Tags:
Luôn bị ánh ảnh rằng mình sẽ không hạnh phúc
Trước đây tôi kém may mắn trong cuộc sống, gặp nhiều khó khăn dù luôn cố gắng. Chuyện tình cảm cũng vậy, tôi bị cú sốc lớn hồi chia tay tình cũ.
Tôi là nữ, ngoài 30 tuổi, sống một mình. Năm nay công việc của tôi bị ảnh hưởng khá nhiều bởi dịch COVID-19 nhưng không đến mức nghiêm trọng, vẫn làm việc online, thu nhập đủ sống, có khá nhiều thời gian rảnh rỗi.
Tôi và bạn trai yêu xa, chuẩn bị kết hôn, gia đình cũng ổn. Nói chung tôi không có vấn đề gì phải lo lắng trong cuộc sống, tuy nhiên luôn cảm thấy buồn chán, suy nghĩ tiêu cực, hay lo xa, sợ một một ngày nào đó công việc không thuận lợi, sợ bạn trai sẽ không đợi tôi nữa, sợ bị bỏ rơi. Vì vậy tôi luôn bị ám ảnh tâm lý rằng mình sẽ chẳng có được hạnh phúc dù sống lương thiện.
Tôi thích ở một mình, không thích giao tiếp nhiều. Tôi sợ bị trầm cảm hay gì đó, nhiều lần định đi kiểm tra sức khỏe tâm thần hoặc gặp bác sĩ tâm lý nhưng vẫn e ngại. Tôi muốn mình có suy nghĩ tích cực mà nhiều lúc không làm được.
Thời gian rảnh tôi cũng đọc sách, chơi đàn, học ngoại ngữ..., cố gắng làm cho bản thân bận rộn, xem những thông tin tích cực. Thi thoảng tôi bắt gặp những thông tin không tốt là hay bị tụt cảm xúc và suy nghĩ tiêu cực lại ùa về, không muốn làm gì cả.
Tôi sống nội tâm, ít chia sẻ với người khác nên dù là người khá mạnh mẽ nhưng tôi vẫn luôn tự hỏi: "Liệu mình có bình thường"? Tôi sợ nếu cứ kéo dài tình trạng này thì những suy nghĩ tiêu cực sẽ hủy hoại bản thân. Rất mong nhận được sự chia sẻ của các bạn.
Theo VnExpress
Theo vnexpress.net
Copy link
Link bài gốc
Lấy link!
https://vnexpress.net/luon-bi-anh-anh-rang-minh-se-khong-hanh-phuc-4375310.html
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Lương hưu vừa nhận đã chuyển cho con trai, tôi sốc nặng khi biết con dâu tiêu tiền vào đâu
Tâm sự - 36 phút trướcGĐXH - Sau nhiều năm dành tất cả những gì mình có, kể cả khoản lương hưu ít ỏi mỗi tháng, tôi nhận ra rằng sự hy sinh quá mức lại khiến bản thân trở thành người thiệt thòi nhất.
Tin mình xứng đáng lấy con nhà giàu, chị tôi bỏ qua bao người tử tế để rồi sa vào một "thiếu gia giả" và phải trả giá cay đắng
Tâm sự - 6 giờ trướcTôi thấy chị tôi tỉnh táo, kiêu ngạo ở đâu ý, đến khi va vấp thực tế rồi mới thấy chị ngây thơ, dễ bị lừa biết bao.
3 con tôi nghỉ hè về quê chơi với ông bà, vậy mà chị dâu bắt đóng sinh hoạt phí
Tâm sự - 6 giờ trướcNăm nào nghỉ hè các con tôi cũng về quê cho ông bà vui, thế nhưng năm nay chị dâu lại lấy cớ bọn trẻ đã lớn, yêu cầu đóng phí sinh hoạt 1 triệu đồng/tháng.
50 tuổi, tôi muốn bán đất để đưa bố mẹ vào viện dưỡng lão
Tâm sự - 19 giờ trướcGĐXH – Sau rất nhiều đêm mất ngủ, tôi quyết định đưa bố mẹ vào viện dưỡng lão với mong muốn ông bà được chăm sóc sức khỏe tốt hơn.
Tưởng tuổi già viên mãn, tôi bật khóc sau những tháng ngày lần lượt sống cùng 2 con trai
Tâm sự - 21 giờ trướcGĐXH - Sau 5 tháng lần lượt sống cùng 2 con trai, tôi cho rằng tuổi già cô đơn còn đáng sợ hơn thiếu thốn vật chất.
Công bố di chúc tuổi 79, tôi nghẹn lòng khi các con không ai muốn nhận tiền
Tâm sự - 1 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi 79, tôi quyết định công bố di chúc. Thế nhưng phản ứng của các con, đặc biệt là cô con gái cả, lại khiến tôi vô cùng bất ngờ.
Gần 80 tuổi, phải sống tủi nhục ở nhà con thứ vì quyết định sai lầm khi chia đất trong quá khứ
Tâm sự - 1 ngày trướcGĐXH – Giờ ở quê tôi, mỗi lần có ai nhắc chuyện chia đất cho con, người ta lại lấy chuyện nhà ông Thịnh ra để kể…
Muốn đi xuất khẩu lao động để thoát nghèo, nhà chồng lại lo tôi sẽ "hư hỏng"
Tâm sự - 2 ngày trướcKhi biết tôi có ý định đi xuất khẩu lao động, bố mẹ chồng và cả các anh chị em bên nội đều phản đối kịch liệt.
Sau khi chia đất, mẹ chồng nhập viện nhưng 3 con dâu không ai chăm
Tâm sự - 2 ngày trướcGĐXH - Gần 1 tuần mẹ nằm viện, chỉ có tôi và các anh ở lại chăm mẹ, 3 chị dâu chỉ về chốc lát rồi đi luôn.
Tận tụy chăm bà cụ neo đơn 3 thập kỷ, người phụ nữ rơi vào bi kịch vì bản di chúc
Tâm sự - 2 ngày trướcGĐXH - Tôi chưa từng nghĩ rằng chỉ vì một bản di chúc, cuộc sống của gia đình mình lại bị đảo lộn đến vậy.
Lương hưu cao nhưng tuổi già vẫn bất hạnh: Tôi hối hận khi bán nhà ở quê lên ở cùng con trai
Tâm sựGĐXH - Đến bây giờ, tôi mới hiểu rằng lương hưu cao không thể đổi lấy cảm giác được tôn trọng và sống thoải mái trong chính quãng đời cuối cùng của mình.
