Choáng với cụ bà 101 tuổi vẫn tập gym đều đặn như thanh niên
Mặc dù chuẩn bị bước sang tuổi thứ 102 nhưng cụ bà Louise Smith vẫn đều đặn tới phòng tập gym khoảng 3 - 4 lần mỗi tuần.
Bỏ qua vấn đề về tuổi tác, cụ bà Louise Smith, 101 tuổi người Anh vẫn đều đặn rèn luyện sức khỏe bằng cách tới phòng tập gym mỗi tuần. Với sức khỏe dẻo dai và phi thường của mình, cụ Smith được coi là thành viên tập gym lớn tuổi nhất nước Anh hiện nay. Đồng thời cụ cũng là thành viên lớn tuổi nhất của Câu lạc bộ Sức khỏe và Thể hình ở thị trấn Croydon.
Cụ Louise Smith hiện đang sống tại thị trấn Croydon, phía Nam thủ đô London. Vào tháng 11 tới đây, cụ sẽ vừa tròn 101 tuổi và bước sang con số 102 nhưng cụ Smith vẫn rất khỏe mạnh và không có bất kỳ dấu hiệu suy giảm.
Đều đặn mỗi tuần, cụ đến phòng tập 3, thậm chí 4 lần. Các bài tập mà cụ tham gia bao gồm tập băng chuyền, tập chéo, nâng tạ, bơi lội và aerobic. Cụ Smith cho biết đã tập gym từ rất lâu rồi và vẫn sẽ tiếp tục giữ thói quen lành mạnh này vì nó khiến cụ cảm thấy khỏe mạnh hơn.
Bí quyết của cụ Smith là ăn những thực phẩm có lợi có sức khỏe, đặc biệt là ăn nhiều hoa quả và rau củ, không uống nhiều chất cồn.
Băng trên đỉnh núi tan chảy, để lộ ra những thứ con người không dám tin vào mắt mình
Chuyện đó đây - 13 giờ trướcĐây là những phát hiện thú vị nhưng đáng lo ngại.
Phát hiện đứt gãy khổng lồ "tự hàn gắn trong chớp mắt", nhà khoa học cảnh báo thảm họa lớn
Tiêu điểm - 23 giờ trướcCác nhà khoa học Mỹ vừa phát hiện ra các đứt gãy động đất sâu có thể tự phục hồi trong vòng vài giờ, hoạt động giống như "keo đông cứng nhanh" sau các sự kiện trượt chậm.
Con trâu màu đen khổng lồ có giá gần 62 tỷ đồng
Tiêu điểm - 1 ngày trướcDù có người đã trả gần 62 tỷ đồng để mua con trâu đực cao 1,7 mét, người đàn ông vẫn từ chối bán.
Gặp "thủy quái nước ngọt" dài hơn 6m, nặng gần 700kg: Cá thể hiếm đến mức cả thập kỷ mới thấy một lần
Tiêu điểm - 1 ngày trướcKhoảnh khắc "thủy quái nước ngọt" trồi lên mặt nước khiến cộng đồng sửng sốt, bởi kích thước này được các chuyên gia đánh giá là cực kỳ hiếm, cả thập kỷ mới gặp một lần.
Bắt gặp hình ảnh ‘con bướm vũ trụ’ tuyệt đẹp
Tiêu điểm - 1 ngày trướcMột kính thiên văn ở Chile đã chụp được hình ảnh một “con bướm vũ trụ” hùng vĩ và duyên dáng.
Câu nói của đứa trẻ với ông nội trong siêu thị khiến ngàn người phẫn nộ: Bi kịch gia đình có thể thấy rõ từ bây giờ!
Bốn phương - 2 ngày trướcMột ngày nào đó, cách con đối xử với ông bà, rất có thể sẽ là cách con đối xử với chính bạn.
Điều gì sẽ xảy ra khi Mặt Trăng ngày càng cách xa Trái Đất?
Tiêu điểm - 2 ngày trướcGĐXH - Mặt trăng đang trôi ra xa Trái Đất 3,8 cm mỗi năm và có thể khiến ngày trên Trái đất kéo dài hơn theo thời gian.
Bí ẩn du hành thời gian: Từ lời tiên tri của John Titor đến bữa tiệc không người đến của Stephen Hawking
Chuyện đó đây - 2 ngày trướcLiệu du hành thời gian chỉ là viễn tưởng hay một thực tế khoa học đang chờ được kiểm chứng?
Quầng sáng đỏ “giống UFO” 2 lần hiện ra trên bầu trời Ý
Chuyện đó đây - 2 ngày trướcTại một thị trấn nhỏ của Ý, dưới chân dãy Alps, một quầng sáng đỏ bí ẩn được mô tả là "giống UFO" đã hiện ra một lần nữa sau hơn 2 năm.
Lựa chọn khi trưởng thành của thần đồng 3 tuổi biết làm toán, 12 tuổi đỗ đại học khiến ai cũng sốc
Tiêu điểm - 3 ngày trướcGĐXH - Câu chuyện của cô trở thành bài học quý giá về giáo dục và cách nuôi dạy con cái trong xã hội hiện đại.
Gặp "thủy quái nước ngọt" dài hơn 6m, nặng gần 700kg: Cá thể hiếm đến mức cả thập kỷ mới thấy một lần
Tiêu điểmKhoảnh khắc "thủy quái nước ngọt" trồi lên mặt nước khiến cộng đồng sửng sốt, bởi kích thước này được các chuyên gia đánh giá là cực kỳ hiếm, cả thập kỷ mới gặp một lần.