Vân Hugo có một thời gian gắn bó với chương trình "Đường lên đỉnh Olympia" nhờ vai trò dẫn chương trình. Hiện tại, ở tuổi 39, cô vẫn giữ sắc vóc xinh đẹp ngọt ngào.
Để cân bằng được cân nặng sau 2 lần sinh nở, Vân Hugo đã có phương pháp detox khá hiệu quả.
Nữ MC tuổi Sửu đã nhịn ăn suốt 26 giờ đồng hồ, không nạp bất cứ thứ gì khác. Song song với việc này, cô uống thật nhiều nước ngày hôm đó để thanh lọc cơ thể. Cô khuyên, trước khi nhịn ăn một bữa sáng thật đủ.
Trong quá trình nhịn ăn, Thanh Vân Hugo vẫn hoạt động, làm việc bình thường mà không mệt. Thậm chí, cô còn cảm thấy người nhẹ nhõm, thoải mái hơn sau chuỗi ngày ngập trong bánh chưng và thịt của những ngày Tết. Chia sẻ của Thanh Vân Hugo có rất nhiều chị em vào bình luận tỏ rõ sự ngạc nhiên.
Ngoài ra, Vân Hugo còn ăn kiêng theo chế độ Địa Trung Hải để giảm cân.
Những món ăn này đều rất giàu dinh dưỡng mà không gây béo nhanh như: Cá hồi, cá ngừ, salad rau củ quả rồi các loại ngũ cốc thay cho cơm…Sau khoảng một tháng thì Vân Hugo thấy sức khỏe của mình cải thiện rõ rệt.
Song song với chế độ ăn uống, Vân Hugo chuyển qua tập gym mỗi ngày 1 - 2 tiếng. Sau khi đi làm về cô lao ngay đến phòng tập.
Các bài tập thể lực cũng giúp nữ MC đã giảm được 2kg. Sau đó, cô còn kết hợp đánh golf và chạy bộ để siết cân một cách lành mạnh.
10 năm đám cưới, vẫn được chồng nói yêu như lúc đầu, fan tò mò bí quyết giữ sắc vóc của vợ Tuấn Hưng
Thông báo
GĐXH - Vợ Akira Phan rạng rỡ trong váy cưới độc đáo của NTK Chung Thanh Phong. Thiết kế váy cưới tinh tế với khăn voan cùng điểm nhấn là bó hoa cưới pha lê đặc biệt.
GĐXH - Trúc Anh vừa đón sinh nhật tuổi 28 với hình ảnh mới đầy sức sống sau khi giảm 25 kg. Phong cách thời trang tinh tế và nữ tính của cô nàng hiện tại nhận được nhiều sự quan tâm của phái đẹp.
GĐXH - Phạm Ngọc Anh - nữ chính phim "Trời cao nguyên xanh" thực hiện bộ ảnh thời trang giữa không gian cổ kính của phố Hàng Vải (Hà Nội), khoe vẻ đẹp nữ tính cùng vòng eo 59 cm.
Trong lần trở lại này, Ha Ji Won tiếp tục thể hiện nguồn năng lượng tích cực và sự gần gũi khi giao lưu cùng người hâm mộ.
Ninh Dương Lan Ngọc được công bố là nữ chính sau cùng của "Chị chị em em 3". Tại showcase, nữ diễn viên cùng dàn người đẹp Kỳ Duyên, Chi Pu, Tô Diệp Hà, Bùi Quỳnh Hoa... khoe sắc trong trang phục truyền thống.
GĐXH - Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền mới đây chia sẻ khoảnh khắc đẹp vào buổi sớm mai. Đó là hình ảnh hoa sen trong vườn do chính Hoa hậu Việt Nam 2004 chăm sóc.
GĐXH - Đặng Thu Thảo thu hút sự chú ý với vẻ đẹp thanh lịch và phong cách tối giản tại sự kiện triển lãm mới đây. Ở tuổi 35, cô vẫn giữ được sức hút và thần thái riêng biệt.
Ngay khi hình ảnh Kylie Jenner thử bộ trang phục được chia sẻ, người hâm mộ nhanh chóng đăng tải ảnh so sánh hai chị em trên X.
GĐXH - Bưởi chứa rất nhiều vitamin C và những dưỡng chất khác giúp làn da khoẻ mạnh và trẻ trung. Cho dù là múi bưởi hay vỏ bưởi, chúng đều có những đặc tính có lợi cho da.
GĐXH - Lý Nhã Kỳ thu hút sự chú ý với phong cách cổ điển và túi Chanel Makeup Palette Minaudiere. Cô là tay chơi hàng hiệu nổi tiếng, luôn biết cách tỏa sáng trong các sự kiện.
Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!
Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.
