Khổ vì chồng bụng to, vợ lại muốn "yêu" sâu, "yêu" lâu
GiadinhNet - Khá nhiều nam giới có vòng hai to than vãn gặp trục trặc trong chuyện gối chăn. Họ cảm thấy xấu hổ và tự ti đối với một nửa của mình.
Theo kết quả nghiên cứu của các chuyên gia ở ĐH Y khoa Weill Cornell (Mỹ) vừa công bố trên Tạp chí American Journal of Physiology- Renal Physiology (BJUI), nam giới có vòng eo lớn hơn 100cm thường mắc hội chứng chuyển hóa, nghĩa là đối diện với nguy cơ mắc các bệnh tiểu đường, tim mạch, cao huyết áp và rối loạn cương dương.
“Yêu” là thở dốc
Đây là cảnh báo được dựa trên nghiên cứu ở 409 đàn ông độ tuổi 40-91. Thông tin được nhiều người chú ý trong nghiên cứu này là có đến 74,5% đàn ông có vòng bụng lớn nhất mắc bệnh suy giảm cương cứng so với 50% ở nhóm có vòng bụng trung bình và 32% ở nhóm có vòng bụng nhỏ nhất.
![]()
Bụng to sẽ khiến nam giới cảm thấy nặng nề, "yêu" kém linh hoạt. Ảnh minh họa
Tìm hiểu thực tế cũng cho thấy có khá nhiều nam giới có vòng hai to than vãn gặp trục trặc trong chuyện gối chăn. Họ cảm thấy xấu hổ và tự ti đối với một nửa của mình.
Anh Nguyễn Văn Bình (KĐT Bắc Linh Đàm, Hà Nội) thổ lộ: “Trước đây còn thon gọn các động tác của tôi rất gọn gàng và làm hài lòng vợ rất tốt. Bây giờ tăng tới 15kg so với ngày xưa có muốn cũng không thể thực hiện được vì người nặng nề, di chuyển rất khó khăn. Vợ không dám kêu nhưng tự bản thân tôi biết mình đã rất kém so với trước đây. Có không ít lần còn "chưa đến chợ đã hết tiền” nên thấy rất ngại với vợ”.
Anh Trần Hữu Chiến (Ba Đình, Hà Nội) cũng chia sẻ, với chiếc bụng bia to như bầu 5-6 tháng, mỗi lần "lâm trận" anh xoay sở rất khó khăn. Nặng nề vì bụng bia mà tệ nhất là “thằng nhỏ” cũng kém hoành tránh hơn trước, loay hoay một tí đã thở phì phò vì mệt. Nhưng do tính chất công việc, thường xuyên phải đi tiếp khác tại nhà hàng, quán bia nên độ to của vòng 2 không cách nào hãm được.
Giảm size quần là cách tốt nhất
Để khắc phục yếu sinh lý ở nam giới, theo TS. Lê Vương Văn Vệ, bạn cần phải biết rõ mình đang bị yếu sinh lý ở mức độ nào, sau đó hãy suy xét đến nguyên nhân gây nên tình trạng đó để có sự thay đổi hợp lý. Việc tìm nguyên nhân này thường là công việc của các bác sĩ chuyên khoa. Tuy nhiên, từ phía nam giới mắc chứng này cần áp dụng một số các biện pháp để tự khắc phục tình trạng như tăng cường dinh dưỡng bổ sung nhiều vitamin e, ăn tôm, trái cây, giá đỗ, hành hoa… là những thực phẩm tốt cho hóc môn nam.
Cũng theo TS. Vệ, song song với chế độ dinh dưỡng thì việc luyện tập thể dục thể thao đều đặn, nghỉ ngơi đúng giờ giấc cũng tối quan trọng. Hãy tích cực nhất cho việc giảm size quần để lấy lại phong độ cho mình. Với những người có công việc cần phải ngồi lâu nên đứng dậy đi lại để máu được lưu thông. Tránh dùng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá…
Bên cạnh đó, việc thư giãn đầu óc, giảm stress, tránh các áp lực quá mức trong công việc và học tập cũng là điều hết sức cần thiết.
Theo bác sĩ nam khoa Nguyễn Bá Hưng, việc nam giới béo bụng đúng như câu truyền miệng “bụng to lò xo ngắn”, sức bền kém, trong khi đó phụ nữ lại thích “yêu” sâu và “yêu” lâu thì nam giới bụng to không đáp ứng được yêu cầu. Vì người chồng khi “yêu” sẽ nhanh mệt, khó khăn khi thực hiện các động tác, tư thế từ đó sinh ra tâm lý ngại, lười “yêu”. Chiếc bụng to cũng là vật cản trong việc tiếp xúc cơ thể khiến cảm xúc và hưng phấn giảm bớt.
Kỳ An
48 tuổi mới nhận ra: 3 thói quen âm thầm “làm mệt” tuyến tiền liệt, nhiều nam giới vẫn lặp lại mỗi ngày
Phòng the - 15 giờ trướcGĐXH - "Tôi năm nay 48 tuổi, làm văn phòng đã hơn hai chục năm. Công việc nhiều áp lực khiến tôi quen với việc thức khuya, uống trà đặc để tỉnh táo và gần như ngồi lì trước máy tính suốt cả ngày.
