Con "lớn" sớm vì… thực phẩm

Thứ sáu, 13:32 12/10/2012 | Gia đình

Việc lựa chọn thực phẩm không cẩn thận sẽ làm thay đổi lượng hormone của cơ thể trẻ.

Đó là lý do tại sao ngày càng nhiều trẻ dậy thì sớm, bé trai mọc râu từ tuổi tiểu học, bé gái "nhú" ngực từ tuổi mầm non, thậm chí có bé biết thủ dâm khi 5 tuổi.

Trẻ em trong độ tuổi phát triển cần được bổ sung nhiều nhóm chất dinh dưỡng khác nhau. Bởi vậy, nhiều bậc phụ huynh đã cho con ăn đủ các thực phẩm bổ dưỡng mà không biết hoặc không quan tâm tới tác dụng phụ của những loại thực phẩm đó.
 
Ảnh minh họa.

Thực phẩm chế biến từ thuốc

Trong đông y chỉ rõ, càng là những dược liệu quý càng dễ thay đổi môi trường bài tiết gây mất cân bằng sự phát triển của cơ thể. Những loại y dược như đông trùng hạ thảo, nhân sâm, long nhãn, vải khô… sẽ vô cùng tốt cho sức khỏe nếu sử dụng đúng cách và khoa học.

Khi sử dụng nhân sâm hay đông trùng hạ thảo để chế biến đồ ăn cho bé hay nấu soup một cách thường xuyên thì nội tiết trong cơ thể trẻ có nguy cơ thay đổi dẫn đến mất cân bằng về thể chất và tinh thần. 

Chính vì thế, các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn không nên sử dụng các loại dược phẩm kể trên khi chưa có hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ.

Thực phẩm từ gia cầm

Thịt gia cầm được bày bán trên thị trường rất phổ biến. Tuy nhiên, cũng có rất nhiều loại gia cầm chưa qua kiểm dịch chứa chất kích thích tăng trưởng. Khi trẻ ăn loại thực phẩm này, các chất đó sẽ tác động và làm thay đổi một phần lượng hormone của cơ thể trẻ. Theo nhiều kết quả nghiên cứu, phần lớn những trẻ em thích ăn thịt gia cầm đều mắc chứng dậy thì sớm.

Có một điều cần lưu ý, bộ phận có chứa kích thích tố tăng trưởng nhiều nhất của gia cầm là phần cổ. Chính vì vậy, để tránh con mắc chứng dậy thì sớm thì người lớn cần hạn chế cho con ăn cổ của gia cầm.

Rau và các loại hoa quả

Rau và hoa quả tuy cung cấp các loại vitamin cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhưng khi lựa chọn, người lớn cũng cần tránh mua hoặc ăn những loại có màu sắc lạ, hình thù kỳ dị bởi rất có thể đó là những loại thực phẩm bị đột biến do được tiêm hay bơm chất kích thích.

Khi trẻ ăn phải những loại củ quả này một cách thường xuyên thì hoàn toàn không có lợi cho sức khỏe.

Thực phẩm chiên rán

Thực phẩm chiên xào như thịt gà rán, khoai tây chiên quá nhiệt đều được khuyến cáo là không nên ăn nhiều, vì đây là những loại thực phẩm tạo thành chất béo dư thừa, gây rối loạn nội tiết dẫn đến dậy thì sớm.

Thực tế cho thấy rằng, những trẻ em thường xuyên ăn đồ chiên rán không đảm bảo sẽ có tỷ lệ bị dậy thì sớm cao gấp 2,5 lần so với những trẻ em ít ăn các loại thực phẩm trên. Đó cũng là nguyên nhân mà ở các nước khác trên thế giới, trẻ em được khuyến cáo chỉ nên ăn đồ chiên xào từ 1 đến 2 lần trong 1 tuần mà thôi.

Đồ uống tăng lực

Đồ uống tăng lực cũng chính là một trong những thủ phạm gây ra chứng dậy thì sớm ở trẻ em. Loại đồ uống này chứa lượng chất kích thích tăng trưởng có nguy cơ gây hại cho gan, thận, trẻ gái dậy thì sớm, trẻ trai ảnh hưởng khả năng sinh sản.

Những chất độc hại trong đồ uống tăng lực còn có thể phá vỡ tuyến nội tiết, làm thay đổi lượng hormone, lâu dài rất nguy hại đến sức khỏe.

Những chú ý khi lựa chọn thực phẩm cho con

- Cân bằng các loại chất dinh dưỡng trong chế độ ăn của con. Không phải cứ cung cấp thịt cá nhiều là tốt.

- Không nên mua các loại rau, trái cây có màu sắc và hình thù kỳ lạ.

- Tuyệt đối không cho trẻ uống hay bổ sung các chất dinh dưỡng tăng trưởng khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

- Cuối cùng, cha mẹ nên tìm hiểu về các kiến thức dinh dưỡng thật khoa học để mang lại cho con một chế độ ăn đầy đủ phù hợp nhất.
 
Theo TTVN
hoaianh
Ý kiến của bạn
Đường tình duyên nhiều trắc trở: 3 con giáp rất khó kết hôn sớm

Đường tình duyên nhiều trắc trở: 3 con giáp rất khó kết hôn sớm

Gia đình - 1 phút trước

GĐXH - Với một số con giáp, chính những đặc điểm trong tính cách và cách nhìn nhận về tình yêu lại vô tình khiến họ khó tìm được người thực sự đồng điệu.

