Có phải vì từng bị quấy rối tình dục nên không thể “lên đỉnh” được khi gần gũi chồng?
GiadinhNet - "Yêu và kết hôn đã hơn chục năm nhưng tôi chưa từng biết đến cảm giác cực khoái, liệu nguyên nhân có phải từ chuyện xảy ra từ hồi mới lớn", câu hỏi này sẽ được Thạc sĩ, bác sĩ Phan Bích Thủy, chuyên gia về sức khỏe sinh sản và tình dục, giải đáp.
Chào bác sĩ, tôi năm nay đã 36 tuổi nhưng quả thực chưa từng biết tới cảm giác “lên đỉnh” là thế nào. Trước đây tôi không để ý nhiều, cũng có lúc hơi buồn một chút rồi thôi. Còn công việc, con cái, gia đình… bao nhiêu thứ cần suy nghĩ hơn. Nhưng gần đây, ít việc phải lo toan hơn, tôi lại mới tham gia một nhóm mạng xã hội và thấy các chị em khác chia sẻ những cảm giác tuyệt vời khi thăng hoa, tôi tủi cho chính mình.
Không ít phụ nữ gặp khó khăn khi đi tìm cảm giác thăng hoa trong quan hệ chăn gối. (Ảnh minh họa)
Tôi cũng đã cố gắng thử thay đổi một số điều như chăm chút hơn tới ngoại hình, tập trung hoàn toàn trong lúc gần gũi chồng, nhưng vẫn không đạt đến trạng thái đỉnh điểm. Tôi vẫn có ham muốn và hứng thú bình thường, chỉ tới lúc cao trào thì nhanh chán. Tôi tự hỏi không biết việc mình từng bị quấy rối tình dục thuở mới dậy thì có phải là nguyên nhân gây ra việc này không? Đôi khi, trong lúc gần gũi chồng, tôi lại thoáng nghĩ tới việc đó. Tôi phải làm thế nào để có thể đạt được những cảm xúc đỉnh điểm như mọi người?
(Độc giả Lệ Thanh, TP. HCM)
Thạc sĩ, Bác sĩ Phan Bích Thủy, chuyên gia về sức khỏe sinh sản và tình dục trả lời:
Chào bạn,
Cảm ơn bạn đã tin tưởng để chia sẻ và hỏi một câu hỏi tế nhị! Tôi không loại trừ việc bạn có chấn thương tâm lí từ tuổi dậy thì dẫn đến việc “không tới đỉnh” trong quan hệ tình dục. Tuy vậy, tôi cũng phải nói với bạn rằng số chị em gặp vấn đề như bạn không phải là ít. Chúng ta hãy bàn đến việc làm thế nào để cải thiện tình trạng này.
Tôi mừng là bạn đã quan tâm đến bản thân hơn và đang rất cố gắng nhưng cần có sự tham gia tích cực của chồng bạn nữa. Ngạn ngữ Mỹ có câu “Đàn ông là bếp gas, đàn bà là cái lò than”. Điều này có nghĩa là nam giới nhanh đạt đến điểm cực khoái trong khi phụ nữ lại cần rất nhiều thời gian. Chính vì vậy bạn cần sự giúp đỡ của đức ông chồng trong “khúc dạo đầu” để “cái lò than” và cái “bếp gas” cháy cùng một lúc. Và để có được sự “giúp đỡ” này bạn cũng cần phải chủ động hơn, tích cực hơn.
Nếu như bạn đã đọc cuốn tiểu thuyết “Người Tình Của Nữ Bá Tước” của văn hào Anh D.H. Lawrence hoặc xem bộ phim cùng tên, có bao giờ bạn tự hỏi: Vì sao bà Bá Tước cao sang như thế lại mê một gã “chăn vịt” vai u thịt bắp? Câu trả lời thật là đơn giản: Bởi vì gã “chăn vịt” dù chẳng hề danh giá, chẳng giàu có mà cũng chẳng có nhiều kiến thức nhưng gã biết “yêu”. Gã biết thi vị hóa cả những nơi xú uế nhất là cái trại ấp vịt thành nơi rất lãng mạn với những đóa hoa rải trên khắp thân thể người tình và những nụ hôn đi theo những đóa hoa ấy.
Theo Laurennt Chavernac, một nhà tình dục học người Pháp, mỗi cơ thể có những điểm nhạy cảm riêng, không ai giống ai. Ông khuyên mỗi người nên phát hiện những điểm nhạy cảm này trên cơ thể bạn đời hay người tình của mình bằng cách treo 4 chiếc chuông nhỏ vào cổ tay và cổ chân họ rồi đặt những chiếc hôn lên thân thể nàng hoặc chàng. Mỗi khi các chuông rung thì đánh dấu điểm vừa được hôn và như vậy ta sẽ có được bản đồ của các điểm nhạy cảm trên cơ thể "nửa kia".
Điều này nghe có vẻ rất lý thuyết bởi mỗi người chúng ta đâu có quá nhiều bạn đời hay người tình để mà không thể nhớ nổi “bản đồ cảm xúc”. Vì vậy mà chúng ta cũng chẳng cần sự ồn ào của những chiếc chuông và sự vô duyên của cây bút đánh dấu. Tuy vậy lời khuyên của Laurennt Chavernac vẫn rất có giá trị cho những cặp tình nhân muốn dùng “khúc dạo đầu” để “cái lò than” và cái “bếp gas” cháy cùng một lúc.
