Cách đơn giản giữ dáng, làm đẹp da của sao nữ Việt mà nàng công sở có thể dễ dàng học theo
GiadinhNet - Uống nước detox, tập thể dục, kiên trì chăm sóc da, sinh hoạt khoa học…là những cách đơn giản của các sao Việt mà chị em công sở hoàn toàn có thể thực hiện theo.
Phạm Quỳnh Anh uống nước detox tốt cho làn da, hệ tiêu hóa
Trong những ngày thực hiện giãn cách xã hội phòng dịch Covid-19, Phạm Quỳnh Anh tranh thủ chăm sóc cơ thể với nước detox để đào thải độc tố, cải thiện làn da, hệ tiêu hóa. Công thức nước detox của nữ ca sĩ bao gồm cần tây, khổ qua, dưa chuột, ớt xanh... Hầu hết các thành phần trong ly nước detox của Phạm Quỳnh Anh đều có hương vị không dễ uống nhưng mang giá trị dinh dưỡng cao, có tác dụng thanh lọc cơ thể.


Văn Mai Hương chăm sóc da kỹ lưỡng bằng 10 bước
Văn Mai Hương thú nhận cô từng dùng qua "7749" các loại mỹ phẩm, cũng từng bị kích ứng, đẩy mụn nên giờ ưu tiên hàng đầu của cô là các sản phẩm an toàn cho làn da. Cô cũng khẳng định bản thân chọn mua mỹ phẩm theo tiêu chí phù hợp với đặc tính da chứ không quan tâm đến giá tiền vì cô cho rằng không phải cứ giá thật cao, thật high end là hợp với da mặt mình.
Nữ ca sĩ cũng tiết lộ một ngày của cô mất khá nhiều thời gian cho việc chăm sóc da, đặc biệt là khoảng thời gian ở nhà chống dịch như hiện nay. Văn Mai Hương cho biết khoảng 2 tháng qua cô thường áp dụng các bước chăm sóc da như sau.

Bước 1: Làm sạch kép
Bước này bao gồm tẩy trang, rửa mặt thật sạch nhằm loại bỏ mồ hôi, bụi bẩn... tồn đọng trên da
Bước 2: Tẩy da chết (2 - 3 lần/tuần)
Bước này có vai trò làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ tế bào chết thô ráp, trả lại vẻ mịn màng, tươi tắn cho làn da. Tẩy da chết định kỳ cũng có tác dụng ngăn ngừa lỗ chân lông bít tắc, nhờ đó hạn chế gây mụn.
Bước 3: Sử dụng toner
Toner được dùng sau bước làm sạch để cân bằng độ pH cho da sau khi tiếp xúc với hóa chất tẩy rửa.
Bước 4: Đắp mặt nạ
Văn Mai Hương có thói quen thay đổi các loại mặt nạ khác nhau tùy thuộc theo tình trạng da. Sau khi tháo mặt nạ, cô không rửa mặt mà chỉ dùng bông thấm nhẹ nhàng.
Bước 5: Thoa serum
Nữ ca sĩ sử dụng nhiều loại serum với các chức năng khác nhau như trẻ hóa, dưỡng ẩm, làm trắng và se khít lỗ chân lông để cải thiện làn da.

Bước 6: Dưỡng mắt
Văn Mai Hương nhấn mạnh đây là thứ không thể thiếu và đầu tư hẳn 2-3 loại sản phẩm cho mắt nhằm ngăn ngừa hình thành nếp nhăn, chống thâm và làm giảm bọng mắt.
Bước 7: Dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm có vai trò như lớp màng khóa chặt các dưỡng chất đã thoa lên da từ trước, đồng thời duy trì độ ẩm, bổ sung các thành phần cần thiết để tái tạo, cải thiện làn da.
Bước 8: Mặt nạ ngủ (2 lần/tuần)
Mặt nạ ngủ cũng có tác dụng khóa ẩm, giữ ẩm cho da trong lúc ngủ, nhờ đó hỗ trợ tái tạo, cải thiện da tổn thương, giúp da mềm mượt, căng mịn vào sáng hôm sau.
Bước 9: Dưỡng môi
Chăm dùng mặt nạ môi hoặc son dưỡng khi ngủ là cách hữu ích để hạn chế khô nẻ, giảm thâm, xỉn màu môi đồng thời duy trì đôi môi căng mọng, ngậm nước.
Bước 10: Dưỡng mi, lông mày
Bước cuối cùng của Văn Mai Hương là sử dụng tinh chất dưỡng mi dài, cong và kích thích lông mày mọc dày, đậm màu hơn.
Trà Ngọc Hằng chạy bộ, tập yoga
Trà Ngọc Hằng cho biết cách giữ sức khỏe, vóc dáng tốt nhất là tập thể dục, ăn uống khoa học, đúng giờ và tránh thức khuya. Cô lý giải: "Tôi 'nghiện' tập yoga vì bộ môn này giúp cơ thể uyển chuyển, dẻo dai, rèn tính kiên trì và cách sống chậm".

