Cẩm Đan tự tin vòng eo 59 cm
Người đẹp Cẩm Đan hài lòng với thân hình cân đối hiện tại nên không quan tâm đến những nhận xét tiêu cực về vóc dáng.
Trong những hình ảnh gợi cảm trên trang cá nhân, top 15 Hoa hậu Việt Nam 2020 Cẩm Đan thường khoe thân hình mảnh mai với vòng eo "con kiến". Nhiều người khen ngợi vóc dáng ngày càng nóng bỏng của mỹ nhân sinh năm 2002, một số nghi ngờ cô chỉnh sửa photoshop quá tay.

Cẩm Đan thường xuyên khoe vóc dáng nóng bỏng cùng trang phục táo bạo.
Trước những bình luận trái chiều, người đẹp 20 tuổi cho rằng: "Cân nặng và vóc dáng là điều các nhãn hàng cân nhắc khi chọn tôi, còn những nhận xét tiêu cực không giúp tôi có thêm công việc". Cẩm Đan nói cô có tạng người đầy đặn với khung xương hơi to, vì vậy cô phải giữ cân ở mức hơi gầy để tổng thể nhìn cân đối hơn. "Vòng hai của tôi không quá nhỏ, tuy nhiên cơ thể của tôi khá cân đối nên eo trông thon hơn, đường eo thắt cũng khá rõ nét", Cẩm Đan nói.
Sau hai năm thi Hoa hậu Việt Nam, người đẹp gốc An Giang cho biết vóc dáng của cô có nhiều thay đổi. Cô cao thêm 2 cm, cân nặng giảm 2 kg và vòng eo giảm 5 cm. Hiện tại, cô duy trì số đo ba vòng 85-59-90 cm, chiều cao 1,73 m, cân nặng 52 kg. Dù bị một số khán giả chê hơi gầy, Cẩm Đan tự tin với thân hình hiện tại vì vẫn đảm bảo sức khỏe và phục vụ tốt cho hoạt động mẫu ảnh. "Vóc dáng đẹp giúp tôi được nhiều nhãn hàng lựa chọn, khi lên ảnh tôi cũng không cần phải chỉnh sửa quá nhiều", mỹ nhân 20 tuổi nói. Người đẹp đặt mục tiêu giảm thêm một kg để body càng cân đối, tuy nhiên cô không gò ép bản thân mà ưu tiên giữ sức khỏe.

Cẩm Đan muốn giảm thêm cân để vóc dáng càng cân đối, phù hợp với việc làm người mẫu ảnh.
Để duy trì vòng eo 59 cm, Cẩm Đan có nguyên tắc không ăn những món chiên rán, nhiều dầu mỡ hay chất béo. Người đẹp không ép mình phải siết cân kham khổ mà thay vào đó, cô chỉ ăn một lượng vừa phải chia đều cho các bữa, ưu tiên những thực phẩm luộc và các loại rau. Top 15 Hoa hậu Việt Nam 2020 cũng chú trọng ăn chậm, nhai kỹ và uống nhiều nước không chứa đường giúp cơ thể trao đổi chất tốt hơn.
Bên cạnh chế độ ăn, Cẩm Đan thích nhảy dây và chạy bộ cùng bạn ở công viên gần nhà. Các buổi chiều, người đẹp thường tập những bài yoga nhẹ nhàng giúp cơ thể dẻo dai, gọn gàng hơn mà vẫn giữ được phom mảnh mai.
Nhờ vóc dáng quyến rũ, mỹ nhân 20 tuổi tự tin diện những trang phục gợi cảm. Cô không e ngại các thiết kế với những khoảng hở táo bạo để tôn lên vẻ đẹp thân hình. "Đang ở tuổi đôi mươi, tôi muốn thay đổi bản thân theo nhiều style khác nhau. Một Cẩm Đan hồn nhiên có, tự tin và sexy hơn một chút cũng thú vị. Việc cố gắng giữ gìn vóc dáng chuẩn chính là động lực để tôi có thể thử nghiệm nhiều hình ảnh quyến rũ", Cẩm Đan cho biết.

