"Đau khi yêu", hãy cẩn trọng
GiadinhNet - Với các nguyên nhân đến từ cảm xúc, bạn có thể giảm đau bằng việc tập trung vào thư giãn.
"Đau đớn khi quan hệ không chỉ ảnh hưởng đến thời điểm đó, mà còn gây nên những hậu quả về sau: sợ quan hệ tình dục, giảm ham muốn, và giảm sự thân mật", tiến sĩ Debra Herbenick, một nhà nghiên cứu về sức khỏe tình dục tại Đại học Indiana ở Bloomington, Mỹ nói. "Đau đớn là cách cơ thể báo hiệu có vấn đề gì đó đang xảy ra".
Bạn cần xác định được chính xác nguyên nhân gây đau để chữa triệt để, chuyên gia về sức khỏe tình dục Dennis Fortenberry, Đại học Indiana, Mỹ cho biết. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến khiến chị em thấy đau khi "yêu".
Ảnh minh họa.
Bị nhiễm trùng nấm men
Trường hợp bị nhiễm trùng là phổ biến và sẽ gây đau khi quan hệ, do đó nên tránh làm chuyện ấy khi bị nhiễm trùng. Nếu "cô bé" bị ngứa và có dịch màu trắng, có mùi và bạn đau khi sex, có thể bạn bị nhiễm trùng nấm men. Nhiễm trùng do vi khuẩn khó xác định hơn bởi đôi khi không có dấu hiệu. Tuy nhiên, nhiễm trùng loại này cũng có thể gây ngứa và đau khi ân ái.
Biện pháp khắc phục: Nếu bạn bị ngứa, ra nhiều dịch có mùi lạ thì bạn đã bị nhiễm trùng, hãy tới ngay bác sĩ phụ khoa để được khám và chỉ định thuốc điều trị. Tránh quan hệ những lúc này, sẽ gây đau cho bạn và nguy hiểm cho đối tác.
Bị khô hạn
Một thủ phạm gây đau thường gặp khác là do "cô bé" bị khô hạn. Môi trường ẩm là rất quan trọng trong suốt quá trình yêu - chất nhờn do cơ thể tiết ra giúp giảm đau và việc ra vào thuận lợi hơn.
Biện pháp khắc phục: Nếu "cô bé" không thể tự tiết chất nhờn, bạn nên mua và sử dụng gel bôi trơn - có thể mua từ các hiệu thuốc. Bao cao su cũng có chất bôi trơn và dễ sử dụng. Chỉ nên sử dụng dầu bôi trơn bởi bất cứ hóa chất hay chất nào khác có thể gây kích ứng và viêm. Dạo đầu tốt cũng giúp kích thích cơ thể tiết chất nhờn, tạo điều kiện cho quá trình yêu.
Với các nguyên nhân đến từ cảm xúc, bạn có thể giảm đau bằng việc tập trung vào thư giãn. Tiến sĩ Herbenick cho biết: “Hãy thật sự thư giãn và bạn sẽ tìm được cho mình những cảm xúc thăng hoa thật sự trong chuyện chăn gối".
Đừng cố để mọi công việc và áp lực cuộc sống chi phối cảm xúc của bạn trong “cuộc yêu”. Phải biết trân trọng những giây phút thăng hoa cùng người bạn tình, đừng khiến cuộc yêu trở nên khó khăn và lắm rắc rối.
Hầu hết các nhiễm trùng sinh dục đều dễ dàng kiểm soát và điều trị khỏi, các xét nghiệm cũng rất đơn giản. Nếu bạn đang bị đau, điều quan trọng nhất là phải đi khám bác sĩ để làm các xét nghiệm thích hợp".
Phương Nghi (t/h)
Đừng tìm 'thuốc tiên' kéo dài cuộc yêu, bí quyết chính ở điều này
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - “Kéo dài cuộc yêu” là cụm từ được tìm kiếm rất nhiều trên các diễn đàn gia đình và sức khỏe. Không ít người âm thầm tìm đến thuốc, thực phẩm chức năng với hy vọng cải thiện bản lĩnh phòng the. Thế nhưng, theo các chuyên gia, giải pháp bền vững nhất lại không nằm trong viên thuốc nào, mà nằm ngay ở sự giao tiếp giữa hai người.
