Dùng thứ thuốc viên vừa rẻ, vừa dễ kiếm này để gội đầu, tóc mọc nhanh, dài mượt đến khó tin
GiadinhNet - Gội đầu bằng vitamin B1 hiệu quả đến nỗi mà diễn viên Trúc Anh đang nổi tiếng với phim Mắt biếc cũng phải làm theo.
Trong phim Mắt biếc đang hot đình đám, ngoài đôi mắt tròn, rất có hồn thì Trúc Anh còn khiến nhiều người thu hút bởi mái tóc dài bồng bềnh của mình. Trong các phân cảnh phim Mắt biếc, những cảnh hất hay vuốt tóc có thể thấy cô nàng sở hữu mái tóc khá dày mượt. Trúc Anh cũng chia sẻ trên trang cá nhân của mình về cách chăm sóc tóc. Và để có được mái tóc dày, bóng khỏe và mượt mà thì cô thường xuyên sử dụng Vitamin B1 để gội đầu.
Trúc Anh sở hữu mái tóc dài, dày mượt đáng ngưỡng mộ
Tác dụng của vitamin B1 đối với tóc
Vitamin B1 thường được dùng để bổ sung cho cơ thể qua đường uống, tuy nhiên chúng không chỉ cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể mà còn được xem như một loại "thần dược" đối với tóc.
Vitamin B1 giúp ngăn cản quá trình oxy hóa của tóc dẫn tới ngăn ngừa tóc gãy rụng một cách rất hiệu quả. B1 cải thiện quá trình trao đổi chất - đây chính là cơ chế giúp cho nang tóc phát triển khỏe mạnh.
B1 cung cấp độ ẩm lớn cho da đầu cũng như mái tóc của chị em từ đó nuôi dưỡng chuyên sâu và ngăn ngừa rụng tóc rất tốt.
Ngoài ra, vitamin B1 còn giúp thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu được lưu thông và tăng cường ở khu vực da đầu, cũng như toàn bộ cơ thể.
Việc gội đầu bằng B1 không hề tốn kém vì chúng được bán với giá thành rẻ, về cách thực hiện cũng rất đơn giản. Đây chính là những nguyên nhân để chị em khó có thể bỏ qua việc sử dụng B1 để chăm sóc cho mái tóc của mình.

Vitamin B1 trị rụng tóc và kích thích tóc mọc nhanh và dày hơn - Ảnh minh họa
Cách gội đầu bằng B1
Đây là cách đơn giản, nhanh gọn mà chị em nào cũng có thể thực hiện được.
Chuẩn bị: 2 - 3 viên B1 nghiền nát; Dầu gội, dầu xả
Thực hiện
Cho vitamin B1 đã được nghiền nát vào chén nước ấm, thêm dầu gội và trộn đều hỗn hợp.
Sử dụng hỗn hợp này để gội đầu.
Làm ướt tóc, thoa đều hỗn hợp lên tóc, dùng tay massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút cho tóc ngấm dưỡng chất.
Ủ tóc trong khoảng 20 phút, dùng khăn để trùm đầu.
Cuối cùng xả sạch tóc với dầu xả.
Thực hiện thường xuyên sẽ mang lại kết quả như mong đợi, không những tóc bạn không còn tình trạng gãy rụng mà tóc mọc nhiều hơn và nhanh hơn.
Kết hợp dầu gội đầu và B1 là cách trị rụng tóc đơn giản nhất. Ảnh minh họa
Những lưu ý khi gội đầu bằng vitamin B1
Trường hợp sử dụng B1 và dầu gội đầu, bạn nên sử dụng bước cuối là dầu xả, tuy nhiên bạn phải làm nhanh và chỉ sử dụng dầu xả phần ngọn tóc, tránh dùng cho chân tóc.
Nếu da đầu của bạn bị khô, nhiều gàu thì nên ủ tóc bằng B1 kết hợp trứng gà và dầu oliu bởi nếu chỉ sử dụng B1 dễ bị khô tóc.
Bạn có thể kết hợp vitamin B1 kết hợp tinh dầu bưởi để xịt trực tiếp lên tóc. Nếu trộn 2 loại trên để dùng dần thì bạn nên sử dụng hết trong vòng 1 tuần, bảo quản trong tủ lạnh và sau đó làm đợt mới.
Hạn chế sấy tóc mà nên để tóc khô tự nhiên sẽ tốt hơn.
