Lấy lại lửa yêu sau 7 năm hôn nhân
Bạn đã bao giờ nghe về mốc 7 năm sau hôn nhân? Về cơ bản, đây là một thuật ngữ tâm lý phổ biến giải thích sự suy giảm hạnh phúc có thể xảy ra sau 7 năm kết hôn.
Tất nhiên, sẽ là không thực tế nếu khái quát hóa các mối quan hệ theo bất kỳ công thức nào, nhưng một số nghiên cứu cho thấy tỷ lệ ly hôn sau 7 năm cao hơn.

Giai đoạn này (không nhất thiết chính xác là con số 7) là giai đoạn bạn bắt đầu thấy chán, thiếu đi sự mãnh liệt, gợi cảm và sự hấp dẫn của một mối quan hệ tươi mới. Làm thế nào để yêu lại sau 7 năm hôn nhân? Bạn cần nỗ lực thêm gia vị cho cuộc hôn nhân của mình để có thể yêu lại từ đầu.
1. Đừng hoảng nếu bạn tự nhiên phát hiện ra rằng mình đang cảm thấy nhàm chán trong cuộc hôn nhân với người mình từng yêu thiết tha, thậm chí hai người cũng không thường xuyên động vào nhau như trước kia nữa. Thực ra điều này cũng là rất bình thường, mọi cặp đôi đều trải qua và nó không có nghĩa là hôn nhân của bạn sẽ kết thúc hoặc mất đi hạnh phúc ở phần đời còn lại.
2. Rất nhiều người đánh giá thấp sức mạnh của đời sống tình dục vợ chồng. Tình dục không phải thứ bạn cần phải làm chỉ vì hai người đã kết hôn, muốn có con. Tình dục là một dạng biểu đạt cảm xúc yêu đương, khao khát đối với nửa kia, nếu tình dục chết, tình yêu cũng khó bảo toàn. Bởi thế, hãy chăm lo cho đời sống gối chăn không tắt lửa.
3. Làm sao để mọi thứ lại trở nên sexy?
Ban đầu có thể hơi khó nhưng cả hai người đều cần nỗ lực quyến rũ và khơi gợi cảm hứng cho nửa kia. Hãy bắt đầu với những việc trước kia bạn từng làm, như liếc mắt đưa tình, nhắn tin gợi cảm hay trêu ghẹo nhau bên dưới bàn ăn tối.
Hãy lại mặc đồ nội y nóng bỏng và làm anh ấy ngạc nhiên. Bước qua cửa phòng và nói với cô ấy rằng bạn muốn cô ấy ngay bây giờ, ngay lập tức…
Làm mọi việc theo cách ngẫu hứng, không theo kế hoạch nào, bởi lộ trình thường mạng lại sự nhàm chán.
4. Chuyển nhà, tại sao không?
Nếu bạn đã chung sống trong 1 ngôi nhà suốt 7 năm với cùng một lịch trình gần như không thay đổi, thì có lẽ bạn cần làm một cuộc cách mạng đấy. Nếu có khả năng tài chính tốt, hãy cân nhắc đến việc chuyển sang một ngôi nhà mới với thiết kế, cách bài trí mới mẻ hơn, cơ bản là thay đổi sự sắp xếp nhàn chán đã theo các bạn gần chục năm rồi.
5. Đừng quên hẹn hò buổi tối
Hẹn hò buổi tối thật sự vô cùng quan trọng. Nếu các bạn có con, hẹn hò buổi tối là khoảng thời gian để các bạn được nghỉ ngơi riêng tư, được ăn diện, làm đẹp như lúc còn son và dành thời gian cho nhau, trò chuyện để xích gần nhau hơn.
Đừng chỉ nói về công việc, những gì xảy ra với bạn mỗi ngày, hãy nói về những điều bạn yêu, bộ phim hay bài hát bạn thích, như khi hai người còn hò hẹn. Bạn sẽ ngạc nhiên về việc mình đã quên cập nhật về nhau suốt bao nhiêu năm rồi.
Thi thoảng trong cuộc sống bận rộn của mình, hãy cứ quên rằng các bạn đã kết hôn, để sống như những người mới yêu nhau vậy.
