Vân Hugo có một thời gian gắn bó với chương trình "Đường lên đỉnh Olympia" nhờ vai trò dẫn chương trình. Hiện tại, ở tuổi 39, cô vẫn giữ sắc vóc xinh đẹp ngọt ngào.
Để cân bằng được cân nặng sau 2 lần sinh nở, Vân Hugo đã có phương pháp detox khá hiệu quả.
Nữ MC tuổi Sửu đã nhịn ăn suốt 26 giờ đồng hồ, không nạp bất cứ thứ gì khác. Song song với việc này, cô uống thật nhiều nước ngày hôm đó để thanh lọc cơ thể. Cô khuyên, trước khi nhịn ăn một bữa sáng thật đủ.
Trong quá trình nhịn ăn, Thanh Vân Hugo vẫn hoạt động, làm việc bình thường mà không mệt. Thậm chí, cô còn cảm thấy người nhẹ nhõm, thoải mái hơn sau chuỗi ngày ngập trong bánh chưng và thịt của những ngày Tết. Chia sẻ của Thanh Vân Hugo có rất nhiều chị em vào bình luận tỏ rõ sự ngạc nhiên.
Ngoài ra, Vân Hugo còn ăn kiêng theo chế độ Địa Trung Hải để giảm cân.
Những món ăn này đều rất giàu dinh dưỡng mà không gây béo nhanh như: Cá hồi, cá ngừ, salad rau củ quả rồi các loại ngũ cốc thay cho cơm…Sau khoảng một tháng thì Vân Hugo thấy sức khỏe của mình cải thiện rõ rệt.
Song song với chế độ ăn uống, Vân Hugo chuyển qua tập gym mỗi ngày 1 - 2 tiếng. Sau khi đi làm về cô lao ngay đến phòng tập.
Các bài tập thể lực cũng giúp nữ MC đã giảm được 2kg. Sau đó, cô còn kết hợp đánh golf và chạy bộ để siết cân một cách lành mạnh.
10 năm đám cưới, vẫn được chồng nói yêu như lúc đầu, fan tò mò bí quyết giữ sắc vóc của vợ Tuấn Hưng
GĐXH - Trizzie Phương Trinh - vợ cũ Bằng Kiều ở tuổi U60 nhưng vẫn giữ được nhan sắc xinh đẹp và trẻ trung.
Vóc dáng săn chắc nhờ tập luyện cùng tỷ lệ cơ thể nổi bật khiến Lisa trông gần như bước ra từ một bộ ảnh thời trang.
GĐXH - Nhã Phương qua 3 lần sinh nở và đã bước sang tuổi 36 nhưng vẫn khiến fan khen ngợi hết lời vì quá trẻ đẹp.
GĐXH - Khả Ngân vừa công khai tình yêu với Nhan Phúc Vinh lại gây bất ngờ khi "đập hộp" quà tặng tiền tỷ gồm túi Hermès Birkin và vòng tay Cartier.
Trước đó hồi tháng 6, Madonna xác nhận bộ phim tiểu sử về cuộc đời cô đã bị hủy sau khi xảy ra bất đồng với Universal Studios.
GĐXH - Diễm My 6X - nữ hoàng ảnh lịch một thời ở tuổi trung niên vẫn giữ được vẻ đẹp sang trọng cùng gu thời trang hợp thời.
GĐXH - Hoàng Thùy Linh ở tuổi 38 đang phủ sóng trang cá nhân bằng gu thời trang đời thường OOTD (Outfit of the Day) vô cùng hút mắt.
Nhiều ý kiến dành lời khen cho vẻ đẹp thanh lịch, khác biệt của Lisa, đồng thời cho rằng cô vẫn nổi bật dù không theo đuổi phong cách gợi cảm thường thấy.
Dù đã bước sang tuổi 40, BoA vẫn khiến người hâm mộ trầm trồ trước diện mạo trẻ trung cùng thần thái nổi bật.
GĐXH - Quỳnh Kool không chỉ khẳng định thực lực qua diễn xuất, cô còn khiến khán giả trầm trồ bởi nhan sắc ngày càng thăng hạng.
Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.
