Tags:
Cách đơn giản trị mụn trứng cá ở lưng
Mụn xuất hiện ở lưng là do bã nhờn dư thừa và chất bẩn tích tụ trên da gây nên.
Phần da lưng không dễ dàng vệ sinh thường xuyên như da mặt, nên khả năng tiết nhiều mồ hôi do các hoạt động hàng ngày càng dễ dàng "đưa đẩy" bạn đến vấn nạn này.
Vì lẽ đó, không ít chị em đã phải ngậm ngùi nói lời "tạm biệt" với những chiếc áo quây/dây hay trang phục cut-out khoe lưng trần gợi cảm. Mùa đông thì có thể không ảnh hưởng gì nhiều nhặn, nhưng mùa hè thì là một vấn đề lớn. Vậy làm thế nào để hạn chế và đẩy lùi được dấu vết của mụn sau lưng?
Để "ngăn chặn" kịp thời, hãy cùng chúng tôi bắt đầu với những gạch đầu dòng nho nhỏ sau đây nhé!
Tắm thường xuyên
Nguyên tắc đầu tiên để ngăn chặn nguy cơ bị mụn ở lưng là giữ thân thể luôn sạch sẽ. Hãy tắm ngay sau khi làm hoạt động ngoài trời hay ở phòng tập về. Tuyệt đối không nên để mồ hôi toát ra rồi tự khô đi, chính điều này sẽ làm tắc lỗ chân lông của bạn, gây ra mụn khó chịu ở phần lưng.
Tắm thường xuyên sẽ giúp hạn chế mụn ở lưng
Ngay cả khi ngồi trong phòng điều hòa và không ra quá nhiều mồ hôi, bạn vẫn nên tắm 2 lần/ngày bằng sữa tắm dịu nhẹ và nước ấm. Phần mụn nằm ở lưng nên có thể "khuất tầm mắt" và khó phát hiện ra. Do đó, hãy dùng 1 chiếc bàn chải mềm mại để kỳ cọ kĩ phần lưng. Trong khi tắm, bạn nên vệ sinh phần lưng bằng sản phẩm chuyên sâu như chất tẩy rửa nhẹ có chứa cetaphil.
Sau khi tắm
Sau khi tắm xong, dùng khăn bông mềm lau nhẹ nhàng phần lưng rồi tiếp tục thoa thuốc mỡ benzoyl peroxide để đặc trị mụn. Tuy nhiên, để an toàn nhất, bạn nên xin ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng nhé.
Muối hạt
Sau khi tắm xong bằng nước ấm, tranh thủ lúc cơ thể vẫn ấm và lỗ chân lông được giãn nở, dùng một chút muối tinh xoa đều lên vùng da lưng bị mụn.
Tiếp tục dùng bông tắm massage khoảng 2-3 phút. Sau đó, dùng 1 miếng mút nhỏ thấm nước muối loãng thoa đều lên lưng khoảng 5 phút rồi rửa sạch. Bạn nên chú ý thực hiện những động tác này cực kì nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương vùng da mụn vốn đã rất nhạy cảm.
Chăm chỉ thực hiện 2-3 lần/tuần, chẳng bao lâu bạn sẽ thấy ngay tác dụng cho mà xem.
Chanh
Đối với những vùng da lưng bị mụn, chanh chính là thần dược thì vừa có thể tẩy tế bào chết, làm mờ vết sẹo thâm, đồng thời điều trị mụn cực kì hiệu quả.
Bạn chỉ cần lấy 1 quả chanh, cắt làm đôi, xát nhẹ nhàng lên vùng da bị mụn trong vòng 5 phút rồi tắm lại bằng nước ấm. Thực hiện 2 lần/tuần, chẳng mấy chốc phần lưng của bạn trắng và mịn màng.
Tránh áo quá chật
Những chiếc áo này sẽ cọ sát vào da và nhanh chóng gây ra hiện tượng tổn thương cũng như kích thích da nổi mụn.
Vì vậy, ngay cả đồ nội y hay áo váy mặc hằng ngày, bạn cũng chỉ nên mặc vừa khít hoặc thoải mái, đồng thời ưu tiên những chất liệu cotton khô thoáng để da dễ "thở" hơn. Nếu bạn ở nhà thì nên mặc áo hai dây, hoặc áo thoáng mát hở lưng nhé.
Lưu ý khi tập thể dục
Việc tập luyện thường xuyên sẽ giúp bạn "tống khứ" các độc tố bên trong ra khỏi cơ thể. Từ đó giảm thiểu được hiện tượng mụn đang ghét. Tuy nhiên, để tránh cho phương pháp này phản tác dụng, bạn cũng phải chú ý một vài lời khuyên nho nhỏ.
