắm nắng, đèn chiếu để có được làn da nâu nhiều người mơ ước …

Cách chữa da cháy nắng hiệu quả nhất tại nhà - Ảnh 1.

Cháy nắng là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ mỗi dịp hè

Quan sát vùng da bị cháy nắng bằng kính hiển vi, chúng ta sẽ thấy các mạch máu và tế bào bị tổn thương nghiêm trọng. Khi tiếp xúc nhiều lần với ánh nắng mặt trời, da bắt đầu đen sạm, xỉn màu, thậm chí sần sùi và đổi màu.

Vào mùa hè nắng rất gay gắt, chỉ số tia UV rất cao, người dân hay có những chuyến tham quan du lịch, vui chơi ngoài trời, nên việc tránh ánh nắng mặt trời rất khó. Do đó,  mỗi phụ nữ cần tự chủ động trang bị cho mình những kiến thức cũng như "bỏ túi" những mẹo nhỏ để  bảo vệ làn da và  phòng tránh căn bệnh ung thư da. 

Cách chữa da cháy nắng hiệu quả nhất tại nhà - Ảnh 2.

Cháy nắng làm tăng nguy cơ ung thư da

Dưới đây là một số mẹo có thể giúp bạn "phục hồi" làn da bị cháy nắng và giảm thiểu tác hại cho da của chuyên gia thẩm mỹ Madhumeeta Dhar, Giám đốc Nghiên cứu Plantas:

-Luôn thoa kem chống nắng với SPF 30 hoặc 50.

- Cần phải thoa kem chống nắng hai giờ một lần hoặc thường xuyên hơn nếu bạn đổ mồ hôi nhiều hoặc đi bơi.

- Nên tránh nắng vào giữa ngày, đặc biệt là trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều vì tia UV gây cháy nắng là mạnh nhất trong thời gian này.

-Nên mặc quần áo và đội mũ để bảo vệ da khỏi ánh nắng trực tiếp. Khi ra ngoài trời nắng cần che chắn cẩn thận mọi khu vực của da, có thể mặc áo dài tay và đội mũ rộng vành.

- Đeo kính râm lọc tia UV.

-Kính giúp bạn nhìn rõ hơn khi đi nắng. Chúng cũng giúp bảo vệ đôi mắt của bạn khỏi bị đục thủy tinh thể. Khi mua kính râm mới, hãy đảm bảo rằng chúng ngăn được tia UVA và UVB của mặt trời.

Cách chữa da cháy nắng hiệu quả nhất tại nhà - Ảnh 3.

Ngâm hoặc xối nước mát vào vùng da bị cháy nắng sẽ nhanh chóng làm dịu những đau rát

Các biện pháp khắc phục tại nhà giúp bạn chữa lành làn da và làm dịu vết cháy nắng

- Nước mát: Đây là một trong những cách điều trị khu vực da bị cháy nắng được biết đến nhiều nhất. Bạn có thể làm mát vùng da bị cháy nắng  bằng nước mát vô cùng hiệu quả. Ngay cả khi bạn đang ở ngoài trời, để chữa cháy nắng ngay lập tức, bạn chỉ cần ngâm mình  xuống làn nước mát, cho dù ở hồ, suối hay biển. Còn giải pháp chữa cháy nắng tại nhà là bạn hãy chuẩn bị một bồn nước mát và ngâm mình vào đó, lập tức những đau rát của vùng da bị nắng thiêu đốt sẽ dịu lại.

- Dùng soda hay bột yến mạch: Đây cũng là một trong những cách hiệu quả để điều trị cháy nắng. Cụ thể, hãy trộn một thìa baking soda vào xô hoặc bồn tắm chứa đầy nước mát và ngâm mình trong khoảng 15 đến 20 phút sẽ giúp giảm thiểu tác hại của ánh nắng mặt trời lên làn da của bạn.

Có một cách khác cũng hiệu quả không kém, đó là thêm một chén yến mạch vào bồn tắm và ngâm mình. Hỗn hợp nước này sẽ nhanh chóng làm dịu kích ứng da và giúp da giữ được độ ẩm tự nhiên.

- Dùng cây lô hội: Nếu bạn không có lô hội trong nhà, bạn nên mua một lá lô hội ở siêu thị. Chất gel bên trong loại cây mọng nước này đã được sử dụng trong hàng thế kỷ nay để chưa rất nhiều bệnh, từ đau bụng đến giải nhiệt. Đây cũng là loại cây hỗ trợ chữa cháy nắng thường thấy nhất tại các thẩm mỹ viện.

Một trong những biện pháp tối quan trọng là cần uống đủ nước, luôn giữ vùng da bị cháy nắng được mát . Nếu vết cháy nắng quá đau, hãy hỏi ý kiến bác sĩ.

