Da vẫn khô, tróc vảy xấu xí dù dưỡng ẩm nhiều: dấu hiệu lão hóa đầu tiên bạn cần để tâm
Có thể bạn đã từng uống đủ nước nhưng da vẫn khô, mua đủ các loại mỹ phẩm nhưng da không cải thiện được độ sáng và láng mịn. Hãy lắng nghe tiếng nói từ sâu bên trong của làn da nói gì nhé!
Nếu bạn cảm thấy trong 1 thời gian tương đối dài da bị giảm tiết dầu tự nhiên, có thêm vài đường rãnh nhỏ, trang điểm khó khăn do những vảy da ở vùng khóe mũi, khóe miệng, đôi khi đi cùng với ngứa mà không phải do thời tiết hay kích ứng thì rất có thể nó đang trong tiến trình lão hóa tự nhiên.

Vì sao da khô lại là biểu hiện của quá trình lão hóa tự nhiên?
Sau tuổi 25, quá trình trao đổi chất của da bắt đầu chậm lại, tốc độ đào thải tế bào chết kém hơn trước khiến làn da trở nên thiếu độ đàn hồi, khô sạm đi trông thấy. Làn da ở trạng thái khỏe mạnh sẽ sở hữu hàng rào bảo vệ tự nhiên giúp điều tiết lượng dầu, giữ lại lượng nước từ 10-20% cho toàn bộ cơ thể. Tuy nhiên, càng nhiều tuổi, lượng dầu - chất dưỡng ẩm tự nhiên sẽ bị sụt giảm về cả số lượng và chất lượng, làm cho da (bao gồm cả da dầu) cũng khô đi trông thấy, xuất hiện những vảy da tróc nhẹ ở vùng khóe, mụn li ti, bề mặt sần khô.

Đó là lý giải cho câu hỏi của nhiều người, rằng suốt những năm 20 luôn yên tâm vì da dầu nên trẻ lâu, nhưng sau 25, đặc biệt là khi gần 30, làn da thay đổi tính chất rõ rệt và buộc phải có cách chăm sóc hoàn toàn khác.
Ngoài tình trạng khô, thiếu ẩm, làn da lão hóa còn có các biểu hiện lỗ chân lông to, da sạm, xuất hiện vết nám, vết thâm lâu lành, xuất hiện các đường rãnh nhỏ li ti ở vùng khóe. Không ít các cô gái đổ rất nhiều công sức vào chăm sóc da với các sản phẩm đắt đỏ nhưng làn da vẫn khô và thiếu sức sống. Rất có thể bạn đã hiểu nhầm tín hiệu của làn da giữa việc bị khô do thời tiết và khô do lão hóa tự nhiên đấy. Đồng thời, chế độ ăn thiếu chất dinh dưỡng, thiếu ngủ, không chống nắng đúng & đủ cũng là những nguyên nhân làm tình trạng này nghiêm trọng hơn.

Từng bước làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên ở da
Ở làn da trẻ, các tế bào cũng như các tầng thượng - hạ - trung bì của da liên kết với nhau chặt chẽ, đảm bảo việc vận chuyển độ ẩm và chất dinh dưỡng một cách hiệu quả.Theo thời gian, các mối liên kết, vận chuyển trong hệ thống này chậm đi, lỏng lẻo hơn nên lão hóa xảy ra là điều tất yếu.
Tin hơi buồn là chúng ta không thể tránh khỏi quá trình này. Nhưng tin vui là có thể làm chậm lại, cải thiện da khỏe hơn, sáng hơn nhờ cách chăm sóc hợp lý. Trong đó, dưỡng ẩm, chống nắng và ăn uống lành mạnh là chìa khóa cốt lõi.

Bạn nên uống đủ nước theo cân nặng, độ tuổi, mức độ hoạt động thể chất; sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp theo loại da, thời điểm và vấn đề cụ thể; chống nắng đúng cách, đủ lượng và thoa lại sau mỗi 4 tiếng; ăn uống đủ chất dinh dưỡng, hạn chế tiếp nhận các thức ăn nhanh, chế biến sẵn, đồ uống có hại; ngủ đủ giấc, sâu và chất lượng.

