Có phải vì từng bị quấy rối tình dục nên không thể “lên đỉnh” được khi gần gũi chồng?
GiadinhNet - "Yêu và kết hôn đã hơn chục năm nhưng tôi chưa từng biết đến cảm giác cực khoái, liệu nguyên nhân có phải từ chuyện xảy ra từ hồi mới lớn", câu hỏi này sẽ được Thạc sĩ, bác sĩ Phan Bích Thủy, chuyên gia về sức khỏe sinh sản và tình dục, giải đáp.
Chào bác sĩ, tôi năm nay đã 36 tuổi nhưng quả thực chưa từng biết tới cảm giác “lên đỉnh” là thế nào. Trước đây tôi không để ý nhiều, cũng có lúc hơi buồn một chút rồi thôi. Còn công việc, con cái, gia đình… bao nhiêu thứ cần suy nghĩ hơn. Nhưng gần đây, ít việc phải lo toan hơn, tôi lại mới tham gia một nhóm mạng xã hội và thấy các chị em khác chia sẻ những cảm giác tuyệt vời khi thăng hoa, tôi tủi cho chính mình.
Không ít phụ nữ gặp khó khăn khi đi tìm cảm giác thăng hoa trong quan hệ chăn gối. (Ảnh minh họa)
Tôi cũng đã cố gắng thử thay đổi một số điều như chăm chút hơn tới ngoại hình, tập trung hoàn toàn trong lúc gần gũi chồng, nhưng vẫn không đạt đến trạng thái đỉnh điểm. Tôi vẫn có ham muốn và hứng thú bình thường, chỉ tới lúc cao trào thì nhanh chán. Tôi tự hỏi không biết việc mình từng bị quấy rối tình dục thuở mới dậy thì có phải là nguyên nhân gây ra việc này không? Đôi khi, trong lúc gần gũi chồng, tôi lại thoáng nghĩ tới việc đó. Tôi phải làm thế nào để có thể đạt được những cảm xúc đỉnh điểm như mọi người?
(Độc giả Lệ Thanh, TP. HCM)
Thạc sĩ, Bác sĩ Phan Bích Thủy, chuyên gia về sức khỏe sinh sản và tình dục trả lời:
Chào bạn,
Cảm ơn bạn đã tin tưởng để chia sẻ và hỏi một câu hỏi tế nhị! Tôi không loại trừ việc bạn có chấn thương tâm lí từ tuổi dậy thì dẫn đến việc “không tới đỉnh” trong quan hệ tình dục. Tuy vậy, tôi cũng phải nói với bạn rằng số chị em gặp vấn đề như bạn không phải là ít. Chúng ta hãy bàn đến việc làm thế nào để cải thiện tình trạng này.
Tôi mừng là bạn đã quan tâm đến bản thân hơn và đang rất cố gắng nhưng cần có sự tham gia tích cực của chồng bạn nữa. Ngạn ngữ Mỹ có câu “Đàn ông là bếp gas, đàn bà là cái lò than”. Điều này có nghĩa là nam giới nhanh đạt đến điểm cực khoái trong khi phụ nữ lại cần rất nhiều thời gian. Chính vì vậy bạn cần sự giúp đỡ của đức ông chồng trong “khúc dạo đầu” để “cái lò than” và cái “bếp gas” cháy cùng một lúc. Và để có được sự “giúp đỡ” này bạn cũng cần phải chủ động hơn, tích cực hơn.
Nếu như bạn đã đọc cuốn tiểu thuyết “Người Tình Của Nữ Bá Tước” của văn hào Anh D.H. Lawrence hoặc xem bộ phim cùng tên, có bao giờ bạn tự hỏi: Vì sao bà Bá Tước cao sang như thế lại mê một gã “chăn vịt” vai u thịt bắp? Câu trả lời thật là đơn giản: Bởi vì gã “chăn vịt” dù chẳng hề danh giá, chẳng giàu có mà cũng chẳng có nhiều kiến thức nhưng gã biết “yêu”. Gã biết thi vị hóa cả những nơi xú uế nhất là cái trại ấp vịt thành nơi rất lãng mạn với những đóa hoa rải trên khắp thân thể người tình và những nụ hôn đi theo những đóa hoa ấy.
Theo Laurennt Chavernac, một nhà tình dục học người Pháp, mỗi cơ thể có những điểm nhạy cảm riêng, không ai giống ai. Ông khuyên mỗi người nên phát hiện những điểm nhạy cảm này trên cơ thể bạn đời hay người tình của mình bằng cách treo 4 chiếc chuông nhỏ vào cổ tay và cổ chân họ rồi đặt những chiếc hôn lên thân thể nàng hoặc chàng. Mỗi khi các chuông rung thì đánh dấu điểm vừa được hôn và như vậy ta sẽ có được bản đồ của các điểm nhạy cảm trên cơ thể "nửa kia".
Điều này nghe có vẻ rất lý thuyết bởi mỗi người chúng ta đâu có quá nhiều bạn đời hay người tình để mà không thể nhớ nổi “bản đồ cảm xúc”. Vì vậy mà chúng ta cũng chẳng cần sự ồn ào của những chiếc chuông và sự vô duyên của cây bút đánh dấu. Tuy vậy lời khuyên của Laurennt Chavernac vẫn rất có giá trị cho những cặp tình nhân muốn dùng “khúc dạo đầu” để “cái lò than” và cái “bếp gas” cháy cùng một lúc.
Chúc vợ chồng bạn có được cuộc sống tình dục mãn nguyện và hạnh phúc nhé!