6 hiểu nhầm khi chăm sóc da mụn6 hiểu nhầm khi chăm sóc da mụn

Trang điểm không phải nguyên nhân chính gây ra mụn nhưng chọn mỹ phẩm không phù hợp, không tẩy trang, làm sạch da kỹ lưỡng khiến da dễ nổi mụn, nhanh 'xuống cấp'.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Ngân Quỳnh, Trác Thúy Miêu "nóng máu" vì những quan điểm trái chiều về mục đích làm đẹp

Ngân Quỳnh, Trác Thúy Miêu "nóng máu" vì những quan điểm trái chiều về mục đích làm đẹp

Đẹp - 5 giờ trước

Xuất hiện trong số mới nhất của talkshow cùng với Trác Thúy Miêu và Phong Linh, "người mẹ quốc dân" Ngân Quỳnh đã để lộ nhiều cảm xúc khán giả chưa từng thấy.

2 sai lầm khi bôi kem dưỡng khiến cho làn da mãi không đẹp

2 sai lầm khi bôi kem dưỡng khiến cho làn da mãi không đẹp

Chăm sóc da - 6 giờ trước

Lựa chọn đúng loại kem dưỡng nhưng lại không biết bôi đúng cách, hay đúng thời điểm có thể khiến cho làn da không nhận được đầy đủ hiệu quả cấp ẩm.

Ngân Quỳnh nói mình đẹp cho chồng hưởng, Trác Thúy Miêu liền "bĩu môi" chê bai

Ngân Quỳnh nói mình đẹp cho chồng hưởng, Trác Thúy Miêu liền "bĩu môi" chê bai

Đẹp - 9 giờ trước

Tiếp tục là khách mời trong talkshow "Đẹp độc bản cùng Mega Gangnam", Trác Thúy Miêu vẫn cho ra đời hàng loạt những câu nói sâu cay nhưng khiến ai cũng phải gật gù.

Vợ chồng Đăng Khôi - Thủy Anh khoe bộ ảnh như thuở mới yêu ở Hội An

Vợ chồng Đăng Khôi - Thủy Anh khoe bộ ảnh như thuở mới yêu ở Hội An

Đẹp - 9 giờ trước

GiadinhNet - Gần 2 thập kỷ bên nhau, Đăng Khôi - Thủy Anh vẫn khiến nhiều người ngưỡng mộ khi khoe bộ ảnh lãng mạn tại Hội An.

5 lầm tưởng khi dùng kem dưỡng ẩm

5 lầm tưởng khi dùng kem dưỡng ẩm

Chăm sóc da - 9 giờ trước

Da dầu không cần dưỡng ẩm hoặc thoa càng nhiều kem, da càng giàu độ ẩm là những lầm tưởng khiến da dưỡng mãi không đẹp.

3 cách massage giúp giảm rụng tóc, kích thích tóc mọc

3 cách massage giúp giảm rụng tóc, kích thích tóc mọc

Đẹp - 17 giờ trước

Rụng tóc ngày càng trở nên phổ biến ở những người trẻ tuổi. Tuy nhiên, may mắn là điều này có thể được cải thiện chỉ bằng phương pháp massage hoàn toàn tự nhiên, đơn giản có thể thực hiện tại nhà.

Trào lưu diện quần siêu ngắn xuống phố

Trào lưu diện quần siêu ngắn xuống phố

Đẹp - 1 ngày trước

Trào lưu mặc quần siêu ngắn được ưa chuộng. Các thiết kế bó sát, phom dáng táo bạo phủ sóng mạnh mẽ trong thời trang đường phố.

Hoa hậu Hàn Quốc 7X giữ da căng mướt nhờ thói quen rửa mặt xoay tròn

Hoa hậu Hàn Quốc 7X giữ da căng mướt nhờ thói quen rửa mặt xoay tròn

Chăm sóc da - 1 ngày trước

Ở tuổi 44, Hoa hậu Hàn Quốc 2000 Kim Sa Rang thường được truyền thông gọi bằng những danh xưng mỹ miều như: nữ thần, người đẹp không tuổi… bởi làn da căng mướt do thường xuyên rửa mặt xoay tròn.

4 cách diện chân váy hoa giúp nàng công sở ghi điểm thanh lịch, sành điệu

4 cách diện chân váy hoa giúp nàng công sở ghi điểm thanh lịch, sành điệu

Đẹp - 1 ngày trước

Muốn mặc đẹp hơn với chân váy hoa, nàng công sở chỉ cần lưu ý 4 cách phối siêu đơn giản và trẻ trung này.

4 cách đi bộ đốt mỡ, không làm to bắp chân

4 cách đi bộ đốt mỡ, không làm to bắp chân

Giảm cân - 1 ngày trước

Đi bộ đúng tư thế, sải bước chân lớn và tăng dần tốc độ, quãng đường khi đã quen sẽ giúp bạn tiêu hao calo dư thừa, cải thiện sức bền và độ săn chắc cho cơ thể.

Top