Đầu tiên, trước khi tập luyện, hãy thay 1 chiếc áo lót hoặc đồ tập sạch sẽ. Trong quá trình tập, hãy chuẩn bị sẵn chiếc khăn để lau mồ hôi thường xuyên. Sau đó, tắm bằng vòi hoa sen ngay sau khi bước ra từ phòng tập vì mồ hôi rất dễ trở thành yếu tố giúp sinh sản tự nhiên cho các vi khuẩn tạo nên mụn đấy nhé.
Theo Afamily
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Hoa hậu Phương Oanh có da trắng, eo thon nhờ chăm tập gym và dưỡng da lành mạnh
Đẹp - 2 giờ trướcGĐXH - Hoa hậu Phương Oanh đăng quang trong sự tán thưởng của khán giả khi cô hội tụ cả dáng lẫn da đều rất đẹp.
Trúc Anh dần lấy lại sắc vóc, fan trầm trồ 'đây mới là phiên bản nàng thơ Mắt biếc'
Đẹp - 3 giờ trướcGĐXH - Trúc Anh đang thay đổi ngoạn mục với vóc dáng thon gọn, thu hút sự chú ý từ fan. Hành trình chăm sóc bản thân và sự tự tin của cô khiến người hâm mộ chờ đợi sự trở lại ấn tượng.
Thanh Hằng đẹp mặn mà sau hơn 2 năm kết hôn
Đẹp - 3 giờ trướcSau hơn 2 năm kết hôn, siêu mẫu Thanh Hằng khiến công chúng ngưỡng mộ bởi vẻ đẹp ngày càng mặn mà, rạng rỡ bất chấp thời gian.
Retinol là gì mà được ví như 'tiêu chuẩn vàng' trong chăm sóc da?
Đẹp - 7 giờ trướcTrong chăm sóc da, Retinol được mệnh danh là "tiêu chuẩn vàng" nhờ khả năng cải thiện nhiều vấn đề da cùng lúc. Từ giảm nếp nhăn, làm đều màu da đến thu nhỏ lỗ chân lông, Retinol trở thành hoạt chất không thể thiếu trong các quy trình skincare chuyên sâu.
Nhã Phương khoe dáng 'mẹ 3 con' trong bộ cánh 100 triệu đồng
Thời trang - 9 giờ trướcXuất hiện rạng rỡ sau thời gian ở cữ, bà xã Trường Giang khiến công chúng trầm trồ bởi nhan sắc thăng hạng và vòng eo thon gọn đáng kinh ngạc.
Hoa hậu Mai Phương thay đổi thế nào sau khi lộ sức khỏe bất ổn?
Đẹp - 20 giờ trướcGĐXH - Sau khi lộ dấu hiệu bất ổn về sức khỏe do mất ngủ, Hoa hậu Mai Phương tiết lộ đã thay đổi quá trình luyện tập và ăn uống để cân bằng.
Hoa hậu mặc xuyên thấu đổ bộ thảm xanh
Đẹp - 1 ngày trướcThảm xanh chung kết Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2025 quy tụ dàn hoa hậu, á hậu đình đám, tạo nên “bữa tiệc nhan sắc”. Hoa hậu Tiểu Vy, Lương Linh, Ý Nhi, Tô Diệp Hà, Yến Nhi nổi bật với đầm dạ hội đính kết, cắt xẻ gợi cảm.
Nhan sắc trong veo, ngọt ngào của Á hậu Hà Trang
Đẹp - 2 ngày trướcÁ hậu Hà Trang gây ấn tượng với nhan sắc ngọt ngào, mong manh, trong trẻo như “nàng thơ” trong loạt ảnh mới.
Làn da không tuổi của mỹ nhân Hà thành thi 'Đạp gió 2026' ở xứ Trung
Chăm sóc da - 3 ngày trướcGĐXH - Trang Pháp mới đây đã chính thức "theo chân" Chi Pu thi "Đạp gió 2026" ở Trung Quốc, người hâm mộ kỳ vọng cô sẽ đạt thành tích tốt. Trước khi dự thi, mỹ nhân 37 tuổi này đã được khán giả yêu mến bởi tài năng lẫn sắc vóc.
Nhan sắc bạn gái nam thần showbiz Việt
Đẹp - 3 ngày trướcVi Nguyễn - bạn gái hơn 2 tuổi của nam diễn viên Khương Lê - gây chú ý nhờ ngoại hình hài hòa và gu thời trang đa dạng. Cô là mẫu lookbook quen mặt ở TPHCM.
Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh sau 10 năm thi Miss World sắc vóc thay đổi ra sao?
Thời trangGĐXH - Sau 10 năm thi Miss World, Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh ngày càng sở hữu vẻ đẹp mặn mà, cuốn hút.