Chúc vợ chồng bạn có được cuộc sống tình dục mãn nguyện và hạnh phúc nhé!
Đặt câu hỏi
5 lỗi giao tiếp âm thầm khiến 'chuyện ấy' nguội lạnh sau tuổi 40
Phòng the - 9 giờ trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng không gặp vấn đề lớn về sức khỏe hay tình cảm, nhưng “chuyện ấy” lại thưa dần, nhạt dần. Không có xung đột rõ ràng. Không có sự từ chối dứt khoát. Chỉ là sự im lặng kéo dài tạo cảm giác khoảng cách ngày càng lớn.
Phòng the tuổi trung niên: Bí quyết thật sự nằm ở những điều ít ai để ý
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Hai mươi năm hôn nhân – một chặng đường đủ dài để tình yêu đi qua mọi cung bậc: từ nồng nhiệt, quen thuộc, đến đôi khi là… nhạt dần. Nhiều người khi thấy “chuyện ấy” không còn như trước thường nghĩ rằng vấn đề nằm ở phòng ngủ. Nhưng thực tế, điều giữ lửa hôn nhân lâu dài lại hiếm khi bắt đầu từ đó. Nó bắt đầu từ những điều rất nhỏ, rất đời – và thường bị bỏ quên.
Sau tuổi 40, điều gì thực sự điều khiển cảm xúc?
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Không ít người bước qua tuổi 40 bỗng thấy một điều rất khó lý giải: cơ thể vẫn khỏe, tình cảm không có vấn đề lớn, nhưng “chuyện ấy” lại không còn tự nhiên như trước.
Chuyện 'hồi xuân' ở nam giới tuổi trung niên
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH – Không chỉ phụ nữ trải qua biến động nội tiết ở tuổi trung niên, nam giới cũng có thể đối mặt với những thay đổi đáng kể về sinh lý, thường được gọi là hiện tượng “hồi xuân”. Không ít nam giới vào độ tuổi trung niên đối mặt với những ‘cơn khủng hoảng hồi xuân’.
Tuổi 40 nên “yêu” bao nhiêu là đủ? Con số khiến nhiều cặp đôi hiểu sai và tự tạo áp lực cho chính mình
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, một trong những câu hỏi khiến nhiều cặp vợ chồng băn khoăn nhưng lại ít khi nói thẳng là: Tần suất quan hệ bao nhiêu là đủ?
4 sai lầm nhiều cặp đôi tuổi 40 mới nhận ra để không đánh mất hạnh phúc
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Bước qua tuổi 40, không ít cặp vợ chồng bắt đầu cảm nhận những thay đổi trong đời sống tình dục. Nhưng điều đáng nói là, không phải sự thay đổi nào cũng đáng lo. Điều thực sự nguy hiểm lại nằm ở những hiểu lầm kéo dài – những suy nghĩ sai lệch khiến hai người dần xa nhau mà không nhận ra.
Sau tuổi 40, kết nối cảm xúc quyết định chất lượng hôn nhân
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng bắt đầu nhận ra một sự thật: “chuyện ấy” không còn giống như trước. Không còn những lần bùng nổ tự nhiên, không còn sự háo hức dễ dàng như thuở ban đầu.
Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ “ngại yêu”: Không phải hết nhu cầu, mà đây là những điều khiến họ lùi lại
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít phụ nữ bắt đầu né tránh “chuyện ấy”. Không phải vì họ không còn cảm xúc, mà vì có những thay đổi âm thầm – trong cơ thể, trong tâm lý và trong chính cách họ nhìn về bản thân. Điều đáng nói là, sự “ngại yêu” này thường không được nói ra. Nó lặng lẽ diễn ra, rồi dần trở thành khoảng cách trong hôn nhân mà cả hai người đều không hiểu rõ nguyên nhân.
Sau tuổi 40, đàn ông trung niên sợ nhất điều gì?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều người đàn ông không còn nói về “chuyện ấy” một cách thoải mái như trước. Không phải vì họ không còn quan tâm, mà vì trong sâu thẳm, đã xuất hiện một nỗi lo rất khó gọi tên: nếu một ngày mình không còn giữ được phong độ thì sao?
Áp lực 'giữ phong độ' sau tuổi 40
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít người đàn ông bắt đầu đối diện với một nỗi lo rất khó gọi tên. Không phải là bệnh tật rõ ràng, cũng không hẳn là suy giảm đột ngột, mà là một cảm giác mơ hồ: “mình không còn như trước nữa”.
Nam 40 tuổi quan hệ bao nhiêu lần một tuần là phù hợp? Câu trả lời không đơn giản như nhiều người nghĩ
Phòng theGĐXH - Ở tuổi trung niên, khi công việc, gia đình và sức khỏe bắt đầu có nhiều thay đổi, câu hỏi “nam 40 tuổi quan hệ bao nhiêu lần một tuần là đủ” trở thành mối quan tâm khá phổ biến. Không ít người cho rằng phải duy trì tần suất cao mới chứng tỏ “bản lĩnh”, trong khi số khác lại lo lắng nếu nhu cầu giảm đi. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng không có một con số cố định áp dụng cho tất cả.