Sau hai đợt dịch phòng gym đóng cửa, Trà Ngọc Hằng bắt đầu chạy bộ 2 buổi/tuần. Theo cô, bộ môn này có nhiều lợi ích như: giải phóng calo, kiểm soát cân nặng; tốt cho sức khỏe tim mạch; cải thiện hoạt động của phổi; tăng cường khả năng miễn dịch; giúp xương khớp chắc khỏe; cải thiện não bộ; chống mất ngủ; làm đẹp da; tăng tuổi thọ; tải thiện tâm trạng và cuối cùng tạo thói quen tốt.

Ngoài tập luyện, Trà Ngọc Hằng duy trì lịch sinh hoạt khoa học, ngủ lúc 23h và dậy vào 7h hôm sau. Bà mẹ một con thường ăn chay và bổ sung thêm thuốc, thực phẩm chức năng. Người mẫu ít dùng mỹ phẩm, lâu lâu đắp mặt nạ ngủ và giữ ẩm buổi tối.
TA (th)

Nhan sắc gây thương nhớ của nữ Thủ khoa toàn quốc khối A00
Đẹp - 9 giờ trướcGĐXH - Nguyễn Lê Hiền Mai, nữ sinh tài sắc vẹn toàn và là 1 trong 9 Thủ khoa đạt điểm tuyệt đối 30/30 của kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025 đã gây ấn tượng với nhan sắc ‘quá xinh đẹp’.

Lệ Quyên diện bikini chấm bi lộ vóc dáng 48kg
Đẹp - 14 giờ trướcGĐXH - Lệ Quyên mới gây chú ý khi đăng tải hình ảnh diện bikini chấm bi, khoe vóc dáng nuột nà trong kỳ nghỉ tại Mỹ cùng gia đình.

Miss Grand Vietnam 2025 công bố loạt thí sinh là ca sĩ, diễn viên
Đẹp - 18 giờ trướcKhông chỉ quy tụ những gương mặt mới đầy triển vọng, đường đua nhan sắc Miss Grand Vietnam 2025 có sự góp mặt của các ca sĩ, diễn viên có dấu ấn nhất định trong lĩnh vực nghệ thuật - giải trí.

Bé Chip sau 10 năm phát sóng 'Bố ơi, mình đi đâu thế' trổ mã ngỡ ngàng ở tuổi 16
Đẹp - 19 giờ trướcGĐXH - Bé Chíp - con gái Mạnh Trường ở tuổi 16 xinh xắn và trổ mã như một thiếu nữ xinh đẹp. Nhiều khán giả nhận xét cô bé thừa hưởng gen trội của bố mẹ

3 việc nhỏ buổi sáng hỗ trợ chị em giảm cân, cân bằng nội tiết
Đẹp - 21 giờ trướcChỉ với vài thói quen nhỏ vào buổi sáng như uống nước ấm, vận động nhẹ và ăn sáng đúng cách, chị em có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả và giữ cân bằng nội tiết tự nhiên.

Kỳ Duyên tiếp tục khoe body nóng bỏng với bikini 'kén' da
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Hoa hậu Kỳ Duyên nhận về sự quan tâm đặc biệt từ cộng đồng mạng với loạt ảnh đi biển mới đây.

Bị gọi là 'cá voi', cô gái Anh 105 kg lột xác nhờ giảm 52 kg
Giảm cân - 1 ngày trướcTừng nặng hơn 105 kg, Jessica Turner lột xác sau hành trình giảm 52 kg nhờ tập luyện tại nhà và ăn uống lành mạnh.

Nét đẹp nàng thơ của con gái Đoan Trang đang được dân mạng ghép cặp với con trai Hồng Nhung
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Bé Sol - con gái Đoan Trang gần đây được ghép cặp với bé Tôm - con trai diva Hồng Nhung. Nhiều khán giả cho rằng cả 2 rất hợp về vẻ ngoài lai Tây cùng chiều cao cân xứng.

Những sai lầm thường gặp khi điều trị nám da
Chăm sóc da - 2 ngày trướcVì khao khát loại bỏ nám một cách nhanh chóng, không ít người đã vô tình rơi vào những sai lầm trong quá trình điều trị khi đặt niềm tin vào các loại kem trộn hoặc sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ.

Phụ nữ trung niên muốn mặc đẹp trẻ trung, hãy thử ngay những kiểu phối đồ này
Thời trang - 2 ngày trướcTuổi trung niên không có nghĩa là phải đóng khung trong những bộ đồ già nua, kém tinh tế.

Theo đuổi phong cách Old Money, nhất định bạn cần sắm một chiếc váy trắng, mặc lên sang trọng và đẹp nhẹ bẫng
Thời trangMùa hè đến rồi, tủ quần áo của bạn nhất định nên có ít nhất một chiếc váy trắng. Nó vừa thanh lịch, thuần khiết, lại có độ rủ mềm mại khi di chuyển, tựa như phủ lên cơ thể một lớp "bộ lọc mơ màng", khiến bạn trông nhẹ tênh và cuốn hút hơn.