Làn da được cấp ẩm, dưỡng ẩm đủ sẽ ngậm nước, ngăn tiết dầu thiếu kiểm soát, từ đó điều hòa hoạt động của hàng rào bảo vệ tự nhiên, tránh tình trạng mất nước, lỗ chân lông to, đặc biệt là giảm tróc vảy, xấu xí. Làn da đủ ẩm cũng có độ sáng và mịn tự nhiên, đàn hồi khỏe mạnh thay vì sần khô và thiếu sức sống. Nguyên tắc là vậy, nhưng chọn sản phẩm dưỡng ẩm như thế nào để giải quyết các vấn đề da lão hóa của bạn là một việc không hề dễ chút nào. Hãy lắng nghe làn da và tham khảo các chuyên da da liễu để có lựa chọn đúng đắn nhé.
![]() Placentor Vegetal là thương hiệu dược mỹ phẩm ứng dụng tế bào học và nằm trong top 5 thương hiệu được tin dùng tại Pháp. Với chiết xuất từ tế bào gốc noãn thực vật, sản phẩm của Placentor Vegetal giúp da mịn màng, tươi sáng; ngăn ngừa, làm giảm nếp nhăn; hỗ trợ tái tạo da, ngăn ngừa lão hóa. Năm 2020, Placentor Vegetal chính thức có mặt tại thị trường Việt Nam. Placentor Vegetal được phân phối bởi CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI QUỐC TẾ SQ Địa chỉ: 793/37a Trần Xuân Soạn, P. Tân Hưng, Q.7, TP.HCM Tìm hiểu thêm thông tin chi tiết về Placentor Vegetal TẠI ĐÂY. |
PV

Cách đơn giản tại nhà giúp trẻ hóa làn da
Chăm sóc da - 1 giờ trướcCó rất nhiều biện pháp để trẻ hóa làn da tại nhà một cách tự nhiên. Tuy nhiên cần áp dụng đúng để mang lại hiệu quả và tránh tác dụng ngược.

Bí quyết về 51kg, eo 65 cm sau 2 lần sinh đẻ của 'cô dâu Ấn Độ'
Giảm cân - 14 giờ trướcGĐXH - Nhờ chăm chỉ tập yoga và gym 5 buổi/tuần, Võ Hạ Trâm hiện tại nặng 51 kg, vòng eo 65 cm sau gần nửa năm sinh con trai thứ hai.

9 kiểu tóc yêu kiều hợp với người mệnh Thổ, cắt tóc kiểu thứ 5 vừa sang chảnh lại cực mốt
Đẹp - 17 giờ trướcGĐXH - Gương mặt bạn sẽ lên 'chân kính' khi chọn kiểu tóc phù hợp và đặc biệt với người mệnh Thổ thì nên cân nhắc cắt tóc theo 9 kiểu dưới đây để may mắn, phát tài.

Chân cong có nên mặc quần ống loe?
Thời trang - 21 giờ trướcChọn quần là việc không mấy dễ dàng với người sở hữu đôi chân cong, câu hỏi chân cong có nên mặc quần ống loe được rất nhiều người đặt ra khi chuẩn bị trang phục.

5 loại mặt nạ tự làm giúp da mịn màng trong mùa hè
Chăm sóc da - 1 ngày trướcMùa hè thường đi kèm với đổ mồ hôi, rám nắng và các vấn đề khác về da. Tham khảo một số loại mặt nạ tự làm có thể giúp làn da mát mẻ, mịn màng hơn.

5 kiểu tóc siêu đẹp cho người mệnh Kim, kiểu đầu tiên vừa xinh, vừa có nhiều may mắn
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - "Cái răng cái tóc là góc con người" là nói về mặt phong thủy khi chúng ta lựa chọn mái tóc phù hợp. Trong đó, người mệnh Kim sẽ có 5 kiểu cắt tóc hợp phong thủy,

Cách uống vitamin C làm trắng da hiệu quả
Chăm sóc da - 1 ngày trướcHiện nay, sử dụng vitamin C giúp làm đẹp, trắng da là xu hướng thịnh hành của ngành thẩm mỹ nhưng không phải ai cũng biết sử dụng vitamin C đúng cách để đạt được mục đích tối ưu.

Gợi ý phong cách thời trang đẹp hút tài lộc cho chị em mệnh Kim
Thời trang - 2 ngày trướcGĐXH - Chị em có năm sinh thuộc mệnh Kim nên lựa chọn trang phục màu trắng, ghi, xám, bạc và ánh kim.

Ăn gì cho bữa sáng để giảm cân?
Chăm sóc da - 2 ngày trướcBữa sáng là một phần quan trọng trong việc giảm cân vì nó giúp khởi động quá trình trao đổi chất và cung cấp năng lượng cho cả ngày dài. Bạn cần lựa chọn các món ăn giúp kiểm soát lượng calo, cung cấp đủ chất dinh dưỡng mà không làm tăng mỡ thừa.

Hồng Diễm đăng ảnh con gái 13 tuổi, nhận ngay lời khuyên cho con đi thi hoa hậu
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Diễn viên Hồng Diễm vừa khoe ảnh chụp cùng con gái 13 tuổi, ai cũng ngạc nhiên trước nhan sắc như hoa hậu.

5 kiểu tóc siêu đẹp cho người mệnh Kim, kiểu đầu tiên vừa xinh, vừa có nhiều may mắn
ĐẹpGĐXH - "Cái răng cái tóc là góc con người" là nói về mặt phong thủy khi chúng ta lựa chọn mái tóc phù hợp. Trong đó, người mệnh Kim sẽ có 5 kiểu cắt tóc hợp phong thủy,