Tags:
Hãy mở mắt và cười đùa khi sex
Để duy trì đời sống chăn gối nồng nàn, các cặp đôi nên tạo thêm tiếng cười cho mỗi cuộc vui.
Theo các nhà nghiên cứu, việc giữ được ngọn lửa đam mê sau khi kết hôn là hoàn toàn có thể. Thậm chí, nhiều người còn cảm thấy “chuyện ấy” nồng nàn hơn sau khi kết hôn. Các cặp vợ chồng “yêu” nhiều hơn, đồng thời, các cuộc yêu của họ đa dạng và thỏa mãn hơn so với những người độc thân. Chuyện vợ chồng thăng hoa có thể khiến các cặp đôi tăng mức độ hài lòng với cuộc sống. Tuy nhiên, khi “chuyện ấy” không được như mong đợi, nó cũng khiến các cặp đôi dễ lục đục.
Điều đó không có nghĩa là cuộc hôn nhân của bạn có vấn đề nếu bạn không còn hứng thú với “chuyện ấy” như thuở ban đầu. Theo David Schnarch thuộc Trung tâm Tư vấn Hôn nhân và Sức khỏe gia đình (Marriage and Family Health Center) tại Mỹ, việc giảm dần niềm đam mê và thấy “chuyện ấy” nhàm chán là điều khó tránh khỏi trong hôn nhân. Webdm có đưa ra 7 lời khuyên để duy trì một cuộc hôn nhân nồng thắm.
Vẫn là một người độc lập
“Khi yêu nhau, việc hai người trở thành một được coi là đỉnh cao của sự kết nối cảm xúc, nhưng chính điều này lại là nguyên nhân làm suy giảm niềm đam mê”, Schnarch cho biết. "Chúng ta kết hôn với mong muốn tìm được một người khiến chúng ta hoàn thiện, điều này đã tạo ra tất cả các vấn đề”.
Để có một cuộc hôn nhân tràn đầy niềm đam mê hoặc chỉ đơn giản là để có một mối quan hệ hạnh phúc, bạn phải trở thành một người trưởng thành và độc lập. "Mối quan hệ giữa bạn với chồng sẽ nồng đượm hơn khi bạn trưởng thành và là một cá thể độc lập", Schnarch nói thêm.
Theo đuổi đam mê cá nhân
Thay vì làm mọi thứ cùng nhau, tốt nhất bạn nên quay lại với niềm đam mê cá nhân từng khiến bạn trở nên thú vị và hấp dẫn với người bạn đời. Tham gia một lớp học, chơi một nhạc cụ , đi chơi cùng bạn bè… những hoạt động này sẽ mang đến một cảm giác mới mẻ cho cuộc hôn nhân của bạn.
Theo các chuyên gia, đôi khi gần gũi quá nhiều sẽ làm dập tắt ham muốn. Sự tách biệt là điều kiện tiên quyết để tạo ra cảm giác nhung nhớ và niềm phấn khích khi ở bên nhau. Đây là nghịch lý cơ bản của tình yêu và tình dục.
Ảnh minh họa.
Mang đến cảm giác mới lạ
Niềm đam mê sẽ “nguội” dần bởi những thứ lặp đi lặp lại. Ngược lại, đam mê sẽ trở nên mạnh mẽ hơn bao giờ hết nếu bạn làm một điều gì đó bất ngờ, bí ẩn và khác thường. Chúng ta đã vô tình biến vợ/chồng mình thành một người không gây cho chúng ta chút ngạc nhiên nào. Điều này phần nào mang đến cảm giác an toàn, tuy nhiên, nó lại gây ra sự nhàm chán. Hãy bước ra khỏi vùng an toàn của bạn, thử một điều gì đó mới lạ, táo bạo và chờ xem người ấy phản ứng như thế nào.
Đừng quên trêu đùa, tán tỉnh
Đừng quên rằng màn dạo đầu bên ngoài phòng ngủ rất quan trọng. Vào lúc này, hãy trêu đùa và tán tỉnh người bạn đời để làm tăng cảm giác hưng phấn.
Bạn không thể chỉ hỏi một câu ngắn gọn: “Anh/em có cảm thấy thoải mái hay không?” rồi hy vọng rằng vậy là đủ để khơi dậy niềm đam mê. Cách bạn nhìn người bạn đời, cách bạn chạm vào tay người ấy, dành cho người ấy những lời khen… tất cả đều có thể là những yếu tố tạo nên khoái cảm tột độ.
Hẹn nhau làm 'chuyện ấy'
Đây là một trong những điểm mấu chốt để khơi dậy niềm đam mê và hứng khởi. Hãy lập kế hoạch chi tiết cho buổi hẹn, tưởng tượng những điều bạn sẽ làm, thậm chí cả bộ đồ bạn sẽ mặc. Thắp nến, gói một món quà nhỏ, bật bài hát yêu thích của hai người, tiếp đó là tận hưởng thời gian riêng tư bên nhau.
Cùng hiện thực hóa những điều tưởng tượng
Hãy cùng vợ/chồng mình đọc hoặc xem những tác phẩm gợi tình. Tiếp đó, hãy hỏi về những điều mà người ấy tưởng tượng và cùng nhau hiện thực hóa. Đừng ngần ngại khi thử làm những điều mà bạn cho rằng sẽ mang lại khoái cảm cho cả hai người.
