Hồi hộp, lo lắng thường xuyên có phải mắc bệnh tim?
Hồi hộp, lo lắng là trạng thái tinh thần rất thường gặp của chúng ta khi gặp phải vấn đề căng thẳng hoặc điều sợ hãi. Tuy nhiên, nếu tình trạng này thường xuyên diễn ra không rõ nguyên nhân thì rất có thể là cảnh báo dấu hiệu bệnh tim mạch hoặc rối loạn tâm thần kinh.
Hồi hộp lo lắng kéo dài do bệnh tim
Triệu chứng hồi hộp lo lắng kéo dài ở người bệnh tim thường sẽ đi kèm với các biểu hiện mệt mỏi, khó thở, phù chân, nhịp tim nhanh liên hồi, đau tức ngực … Các bệnh lý tim mạch thường liên quan bao gồm: bệnh về van tim , bệnh cơ tim và bệnh động mạch vành.
Tuy nhiên, thông thường rất khó để biết chính xác tình trạng hồi hộp lo âu kéo dài là do bệnh lý tim mạch bởi đôi khi triệu chứng không rõ ràng. Để chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây hồi hộp lo lắng là bệnh tim mạch gì, bệnh nhân cần đến chuyên khoa tim mạch để bác sĩ thăm khám lâm sàng, làm các xét nghiệm điện tâm đồ, siêu âm tim, holter điện tâm đồ,…
Biến chứng tim mạch nói chung đang là một trong những nguyên nhân phổ biến hàng đầu gây tử vong đột ngột, vì thế không nên chủ quan dù dấu hiệu hồi hộp lo lắng mới bắt đầu xuất hiện.
Biến chứng tim mạch nói chung đang là một trong những nguyên nhân phổ biến hàng đầu gây tử vong đột ngột.
Hồi hộp, lo lắng kéo dài do suy nhược thần kinh
Những trường hợp hay bị hồi hộp lo âu kéo dài nhưng đã loại trừ được nguyên nhân mắc bệnh tim mạch, thì rất có thể người bệnh đã mắc bệnh lý suy nhược thần kinh.
Suy nhược thần kinh là một trong những bệnh lý tinh thần nguy hiểm, kéo dài dai dẳng ảnh hưởng đến sức khỏe mà nhiều bệnh nhân không hề hay biết. Ngoài gây hồi hộp lo lắng thường xuyên, người bệnh còn có thể bị kiệt sức, trầm cảm, tinh thần bất an, có ý định tự tử hoặc làm hại những người xung quanh. Điều trị sai cách, sử dụng chất kích thích để xoa dịu tinh thần tạm thời sẽ khiến hồi hộp lo lắng trở nên nghiêm trọng hơn.
Các dạng bệnh suy nhược thần kinh gây hồi hộp lo lắng thường gặp bao gồm:
- Stress: Stress có nhiều mức độ, kéo dài và nghiêm trọng có thể gây trầm cảm trong thời gian ngắn hoặc dài.
- Rối loạn lo âu: hồi hộp lo âu kéo dài mà không rõ nguyên nhân khởi phát được xem là một trong những triệu chứng điển hình của rối loạn lo âu. Các rối loạn lo âu gồm nhiều loại khác nhau như: lo âu lan tỏa, cơn hoảng loạn, lo âu và trầm cảm hỗn hợp…
- Trầm cảm: buồn chán, mất ngủ, mất hứng thú, cảm giác bứt rứt khó chịu, thường lo nghĩ bản thân vô dụng, có lỗi, tự hại, có ý định tự sát (trầm cảm nặng)… là những đặc trưng thường gặp ở trầm cảm. Song, trầm cảm ở mỗi người sẽ có biểu hiện theo từng thời điểm khác nhau hoặc thường sẽ xuất hiện thêm các dấu hiệu bệnh sau một giai đoạn rối loạn tâm thần khác.
Lời khuyên bác sĩ
Ghi nhận thực tế, hồi hộp lo lắng là vấn đề thường gặp của nhiều người và đơn giản chỉ là do sinh lý. Người khỏe mạnh sẽ hồi hộp lo lắng khi ở trạng thái căng thẳng do tâm lý xúc động, hoạt động gắng sức hoặc do hoạt động tình dục.
Khi hồi hộp lo lắng sinh lý, nhịp tim đập vẫn nhịp nhàng dù nó nhanh hơn so với bình thường. Đây là do các trạng thái tinh thần và thể chất trên khiến tim đập nhanh hơn, co bóp nhiều hơn và thúc đẩy gây hồi hộp lo lắng.
Hồi hộp lo lắng đôi khi là một dấu hiệu của bệnh lý như sốt, thiếu máu nặng hoặc hội chứng cường giáp.Tóm lại: Không phải tất cả các trường hợp hồi hộp lo lắng là dấu hiệu bệnh lý và thực tế tỉ lệ mắc triệu chứng này do nguyên nhân bệnh lý này không nhiều. Tuy nhiên cần đánh giá để phân biệt các trường hợp sinh lý với trường hợp là dấu hiệu bệnh lý để kịp thời can thiệp điều trị.