Theo Dân Trí
Sau Tết Dương lịch 2026: 3 con giáp như 'hổ thêm cánh', tiền bạc đầy kho
Gia đình - 8 giờ trướcGĐXH - Ngay từ thời điểm Tết Dương lịch 2026, có 3 con giáp sở hữu vận số rạng rỡ nhất: Hạnh phúc bủa vây, sự nghiệp hanh thông, tài lộc chạm đỉnh.
Vì hành động của bố mẹ, đứa trẻ trong ảnh có lẽ cả đời này không dám ăn thịt gà nữa!
Gia đình - 9 giờ trướcCó những bậc cha mẹ coi con cái là nơi để thỏa mãn cái tôi và quyền lực của người lớn.
Yêu là không bỏ cuộc: Những cung hoàng đạo nam 'chai mặt' nhất trong chuyện tình cảm
Gia đình - 13 giờ trướcGĐXH - Có những cung hoàng đạo nam tuy không ồn ào khoe mẽ nhưng lại sở hữu một "vũ khí" cực kỳ lợi hại: Sự kiên trì và… mặt dày đúng lúc. Một khi đã rung động, họ sẵn sàng theo đuổi tới cùng.
Cưới vợ hơn mình 37 tuổi, chàng trai trẻ khiến mạng xã hội "dậy sóng"
Chuyện vợ chồng - 18 giờ trướcMạng xã hội đang lan truyền chóng mặt câu chuyện tình yêu đặc biệt của cặp đôi "vợ 63 - chồng 26", thu hút hàng trăm nghìn lượt xem với nhiều ý kiến trái chiều.
30 tuổi tôi mới nhận ra: Nếu bản thân bằng được 5/10 cậu bé Xeko mỏ nhọn thì đời không sao vui dập được!
Gia đình - 1 ngày trướcNếu Nobita là hiện thân của sự ngây thơ, Dekhi là biểu tượng của sự hoàn hảo học thuật, thì Xeko (Suneo) chính là bài học vỡ lòng tàn khốc nhưng chân thực nhất về kỹ năng sinh tồn trong xã hội.
Yêu người lính: ‘Yêu kỷ luật, sự hy sinh và cả những khoảng trống khi anh vắng nhà’
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcGĐXH - Có những cuộc hôn nhân chẳng phô trương nhưng bền bỉ như cách người ta âm thầm đi cùng nhau qua những tháng ngày xa cách. Với Hoàng Kiều Vân (27 tuổi, ở Nghệ An), hành trình yêu và làm vợ một người lính là hành trình cô được học về lòng kiên nhẫn, sự thấu hiểu và trưởng thành.
5 câu cửa miệng người bạn đời có EQ thấp thường nói, nhiều cặp vợ chồng đang mắc phải
Gia đình - 1 ngày trướcNgười bạn đời có EQ thấp thường thiếu kỹ năng lắng nghe, đồng cảm và kiểm soát cảm xúc khi xảy ra xung đột.
Đến 60 tuổi mới cay đắng nhận ra: 3 điều 'vì con' lại khiến con bất hiếu
Nuôi dạy con - 1 ngày trướcGĐXH - Không ít bậc phụ huynh đến khi tóc bạc mới chua xót nhận ra rằng những điều mình từng tin là "tốt cho con" lại vô tình gieo mầm cho sự vô ơn, bất hiếu.
Ngọt ngào, chung thủy, tinh tế: Những cung hoàng đạo nữ khiến đối phương tan chảy
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Trong thế giới của 12 cung hoàng đạo, có những cô gái sinh ra đã mang trong mình sự dịu dàng, lãng mạn và tinh tế một cách tự nhiên.
Tái hôn với con trai của bạn thân, tưởng hôn nhân "lép vế" mà được chồng trẻ trao gần 4 tỷ sính lễ, bao năm vẫn nghiện vợ không rời
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcKhi ấy, không ai có thể nghĩ rằng, cậu bé năm xưa sẽ trở thành chồng của Anna sau này.
Tưởng nghỉ hưu là thiên đường, cựu giám đốc phải đi làm bảo vệ sau 2 năm vì quá ngột ngạt
Gia đìnhGĐXH - Từng mong ngóng từng ngày được nghỉ hưu sau hơn 40 năm lao động căng thẳng, ông không ngờ quãng đời mà ông kỳ vọng sẽ an nhàn lại trở thành giai đoạn ngột ngạt nhất cuộc đời.