Mỹ nhân 20 tuổi chăm tập luyện và khoe dáng tại nhà.
Nguyễn Thị Cẩm Đan sinh năm 2002, quê An Giang, từng vào đến top 15 Hoa hậu Việt Nam 2020. Sau cuộc thi, cô theo đuổi công việc mẫu ảnh và đắt show chụp lookbook. Với gương mặt và vóc dáng đẹp, cô được nhiều khán giả kỳ vọng sẽ thử sức trong một cuộc thi sắc đẹp
Thói quen diện Tết của Tăng Thanh Hà và Louis nguyễn khiến ai cũng muốn 'xin vía'
Thời trang - 1 giờ trướcGĐXH - Mỗi dịp Tết, Tăng Thanh Hà và Louis Nguyễn khiến cư dân mạng 'xin vía' với phong cách áo dài truyền thống. Cùng khám phá những bộ áo dài đẹp và sự kết nối tuyệt vời của cặp đôi hào môn này.
Bí quyết chăm sóc da, trang điểm ngày Tết để đẹp và rạng rỡ đón Xuân
Chăm sóc da - 4 giờ trướcGĐXH - Dịp Tết, chị em cũng cần quan tâm đến chăm sóc da, trang điểm nhẹ nhàng phối hợp cùng những bộ đồ đẹp đi chơi sẽ làm chị em xinh đẹp, tự tin hơn.
Bí quyết giữ dáng giúp mỹ nhân xứ Đài thon gọn ở tuổi 43
Đẹp - 8 giờ trướcDù bước sang tuổi 43 và làm mẹ, nữ diễn viên vẫn giữ được vóc dáng thon gọn và vẻ ngoài trẻ trung nhờ những thói quen ăn uống, sinh hoạt khoa học.
Vẻ đẹp 'không tuổi' của NSƯT Kiều Anh trong tà áo dài truyền thống
Đẹp - 8 giờ trướcXuất hiện tại buổi ghi hình chương trình Tết, NSƯT Kiều Anh nhanh chóng trở thành tâm điểm chú ý khi diện áo dài đính kết tinh tế.
Nữ diễn viên 'Mưa đỏ' gây thương nhớ khi diện áo dài truyền thống
Đẹp - 20 giờ trướcGĐXH - Hạ Anh gây ấn tượng với áo dài Tết và bộ trang sức tinh xảo, thể hiện vẻ đẹp thanh lịch. Khám phá phong cách thời trang độc đáo và quyến rũ của cô trong không khí rộn ràng của mùa xuân.
Giảm cân đón Tết: 5 sai lầm nhiều người không ngờ tới
Giảm cân - 1 ngày trướcCàng gần Tết, nhiều người mắc sai lầm khi giảm cân đón Tết như nhịn ăn, ép cân siêu tốc khiến không những không gầy mà cơ thể xuống sức, dễ tăng cân trở lại.
Cách phối đồ với chân váy denim dài theo xu hướng dự đoán hot nhất năm 2026
Thời trang - 1 ngày trướcChân váy denim được dự đoán sẽ là một trong những item được yêu thích trong năm 2026. Việc biết cách phối đồ với chúng sẽ giúp bạn có vô số bộ trang phục sành điệu và thoải mái để mặc đi mặc lại.
Bà xã Anh Đức nổi bật với áo dài truyền thống sắc hồng
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Áo dài truyền thống tông hồng khá "kén người" nhưng diễn viên Anh Phạm cực kỳ nổi bật, thể hiện vẻ đẹp và sự duyên dáng của phụ nữ Việt.
8 bài tập đốt calo nhiều hơn chạy bộ
Giảm cân - 2 ngày trướcChạy bộ thường được xem là lựa chọn hàng đầu khi muốn đốt calo. Tuy nhiên, nhiều hình thức tập luyện khác có thể giúp tiêu hao năng lượng tương đương, thậm chí cao hơn chạy bộ, tùy thuộc vào cường độ, thời gian tập luyện và thể trạng mỗi người.
Diệu Nhi đẹp dịu dàng trước thềm năm mới, biết ơn vì được khán giả yêu thương
Đẹp - 2 ngày trướcDiệu Nhi vừa thực hiện bộ ảnh áo dài trước khi bước sang năm mới, tại đây cô có dịp nhìn lại năm qua và gửi lời cảm ơn đến khán giả.
Cận cảnh Hồ Ngọc Hà 'độ' body đón Tết Bính Ngọ bằng tập luyện và ăn uống
Giảm cânGĐXH - Hồ Ngọc Hà mới đây đã quyết định dành 21 ngày để "độ" body trước khi đón Tết Bính Ngọ. Trên trang cá nhân, người đẹp liên tục cập nhật quá trình siết cơ, giảm mỡ để khán giả tham khảo.