Đặt câu hỏi
![[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] ‘Chuyện ấy’ không quan trọng với phụ nữ?](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2026/1/19/9b89e7b0e50e6a50331f-176882473327645790665-0-18-744-1208-crop-1768825279785773942260.jpg)
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] ‘Chuyện ấy’ không quan trọng với phụ nữ?
Phòng the - 20 giờ trướcTình dục thường được xem là “gia vị” không thể thiếu trong tình yêu đôi lứa. Tuy nhiên, nhu cầu và mong muốn ở nữ giới lại hoàn toàn khác so với nam giới. Chính điều này tạo nên những mâu thuẫn trong tâm lý mà không phải ai cũng sẵn sàng chia sẻ với đối phương. Vậy đối với phụ nữ, “chuyện ấy” thực sự có quan trọng hay không?
Làm 'chuyện ấy' buổi sáng hay buổi tối tốt hơn? Câu trả lời bất ngờ từ chuyên gia
Phòng the - 22 giờ trướcGĐXH - Có người cho rằng buổi sáng tràn đầy năng lượng, có người lại tin rằng buổi tối mới đủ riêng tư và cảm xúc.
9 điều đàn ông muốn vợ biết, mà không cần nói ra
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người nghĩ rằng đàn ông luôn là người chủ động và rõ ràng trong nhu cầu gần gũi. Nhưng thực tế, càng trưởng thành và càng gắn bó lâu dài, đàn ông lại càng ít nói ra những điều họ mong muốn.
Những cách khêu gợi khiến chàng hưng phấn
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Nhiều người vẫn nghĩ rằng sự hưng phấn của đàn ông đến nhanh và đơn giản. Thực tế, với đàn ông trưởng thành – đặc biệt là trong hôn nhân – ham muốn không chỉ bắt nguồn từ kích thích thể xác, mà chịu ảnh hưởng rất lớn từ cảm xúc, tâm lý và cách họ được đối xử.
Tín hiệu 'chưa sẵn sàng' đàn ông thường bỏ qua
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, không ít hiểu lầm bắt đầu từ việc một bên đã sẵn sàng, trong khi bên kia thì chưa. Với nhiều đàn ông, sự “chưa sẵn sàng” của phụ nữ không phải lúc nào cũng được nói ra bằng lời, mà ẩn trong những tín hiệu rất nhỏ. Khi những tín hiệu ấy bị bỏ qua, sự gần gũi dễ trở thành áp lực, để lại cảm giác hụt hẫng cho cả hai.
Không phải lúc nào 'chuyện yêu' cũng cần phải 'nhanh'
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Giữa nhịp sống gấp gáp, nhiều cặp vợ chồng vô tình mang cả sự vội vàng vào mối quan hệ của mình. Vội để xong việc, vội để đáp ứng kỳ vọng, vội cả trong những khoảnh khắc đáng ra cần sự chậm rãi và lắng nghe. Ít ai nhận ra rằng, chính sự vội vàng ấy đang âm thầm làm nguội đi ngọn lửa hôn nhân.
Bắt được tín hiệu này từ vợ, đàn ông chớ dại 'đòi hỏi'
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, không ít hiểu lầm bắt đầu từ việc một bên đã sẵn sàng, trong khi bên kia thì chưa. Đàn ông lưu ý, sự “chưa sẵn sàng” của phụ nữ không phải lúc nào cũng được nói ra bằng lời, mà ẩn trong những tín hiệu rất nhỏ. Khi những tín hiệu ấy bị bỏ qua, sự gần gũi dễ trở thành áp lực, để lại cảm giác hụt hẫng cho cả hai.
7 tín hiệu 'tố' nàng 'thèm yêu'
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Không phải lúc nào mong muốn gần gũi của phụ nữ cũng được thể hiện bằng lời. Trên thực tế, nhiều phụ nữ chọn cách “nói” bằng cảm xúc, thái độ và những thay đổi rất nhỏ trong hành vi. Hiểu đúng những tín hiệu này không chỉ giúp người đàn ông tránh hiểu lầm, mà còn tạo nên sự kết nối an toàn và tôn trọng trong đời sống vợ chồng.
6 điều phụ nữ cần nhớ nếu muốn kích thích ham muốn của đàn ông
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Nhiều người vẫn nghĩ rằng sự hưng phấn của đàn ông đến rất nhanh, rất bản năng và không cần “chuẩn bị”. Nhưng các nghiên cứu tâm lý – sinh lý học hiện đại cho thấy điều ngược lại: đàn ông, đặc biệt là đàn ông trưởng thành, chỉ thực sự hưng phấn khi cảm xúc được an toàn, được công nhận và được kết nối.
Vì sao càng cố gắng 'làm mới', nhiều cặp đôi lại càng thất vọng?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Không ít cặp đôi rơi vào nghịch lý: càng tìm cách làm mới chuyện yêu, họ lại càng cảm thấy hụt hẫng. Những gì được kỳ vọng là gia vị cho hôn nhân đôi khi lại trở thành nguyên nhân khiến cả hai mệt mỏi hơn, xa nhau hơn. Điều đáng nói là sự thất vọng này không đến từ việc họ không cố gắng, mà đến từ việc họ cố gắng… sai hướng.
7 tín hiệu 'tố' nàng 'thèm yêu'
Phòng theGĐXH - Không phải lúc nào mong muốn gần gũi của phụ nữ cũng được thể hiện bằng lời. Trên thực tế, nhiều phụ nữ chọn cách “nói” bằng cảm xúc, thái độ và những thay đổi rất nhỏ trong hành vi. Hiểu đúng những tín hiệu này không chỉ giúp người đàn ông tránh hiểu lầm, mà còn tạo nên sự kết nối an toàn và tôn trọng trong đời sống vợ chồng.
