Vân Hugo có một thời gian gắn bó với chương trình "Đường lên đỉnh Olympia" nhờ vai trò dẫn chương trình. Hiện tại, ở tuổi 39, cô vẫn giữ sắc vóc xinh đẹp ngọt ngào.
Để cân bằng được cân nặng sau 2 lần sinh nở, Vân Hugo đã có phương pháp detox khá hiệu quả.
Nữ MC tuổi Sửu đã nhịn ăn suốt 26 giờ đồng hồ, không nạp bất cứ thứ gì khác. Song song với việc này, cô uống thật nhiều nước ngày hôm đó để thanh lọc cơ thể. Cô khuyên, trước khi nhịn ăn một bữa sáng thật đủ.
Trong quá trình nhịn ăn, Thanh Vân Hugo vẫn hoạt động, làm việc bình thường mà không mệt. Thậm chí, cô còn cảm thấy người nhẹ nhõm, thoải mái hơn sau chuỗi ngày ngập trong bánh chưng và thịt của những ngày Tết. Chia sẻ của Thanh Vân Hugo có rất nhiều chị em vào bình luận tỏ rõ sự ngạc nhiên.
Ngoài ra, Vân Hugo còn ăn kiêng theo chế độ Địa Trung Hải để giảm cân.
Những món ăn này đều rất giàu dinh dưỡng mà không gây béo nhanh như: Cá hồi, cá ngừ, salad rau củ quả rồi các loại ngũ cốc thay cho cơm…Sau khoảng một tháng thì Vân Hugo thấy sức khỏe của mình cải thiện rõ rệt.
Song song với chế độ ăn uống, Vân Hugo chuyển qua tập gym mỗi ngày 1 - 2 tiếng. Sau khi đi làm về cô lao ngay đến phòng tập.
Các bài tập thể lực cũng giúp nữ MC đã giảm được 2kg. Sau đó, cô còn kết hợp đánh golf và chạy bộ để siết cân một cách lành mạnh.
10 năm đám cưới, vẫn được chồng nói yêu như lúc đầu, fan tò mò bí quyết giữ sắc vóc của vợ Tuấn Hưng
Thông báo
GĐXH - Hình ảnh Lọ Lem nhà Quyền Linh tại Hàn Quốc gây ấn tượng với gu thời trang thời thượng. Cô nàng mix đồ khéo léo với jeans ống loe và cardigan, thu hút mọi ánh nhìn.
Kwon Eunbi - cựu thành viên nhóm nhạc IZ*ONE, thu hút sự chú ý khi chia sẻ loạt ảnh mới trong trang phục quyến rũ.
Lê Khanh, bạn gái ca sĩ Quân A.P gây chú ý nhờ nhan sắc ngọt ngào và phong cách sành điệu. Cô được nhiều cư dân mạng ưu ái gọi là “Lưu Diệc Phi phiên bản Việt”.
GĐXH - Ngắm bộ ảnh của Hạt Dẻ nhà Quyền Linh tại Hàn Quốc, dân tình không khỏi xuýt xoa trước style ngày càng đẹp mê của mỹ nhân 18 tuổi.
GĐXH - Linh Rin - nàng dâu hào môn của gia đình "vua hàng hiệu" Jonathan Hạnh Nguyễn mới đây chia sẻ hình ảnh đẹp tựa nữ thần trên trang cá nhân.
Ahn Eun Jin tiếp tục thu hút sự quan tâm khi khoe loạt ảnh mới trong trang phục váy hai dây thanh lịch.
GĐXH - Ngay trong chính ngôi nhà của mình, chúng ta có thể tìm thấy một nguyên liệu làm đẹp an toàn, đó chính là vỏ chuối.
Top 25 Hoa hậu Việt Nam 2026 vừa tham gia trình diễn thời trang tại đêm nhạc Chạm Việt Nam 2, thuộc Sóng Festival 2026.
GĐXH - Midu gây sốt với bộ ảnh đi cafe, khoe vẻ đẹp trẻ trung và phong cách thanh lịch. Ở tuổi 37, cô vẫn giữ được nhan sắc và vóc dáng đáng ngưỡng mộ.
GĐXH - Phương Phạm - vợ diễn viên Mạnh Trường mới đây đã chia sẻ trên trang cá nhân chuyện chăm sóc da và được chồng khen trắng, thơm.
Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!
Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.