3 câu nói làm lộ EQ thấp của con

3 câu nói làm lộ EQ thấp của con

Nuôi dạy con - 1 giờ trước

GĐXH - EQ thấp ảnh hưởng sâu sắc đến cách trẻ giao tiếp, ứng xử và xây dựng các mối quan hệ trong tương lai.

Vì sao người thông minh ít tranh cãi? 5 lý do tâm lý học lý giải hành vi của người có EQ cao

Vì sao người thông minh ít tranh cãi? 5 lý do tâm lý học lý giải hành vi của người có EQ cao

Gia đình - 3 giờ trước

GĐXH - Không phải vì họ thiếu chính kiến hay ngại bày tỏ quan điểm. Theo các nghiên cứu tâm lý học, người thông minh thường biết kiểm soát cảm xúc, lắng nghe nhiều hơn và chỉ tham gia những cuộc tranh luận thực sự cần thiết. Đây cũng là những đặc điểm giúp họ xây dựng các mối quan hệ bền vững và giảm căng thẳng trong cuộc sống.

Không phải lạnh lùng, 3 cung hoàng đạo này chỉ là quá cẩn trọng trong các mối quan hệ

Không phải lạnh lùng, 3 cung hoàng đạo này chỉ là quá cẩn trọng trong các mối quan hệ

Gia đình - 5 giờ trước

GĐXH - Những cung hoàng đạo dưới đây luôn thận trọng trong giao tiếp và kết bạn, chỉ lựa chọn những người thực sự phù hợp để xây dựng mối quan hệ lâu dài.

Giữ chặt 2,7 tỷ đồng không chia cho con cái, cụ bà có cuộc sống tuổi già vừa an nhàn vừa hạnh phúc

Giữ chặt 2,7 tỷ đồng không chia cho con cái, cụ bà có cuộc sống tuổi già vừa an nhàn vừa hạnh phúc

Gia đình - 6 giờ trước

GĐXH - Tuổi già, sở hữu khoản tiết kiệm khoảng 2,3 tỷ đồng cùng lương hưu ổn định, bà đã đưa ra quyết định tài chính khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Một gia đình dễ rơi vào cảnh bất an nếu cha mẹ sau tuổi 60 vẫn ở trong 3 trạng thái này

Một gia đình dễ rơi vào cảnh bất an nếu cha mẹ sau tuổi 60 vẫn ở trong 3 trạng thái này

Gia đình - 8 giờ trước

GĐXH - Nhiều người nghĩ rằng chỉ cần con cháu đông đủ là tuổi già sẽ an yên. Nhưng trên thực tế, điều khiến không ít gia đình trăn trở lại là khi cha mẹ đã ngoài 60 tuổi mà vẫn phải lao lực, sống thiếu cảm giác an toàn về tài chính hoặc luôn dè dặt trong chính ngôi nhà của mình. Ba trạng thái dưới đây có thể là dấu hiệu cho thấy tuổi già chưa thực sự nhẹ nhõm như mong muốn.

5 điều nhiều người nghỉ hưu rồi mới nhận ra mình chưa kịp chuẩn bị

5 điều nhiều người nghỉ hưu rồi mới nhận ra mình chưa kịp chuẩn bị

Gia đình - 19 giờ trước

GĐXH - Nhiều người dành không ít thời gian để chuẩn bị cho ngày nghỉ hưu bằng kế hoạch tài chính hay các thủ tục cần thiết. Thế nhưng, khi chính thức bước sang một giai đoạn mới của cuộc đời, không ít người lại bất ngờ trước những thay đổi về tâm lý, nhịp sống và các mối quan hệ. Có những điều tưởng chừng rất nhỏ nhưng nếu chuẩn bị từ sớm sẽ giúp tuổi hưu trở nên nhẹ nhàng, bình yên và ý nghĩa hơn.

Muốn con rể, con dâu ngày càng quý mến, người lớn tuổi đừng phạm 2 điều này

Muốn con rể, con dâu ngày càng quý mến, người lớn tuổi đừng phạm 2 điều này

Gia đình - 20 giờ trước

GĐXH - Nhiều người lớn tuổi luôn mong muốn vun vén cho gia đình nên sẵn sàng góp ý, giúp đỡ con cháu. Thế nhưng, theo góc nhìn tâm lý học, chính những hành động xuất phát từ thiện ý đôi khi lại trở thành nguyên nhân khiến con rể, con dâu cảm thấy áp lực.

Cha nghèo cấm con làm thêm suốt 4 năm đại học, ngày tốt nghiệp cả hai mới nhận ra sai lầm quá muộn

Cha nghèo cấm con làm thêm suốt 4 năm đại học, ngày tốt nghiệp cả hai mới nhận ra sai lầm quá muộn

Gia đình - 21 giờ trước

GĐXH - Đỗ đại học từng là niềm tự hào lớn nhất của cả gia đình, nhưng sau ngày tốt nghiệp, chàng trai lại đối diện với thực tế phũ phàng khi chỉ kiếm được 2 triệu đồng/tháng.

Gia đình giàu có không chỉ nhờ kiếm nhiều tiền: 10 nguyên tắc đơn giản giúp cuộc sống ngày càng hạnh phúc

Gia đình giàu có không chỉ nhờ kiếm nhiều tiền: 10 nguyên tắc đơn giản giúp cuộc sống ngày càng hạnh phúc

Gia đình - 23 giờ trước

GĐXH - Sự sung túc của một gia đình không chỉ đến từ thu nhập mà còn được vun đắp bằng những thói quen tích cực mỗi ngày. Từ cách quản lý tài chính, nuôi dạy con đến giữ gìn sự gắn kết, những nguyên tắc đơn giản này có thể tạo nên nền tảng cho một cuộc sống bền vững.

Top

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.