Tình dục tuổi trung niên: Vì sao chung giường mà ngày càng thấy xa nhau?
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Không ít cặp vợ chồng trung niên chia sẻ một cảm giác rất khó gọi tên: họ vẫn ngủ cạnh nhau mỗi đêm, vẫn cùng một mái nhà, nhưng lại thấy xa nhau hơn bao giờ hết. Không có cãi vã lớn. Không có biến cố rõ ràng. Chỉ là sự im lặng kéo dài – và cảm giác “thiếu một điều gì đó” mà không biết bắt đầu từ đâu.
Kỹ năng phòng the cần được học lại ở tuổi trung niên?
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi 20–30, tình dục đến một cách tự nhiên. Không cần chuẩn bị, không cần suy nghĩ nhiều, cơ thể và cảm xúc gần như “tự hiểu” nhau. Nhưng sau tuổi 40, nhiều người bắt đầu nhận ra một sự thật khó nói: “chuyện ấy” không còn diễn ra như trước.
Hiểu rõ cách tránh thai, nàng yên tâm tận hưởng chuyện 'yêu'
Phòng the - 3 ngày trướcGiữa những bận rộn và đam mê tuổi trẻ, việc chủ động nắm rõ các biện pháp tránh thai là cực kỳ quan trọng với các bạn nữ. Vì không chỉ giúp các nàng yên tâm trải nghiệm chuyện "yêu", mà còn hạn chế mọi rủi ro có thể xảy đến cho sức khỏe và tương lai của mình.
Sau tuổi 40, ngủ chung giường nhưng ngày càng xa nhau?
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Không ít cặp vợ chồng trung niên chia sẻ một cảm giác rất khó gọi tên: họ vẫn ngủ cạnh nhau mỗi đêm, vẫn cùng một mái nhà, nhưng lại thấy xa nhau hơn bao giờ hết.
Tình dục tuổi trung niên trong xã hội hiện đại: Cởi mở hơn, nhưng có thật sự hạnh phúc hơn?
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - So với trước đây, tình dục không còn là chủ đề cấm kỵ. Người ta nói về nó nhiều hơn, cởi mở hơn, thậm chí xem đó là một phần quan trọng của chất lượng cuộc sống. Nhưng một câu hỏi đặt ra là: khi xã hội ngày càng cởi mở, đời sống tình dục của các cặp đôi trung niên có thực sự hạnh phúc hơn?
Vì sao hôn nhân trung niên dễ 'lệch nhịp'?
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, không ít cặp vợ chồng rơi vào một tình huống khó nói: một người vẫn còn nhu cầu gần gũi, trong khi người kia lại dần trở nên thờ ơ. Sự “lệch nhịp” này không ồn ào như những mâu thuẫn lớn, nhưng lại đủ âm ỉ để tạo ra khoảng cách – thứ nguy hiểm nhất trong một mối quan hệ lâu dài.
Sau mãn kinh, 'chuyện ấy' có thật sự kết thúc? Sự thật nhiều phụ nữ chưa từng được nói thẳng
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Trong suy nghĩ của không ít người, mãn kinh đồng nghĩa với việc khép lại đời sống tình dục của phụ nữ. Khi kinh nguyệt dừng lại, khi cơ thể thay đổi, “chuyện ấy” dường như cũng lặng lẽ rút lui. Nhưng sự thật không đơn giản như vậy.
Sau tuổi 40, 'chuyện ấy' mặn nồng hay không, không chỉ nằm trong phòng ngủ
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Nhiều người khi bước vào tuổi trung niên bắt đầu lo lắng về sự thay đổi trong đời sống tình dục. Họ tìm kiếm nguyên nhân ở hormone, ở tâm lý, thậm chí ở mối quan hệ. Nhưng có một yếu tố rất “đời”, rất gần lại thường bị bỏ qua: cách chúng ta ăn và cách chúng ta vận động mỗi ngày.
5 lỗi giao tiếp âm thầm khiến 'chuyện ấy' nguội lạnh sau tuổi 40
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng không gặp vấn đề lớn về sức khỏe hay tình cảm, nhưng “chuyện ấy” lại thưa dần, nhạt dần. Không có xung đột rõ ràng. Không có sự từ chối dứt khoát. Chỉ là sự im lặng kéo dài tạo cảm giác khoảng cách ngày càng lớn.
Chuyện 'hồi xuân' ở nam giới tuổi trung niên
Phòng theGĐXH – Không chỉ phụ nữ trải qua biến động nội tiết ở tuổi trung niên, nam giới cũng có thể đối mặt với những thay đổi đáng kể về sinh lý, thường được gọi là hiện tượng “hồi xuân”. Không ít nam giới vào độ tuổi trung niên đối mặt với những ‘cơn khủng hoảng hồi xuân’.