Sau khi gội đầu xong, chị em nên dùng khăn ấm mềm để thấm bóp nhẹ cho tóc khô tự nhiên, không nên chà xát mạnh dễ khiến cho tóc dễ bị gãy rụng hơn.
K.N (th)
Nữ diễn viên gốc Hải Phòng gây chú ý
Đẹp - 2 giờ trướcGĐXH - Ốc Thanh Vân đang là cái tên khiến cộng đồng mạng xôn xao bàn tán với diện mạo khác lạ khi tái xuất điện ảnh.
Hoa hậu Phương Oanh có da trắng, eo thon nhờ chăm tập gym và dưỡng da lành mạnh
Đẹp - 5 giờ trướcGĐXH - Hoa hậu Phương Oanh đăng quang trong sự tán thưởng của khán giả khi cô hội tụ cả dáng lẫn da đều rất đẹp.
Trúc Anh dần lấy lại sắc vóc, fan trầm trồ 'đây mới là phiên bản nàng thơ Mắt biếc'
Đẹp - 6 giờ trướcGĐXH - Trúc Anh đang thay đổi ngoạn mục với vóc dáng thon gọn, thu hút sự chú ý từ fan. Hành trình chăm sóc bản thân và sự tự tin của cô khiến người hâm mộ chờ đợi sự trở lại ấn tượng.
Thanh Hằng đẹp mặn mà sau hơn 2 năm kết hôn
Đẹp - 7 giờ trướcSau hơn 2 năm kết hôn, siêu mẫu Thanh Hằng khiến công chúng ngưỡng mộ bởi vẻ đẹp ngày càng mặn mà, rạng rỡ bất chấp thời gian.
Retinol là gì mà được ví như 'tiêu chuẩn vàng' trong chăm sóc da?
Đẹp - 10 giờ trướcTrong chăm sóc da, Retinol được mệnh danh là "tiêu chuẩn vàng" nhờ khả năng cải thiện nhiều vấn đề da cùng lúc. Từ giảm nếp nhăn, làm đều màu da đến thu nhỏ lỗ chân lông, Retinol trở thành hoạt chất không thể thiếu trong các quy trình skincare chuyên sâu.
Nhã Phương khoe dáng 'mẹ 3 con' trong bộ cánh 100 triệu đồng
Thời trang - 12 giờ trướcXuất hiện rạng rỡ sau thời gian ở cữ, bà xã Trường Giang khiến công chúng trầm trồ bởi nhan sắc thăng hạng và vòng eo thon gọn đáng kinh ngạc.
Hoa hậu Mai Phương thay đổi thế nào sau khi lộ sức khỏe bất ổn?
Đẹp - 23 giờ trướcGĐXH - Sau khi lộ dấu hiệu bất ổn về sức khỏe do mất ngủ, Hoa hậu Mai Phương tiết lộ đã thay đổi quá trình luyện tập và ăn uống để cân bằng.
Hoa hậu mặc xuyên thấu đổ bộ thảm xanh
Đẹp - 1 ngày trướcThảm xanh chung kết Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2025 quy tụ dàn hoa hậu, á hậu đình đám, tạo nên “bữa tiệc nhan sắc”. Hoa hậu Tiểu Vy, Lương Linh, Ý Nhi, Tô Diệp Hà, Yến Nhi nổi bật với đầm dạ hội đính kết, cắt xẻ gợi cảm.
Nhan sắc trong veo, ngọt ngào của Á hậu Hà Trang
Đẹp - 2 ngày trướcÁ hậu Hà Trang gây ấn tượng với nhan sắc ngọt ngào, mong manh, trong trẻo như “nàng thơ” trong loạt ảnh mới.
Làn da không tuổi của mỹ nhân Hà thành thi 'Đạp gió 2026' ở xứ Trung
Chăm sóc da - 3 ngày trướcGĐXH - Trang Pháp mới đây đã chính thức "theo chân" Chi Pu thi "Đạp gió 2026" ở Trung Quốc, người hâm mộ kỳ vọng cô sẽ đạt thành tích tốt. Trước khi dự thi, mỹ nhân 37 tuổi này đã được khán giả yêu mến bởi tài năng lẫn sắc vóc.
Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh sau 10 năm thi Miss World sắc vóc thay đổi ra sao?
Thời trangGĐXH - Sau 10 năm thi Miss World, Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh ngày càng sở hữu vẻ đẹp mặn mà, cuốn hút.