Suy thận, suy tim sau hơn 20 năm bỏ điều trị tăng huyết áp: Cái giá đắt của sự chủ quan
Sống khỏe - 59 phút trướcGĐXH - Sau hơn hai thập kỷ không điều trị tăng huyết áp, anh Tuấn (46 tuổi) nhập viện trong tình trạng suy tim nặng, suy thận mạn, tổn thương đáy mắt, đối mặt nguy cơ đột quỵ và nhồi máu cơ tim.
4 loại thực phẩm 'quen mặt' giúp giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng: Nhiều người ăn mỗi ngày mà không biết đang 'tự cứu mình'
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Ung thư đại trực tràng ngày càng trẻ hóa, nhưng điều ít ai để ý là bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ngay từ bữa ăn hàng ngày. Chỉ với 4 loại thực phẩm quen thuộc, giàu chất xơ và dưỡng chất có lợi cho hệ tiêu hóa, cơ thể bạn đã được bảo vệ tốt hơn trước nguy cơ ung thư đại trực tràng. Vấn đề là: bạn đã thực sự ăn đúng và đủ chưa?
WHO nêu lý do cần hạn chế thực phẩm siêu chế biến
Sống khỏe - 8 giờ trướcTheo chuyên gia dinh dưỡng của WHO tại Việt Nam, chế độ ăn nhiều thực phẩm siêu chế biến thường đi kèm việc thay thế chế độ ăn truyền thống lành mạnh hơn, điều này có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe tổng thể của người lớn và trẻ em.
Người đàn ông 44 tuổi phát hiện ung thư gan sau khi xét nghiệm men gan tăng cao: Có 1 thói quen nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Dù duy trì lối sống lành mạnh, không rượu bia và ăn uống điều độ suốt nhiều năm, 1 người đàn ông 44 tuổi vẫn bất ngờ được chẩn đoán ung thư gan giai đoạn II khi khám định kỳ.
Hà Nội: Đến 2030, 100% cơ sở y tế tuyến xã đủ điều kiện xác định tình trạng nghiện ma túy
Y tế - 17 giờ trướcGĐXH - Phó Chủ tịch Thường trực UBND thành phố Hà Nội Dương Đức Tuấn vừa ký ban hành Kế hoạch số 76/KH-UBND ngày 28/2/2026 triển khai thực hiện Dự án 4: "Nâng cao hiệu quả công tác phòng, chống ma túy tại cơ sở" thuộc Chương trình mục tiêu quốc gia phòng, chống ma túy đến năm 2030 trên địa bàn Thủ đô.
Người phụ nữ 50 tuổi đột quỵ sau bữa cơm tối vì 2 sai lầm nhiều người Việt vẫn làm
Sống khỏe - 21 giờ trướcGĐXH - Ăn quá no, vận động mạnh rồi tắm ngay sau bữa tối là những thói quen tưởng chừng vô hại này đã khiến 1 người phụ nữ ngoài 50 tuổi bất ngờ đột quỵ nhồi máu não.
Ăn gì để giảm huyết áp? 11 thực phẩm còn tốt hơn cả củ dền nhiều người vẫn bỏ qua
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Không chỉ có củ dền, nhiều loại thực phẩm quen thuộc như rau lá xanh, cá béo, trái cây giàu kali hay các loại hạt cũng giúp hỗ trợ giảm huyết áp hiệu quả. Bổ sung đúng cách có thể giúp tim mạch khỏe hơn và kiểm soát huyết áp tự nhiên mỗi ngày.
Nhấn nút báo thức lại trên đồng hồ để ngủ thêm 5 phút nữa? Một bác sĩ tâm thần cảnh báo về "3 mối nguy hiểm tiềm ẩn"
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcViệc nhấn nút báo lại có thể gây hại cho sức khỏe từ nhiều khía cạnh: Sinh lý, tâm lý và tinh thần.
5 thực phẩm nên có trong bữa sáng nếu muốn giảm vòng eo tự nhiên
Sống khỏe - 1 ngày trướcMuốn giảm vòng eo tự nhiên, đừng bỏ qua bữa sáng. Lựa chọn đúng thực phẩm giàu protein, chất xơ và chất béo tốt không chỉ giúp no lâu mà còn hỗ trợ kiểm soát đường huyết, hạn chế tích mỡ bụng hiệu quả.
Người đàn ông phát hiện suy thận, nồng độ asen cao gấp 6 lần: Cảnh báo từ 1 thói quen ăn uống nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Người đàn ông có nồng độ asen trong cơ thể cao gấp nhiều lần mức cho phép, cảnh báo nguy cơ suy thận do tích lũy kim loại nặng có thói quen ăn cá biển sâu mỗi ngày.
Người đàn ông 44 tuổi phát hiện ung thư gan sau khi xét nghiệm men gan tăng cao: Có 1 thói quen nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏeGĐXH - Dù duy trì lối sống lành mạnh, không rượu bia và ăn uống điều độ suốt nhiều năm, 1 người đàn ông 44 tuổi vẫn bất ngờ được chẩn đoán ung thư gan giai đoạn II khi khám định kỳ.