Mở mắt và cười đùa khi làm 'chuyện ấy'
Theo số liệu, 70% các cặp vợ chồng nhắm mắt khi làm “chuyện ấy” và chỉ có 15% mở mắt khi “lên đỉnh”. Điều này có nghĩa là hầu hết mọi người đều không chú ý tới người bạn đời vào giây phút thân mật nhất. Do đó, Schnarch đưa ra lời khuyên rằng các cặp đôi nên mở mắt. Ít nhất khi làm vậy, bạn sẽ thấy hồi hộp vì được trải nghiệm một điều mới lạ. Cảm giác này sẽ góp phần tạo nên sự hưng phấn và đam mê. Ngoài ra, bạn cũng nên thêm những tiếng cười đùa vui vẻ vào “cuộc yêu” của mình. Hành động này sẽ tạo ra cảm giác thoải mái và vui vẻ cho cặp đôi.
Theo Ngoisao
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Vì sao hôn nhân trung niên dễ 'lệch nhịp'?
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, không ít cặp vợ chồng rơi vào một tình huống khó nói: một người vẫn còn nhu cầu gần gũi, trong khi người kia lại dần trở nên thờ ơ. Sự “lệch nhịp” này không ồn ào như những mâu thuẫn lớn, nhưng lại đủ âm ỉ để tạo ra khoảng cách – thứ nguy hiểm nhất trong một mối quan hệ lâu dài.
Sau mãn kinh, 'chuyện ấy' có thật sự kết thúc? Sự thật nhiều phụ nữ chưa từng được nói thẳng
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Trong suy nghĩ của không ít người, mãn kinh đồng nghĩa với việc khép lại đời sống tình dục của phụ nữ. Khi kinh nguyệt dừng lại, khi cơ thể thay đổi, “chuyện ấy” dường như cũng lặng lẽ rút lui. Nhưng sự thật không đơn giản như vậy.
Sau tuổi 40, 'chuyện ấy' mặn nồng hay không, không chỉ nằm trong phòng ngủ
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Nhiều người khi bước vào tuổi trung niên bắt đầu lo lắng về sự thay đổi trong đời sống tình dục. Họ tìm kiếm nguyên nhân ở hormone, ở tâm lý, thậm chí ở mối quan hệ. Nhưng có một yếu tố rất “đời”, rất gần lại thường bị bỏ qua: cách chúng ta ăn và cách chúng ta vận động mỗi ngày.
5 lỗi giao tiếp âm thầm khiến 'chuyện ấy' nguội lạnh sau tuổi 40
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng không gặp vấn đề lớn về sức khỏe hay tình cảm, nhưng “chuyện ấy” lại thưa dần, nhạt dần. Không có xung đột rõ ràng. Không có sự từ chối dứt khoát. Chỉ là sự im lặng kéo dài tạo cảm giác khoảng cách ngày càng lớn.
Phòng the tuổi trung niên: Bí quyết thật sự nằm ở những điều ít ai để ý
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Hai mươi năm hôn nhân – một chặng đường đủ dài để tình yêu đi qua mọi cung bậc: từ nồng nhiệt, quen thuộc, đến đôi khi là… nhạt dần. Nhiều người khi thấy “chuyện ấy” không còn như trước thường nghĩ rằng vấn đề nằm ở phòng ngủ. Nhưng thực tế, điều giữ lửa hôn nhân lâu dài lại hiếm khi bắt đầu từ đó. Nó bắt đầu từ những điều rất nhỏ, rất đời – và thường bị bỏ quên.
Sau tuổi 40, điều gì thực sự điều khiển cảm xúc?
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Không ít người bước qua tuổi 40 bỗng thấy một điều rất khó lý giải: cơ thể vẫn khỏe, tình cảm không có vấn đề lớn, nhưng “chuyện ấy” lại không còn tự nhiên như trước.
Chuyện 'hồi xuân' ở nam giới tuổi trung niên
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH – Không chỉ phụ nữ trải qua biến động nội tiết ở tuổi trung niên, nam giới cũng có thể đối mặt với những thay đổi đáng kể về sinh lý, thường được gọi là hiện tượng “hồi xuân”. Không ít nam giới vào độ tuổi trung niên đối mặt với những ‘cơn khủng hoảng hồi xuân’.
Tuổi 40 nên “yêu” bao nhiêu là đủ? Con số khiến nhiều cặp đôi hiểu sai và tự tạo áp lực cho chính mình
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, một trong những câu hỏi khiến nhiều cặp vợ chồng băn khoăn nhưng lại ít khi nói thẳng là: Tần suất quan hệ bao nhiêu là đủ?
4 sai lầm nhiều cặp đôi tuổi 40 mới nhận ra để không đánh mất hạnh phúc
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Bước qua tuổi 40, không ít cặp vợ chồng bắt đầu cảm nhận những thay đổi trong đời sống tình dục. Nhưng điều đáng nói là, không phải sự thay đổi nào cũng đáng lo. Điều thực sự nguy hiểm lại nằm ở những hiểu lầm kéo dài – những suy nghĩ sai lệch khiến hai người dần xa nhau mà không nhận ra.
Sau tuổi 40, kết nối cảm xúc quyết định chất lượng hôn nhân
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng bắt đầu nhận ra một sự thật: “chuyện ấy” không còn giống như trước. Không còn những lần bùng nổ tự nhiên, không còn sự háo hức dễ dàng như thuở ban đầu.
Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ “ngại yêu”: Không phải hết nhu cầu, mà đây là những điều khiến họ lùi lại
Phòng theGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít phụ nữ bắt đầu né tránh “chuyện ấy”. Không phải vì họ không còn cảm xúc, mà vì có những thay đổi âm thầm – trong cơ thể, trong tâm lý và trong chính cách họ nhìn về bản thân. Điều đáng nói là, sự “ngại yêu” này thường không được nói ra. Nó lặng lẽ diễn ra, rồi dần trở thành khoảng cách trong hôn nhân mà cả hai người đều không hiểu rõ nguyên nhân.