Cách khơi gợi ham muốn, thổi bùng ngọn lửa yêu tuổi xế chiều
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Tuổi tác có thực sự là rào cản của đời sống tình dục? Nhiều người cho rằng khi bước vào tuổi 60, 70 hay xa hơn, chuyện chăn gối nên “khép lại”. Tuy nhiên, các chuyên gia sức khỏe khẳng định điều ngược lại: tuổi già vẫn có thể là giai đoạn thăng hoa nếu bạn biết cách khơi gợi ham muốn và duy trì kết nối.
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Mùa lạnh có làm đàn ông ‘yếu’ đi?
Phòng the - 2 ngày trướcThời tiết lạnh dễ ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng không phải ai cũng biết trời lạnh còn ảnh hưởng đến ham muốn tình dục. Sau nhiều nghiên cứu, y khoa đã đưa ra kết luận rằng thời tiết ảnh hưởng đến nhu cầu tình dục ví dụ như suy giảm tình dục trong mùa đông.
Người đàn ông giỏi 'chuyện ấy' thường có 4 tính cách này
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng chất lượng đời sống gối chăn phụ thuộc vào sức khỏe, kinh nghiệm hay sự hòa hợp tự nhiên giữa hai người. Tuy nhiên, một nghiên cứu khoa học lại chỉ ra yếu tố quan trọng không kém: tính cách của người đàn ông.
Chuyên gia chỉ ra 3 nguyên nhân khiến nhiều phụ nữ chưa từng 'lên đỉnh': Không phải ai cũng biết
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Cực khoái thường được xem là “đích đến” của sự gần gũi trong đời sống lứa đôi. Tuy nhiên, thực tế cho thấy không ít phụ nữ chưa từng trải nghiệm cảm giác này. Theo các chuyên gia, đây không phải điều hiếm gặp và có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ tâm lý đến sự thiếu hiểu biết về cơ thể.
3 cách hâm nóng 'chuyện ấy' cho cặp đôi
Phòng the - 5 ngày trướcSau một năm nhiều áp lực có thể khiến chuyện chăn gối của nhiều cặp đôi 'nguội lạnh'. Tìm hiểu 3 'tuyệt chiêu' kết hợp tâm lý và dinh dưỡng giúp hâm nóng 'chuyện ấy'.
5 loại 'gia vị yêu' tự nhiên giúp hâm nóng tình cảm lứa đôi dịp đầu năm
Phòng the - 6 ngày trướcDưới đây là những nhóm thực phẩm tự nhiên đóng vai trò như các 'gia vị yêu' giúp cải thiện tâm trạng và hỗ trợ sức khỏe sinh lý bền vững để tình cảm vợ chồng thăng hoa, viên mãn.
5 lý do bất ngờ từ quả lựu giúp 'chuyện ấy' thăng hoa
Phòng the - 6 ngày trướcKhông chỉ là một loại trái cây giải nhiệt, nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng quả lựu chứa các hợp chất đặc biệt có khả năng cải thiện lưu thông máu và hỗ trợ chức năng sinh lý cho cả nam và nữ.
Làm 'chuyện ấy' trước khi đi ngủ có giúp ngủ ngon hơn? Chuyên gia giấc ngủ lý giải
Phòng the - 1 tuần trướcMột khoảng thời gian thân mật trước giờ ngủ có phải là “liều hỗ trợ tự nhiên” giúp bạn có một giấc ngủ trọn vẹn hơn?
KHÔNG NGỜ kìm nén để kéo dài thời gian làm 'chuyện ấy' lại hại nam giới đến vậy! Bác sĩ: 5 điều này phải bỏ!
Phòng the - 1 tuần trướcNhững nam giới đang kìm nén việc xuất tinh để kéo dài "chuyện ấy" đang tự hại mình mà chẳng hay.
Chuyên gia chỉ ra 3 nguyên nhân khiến nhiều phụ nữ chưa từng 'lên đỉnh': Không phải ai cũng biết
Phòng theGĐXH - Cực khoái thường được xem là “đích đến” của sự gần gũi trong đời sống lứa đôi. Tuy nhiên, thực tế cho thấy không ít phụ nữ chưa từng trải nghiệm cảm giác này. Theo các chuyên gia, đây không phải điều hiếm gặp và có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ tâm lý đến sự thiếu hiểu biết về cơ thể.